Sisu

• Sammud
• Nõuanne

Haigus, mida inimesed kutsuvad herpeseks, on põhjustatud kahest tihedalt seotud viirusest, 1. tüüpi herpesviirus (HSV-1) ja 2. tüüp (HSV-2). HSV-1 põhjustab enamasti herpeseid suus või huultel, HSV-2 aga genitaalherpeseid. Need kaks herpese tüüpi on nii meestel kui naistel valulikud ja sügelevad. Herpesviirus satub organismi nakatunud inimesega otsese (sugu, suudlemine, puudutamine) või kaudse (saastunud isiklike esemete jagamine) kaudu. Kuigi viirust ei ravita, on herpese puhangutega seotud valu ja ebameeldivate sümptomite leevendamiseks ning haiguse kestuse lühendamiseks samme, mida saate teha kodus või arsti kaudu.

Sammud

1. meetod 6-st: herpese valu kodune ravi

1. 

   
   
   Kandke valusale kohale külm jää. Lihtsaim viis herpesevalu leevendamiseks kodus on jää kasutamine. Jää leevendab enamiku valu tüüpide puhul märkimisväärset valu, tuimastades naha ja muutes kahjustatud piirkonna valuretseptorid vähem tundlikuks.
   • Katke jääkott rätikuga, et vältida liiga külma tekkimist, ja kandke see kahjustatud alale.
   • Iga kord, kui seda asetate, kasutage jääkotti katmiseks puhast rätikut ning pärast nakatumise vältimiseks peske seda seebi ja kuuma veega.

2. 

   
   
   Tehke soe kompress. Kui külm ei aita valu leevendada, võite proovida valu leevendada kuuma / sooja kompressiga. Pange sisse puhas puuvillane rätik või riie nii, et see oleks piisavalt suur, et valu täielikult katta. Leota rätik mitte liiga kuumas vees, pigista vesi välja ja kata valus koht.
   • Levimise vältimiseks kasutage iga kord, kui kandite ja peske kuumas seebivees puhast rätikut või lappi.

3. 

   
   
   Kandke taruvaik valusale kohale. Taruvaik on mesilaste sekreteeritud vahataoline aine, millel on viirusevastased omadused ja mis kiirendab paranemisprotsessi. Külmavalu ravimiseks võite kasutada taruvaiku sisaldavaid salve või losjoneid.
   • Seda toodet on saadaval paljudes loodusliku toidu kauplustes ja apteekides.
   • Ostke kindlasti õige salv või vedelikud (ärge ostke kapsleid ega tinktuuri) ja kasutage vastavalt tootja juhistele.
   • Kui kasutate taruvaiku või mõnda muud kodust ravimit, proovige kõigepealt rakendada väike kogus paranenud piirkonda ja oodata 24 tundi (veendumaks, et allergilisi reaktsioone pole), enne kui valusale kohale määrite. .

4. 

   Kandke valu leevendamiseks aloe. Valu leevendamiseks võite kasutada aloe vera geeli või aaloe salvi. Kandke otse nahale, murdes aloe haru ja võttes vett sisse või kasutades tootja juhiseid vastavalt kaubanduslike toodetele.
   • Võite lasta aaloe geelil või salvil kuivada, seejärel koor maha pesta. Vajadusel uuesti iga nelja tunni järel.
   • Värske või kaubandusliku aloe vera jahutamise eelised võivad leevendada valu ja aidata paranemisel. Kui teil on terve aaloetaim, murra haru lahti ja lõigake see noaga pooleks. Hõõruge lehtede sees olevat geeli otse kahjustatud nahale.

5. 

   Proovige lüsiinilisandit. 1-3 grammi lüsiini päevas võib haiguse kestust lühendada. Mõned uuringud on näidanud, et lüsiin vähendab suu kaudu herpese puhangute arvu tõhusalt, kuid seda võetakse ainult maksimaalselt 3-4 nädalat.
   • Lüsiin on aminohape ("ehitusplokk" valk), mis võib suurendada kolesterooli ja triglütseriidide taset, nii et pidage enne selle kasutamist nõu oma tervishoiutöötajaga.
   • Võite süüa ka lüsiinirikkaid toite nagu kala, kana, munad ja kartul.

6. 

