Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Hoiatus

Neile, kes on vanemate jaoks uued, on võib-olla kõige magusam pilt oma väikese beebi hea une jälgimine. Kuid isegi magamise ajal on lapsele potentsiaalselt surmaga lõppev oht, näiteks imiku äkksurma sündroom (SIDS). Mida siis teha, et oma väikest beebit puhata? Järgige neid lihtsaid juhiseid, et vähendada SIDS-i riski, muutes magamise mugavamaks. Alustame 1. sammuga!

Sammud

1. osa 3-st: SIDSi mõistmine

1. 

   Allpool on põhiteave SIDS-ide kohta.
   • SIDS ei ole nakkushaigus. Levinud on väärarusaam, et teie laps võib SIDS-i levitada teistelt lastelt või iseendalt, kuid see pole tõsi. Ärge kuulake kedagi veenvat ja tooge koju SIDSi ravimeid või vaktsiine.
   • SIDS-i põhjust pole leitud. Teoreetiliselt ei ole SIDSi põhjust veel leitud, seega on seda haigust raske ennetada. Kuid hiljuti on analüüsitud paljusid SIDS-i juhtumeid ja leitud põhjus. Seetõttu saate selle äkksurma vältimiseks hõlpsasti reageerida ja ennetada mõningaid levinumaid probleeme.
   • Vastsündinu kõige sagedasem äkksurma põhjus on lämbumine. Lämbumine on nendel juhtudel üks kõige sagedasemaid äkksurma põhjuseid, mis on peamine oht, mida peaksite vältima. Järgmises osas käsitletakse lämbumise vältimise erinevaid võimalusi.
   • Mõned väikesed lapsed kannavad oma olemuselt füüsilisi riske. Isegi kui võtate vajalikke ettevaatusabinõusid, ei saa te siiski last täielikult SIDS-i eest kaitsta, kuna paljud uuringud näitavad, et mõned lapsed võivad oma füüsilise tervise tõttu olla SIDS-i suhtes vastuvõtlikumad. See on põhjus, miks peaksite oma last regulaarselt kontrollima viima ning lapse käitumise ja tervise suhtes tähelepanelik olema.
   • SIDS-i risk langeb märkimisväärselt pärast ühe aasta vanust. SIDSi määratletakse tavaliselt alla ühe aasta vanuste väikelaste äkksurmana ning loomulikult on aastaseid lapsi harva ootamatu ja seletamatu surm ning seda väiksem on nende esinemissagedus. kui lapsed vananevad. Võite olla vähem tähelepanelik, kui teie laps on üheaastane, ja lubage tal hoida topist või midagi rahustavat und (seni, kuni teie laps suudab normaalselt areneda).
     • Põhjus on see, et kui beebid on liiga väikesed, pole neil jõudu end kaitsta selliste sündmuste eest nagu näiteks millestki lämbumine. Kuni teie laps saab aastaseks ja tal on piisavalt jõuline motoorne tervis (eriti magades), saab ta end kaitsta.
   reklaam

2. osa 3-st: Imikute kaitsmine voodis

1. 

   
   
   Lapsega toa jagamine, kuid voodi jagamata jätmine. Te ei tohiks kunagi oma lapsega voodit jagada, sest on suured riskid, näiteks võimalus, et laps saab pigistada või lämbuda. Kuid paljudes uuringutes on jõutud järeldusele, et imikutel on ohutum magada teie kõrval, kuna on lihtsam näha, kas lapsel on probleeme. Parim võimalus on beebi magamiskohta voodi kõrvale panemine.

2. 

   
   
   Osta ohutu võrevoodi. Osta usaldusväärsetele ohutusstandarditele vastavad hällid.
   • Puidust võrevoodites peavad olema latid, mille vahekaugus ei ületa 6 cm, see tähendab, et te ei saa sooda purke läbi latide vaheliste pilude läbida.
   • Ärge valige võrevoodi, millel on augud põrandal või katusel, kuna lapse pea võib läbi libiseda ja kinni jääda, mis võib põhjustada vigastusi või surma.
   • Osta fikseeritud külgkaitsmetega võrevoodi, mitte neid, mida saab alla lasta. Paljud hiljutised imikute surmad on seotud sellega, et lapsed langevad madratsi ja külgraami vahele kinni. Kui ostsite kogemata langetatava külgraamiga võrevoodi, pöörduge tootja poole abi saamiseks vajalike osade ostmisel, et mobiilne külgraam fikseeritud raamiks muuta.

3. 

