Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Autismi või autismispektri häiret (ASD) nimetatakse mõnikord Aspergeri sündroomiks ja atüüpiliseks autismiks (PDD-NOS). See mõjutab inimesi mitmel erineval viisil. Mõnel on suhtes palju raskusi ja teised isegi väldivad seda ega julge sellele vastu astuda. Kui teie poiss-sõber on autistlik, võite mõelda, kuidas saaksite oma suhetes esinevatest probleemidest jagu. Alustuseks suhelge oma poiss-sõbraga paremini: ennetades sotsiaalseid väljakutseid, leppides teatud käitumisviiside kattumisega, jäädes rahulolematuks õnnetuna ja kuulates, mida ta öelda tahab. .

Sammud

1. osa 3-st: oma poisi paremaks mõistmiseks

1. 

   Lisateave autismi kohta. Varustades end teadmistega nii patoloogiast kui ka selle põhjustatud raskustest, mõistate paremini väljakutseid oma poisi igapäevaelus. See aitab teil saada kannatlikuks, õppida paremini suhtlema ja isegi paljudel juhtudel teie suhet parandama.
   • Lugege autismi üldisi määratlusi.
   • Keskenduge autisti raamatute ja artiklite uurimisele - neil on siseringi tegelikud kogemused.
   • Teabe- ja dokumendiallikate suhtes olge ettevaatlik: mõned rühmad väidavad, et on autistid, kuid tegelikult püüavad nad lihtsalt vait hoida.

2. 

   
   
   Olge teadlik suhtlusprobleemidest, millega teie poiss silmitsi seisab. Autistidel on raskusi tavaliste inimestega suhtlemisega. Mõni väljend ei pruugi olla väga selge, kergesti mõistetav ja seetõttu segab kuulajat asjakohase vastuse andmisel. Need toovad kaasa arusaamatusi ja tekitavad probleeme teie suhtes. Selle vältimiseks proovige rääkida nii palju kui võimalik näost näkku.
   • Näiteks kui ütlete: "Ta saatis mulle täna hommikul sõnumeid", võite eeldada, et ta küsib: "Millest?". Tõde on aga see, et kuna te esitasite ainult ühe narratiivi, ei pruugi ta aru saada, et soovite, et need kaks räägiksid. Võib-olla küsige parem: "Kas soovite teada, mida ta mulle täna saatis?" Või lihtsalt öelge, mida ta saatis.
   • Iga autist on erinev. Oodake, et õpite ja kohanete järk-järgult, kui teda paremini tundma õpite.

3. 

   
   
   Ole teadlik sotsiaalsetest väljakutsetest. Teie jaoks õnnelikud ja lihtsad sotsiaalsed olukorrad võivad teie poiss-sõbra äärmiselt keeruliseks ja stressirohkeks muuta. Mõnest ühiskondlikust olukorrast tulenev kära ja väljatõrjumine võib tekitada temas ärevust ega suuda keskenduda sellele, mida teised räägivad. Mõnikord on tal raske end tutvustada ja teistega rääkida.
   • Proovige oma sõbrale kirju kirjutada, arutades tema rolli koosolekutel. Kasutage otsekeelt ja arutage korraga ainult ühte küsimust. Näiteks võite kirjutada kirja ja keskenduda sellele, miks soovite, et ta peol teiega oleks.
   • Tehke koostööd, et muuta sotsiaalne olukord teie poiss-sõbra jaoks mugavamaks. Võib-olla saab ta peoga hakkama, kui ta teeb iga poole tunni tagant (või nii) pausi või otsustab varakult lahkuda ja saab aru, et vabaneb olukorrast kiiresti. .

4. 