   Kandke oliiviõli. Oliiviõli aitab teadaolevalt nahka niisutada. Oliiviõli sisaldab palju antioksüdante ja on üks parimaid koduseid herpese ravimeid. See sisaldab ka dinitroklorobenseeni, ainet, millel on oluline roll herpese ravis.
   • Kuumutage potis 1 tass (240 ml) oliiviõli, lisage mõned oksad lavendlit ja mesilasvaha. Lase jahtuda ja kanna segu kahjustatud alale. Mesilasvaha võib aidata õlisegu nahal hoida, kuid võib-olla peate siiski lamama, et segu jääks oma kohale.

7. 

   Kanna manuka mett valusale kohale. Manuka meel on antibakteriaalsed ja viiruslikud omadused. See võib aidata külmavillide ja haavandite paranemisel. Mõjutatud alale peate lihtsalt määrima paksu mett. Kandke tõhususe suurendamiseks mitu korda päevas.
   • Kasutage vatitupsuga, et see otse külmavillile kanda. Alguses võib see tunduda veidi valus, kuid tunnete kiiresti, kuidas kahjustatud piirkond tuimaks muutub.
   • Kui määrite oma suguelunditele mett, heitke kindlasti pikali, et mesi püsiks kahjustusel ja ei voolaks.

8. 

   Kandke kahjustatud alale puneõli. Oreganoõlil on viirusevastased omadused, mis aitab paranemisprotsessi kiirendada. Lihtsalt kasutage vatitupsuga puneõli otse kahjustatud alale ja laske sellel 10-15 minutit istuda. Seejärel loputage ja kuivatage.
   • Puneõli, kummeliõli või jojobaõli võib kasutada eraldi või koos.

9. 

   Kandke teepuuõli. Teepuuõli on pikka aega reklaamitud igasuguste lahtiste haavandite vastu. Teepuuõli, mida tavaliselt kasutatakse vähihaavandite ja kurguvalu raviks, võib aidata herpeshaavandite paranemisel. Kasutage tee eeterliku õli pudeliga kaasas olevat tilgutit, et tilk kahjustatud nahale asetada.
   • Enamik käsimüügis müüdavaid teeõlisid on kontsentreeritud ja destilleeritud, nii et isegi väike kogus on efektiivne.

10. 

    Kandke kookosõli. Kookosõli, millel on lipiididega kaetud viirusevastased omadused, näiteks herpesviirus, võib herpesviiruse puhanguid tagasi pöörata. Kookosõli on efektiivne ka naha niisutamisel.
    • Kuigi mõned arstid soovitavad immuunsüsteemi tugevdamiseks võtta kookosõli, kasutage seda säästlikult. Kookosõli sisaldab 90% küllastunud rasva, palju kõrgem kui või (64%), veiseliha (40%) või seapekk (40%). Puuduvad uuringud, mis näitaksid, et kookosõli eelised kaaluvad üles liiga palju küllastunud rasvade söömisel tekkiva südamehaiguse riski.
    reklaam

2. meetod 6-st: suguelundite herpese valu kodune ravi

1. 

   Suguelundite herpese valu leevendamiseks kasutage mineraalset kalamiini sisaldavat losjooni. Kalamiini kreem võib aidata villid kuivada ja nahka rahustada. Suguelundite kalamiini kreemi kasutage ainult siis, kui kahjustus ei esine limaskestas - seega ärge kasutage kalamiini tupe, häbeme ja häbememokkade jaoks.

2. 

   Leota suguelundite herpese kaerahelbevannis. Kaerajahu vanni võtmine (või lihtsalt sellise kaeratoote kasutamine nagu Aveeno seep) võib aidata leevendada valulikkust. Pange umbes üks tass (240 ml) kaerahelbed nailonist sokki ja hoidke voolava vee all. Lase kaerahelbed läbi väga sooja veega. Leota kaerahelbevannis nii kaua, kuni see tundub mugav.

3. 

   Soolavannid genitaalherpese herpese kuivatamiseks. Epsomi soolad sisaldavad magneesiumsulfaati ja muid olulisi mineraale, mis teadaolevalt kuivavad, rahustavad ja kõrvaldavad valu. Tänu sellele on epsomisoolal oluline roll herpesinfektsioonist põhjustatud valu ja sügeluse leevendamisel. Selle ravi kasutamine on:
   • Pange umbes ½ tassi (120 ml) epsomisoola sooja veega vanni. Leota vähemalt 20 minutit.
   • Ärge unustage pärast suplemist kahjustatud ala alati patsutada. Mõjutatud ala kuivana hoidmine aitab vältida edasist sügelust ja ärritust või seeninfektsiooni tekkimise võimalust. Kui rätik ärritab kahjustatud nahka, võite jahedana püsimiseks kasutada fööni.

