Sisu

• Astuda
• 1. meetod 4st: lahendage probleem viivitamatult
• 2. meetod 4st: ennetage käitumist
• 3. meetod 4-st: paluge oma vanematelt abi
• 4. meetod 4-st: tugevdage oma sidet
• Näpunäited
• Hoiatused

Kuigi sa armastad oma õdesid-vendi, võivad nad mõnikord sind rohkem häirida kui keegi teine ​​Maa peal. Õdede-vendade probleemid võivad olla pettumust valmistavad ja häiritud ning tekitada pingeid ka ülejäänud perega. Selle välja selgitamine, kuidas õdede-vendadega paremad suhted olla, võib küll veidi aega võtta, kuid vähese kannatlikkuse ja mõistmisega võite proovida kõigepealt vaidlustest hoiduda.

Astuda

1. meetod 4st: lahendage probleem viivitamatult

1. Küsige oma õdedelt-vendadelt, miks nad nii käituvad. Üks parimaid viise oma õdede-vendade tegude mõistmiseks on küsida neilt otse ja viisakalt, miks nad teevad seda, mida nad teevad. Kuigi nende põhjus ei pruugi olla hea ettekääne teie tüütamiseks, võib see aidata teil probleemi lahendamiseks leida viisi.
   • Näiteks kui proovite lugeda ja teie väike õde hüppab teie voodile või ütleb teie nime ikka ja jälle, võite oma raamatu maha panna ja öelda: "Miks sa seda teed?"
   • Mõnel juhul võivad õed-vennad teid tähelepanu äratada. Kui reageerite nende tegemistele liiga palju, tugevdate ideed, et nad võivad teie tähelepanu niimoodi pälvida. Selle asemel võite proovida neid kaasata oma tegemistesse.
   • Mõnikord võivad nad norida või olla ärritunud, sest nad on närvilised või kardavad midagi. Oodake, kuni nad rahunevad, ja öelge siis midagi sellist: "Kuule, ma tunnen, et miski sind häirib. Kas soovite sellest rääkida? "Teiega rääkides võib neil olla parem enesetunne, nii et nad võivad teile tulevikus ka toredamad olla.
2. Räägi neile, kuidas nad sind tunnevad. Mõnikord ei pruugi õed-vennad aru saada, kui ebameeldiv nende käitumine tegelikult on. Olenemata sellest, kas miski on haavav või lihtsalt tõesti tüütu, on oluline, et sa tunneksid end rahulikult välja. Mõnel juhul võib see olla piisav, et takistada neil tegemast.
   • Näiteks kui olete nördinud, sest vend ei taha teiega mängida, võiksite öelda umbes nii: "Mulle ei meeldi, kui lasete mind välja. Kuidas sa ennast tunneksid, kui ma sulle seda teeksin? "
   • Kui õde-vend on väga noor, kasutage lihtsat ja selget keelt, et aidata neil olukorrast kergemini aru saada. Näiteks võite öelda: "See ajab mind vihaseks, kui katkestate mu kodutöö" või "Ma muutun kurvaks, kui mulle hüüdate."
   • Pidage meeles, et see ei ole mingil juhul garantii, et nad lõpetavad oma tegevuse. Mõnikord võivad nad isegi midagi meelega teha, sest nad teavad, et see häirib teid, eriti kui nad on teie peale juba vihased.
3. Püüdke leida lahendus, mis teid mõlemaid rõõmustab. Kui olete mõlemad rääkinud oma enesetundest, võib olla lihtsam lahendada probleem teile mõlemale rahuldaval viisil. Sageli peate tegema kompromisse, nii et peate võib-olla olema valmis rahu säilitamiseks pisut järele andma.Tuleta endale meelde, et pikas perspektiivis olete kõik paremini läbi saades õnnelikumad!
   • Oletame näiteks, et nad häirivad teid, sest nad tahavad tähelepanu, kuid peate õppima ja seejärel proovima kompromisse teha. Öelge neile, et kui nad jätavad teid näiteks tunniks üksi, võite pärast mängimist mängida mis tahes soovitud lauamängu.
   • Kui üks teie õdedest-vendadest laenab teie asju pidevalt ilma loata, võite märkida, milliseid asju ta saab laenata, kui nad kõigepealt küsivad.
4. Kõndige minema, kui hakkate vihastama või ärrituma. Kui otsustate õdedele-vendadele otse vastu astuda, on oluline mitte lasta olukorral suureks võitluseks laieneda. Kui tunned, et muutud emotsionaalseks või kaotad tuju, võta aega üksiolemiseks.
   • Kui õde-vend hakkab füüsiliselt agressiivseks muutuma, proovige vältida tungi tungida või teda selga lüüa. Selle asemel lahkuge toast ja öelge kohe vanemale.