   
   
   Arutage füüsilisi väljakutseid. Mõned autistid ei taha, et neid puudutataks ega nad oleksid teadlikud õigest ajast emotsionaalsete žestide tegemiseks. Seetõttu ei pruugi teie poiss-sõber märgata, kui soovite kallistada, või ilmutab ta ebamugavust, kui teda ilma ette teatamata puudutatakse. Rääkige nendest asjadest, et saaksite füüsiliselt paremini ühendust luua.
   • Näiteks kui olete millestki häiritud, võiksite öelda: „Praegu tunnen end väga kurvana. Kas saaksite mind kallistada? See aitab teil paremaks saada ”.

5. 

   Aktsepteerige kordamist, toimingute kordamist, žeste. Mõnel autistil on harjumused, mis aitavad neil end paremini tunda. Harjumuste murdmine võib neid häirida ja ärevust tekitada. Püüdke mõista kõiki harjumusi, mis inimest lohutavad ja teevad kõik endast oleneva, et neid ei segataks.
   • Näiteks kui teie poiss-sõber töötab iga päev kell 19, austa aega ja ära püüa teda takistada.
   • Eneserünnak, näiteks käte paugutamine või lambipirnide vaatamine, on teine ​​levinud autismi sümptom. Nõustuge sellega, et need on võimalikult olulised, te ei saa aru, miks ta seda tegi.

6. 

   Saage aru, mida teie poiss vajab. Iga autist on ainulaadne. Teie poiss-sõber seisab tõenäoliselt silmitsi teiste autistidega väga erinevate väljakutsetega. Esitage küsimusi, et paremini mõista tema huve ja raskusi ning olla tähelepanelikum selle suhtes, mida ta vajab.
   • Näiteks võite öelda: „Ma soovin, et saaksin teid rohkem mõista ja aidata. Räägi mulle raskustest, millega kokku puutusin? ”.
   • Ärge unustage küsida füüsiliste kontaktide isiklikest piirangutest. Näiteks, kas tal on midagi selle vastu, kui teda kallistatakse? Kas peate enne tema kallistamist teatama?

7. 

   Mõistke haiguse tüsistusi. Autistidel võib tekkida ärevus, depressioon ja muud vaimuhaigused. Puuetega inimestel, eriti neil, kellel on suhtlemis- ja emotsionaalsed raskused (sealhulgas paljud autistlikud isikud), on oht sattuda oma hooldajate või teiste inimeste poolt seksuaalse vägivalla ohvriks ja see võib viia traumajärgseni. Toetage ja tunnetage palun iga väljakutset, millega ta kokku puutub.
   • Kui teda on väärkoheldud, ei pruugi ta soovida teiega üksikasju jagada. Parim viis aidata on seda soovi austades ja ülemäära stressis olles paludes (kuid mitte kiirustades) õrnalt arsti poole pöörduda.

8. 

   Kõrvaldage eelarvamused. Autismi kohta on palju stereotüüpe, näiteks autisti võimetus tunda või armastada. Kuid need on täiesti valed. Autistid on sama emotsionaalsed kui paljud teised, neil on lihtsalt oma väljendusviis.
   • Rääkige autistide eest, osutades valedele väidetele, kui nendega silmitsi seisate. Proovige alustada umbes järgmisega: "Ma tean, et ___ on levinud stereotüüp autistide kohta, kuid tõde on ..."
   • Hiljutised uuringud on näidanud, et autistid võivad kogeda sügavamat või emotsionaalsemat intensiivsust kui keskmine inimene.
   reklaam

2. osa 3-st: suhtlemiserinevuste käsitlemine

1. 

   Ole valmis ehtsaks vastuseks. Mõnikord, kui oleme üksteise pärast mures, kasutame kahjutuid valesid või varjame tõde, et me ei teeks teisele haiget. Autistid seda ilmselt ei tee. Vastupidi, võite saada oma poisilt väga ausat vastust. Ta ei tee sulle tahtlikult haiget, see on lihtsalt viis, kuidas ta suhtleb ja räägib.
   • Näiteks kui küsite oma poiss-sõbralt: "Kas te olete selles särgis ilus?", Võite oodata vastust "jah". Kuid autist võib öelda "ei", kui ta seda tegelikult tunneb. Seetõttu peaksite tõenäoliselt vältima küsimuste esitamist, mis võivad anda soovimatu vastuse.
   • Pidage meeles, et ausus on see, kuidas ta üritab teid aidata.