4. 

   Kandke perillaõli salvi. Sidrunmeliss salv aitab leevendada HSV-nakkuse ägedaid sümptomeid. Mõned turul olevad tooted on sidrunipalsami salv Wise Ways Herbals ja Ambe's Organics sidrunipalsam. Kasutage vastavalt tootja juhistele.

5. 

   Proovige salvei ja hiina rabarberi kombinatsiooni. Ühes uuringus leiti, et salvei ja hiina rabarberi kombinatsioon kreemina osutus kohaliku HSV-nakkuse ravimisel sama tõhusaks kui atsükloviir (retseptiravim, mida kasutatakse herpese raviks). naiste suguelundid.

6. 

   Proovige kohalikku naistepunaürti. Naistepuna salv on ravimtaim, mida traditsiooniliselt kasutatakse viirusnakkuste raviks. Naistepuna kasutamise kohta ei ole tehtud inimeste uuringuid, kuid laboriuuringud on näidanud, et see ravimtaim võib pärssida HSV replikatsiooni.
   • Turul saadaolevate toodete hulka kuuluvad Organic naistepuna ja Bianca Rosa salv / vedelikud / salvid.

7. 

   Kandke tsinki salvi suu välistele haavanditele. Tsingi salvid on laboratoorsetes testides efektiivsed HSV vastu. Võite kasutada 0,3% tsinkoksiidikreemi (koos glütsiiniga). Paluge oma apteekril need leida ja kasutada vastavalt tootja juhistele. reklaam

3. meetod 6-st: koduse meditsiini kasutamine

1. 

   Kaaluge suguelundite herpese raviks viirusevastaste ravimite kasutamist nagu zovirax (atsükloviir), famtsükloviir (Famvir) või valatsükloviir (Valtrex). Neid ravimeid võib määrata teie terapeut. Ravim toimib peamiselt herpesviiruse DNA polümeraasi inhibeerimisega, blokeerides nende replikatsiooni. Üldiselt kasutatakse neid ravimeid esimese haiguspuhangu raviks ja järgneva kordumise piiramiseks.
   • Neid ravimeid kasutatakse ainult suu herpese rasketel juhtudel.
   • Zoviraxi on mitmes vormis, näiteks tabletid, siirup, süstid ja kreemid nahale ja silmadele. Iga vormi kasutatakse vastavalt patsiendi tervislikule seisundile ja vanusele. Kreemi võib kanda otse suu või suguelundite külmetushaavale.
   • Atsükloviiri määratakse suu kaudu 800 mg 5 korda päevas 7-10 päeva jooksul.
   • Oftalmiline kreem on efektiivne herpese keratiidi (herpes, mis mõjutab silmi, põhjustab sügelust ja äravoolu) ravis, mida manustatakse üks kord päevas enne magamaminekut.
   • Tabletid ja süstid on kasulikumad, kui vajatakse täissüsteemset ravi. Rasketel juhtudel tuleb seda võtta 2 korda päevas.
   • Nende ravimite kõige sagedasemad kõrvaltoimed on iiveldus ja oksendamine, kõhulahtisus, peavalu, väsimus, pearinglus ja lihasvalu.

2. 

   Võtke mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID), näiteks ibuprofeen. Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid saab kasutada ärrituse ja põletiku vähendamiseks kahjustatud piirkonnas. Need toimivad kahe prostaglandiini tootmise eest vastutava ensüümi - COX-I ja COX-II - blokeerimisega. Prostaglandiini seostatakse põletiku ja valuga. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid omavad valuvaigistavat, põletikuvastast ja palavikuvastast toimet, mis võib aidata palavikku vähendada. Tavaliselt võite herpese valu leevendamiseks võtta käsimüügist mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.
   • Cataflam (diklofenaki sool) ja Brufen (Ibuprofeen) võetakse tablettide, siirupi, kihiseva pulbri, suposiidi või kreemina. Keskmine täiskasvanu annus on 1 tablett cataflam 50 mg suu kaudu 2 korda päevas pärast sööki.
   • Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid omavad mitmeid kõrvaltoimeid, millest enamus on maohäired, nagu iiveldus, oksendamine, seedetrakti haavandid või maohaavandid. Maksa- ja neerupuudulikkusega patsiendid peaksid enne nende ravimite uuesti kasutamist konsulteerima oma arstiga.
   • Võtke valu leevendamiseks võimalikult väike annus. Ärge võtke MSPVA-sid kauem kui kaks nädalat ilma arstiga nõu pidamata. MSPVA-de pikaajalist kasutamist on seostatud maohaavandite ja muude seisunditega.