   Nõuanne: See võib aidata mõista hoiatavaid märke, mis näitavad, et kellelgi on halb tuju, näiteks tõstab häält või muutub punaseks, nii et teate, millal on parem seda inimest vältida.

   
   

2. meetod 4st: ennetage käitumist

1. Rääkige nendega, milline käitumine on õige või mitte. Õde-vend võib teid tahtmatult häirida, sest nad ei saa aru, milline käitumine või tegevus teid häirib. Selle vältimiseks proovige temaga rääkida, millised piirid teile sobivad. Kui pärast seda vestlust ületatakse see piir uuesti, minge oma vanemate juurde ja paluge neil sekkuda.
   • Teie piirid võivad olla seotud füüsilise ruumiga, nagu teie õigus privaatsusele oma toas või oma asjade ohutusele, kuid need võivad viidata ka emotsionaalsele ruumile, nagu õigus veeta aega üksi või mitte jätkata vestlust, mis häirib sina.
   • Kui õel-vennal on kombeks teid nimesid kutsuda, tehke kindlaks sõnad, mis teile kõige rohkem haiget teevad, et neid saaks vältida.
   • Võiksite soovida, et teie vanemad oleksid kohal, kui arutate õdede-vendadega piire. See võib aidata kõigile näidata, kui tõsiselt suhtute seatud piiridesse.
2. Vältige olukordi, mis neid alati häirivad. Kui on teatud olukordi, mis õhutavad teie õdesid-vendi ebameeldivalt käituma, tehke nende vältimiseks kõik, mis võimalik. Lihtsaim viis tüütu käitumisega toimetulekuks on tavaliselt selle ärahoidmine.
   • Näiteks kui nad on äärmiselt konkurentsivõimelised, ärge mängige mänge, kus te konkureerite üksteisega.
   • Kui õde-vend muutub stressist nõrgaks, andke talle palju ruumi, kui ta on väga surve all, näiteks testimiseks õppimiseks või oluliseks mänguks valmistumiseks.

   Nõuanne: Küsige endalt, kuidas teie suhtumine olukorda mõjutab. Vabandamine ja suurema vastutuse võtmine selle eest, mida teete, võib innustada teie õdesid-vendi sama tegema.

   
   
3. Hinga paar korda sügavalt, kui hakkad ärrituma. Võib tunduda, et seda on lihtsam öelda kui teha, kuid kui hoiate õde-venda tüütuna, võite olla tõhus viis suure tüli vältimiseks. Isegi kui keegi on tõesti tüütu, on kõige parem rahulikult püsimiseks viis korda sügavalt sisse hingata. Siis saate läheneda kõigele, mida teine ​​teeb, rahulikult, selle asemel, et kohe väliste emotsioonidega kaasa minna.
   • Samuti võib see aidata enne, kui midagi ütlete, peast aeglaselt kümneni lugeda.
   • Istudes või pikali olles tunnete end lõdvestunumalt, nii et kui teate, et ärritute, istuge maha, et aidata ajul aru saada, et on aeg rahuneda.

