Sisu

• Astuda
• 1. osa 4-st: Vestluste alustamine
• 2. osa 4-st: isiklike vestluste pidamine
• 3. osa 4-st: grupivestlustesse panustamine
• 4. osa 4-st: koolis rääkimine
• Näpunäited
• Hoiatused

Mõned inimesed tunduvad vestluse osas superstaaridena, kes suudavad lugusid ja muhelusi lahti harutada nagu poleks midagi. Kuid kui olete vaikne või introvertne tüüp, võib üldse vaja minna, et sõna üldse välja tuua, palju julgust. Ükskõik milline on teie kalduvus, saate õppida mitte ainult rohkem rääkima, vaid ka oma sõnades sügavamalt, muutes teid paremaks vestluspartneriks. Õppige vestlusi alustama ja neid jätkama, olenemata sellest, kas olete privaatvestluses, rühmas või koolis.

Astuda

1. osa 4-st: Vestluste alustamine

1. Alustage millestki, millest teate, et saate mõlemad rääkida. Inimeste suurim hirm vestluste alustamise ees on hirm kellelegi läheneda, suu lahti teha ja siis pole üldse midagi öelda. Õnneks on mõned lihtsad viisid, kuidas alati veenduda, et valisite midagi sellist, millest mõlemal oleks mugav.
   • Hinnake olukorda. Muidugi, kui soovite klassikaaslasega rääkida, võite alati tunnist rääkida. Kui olete samal peol, rääkige peost. See ei pea olema keeruline: "Kuidas suhtute sellesse naabruskonda?" See on ka suurepärane viis vestluse alustamiseks.
   • Ärge kunagi proovige võõrastele läheneda mingisuguste nippide või rumalate naljadega. Kuigi see pole tingimata "ebaviisakas", ei anna kellegi küsimine, kui palju jääkaru kaalub, teile vestlusvõimalust, vaid ainult tapjad.
2. Rakendage kindlasti vormi põhimõtteid. VORM on mõnikord vestluskursustel kasutatav akronüüm, mis tuletab meelde vestluse alustamiseks alati sobivaid teemasid koos erinevate alustamise valemitega, hoolimata sellest, kas tunnete inimest hästi või satute lihtsalt kellegagi otsa. Vestluste alustamiseks fraaside valimiseks on hea rusikareegel: perekond, amet, vaba aeg ja motivatsioon.
   • Perekond
     • "Kuidas su emal täna läheb?" Või "kuidas su vanematel on?"
     • "Mitu venda ja õde teil on?" Või "Kas saite läbi?"
     • "Mis oli teie parim / halvim perepuhkus?"
   • Elukutse
     • "Mida sa teed?" Või "Kas sulle meeldib uus töö?"
     • "Mis on kõige raskem, millega peate tööl kokku puutuma?" Või "Mis oli kõige huvitavam asi, mida sel nädalal tegite?"
     • "Kas teil on toredaid kolleege?"
   • Puhkus
     • "Mida teete oma lõbuks?" Või "Mida siin oma lõbuks teha?"
     • "Kas olete seda pikka aega teinud?"
     • "Kas teil on kindel rühm inimesi, kellega te seda teete?"
   • Motivatsioon
     • "Mida sa tahad pärast kooli teha?" Või "Kas sa arvad, et sul on see töö veel pikka aega? Mis on sinu unistuste töö? "
     • "Mida sa tahad hiljem teha?"
3. Esitage avatud küsimusi. On täiesti kriitiline, et alustate vestlusi andes inimestele võimaluse rääkida ja siis neile vastata. See teebki jutukaks, mitte võime endast rääkida. Avatud küsimused annavad inimestele võimaluse tegutseda ja annavad teile rohkem vastata ja neist rääkida.