3. 

   Asendatud atsetaminofeeniga. Neid saab kasutada valu leevendamiseks nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kuid neil on vähem põletikuvastast toimet. Kuid atsetaminofeenil on endiselt valuvaigistav ja palavikuvastane toime, mis leevendab mõningaid sümptomeid.
   • Paratsetamooli leidub sellistes ravimites nagu tylenool või panadool ja seda võib võtta tablettide, siirupi või ravimküünaldena. Keskmine annus täiskasvanutele on 2 500 mg kapsleid, mis võetakse kuni 4 korda päevas pärast söömist.
   • Võtke valu leevendamiseks võimalikult väike annus. Atsetaminofeeni üleannustamine võib põhjustada maksakahjustusi. See võib olla seotud ka neeruhaigusega.

4. 

   Proovige kohalikku anesteetikumi nagu lidokaiin. Ärrituse ja sügeluse vähendamiseks võib anesteetikume manustada otse külmavillidele, eriti suguelunditele ja pärasoolele. Ksülokaiin (lidokaiin) on tavaline geelvorm. See ravim tungib kergesti läbi limaskesta, et kahjustatud piirkond tuimastada.
   • Ksülokaiini võib manustada kaks korda päevas.
   • Kandke lidokaiini kandmiseks kindaid või kasutage puuvillast palli, et vältida sõrmede tuimust.
   reklaam

4. meetod 6-st: ennetage herpese puhanguid

1. 

   Immuunsüsteemi tugevdamiseks kasutage ehhinatsiat. Metsik kummel on taimtaim ja sellel on viirusevastased omadused. See ravimtaim aitab teadaolevalt tugevdada immuunsust. Herpese raviks saab kasutada kõiki taimeosi, näiteks õisi, lehti ja juuri. Seda võib võtta tee, mahla või pillidena.
   • Metsikud kummelipreparaadid on laialdaselt saadaval enamikus apteekides, mõnes toidupoes ja ka veebis.
   • Joo metsikut kummelit 3-4 tassi päevas, kui seda võtta teena.
   • Järgige tootja juhiseid, kui neid võetakse täiendusena.
   • Enne marutaudi võtmist pidage nõu oma arstiga, kui teil on tuberkuloos, leukeemia, diabeet, sidekoe haigused, hulgiskleroos, HIV ja AIDS, immuunhaigus või maksa düsfunktsioon. Marutaud võib nende haigustega suhelda.

2. 

   Proovige lagritsajuuri (glycyrrhiza glabra). Lagritsajuur sisaldab glütsürritsiinhapet, mis on näidanud, et see aitab herpese ravis. Katse on näidanud, et glütsürritsiinhappe kõrge sisaldus võib neutraliseerida herpese viiruse monotüübi. Siiski tuleb märkida, et lagritsa pikaajaline tarbimine võib põhjustada naatriumi ladustumist ja kaaliumi kadu, mistõttu peaksid südameprobleemidega inimesed ja rasedad naised lagritsat vältima.
   • Lagritsajuureekstrakt võib ravis olla efektiivne. Või 2 tabletti lagritsajuureekstrakti oleks sama efektiga.
   • Enne lagritsajuure võtmist pidage nõu oma arstiga. Lagritsa toimeaine glütsürritsiin võib põhjustada pseudoaldosteronismi, mis põhjustab peavalu, väsimust, kõrget vererõhku või isegi südameatakki. Inimesed, kellel on südamepuudulikkus, maksa- või neeruhaigus, kõrge vererõhk, hormoonitundlik vähk, diabeet, madal kaaliumisisaldus või erektsioonihäired, ei tohiks lagritsat juua.

3. 

   Kasutage merevetikatest valmistatud ravimeid. Merevetikad, nagu Pterocladia capillacea, Gymnogongrus griffithsiae, Cryptonemia crenulata ja Nothogenia fastigiata (Lõuna-Ameerikast pärit punased vetikad), Bostrychia montagnei (meresammal) ja Gracilaria corticata (India punased vetikad), võivad kõik ära hoida blokeerida HSV infektsioon. Neid merevetikaid saab kasutada ravimina, lisades neid salatitesse või hautistesse või täiendusena.
   • Järgige tootja juhiseid, kui neid võetakse täiendusena.