2. 

   
   
   Vasta tema küsimusele. Kuna autistil on keeruline mõista satiiri või muid läikivaid väljendeid, võite sattuda olukorda, kus teie poiss-sõber esitab palju küsimusi. Ärge juhtuge, kui see juhtub, küsib ta lihtsalt murest ja soovib teid paremini tundma õppida.

3. 

   
   
   Räägi talle, kuidas sa ennast tunned. Ärge unustage, et kehakeel ja muud mitteverbaalsed vihjed võivad autistlikule inimesele raskeks osutuda. Selle asemel, et proovida neid oma poiss-sõbrale edastada ja lasta tal spekuleerida, tehke selgeks, mida te tunnete või mõtlete. Nii saate vältida ebamugavaid olukordi või isegi tülisid.
   • Näiteks, kui inimene väldib teiega silmsidet, on see tõenäolisem märk sellest, et inimene on teie ärritunud või ei huvita teid. Kuid autistliku inimese jaoks pole silmsidemete vältimine midagi erilist ega ütle tavaliselt midagi. Abi on öelda "mul oli täna suur stress" või "mul oli halb päev".
     • Veelgi enam, kui teie poiss-sõber väldib teiega silmsidet, siis ärge arvake, et see on märk sellest, et ta teid ei huvita - kui ta seda otse ei ütle.
   • Kui ta teeb midagi, mis muudab teid ebamugavaks, Ütle. Vihjed või vaikimine ja siis plahvatamine ei aita. Ole aus, et ta mõistaks ja muutuks. Näiteks: "Ärge klõpsake keelt. See heli on tõesti tüütu."

4. 

   
   
   Andke oma poiss-sõbrale teada, kuidas soovite, et ta reageeriks. Mõned autistid on segaduses, kuidas nad otsustavad teatud olukordadele reageerida. Kuid saate aidata tal mõista, mida te vajate ja mida temalt ootate, tehes selgeks, kuidas soovite, et ta sellistes olukordades reageeriks.
   • Näiteks kui teil tekib pettumus, kui ta üritab teie tööpäevast rääkides nõu anda, öelge lihtsalt: „Mul on hea meel, et tahtsite aidata, kuid tõsi on see, et ma lihtsalt vajan teid rahunemast. lihtsalt kuula mind ”.
   reklaam

3. osa 3-st: olge meeskond

1. 

   Ole valmis olema ennetavam. Autistil võib olla raskusi initsiatiivi võtmisega või teadmatusega, mida teha ja kas midagi sobib. Tehke asjad lihtsamaks, olles ennetav selle suhtes, mida soovite, olgu siis flirt või kallistamine.
   • Lisaks raskustele sotsiaalsetes olukordades puudub osadel autistidel motivatsioon või arusaam seksist ja selle tagajärgedest. Nii et võib-olla ta ütleb või teeb midagi, millel on seksuaalne mõju või mitu tähendust, ilma et sellest isegi aru saaks.
     • Näiteks võib-olla palub ta teil veeta öö täiesti selgesti, teadmata, et see võib olla tundlikum pakkumine enamusele tüdrukutele. Sel juhul selgitage kahe vastassoost inimese vahelise magamistoa seksuaalse stimulatsiooni tagajärgi ja intiimsust. Selgitage ka, et üleöö on tavaliselt mõeldud ainult samasooliste noorte rühmadele.
     • Samuti on võimalik, et autismile omase omaduse tõttu, kuna ta ei julge sirgelt vaadata, näib ta jõllitavat teie rinda. Ärge paanitsege ega tehke tema kohta negatiivseid järeldusi. Lihtsalt öelge pehmelt: "Ma ei tunne end mugavalt, kui te seda vaatate" ja paluge tal otse teie poole vaadata või kuhugi mujale.
     • Kui soovite seksida või füüsiliselt lähedasemaks saada, veenduge, et ta mõistaks täielikult, mis seks on ja millal ta on nõus seda tegema, milleks ta tegelikult nõustus.