   • Avatud küsimusi saab kasutada kinniste vastuste jätkuna. Kui keegi ei taha rääkida ja ütleb teie küsimusele: "Noh, hästi", vastuseks teie küsimusele: "Kuidas läheb?" Öelge midagi sellist: "Mida sa täna tegid?" Ja siis: "Kuidas sa tegid?" Proovige panna teine ​​inimene rääkima.
   • Lahtised küsimused on seotud arvamustega. Avatud küsimusele ei saa vastata jah või ei. Ära esita suletud küsimusi, näiteks „Mis su nimi on?“ Või „Kas sa käid siin palju?“ See ei anna sulle midagi rääkida.
4. Viidake eelmistele vestlustele. Mõnikord on raskem rääkida inimestega, keda tunnete natuke, erinevalt võõrastest. Kui teate juba kellegi perekonna ajalugu ja tausta, on hea mõelda varasemate vestluste peale ja otsida lisaküsimusi, et teada saada, mida teine ​​inimene tegi:
   • "Mida sa täna tegid" või "Mida sa oled viimasest korrast läbi elanud?"
   • "Milline see projekt koolis oli? Kas saite selle tehtud? "
   • "Need fotod puhkuselt Facebookis tundusid suurepärased. Kuidas teekond kulges? '
5. Harjutage nii head kuulamisoskust kui ka rääkimist. Hea vestlus on midagi enamat kui lihtsalt suu liigutamine. Kui soovite saada jutukamaks, on oluline harjutada tähelepanelikult kuulamist ja mitte lihtsalt oodata oma sõna.
   • Looge teise inimesega silmside ja hoidke avatud kehakeelt. Kui nõustute, noogutage oma pead ja keskenduge vestlusele. Vastake umbes nii: "Oh, vau. Mis siis juhtus? "Või" Kuidas see läks? "
   • Kuula tõesti ja vasta sellele, mida teine ​​räägib. Treenige ennast parafraseerima, näiteks: "See, mida ma kuulen, on ..." ja "Tundub, et te ütlete seda ..."
   • Ärge laske oma jutukusel muuta vestlused ühesuunaliseks ega pane teid vastama sellele, mida teine ​​äsja rääkis, rääkides kogu aeg endast. Kuula ja vasta.
6. Jälgige teise inimese kehakeelt vihjete leidmiseks. Mõni inimene lihtsalt ei taha rääkida ja selle maksma panemine ei muuda olukorda paremaks. Pöörake tähelepanelikult, kas keegi katkestab vestluse ja katkestab selle. Selle asemel harjutage oma rääkimisoskust kellegi teise peal.
   • Suletud kehakeel on seotud selliste asjadega nagu tagasivaatamine või ülespoole ja enda ümber vaatamine, justkui otsiksite väljapääsu. Suletud või ristatud käed on mõnikord kinnise kehakeele märk, nagu ka ühe õla kallutamine enda poole või eemale.
   • Avatud kehakeelt iseloomustab ettepoole kaldumine, silmside loomine ja teise inimese kuulamine.
7. Naerata. Suur osa vestlusest on mitteverbaalne. Inimesed on palju valmis hakkama rääkima õnneliku, avatud, sõbraliku välimusega inimestega. Võite julgustada inimesi teiega suhtlema ja teie vastu huvi tundma, kui olete avatud ja naeratate.
   • Sa ei pea välja nägema nagu muigav idioot, just nagu oleksid õnnelik seal, kus sa oled, isegi kui tunned end ebamugavalt. Ei ühtki kulmu ja kulmi. Tõstke oma kulmud üles ja tõstke lõug üles. Naerata.