4. 

   Toitu tervislikult. Püsige tervislikuna toitudes. Mida tervem olete (ja teie immuunsüsteem), seda tõenäolisemalt ületate herpese puhanguid, ennetate haiguspuhanguid ja vähendate haiguse raskust. "Vahemere menüü" sisaldab rohkelt oliiviõli, köögivilju ja puuvilju, mis aitavad tugevdada immuunsust ja võidelda mõnede põletikuliste haigustega.
   • Vältige täielikult töödeldud ja pakendatud toite.
   • Söö ainult terveid toite. Need on loodusele kõige lähemad toidud. Näiteks peaksite oma menüüs suurendama köögiviljade ja puuviljade hulka. Piirake punast liha ja suurendage linnuliha (eemaldage nahk). Valige komplekssed süsivesikud, näiteks need, mida leidub täisteratoodetes, läätsedes, ubades ja rohelistes köögiviljades. Suurendage toidus sisalduvate pähklite ja seemnete hulka, kuna nendes toitudes on palju mineraale, vitamiine ja häid rasvu.
   • Vältige töödeldud või lisatud suhkruid toidus. See hõlmab töödeldud toiduainetes leiduvaid suhkruid, näiteks kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit. Kui teil on "magusaisu", proovige steviat - rohtu, mis võib pakkuda 60 korda rohkem magusust kui suhkur, või sööge puuvilju. Väldi ka kunstlikke suhkruid.
   • Suurendage heade rasvade hulka. Need on kalas ja oliiviõlis leiduvad oomega-3-rasvad.
   • Joo alkoholi mõõdukalt. Vein on Vahemere dieedi osa ja mõõdukalt tarbituna võib see aidata üldist tervist edendada.

5. 

   Joo palju vett. Teie kehas on piisavalt vett, et paremini toimida, aidates võidelda herpese puhanguga. Joo päevas vähemalt 6–8 klaasi vett (üks 240 ml), isegi kui sa pole haige.

6. 

   Treeni regulaarselt. Meie keha toimib kõige paremini treenides. Regulaarne füüsiline koormus aitab säilitada tervislikku immuunsust, aidates potentsiaalselt ära hoida haiguspuhanguid.
   • Alustage aeglaselt, kõndides sagedamini. Parkige oma auto veidi kaugemale, kasutage lifti või eskalaatori asemel treppe, viige koer jalutama või lihtsalt jalutage! Soovi korral võite minna jõusaali või leida sobivuse treeneri. Kas raskused, kardiotööd, masinatööd või mis iganes muu muudab teid põnevaks ja püsivaks.
   • Pidage kindlasti nõu oma arstiga ja teadke, mida ja mida tohib teha. Ärge suruge ennast liiga tugevalt.

7. 

   Herpese saamise stressiga toimetulemiseks kasutage lõõgastumisvõtteid. Herpes võib mõjutada teie elu kõiki aspekte. Lisaks võivad stress ja stress põhjustada ägenemisi, mistõttu võib lõõgastumiseks olla väga kasulik. Meele rahustamiseks proovige joogat, meditatsiooni, treeningut või sügavat hingamist. Stressi saate hõlpsalt leevendada, kui leiate endale huvipakkuva hobi või lähete rahulikult piirkonnas ringi. reklaam

Meetod 5/6: Haiguste puhangute juhtimine

1. 

   Kandke vabalt istuvaid puuvillaseid rõivaid. Kandke alati puuvillaseid rõivaid, eriti aluspesu. Puuvill on naha jaoks pehme, looduslik materjal, mis ei põhjusta täiendavat ärritust. Puuvill laseb nahal hingata ja paraneda.
   • Muud sünteetilised materjalid ei suuda higi imada ja võivad põhjustada suguelundite herpese põletikku, ärritust ja süvenemist, sealhulgas mis tahes sünteetilisi materjale nagu nailon ja siid.
   • Vältige kitsaid riideid, sest need ei higi ega põhjusta rohkem nahaärritust.

2. 

   Hoidke ennast puhtana. Pöörake tähelepanu isiklikule hügieenile. Suplema ja pesema regulaarselt, eriti suvel ja kuumadel päevadel. Vaheta riideid, kui need on higised või määrdunud.
   • Kasutage seepi käte ja kahjustatud naha pesemiseks, eriti pärast tualeti kasutamist, pärast ravimite kasutamist, pärast teiste inimestega ühendust võtmist ja enne söömist.