2. 

   Enne oma autismi arutamist teistega rääkige. Mõned autistid tunnevad oma haigusi üsna mugavalt, teised tahavad lihtsalt väikese hulga inimestega avalikkuse ette tulla. Rääkige temaga, kuidas ta tunneb end haiguse käes ja kellega saate seda arutada.

3. 

   Käsitlege konflikte võimalikult rahulikult. Vahetage mõtteid ja tundeid rahulikult ja ausalt. Ükskõik, kas on õige olla vihane või haiget teha, võib sirgjooneline lähenemine olla tunduvalt tõhusam kui emotsionaalne vastus. Tunnete järgi tegutsemine võib teise inimese segadusse ajada, saamata aru, miks te nii ärritunud olete.
   • Vältige ütluste "I" kasutamist: näiteks "mul pole", "ma ei", "ma pean" jne.
   • Selle asemel kasutage lauset "mina": "ma tunnen", "ma arvan", "ma tahan" jne. See on kasulik ja tõhus üldine lähenemisviis kõik (mitte ainult autistid).

4. 

   Kuula oma poiss-sõpra. Tema visiooni mõistmiseks kuulake ja andke talle teada, et teda kuulatakse. Võtke kindlasti aega pausi pidamiseks ja kuulamiseks, kui teie poiss-sõber räägib. Ärge katkestage, vaid kuulake ja proovige enne reageerimist aru saada, mida ta öelda tahab.

5. 

   Tunnustage oma poisi tundeid. Teiste inimeste ärevustunde tunnistamine tähendab nende tunnustamist ja mitte alandamist. Isegi kui tunnete, et tema väljavaade pole õige, peate tema öelduga nõustuma, et saaksite suhetes avatult suhelda.
   • Enne reageerimist otsige mõistmist. Kui te ei tea, miks te mingil viisil tunnete, küsige ja kuulake hoolikalt antud vastust.
   • Näiteks proovige selle asemel, et vastata: "Eile õhtul juhtunu pärast pole põhjust vihastada" öelda midagi sellist: "Ma saan aru, et olete vihane selle üle, mis juhtus eile õhtul. kõrval".

6. 

   Rõõmustage tema enesehinnangut. Autistid kipuvad ennast kergekäeliselt võtma - võib-olla on teised öelnud, et autismi ja koostööst hoidumise pideva "suhtumise" korral on nad lihtsalt koormaks. Paku talle palju julgustust ja julgustust, eriti rasketel aegadel.
   • Julgustage teda abi saama, kui tal ilmnevad depressiooni või enesetapumõtete tunnused.

7. 

   Aktsepteeri oma poiss-sõpra sellisena, nagu ta on. Autism on osa tema kogemustest, isiksusest ja elust. See ei muutu. Armasta tingimusteta, armasta oma autistlikku külge ja kõike muud. reklaam

Nõuanne

• Kui soovite kohtingutel käia, ärge oodake, et ta teiega end avaks. Paljud autistid ei tea, kuidas seda teha. Proovige suu aktiivselt avada.
• Veenduge, et olete sõbranna, mitte ainult vastassoost sõber. Autistliku inimese jaoks võib ta sind vaadata kui sõpra, isegi kui sa teed asju, mis on lihtsalt õiged, välja arvatud juhul, kui pead teda poiss-sõbraks ja tahad olla tema tüdruksõber. Uus sõbranna teeb temast.

Hoiatus

• Kui vihkate või ei saa oma poisi autismiprobleemidega hakkama, siis minge lahku. Ta väärib täielikku armastust, kedagi, kes on nõus aktsepteerima nii tema head kui ka halba külge. Teil ei pea olema suhtepinget, millega te ei saa hakkama ega tüdinenud proovimast kedagi muuta.