   
   
   Hoidke võrevoodi puhtana ja hästi ventileerituna. Mida rohkem pehmeid tekke ja patju eemaldatakse, seda suurem on lämbumisoht. Hoidke võrevoodi puhtana ja ärge pange sisse midagi, mis võib põhjustada lämbumisohtu.
   • Ärge pange võrevoodi topiseid ega muid esemeid ning ärge lubage lastel patjadel lamada. Kui kardate lamestamist, saate teisiti hakkama.

     

   • Veenduge, et madrats oleks fikseeritud ja sobiks tihedalt võrevoodi sisse, jätmata ühtegi tühikut, mis võimaldaks lapsel alla libiseda.

     

   • Kasutage ainult madalaid madratsikatteid. Veenduge, et padi sobib madratsiga ning ümbritsev kummipael on kindel ja mitte liiga veniv. Kui kummipael on katki või lahti, võib leht madratsilt maha hüpata ja lapse kinni haarata, põhjustades lämbumist.

     

   • Ärge kasutage tekki imiku kohal. Selle asemel peaksite kasutama magamiskotti, kui teie laps pole sel ajal rätikusse mähitud, magamiskott on ohutu ja paremini hoitud. Kuigi võrevoodi näeb padjade ja armsate topistega lõbusam välja, on hea mõte need võrevoodi juurest eemaldada, kui beebi magab. Kui beebi vananeb, võite oma lapsele mänguasja jaoks topise sisse panna, kuid siinkohal on ohutus esikohal.

     

   • Ärge kasutage võrevoodi ümber patju. Kui tunnete vajadust kasutada võrevoodi ümber patju, siduge need vastu voodi pinda ja see tuleks eemaldada, kui laps hakkab veerema ja liikuma. Sest veeretades saab laps suruda näo voodi servale ja vajutada ümber blokeerivatele padjadele, muutes suu ja nina hingata.

     

4. 

   Lase beebil magada otse selili. Hea mõte on lasta lapsel magades lamada selili, kuna imikutel pole kõhule surudes piisavalt jõudu hingata. Nad ei saa sügavalt hingata ja lämbuda. Eriti kui laps on mähitud rätikusse, peaks laps magama otse selili.
   • Kõik vastsündinud lapsed vajavad aega pikali heitmiseks ja kõhuli mängimiseks, mis on käe- ja kaelalihaste tugevamaks muutmise protsess, kuid magades peaksid nad absoluutselt selili lamama. Imikud ei saa oma keha pöörata ja pead on raske küljelt küljele pöörata, nii et selili magamine hoiab nägu madratsist ja muust voodis olevast muust eemal, vältides seeläbi lämbumisohtu. . Pidage meeles fraasi "magage selga, mängige kõhuga".
   • Kui tunnete vajadust panna laps külili, kuna laps ei hinga hästi, rääkige sellest oma arstiga, soovitavalt lastearstiga.

5. 

   Luti jaoks. Ameerika Pediaatriaakadeemia hiljutiste uuringute kohaselt on luti kasutamine, eriti öösel pikima une ajal, seotud SIDS-i sündroomi vähenenud esinemissagedusega. Selle põhjust otsitakse tänapäevalgi, kuid pole põhjust seda oma lapsele mitte osta, kui see vähendab teie lapse surmaohtu.
   • Kui aga toidate last rinnaga, oodake lutti, kuni teie laps on vähemalt üks kuu vana. Sest luti kasutamine võib imikule imemise õppimise keeruliseks muuta.

6. 

   Harjutage turvarätiku kandmist. Rätikute mähkimise ohutuse kohta on palju valeandmeid. Kui mähkite rätiku õigesti ja õiges tüübis, on teie laps täiesti ohutu ja mugav.Alati peaksite laskma oma lapsel rätikuga selili lamada (mitte kõhuli ega külili). Ärge kunagi mähkige rätikut, kui teie laps on nibu külge kinnitatud, isegi kui laps tõmbab instinktiivselt nibu välja kohe, kui ta magama hakkab. Peaksite olema kindel, et teie lapse puusad saavad hõlpsalt liikuda, kuid kui mähkite beebi lauale (nagu mõnes riigis tehakse), ei tohiks see tegelikult olla oluline.
   • Mõned inimesed usuvad, et rätiku mähkimine muudab imikute ärkamise uuesti hingamise alustamiseks keeruliseks, kuid paljud uuringud on tõestanud, et see on vale.
   • Rätikute mähkimine aitab ära hoida ka muid imikutega seotud ohte, näiteks naistel sünnitusjärgset depressiooni, sest see aitab neil piisavalt magada.
   reklaam

3. osa 3-st: Laste üldine kaitse

1. 