3. 

   Vältige seksimist. Kui teil on herpes, vältige partneri nakatumise vältimiseks igasugust seksuaalset kontakti. Võite nakatada oma partnerit, kui viirus on talveunes, kuid nakkuse tõenäosus on veelgi suurem, kui nakkus on aktiivne.
   • Kasutage seksi ajal kaitseks alati kondoomi, et vältida vedeliku kokkupuudet võimalike nahahaavadega. Igasugune ebaturvaline seksuaalne tegevus võib teid ohtu seada.

4. 

   Hoolitse enda eest. Haigus võib haiguse ja stressi tõttu ägeneda, seetõttu on äärmiselt oluline, et hoolitseksite enda eest hästi, et oma praegusest haiguspuhangust hästi saada ja tulevasi haiguspuhanguid ära hoida. Peate meeles pidama mõnda asja:
   • Magage 7-8 tundi päevas. Väsimus nõrgestab immuunsüsteemi.
   • Söö palju köögivilju ja puuvilju, nagu õunad, kapsas, spinat, peet, banaanid, papaia, porgandid, mangod jne. Vältige suhkrut ja kiirtoitu. Joo alkoholi mõõdukalt.
   • Kontrollige oma stressitaset. Kaaluge jooga või meditatsiooni harjutamist, et hajutada ägenemist põhjustava stressi potentsiaal.
   reklaam

Meetod 6/6: HSV-1 ja HSV-2 mõistmine

1. 

   Tehke kindlaks herpesinfektsiooni peamine põhjus. Herpes võib kergesti levida tervele inimesele otsese kontakti kaudu nakatunud inimesega sülje, herpese haavandi või seksuaalvahekorra kaudu. Nakatunud inimene võib nakatada kõiki inimesi ka siis, kui viirus on „talveunerežiimis“, see tähendab, et inimene pole haige. Mõned inimesed ei tea, et nad kannavad viirust enne, kui nad "haigestuvad" ehk siis, kui herpes ilmub, on see herpeshaiguse tunnuseks.
   • Süljes esinevaid viirusi saab levitada jagades isiklikke esemeid nagu hambaharjad, hambaniit, meik või huuleläige, kasutatud majapidamistarbeid, kasutatud rätikuid või otsese kontakti kaudu. jätkake nagu suudlus.
   • HSV-1 põhjustab suuõõne herpese, kuigi mõned teated suguelundite herpesest tekivad HSV-1-st. HSV-2 põhjustab üldiselt suguelundite herpese, kuna sperma ja tupest väljumine on HSV-2 ülekandeks soodsad keskkonnad.
   • Kasutage anaal-, oraalseks- ja tupeseksi korral alati kondoomi, olenemata sellest, kas nakatunud isikul on sümptomeid või mitte.Kuigi te ei saa garanteerida, et teie või teie partner pole nakatunud, vähendavad kondoomid ka oluliselt riski.
   • Kui teil on suus vigastus, ei tohiks te seksida ilma kaitsevahendeid kasutamata.
   • Kui rasedal naisel tekib sünnituse ajal suguelundite herpes, on lapsel suurem nakkusoht kui siis, kui emal pole sümptomeid.

2. 

   
   
   Tulevase ägenemise vältimiseks määrake haiguspuhangu põhjus. Herpesega nakatunud inimene kannab viirust kogu elu veres, kuid see ei pruugi alati näidata haiguse tunnuseid. Siiski on mitmeid tegureid, mis võivad HSV talveunest "äratada" ja haigestuda.
   • Haige keha võib viiruse aktiveerida, põhjustades sümptomite ilmnemist.
   • Stress ja väsimus võivad rakkudele stressi tekitada, mõjutades paljusid kehaosi.
   • Kõigil ravimitel, mis võivad põhjustada immunosupressante, näiteks kortikosteroidid või keemiaravi, on HSV-l võimalus töötada.
   • Jõuline seksuaalne aktiivsus võib stimuleerida suguelundite herpese teket.
   • Naise menstruaaltsükkel võib olla ka vallandaja, võib-olla hormonaalsete häirete, üldise halva enesetunde ja keha nõrgenemise tõttu.

3. 