2. osa 4-st: isiklike vestluste pidamine

1. Otsige vestlusest avatud uksi. Head intervjueerijad teevad seda hõlpsalt, kuid isegi kinniste inimestega saate õppida avama uksi teistele teemadele ja radadele, otsides seost, mis võib anda teile midagi, millest koos tõeliselt rääkida. See on omamoodi kunst, kuid selle õpetamiseks on mõned nipid.
   • Küsige kellegi kogemuste kohta. Kui keegi mainib, et ta käis jooksmas, küsige, kui kaua, kas see oli lõbus, kus nad jooksma hakkasid, ja sarnaseid küsimusi.
   • Küsige kellegi arvamust konkreetsel teemal. Kui keegi töötas keskkoolipäevil Burger Kingis, küsige, kuidas see oli. Pulss, mida nad sellest arvasid.
   • Esitage alati järelküsimusi. Pole probleem vastata kellegi lühikesele vastusele küsimusega: "Miks see nii on?" Või "Kuidas?" Naerata, et välistada kalana tundumist, kui oled tegelikult lihtsalt uudishimulik.
2. Ärge kartke küsimist jätkata. Inimestele meeldib endast rääkida, nii et ärge kartke kellegi arvamust küsida ja teada saada, kuidas keegi mõtleb. Kui mõned inimesed on reserveeritumad ja räägivad vähem, on teistel hea meel oma mõtteid jagada lihtsalt uudishimuliku inimesega.
   • Kui soovite, võite alati tuhmuda ja öelda: "Vabandust, ma ei tahtnud uudishimulik olla, vaid lihtsalt huvitab".
3. Mõelge valjusti. Ärge vaikige, kui mõtlete oma küsimustele vastuste üle, vaid hakake teise inimese öeldut parafraseerima ja laske endal rääkida. Kui olete häbelik inimene, mõtlete tõenäoliselt enne ütlemist selle välja, mida soovite öelda, ja tihti tuleb see hästi välja, kui mitte parem, seda vähem te tsenseerite ennast ja seda rohkem lubate endal lihtsalt rääkida.
   • Paljud inimesed muretsevad "rumalana" kõlamise või "õige asja" ütlemata jätmise pärast, kuid tavaliselt kaasnevad sellega ebaloomulikud kõnemallid ja vestluste ebamugav ajastus. Kui soovite olla jutukam, harjutage reageerimist isegi siis, kui te pole kindel, mida öelda.
4. Ärge kartke minna teisele teemale. Vahel mõni teema lihtsalt peatub, millele järgneb ebamugav hetk. Kui te ei saa konkreetse teema kohta rohkem midagi öelda, ärge kartke liikuda millegi muu juurde, isegi kui sellel pole tingimata midagi pistmist.
   • Kui te võtate koos jooki ja räägite jalgpallist, kuid siis pole selle kohta palju muud öelda, viipake joogile ja küsige midagi sellist: "Mis see on? Mis selles jälle on? "Räägi mõnda aega jookidest, samal ajal kui muudel teemadel mõtled.
   • Rääkige kõigest, mida soovite ja millest teate palju. Asjad, millest teate palju, on huvitavad ka teistele inimestele - vähemalt neile inimestele, kellega tasub rääkida.
5. Hoidke end kursis praeguste sündmustega. Kui hakkate aeglaselt teadma midagi, millest rääkida, on kasulik üsna hästi mõista praeguseid sündmusi, üldisi teemasid ja pealkirju, et saaksite rääkida millestki, millest vestluspartner on ilmselt kuulnud, ja millestki ühisest. leidma.
   • Vestluse alustamiseks ei pea teemadest isegi palju teadma. Öelge umbes nii: "Aga kabinetikriis? Olen seda vähe saanud. Sina teed?'
   • Ära ole alandav. Ärge kunagi eeldage, et inimene, kellega räägite, ei tea teemast midagi, isegi kui see on ebaselge või väga konkreetne, kuna see võib tunduda alandav.