   Ärge kunagi raputage väikest last. Vastsündinu raputamine võib põhjustada ajukahjustusi ja surma. Väikesed lapsed on väga habras, nii et peate kaitsma nende nõrka emakakaela struktuuri. Isegi kui laps on kohmetu ja nutab ning te lülitate varjukülje välja, ärge last absoluutselt raputage. Kui te ei saa kõigega hakkama, peate nende abi saamiseks pöörduma kohalike organisatsioonide poole.

2. 

   Ärge laske beebil suitsu hingata. Te ei tohiks suitsetada ega lasta kellelgi suitsetada teie lapse läheduses. Tubakasuits võib kahjustada kopsufunktsiooni ja suurendada surmaohtu. Samuti võib probleemiks olla puidu põletamisest tekkiv suits, seega veenduge, et pliidi või puupliidiga kohas oleks hea ventilatsioon.
   • Helistage ette, kui kavatsete külastada suitsetava sõbra või sugulase kodu. Küsige, kas pere suitsetajad saavad teie ja teie beebi külastamise ajal privaatses toas välja suitsetada. Kui nad pole nõus järele andma, paluge neil tulla teie koju. Pidage meeles, et see ei maksa palju, kui te ei suuda nendega kohtuda, samas kui teie lapse tervis ja ohutus on olulisemad.

3. 

   Hoidke toatemperatuur ühtlane ja ühtlane. Liiga kuum õhk on ka imikute surma põhjus (ja ka siis, kui on liiga külm). Peaksite toatemperatuuri reguleerima tasemel, millega tunnete end mugavalt. Kontrollige teki sisemust veendumaks, et temperatuur on ühtlaselt soe ja ärge täitke beebi magamiskohta.

4. 

   Viige beebi perioodilisele tervisekontrollile. Võtke kindlasti oma beebi regulaarseks kontrolliks või kui kahtlustate, et midagi on tavapärasest erinev. Mõnel SIDSi juhtumil on pärilik päritolu või diagnoositakse terviseprobleeme sündides. Nii et valvsus on hea viis oma last kaitsta. Kui teil pole raha lapse arstiabi saatmiseks, peaksite otsima tuge kohalikest ressurssidest. Lastekliinikutes on selle kohta tavaliselt teavet.

5. 

   Imetage, kui võimalik. Imetamine ei paku lapsele piisavalt toitaineid, vaid suurendab tänu antikehade lisamisele ka lapse vastupanuvõimet haigustele. Te ei tohiks olla kurb, kui te ei saa imetada, sest see pole teie süü ja see ei tähenda, et olete halb ema. Andke siiski endast kõik, et teie lapsele piima saaks.

6. 

   Veenduge, et teie laps saaks piisavalt toitu. Imikute suremuse teine ​​levinud põhjus on alatoitumus ja mürgitused. See võib juhtuda tahtmatult, nii et ärge välistage seda! Peate veenduma, et teie last toidetakse arsti ettekirjutatud tasakaalustatud toitumisega, ja hoidke imikust eemal asju, mis võivad põhjustada mürgitust. Pöörake tähelepanu imikutele mõeldud piimasegude tagasikutsumise teabele ja purgi kõlblikkusaeg.

7. 

   Vaktsineerige oma lapsele. See on üks olulisemaid samme teie lapse kaitsmisel. Tänapäeval on vaktsineerimiste kohta palju valeandmeid, kuid ekspertide sõnul on parim viis oma lapse kaitsmiseks saada võtteid õigel ajal. Mitmete ennetatavate haiguste puhul on täheldatud märkimisväärset suremuse ja nakatumise määra suurenemist, kuna paljud vanemad ignoreerivad vaktsineerimisi, seades oma lastele enneolematu riski. reklaam

Nõuanne

• Küsige oma lastearstilt nõu SIDSi ennetamiseks!

Hoiatus

• Ärge jätke patju, tekke ja šokipatju beebi magamisaseme lähedale, need võivad olla lämbumise põhjused.
• Alandatud külgkaitsmetega võrevoodite kasutamist ei tohiks kasutada ja tegelikult on tootja kõik need võrevoodid tagasi kutsunud, kuna külgmised kaitsed võivad kukkuda ja põhjustada vigastusi või surma.
• Ohutuse tagamiseks pöörake tähelepanu toote tagasivõtmise teabele. Paljudes poodides on tasuta e-posti hoiatussüsteemid, mille abil saate registreeruda toodete tagasikutsumise teadete saamiseks.