   
   
   Tunnustage sümptomid. Sümptomid võivad ilmneda 2 nädala jooksul pärast nakatumist ja võivad kesta 2-3 nädalat. Ehkki peamine sümptom, ei ole herpes herpese puhangu ainus sümptom. Sümptomiteks on: külmavillid, valulik urineerimine, gripilaadsed sümptomid, jalavalu, tupevoolus ja lümfisõlmede turse.
   • Meestel ilmneb herpes peenisel, tuharatel, pärakul, reitel, munandikotil, kusiti sees või peenise sees. Naistel ilmub herpes tuharatele, emakakaelale, tupe piirkonnale, pärakule ja välistele suguelunditele. Herpes võib olla valulik ja sügelev, eriti kui see esimest korda ilmub.
   • Suguelundite herpese põdevatel patsientidel võib urineerimise või roojamise ajal tekkida valu, kuna genitaalide või pärasoole ümber on villid. Mõnel juhul tupest või peenisest väljaheide.
   • HSV on viirusnakkus, mistõttu mõnedel patsientidel võivad tekkida gripilaadsed sümptomid, nagu palavik, peavalu, nõrkus ja näärmete turse.
   • Lümfisõlmede (lümfisõlmede) turse. Pundunud lümfisõlmed ilmnevad sageli kubemes, kuid võivad olla ka kaelas.
   • Mõned suguelundite valu põhjused, mida arstid peaksid välistama, on seeninfektsioonid (kandidoos), käte-suu- ja sõrataud (põhjustatud Coxsackie A 16 tüüpi viirusest), süüfilis (spiroheetide tõttu). Treponema) ja herpes zoster-nakkus (põhjustatud tuulerõugetest / 3. tüüpi inimese herpesviirus) - sama viirus, mis põhjustab tuulerõugeid ja leetreid).

4. 

   
   
   Siit saate teada, kuidas HSV inimese kehas töötab. Teie immuunsüsteem tuvastab HSV nakkuse korral või kui olete haige. Seejärel hakkab immuunsüsteem välja töötama viiruse vastaseid antikehi; Lümfisõlmede tursed on antikehade ületootmise ja ülekoormuse tagajärg ning kehatemperatuur tõuseb, et luua enamiku bakterite ja viiruste jaoks ebasoodne keskkond. Kui kehal on viirus kontrolli all, peaksid sümptomid taanduma, tavaliselt mõne päeva jooksul.
   • Kuid immuunsüsteem ei saa viirust täielikult eemaldada; patsiendi kehas on jätkuvalt HSV. Seega aitavad moodustunud antikehad vältida tulevasi puhanguid. See kehtib nii HSV-1 kui ka HSV-2 ja erandjuhtudel nii.

5. 

   Hangi diagnoos, kui teil on aktiivne herpesinfektsioon. HSV-1 ja HSV-2 saab diagnoosida selle tekkimise ajal, uurides valu kohta ja võttes proove. Viiruse antikehade leidmiseks tehakse ka vereanalüüse. Arst küsib teie haigusloo, inimeste kohta, kellega võite isiklikke esemeid jagada, ja teie perekonnaseisu kohta. Teie arst võib küsida ka seksimise kohta ühe või mitme sekspartneriga ja kasutatavate ohutusmeetmete kohta.
   • Esimest ja kõige olulisemat testi nimetatakse herpeskultuuriks. Teiste haiguste diagnoosimise välistamiseks võetakse herpese villide vedelik või vedeliku vool.
   • Mõnel juhul võib vereproovi teha, kui villid puuduvad. Need testid loendavad HSV-1 ja HSV-2 vastu valmistatud antikehade hulka. Need testid pole aga alati täpsed. Seega on kõige parem teha kultuuritesti.
   reklaam

Nõuanne

• Ärge unustage, et HSV on väga levinud, hoolimata sellest, kas viirusekandja tunneb selle ära või mitte. Enamikul täiskasvanutest on HSV-1 ja üha enamal inimestel on HSV-2.
• Mõned patsiendid haigestuvad ainult üks kord, teised haigestuvad mitu korda. Keha reaktsioon ja iga inimese tervislik seisund on erinev, mistõttu on see HSV-s erinev.
• HSV ravi soodustab HSV tekkimise tõenäosuse vähenemist. Ravi eesmärk on hoida viirus võimalikult kaua passiivses olekus, minimeerida teiste nakatumise riski ning vähendada herpesega seotud sümptomeid, sügelust ja valu.