3. osa 4-st: grupivestlustesse panustamine

1. Räägi valjemini. Kui te pole nii jutukas kui tahaksite üks-ühele vestluste ajal, võib suurtes gruppides rääkimine olla veelgi keerulisem. Kuid kui soovite, et teid kuulataks, on üks olulisemaid asju rääkida helitugevusega, mis muudab teie ärakuulamise lihtsamaks.
   • Paljud tagasihoidlikud inimesed on ka mõnevõrra rahulikud ja introvertsed. Suuremad grupid on väljuvatele ja valjuhäälsetele vestlejatele sageli soodsamad, mis tähendab, et peate oma häält grupile sobivaks veidi kohandama.
   • Proovige järgmist: seadke end vestluse keskmesse, tõstes oma hääle teiste tasemele, kuid langetage hääl tagasi oma loomuliku kõnehääle juurde, kui olete rühma tähelepanu pööranud, nii et te ei pea teesklema. Too need enda juurde, mitte vastupidi.
2. Vaikus ei oota. Mõnikord võivad grupivestlused tunduda Froggeri mänguna: vaatate suurt tiheda liiklusega tänavat ja proovite leida ava, mida kunagi ei tule. Kuid mängu saladus on see, et peate sukelduma. Need vaikused, kui need tulevad, pole kunagi ilmsed ja alati ootamatud, seega on oluline riskida kellegi katkestamisega, mitte oodata täielikku vaikust, enne kui julgete sõna võtta.
   • Püüdke inimesi mitte katkestada, vaid kasutage enne nende tegemist katkestavaid sõnu, näiteks: "Nii ..." ... või "Oota natuke." .. või isegi "Ma tahan midagi öelda" ja siis oodake, kuni nad lõpetavad. Saite tähelepanu ilma teist täielikult ära lõikamata.
3. Näidake oma suhtumist, et soovite midagi öelda. Kui soovite midagi öelda, vaadake kõnelejat, kallutage ettepoole ja kasutage avatud kehakeelt, mis annab teada, et olete vestlusega seotud ja soovite midagi öelda. Keegi võib isegi teie jaoks põranda puhastada, paludes teil oma panust, kui tundub, et soovite midagi öelda.
   • Mõnikord, kui tunnete, et vestlusrong sõidab teile otsa, on kiusatus pettuda ja end vestlusest lahti ühendada. Kuid see muudab ainult rääkimise keerulisemaks ja hoiab teisi märkamast, et soovite midagi öelda.
4. Paku alternatiive. Grupiolukorras muutub vestlus kiiresti igavaks, kui kõik räägivad ühte ja sama, nii et hea on kuradite advokaati mängida iga natukese aja tagant, kui vestlus seda nõuab. Kui leiate end grupi arvamusega nõustumata, proovige seda rahuliku häälega väljendada.
   • Alustage kindlasti lahkarvamusi järgmisega: "Ma arvan, et näen seda natuke teistmoodi, aga." .. või "Hea mõte, aga ma ei tea, kas olen nõus".
   • Ainult selleks, et midagi öelda, peate omaks võtma ideed või arvamused, mis pole teie enda omad, eriti kui te ei suuda neid põhjendada. Kui aga millegagi ei nõustu, siis ütle sellele julgelt. Vestlused ei ole lahkhelid karistavad sektid.
5. Alustage vajadusel kõrvalintervjuud. Mõned inimesed näevad vaeva, et suhelda suuremates gruppides ja areneda üks-ühele keskkonnas. Neil inimestel pole midagi halba. Värskest isiksuseuuringust selgus, et paljud inimesed jagunevad ühte kahest rühmast, lähtudes sellest, kas nad saavad panustada suurematesse rühmadesse või mitte, või on neil paremad eravestlused. Need rühmad on diaadid ja kolmkõlad.
   • Dyadid näevad vaeva, et ennast suuremates rühmades kehtestada. Kui soovite kellegagi rääkida, kuid teil on kolmest või enamast koosnevas grupis keeruline, võtke ta rääkimiseks kõrvale. Seejärel rääkige ükshaaval grupi teiste inimestega, et pääseda oma mugavustsooni. See pole ebaviisakas, kui võtate kõigi jaoks aega.

4. osa 4-st: koolis rääkimine

1. Ajakava kommentaar. Tunnis rääkimine on hoopis teine ​​asi ja see, mis võib juhuslike vestluste ajal tunduda ebamugav või ebatavaline, on klassiruumis mõnikord täiesti asjakohane ja isegi oodatud. Selle parim näide on grupiarutelud, kus on okei planeerida ja välja kirjutada kõik kommentaarid, mida soovite ülejäänud klassiga eelnevalt jagada.
   • Üldiselt võib olla keeruline meeles pidada, et soovite inglise keele lugemise ajal esitada punkte või küsimusi, mis teil klassis matemaatika kodutöö kohta tekkisid, nii et kirjutage need üles ja tooge need järgmises tunnis üles. Kooli stsenaariumil pole midagi halba.
2. Küsi küsimus. Parim viis tunnis panustamiseks on küsimuste esitamine. Kui te ei saa millestki aru või kui mõni teema või teema on ebaselge, tõstke sõrm üles ja esitage küsimus. Rusikareegel on see, et iga kord, kui õpilane millestki aru ei saa, on tõenäoliselt veel viis inimest, kellel pole julgust näppu tõsta. Ole julge.
   • Esitage ainult küsimusi, mis toovad kasu ülejäänud rühmale või mis kehtivad grupi kohta. Ei ole kohane kätt tõsta ja hakata rääkima oma proovihindest, mille just tagasi saite.
3. Toetage teise õpilase kommentaari. Kui teil on rühmaarutelu ja otsite midagi öelda, on tavaliselt head võimalused teiste õpilaste kommentaaridega sõita, mis tähendab, et ütlete midagi, isegi kui te seda ei tee.
   • Oodake, kuni keegi ütleb midagi, mis kõlab hästi, siis kinnitage see: "Nõustun" ja korrake teise öeldut oma sõnadega. Kergesti teenitavad punktid.
4. Parafraas. Harjuge juba öeldud asju näpistama ja tõlkima oma versiooni, lisades rääkimise ajal juppe. See on suurepärane võimalus tunnis kaasa aidata, ütlemata tegelikult midagi sellist, mida pole varem öeldud. Muidugi on parem lisada mõned, et see oleks teie õpetaja jaoks kasulik.
   • Kui keegi ütleb: "Ma arvan, et see raamat räägib tõesti pere dünaamikast ja halbadest asjadest, mis neid kõiki varjavad, teate," pange oma tõlkemüts selga ja lihvige kommentaari veidi. Tehke sellest umbes selline: "Nõus. Ma arvan, et selles romaanis kujutatud isa-poja suhetes näete patriarhaati tõesti toimimas, eriti peategelase surmas.
   • Spetsiifiliste omaduste väljatoomise eest saate boonuspunkte. Leidke oma raamatust tsitaat või probleem, mis illustreerib kellegi teise väidet.
5. Proovige anda vähemalt üks kaastund tunni kohta. Üldiselt ei pea te olema oma klassi kõige jutukam inimene, lihtsalt piisavalt jutukas, et oma kohalolek teada anda. Tavaliselt tähendab see vähemalt korra õppetunni kohta midagi ütlemist. See võib ka takistada õpetajal teid hiljem üle kuulata, samal ajal kui ülejäänud klass on vaikne. Planeerige punkt, nimetage see, seejärel istuge ja kuulake.

Näpunäited

• Tee midagi, mis tekitab sinus hea enesetunde. Riietu hästi, meik, pese hambaid, näri nätsu. Enesekindluse suurendamiseks pange mõni parfüüm selga!
• Ärge harjutage seda, mida kavatsete öelda. Ära kirjuta endale teksti ja ära muretse iga sõna pärast, muidu sa ei saa seda.
• Püüdke lihtsalt olla sina ise ja püsida sõbralik ning rõõmsameelne.
• Mine asjade vooluga kaasa. Hoidke see loomulik. Rääkige oma ümbrusest või tänapäevaste sündmuste igapäevastest teemadest. Kasutage oma sõnavabadust.

Hoiatused

• Räägi mitte inimestega, kes tunduvad tõesti ebaviisakad, lihtsalt selleks, et tõestada endale, et olete jutukas; nad oskavad kenasti reageerida, kuid ei pruugi.
• Kui olete introvert ja tunnete rõõmu üksiolemisest, ärge proovige ennast liiga palju muuta. Tehke lihtsalt kõike, mis sobib teie olemusega.
• Vaiksed inimesed ja introverdid ei tohiks nende ettepanekute põhjal proovida end muuta.