3. meetod 4-st: paluge oma vanematelt abi

1. Olge oma vanematega lähedastes suhetes. Vanematega lugupidavalt suhtudes, oma kohustusi võttes ja kodukorda järgides näitate vanematele, et nad võivad teid usaldada. See tähendab, et kui tulete nende juurde probleemile oma õdede-vendadega, võtavad vanemad teid tõenäolisemalt tõsiselt.
   • Regulaarsed vestlused vanematega selle kohta, kuidas koolis läheb ja sõpradega, võivad aidata teil oma suhteid tugevdada. Nendega saate rääkida veelgi sagedamini väikestest asjadest rääkides.
   • Näiteks kui istute pärast kooli tee ja küpsistega diivanil, võiksite rääkida millestki naljakast, mis koolis juhtus, nagu õpetaja, kes lasi kohvi maha ja sai isegi kohvi juustesse.
2. Konsulteerige oma vanematega, kui õe-vennaga on tõsine probleem. Te ei pea tingimata iga kord vanemate juurde jooksma, kui õed-vennad teid häirivad. Kuid kui probleem on kestnud juba mõnda aega ja teie kaks ei suuda seda lahendada, võib see aidata oma vanematele helistada. Vanematele olukorra kirjeldamisel on oluline jääda rahulikuks, nii et pidage kinni faktidest, ilma et te liigselt emotsionaalseks muutuksite.
   • Ole täpne. Selle asemel, et tulla välja ebamäärase kommentaariga nagu "Peeter on nõme", öelge: "Peeter katkestab mind pidevalt, kui ma proovin õppida, ja see test arvestab minu lõpuhindesse 20 protsenti."
   • Kui olete probleemi ise proovinud lahendada, selgitage oma tehtud samme ja seda, kuidas teine ​​inimene reageeris. Näiteks võite öelda: "Ma olen mitu korda palunud tal oodata, kuni ma kodutöö lõpetan, et tema videomängu vaadata, kuid ta ei jäta mind rahule."

   Nõuanne: Rääkige oma vanematega, kui nad pole hõivatud ega hajameelsed. Kui neil on hea tuju ja nad on rohkem valmis teid kuulama, saavad nad olukorraga õigesti hakkama.

   
   
3. Las vanemad määravad tagajärjed, kui õde-vend ei peatu. Paluge vanematel selgitada karistuse konkreetseid liike, mida te üksteise tahtliku ärritamise eest saate. Sellest võib konfliktide vältimiseks piisata, sest kui teie õed-vennad saavad aru, et neid karistatakse, võivad nad otsustada, et ei peaks teid enam häirima.
   • Pidage meeles, et need samad tagajärjed kehtivad ka teile, kui te neid tüütate!
4. Vaadake, kas teie vanemad aitavad teil ruumi saada. Mõnikord võivad õed-vennad teid häirida, sest olete sunnitud liiga palju aega koos veetma. Võib-olla ei ole otstarbekas küsida vanematelt oma tuba, kuid võite siiski küsida veidi ruumi ja üksi aega, kui seda vajate.
   • Kui jagate tuba õdede-vendadega, laske vanematel määrata ajakava, et teil oleks igal nädalal toas üksi aega. Tehke sama üldkasutatavate ruumidega, nagu peretuba, hobiruum või mängutuba.
   • Näiteks võivad teie vanemad öelda, et saate igaüks tund aega telerit üksinda päevas ja kui üks õde-vend vaatab televiisorit, saab teine ​​lõõgastuda ainult ühises magamistoas.
5. Soovitage perekondlikke koosviibimisi, et hoida kõiki samal lehel. Võimalik, et suudate vältida konflikte oma õdede-vendadega, kui teete asjad regulaarselt ritta. Paluge vanematel korraldada iganädalasi või igakuiseid koosolekuid, et te kõik teaksite üksteise kohta, mida igaüks ette võtab. See võib olla ka hea aeg, et rääkida kõikidest muredest, mis teil oma suhete pärast õdede-vendadega on, sest kõigil on ausad võimalused rääkida.
   • Kui soovite koosviibimisi lõbusamaks muuta, paluge vanematel seostada nendega tegevusi, näiteks küpsiste küpsetamist või koos söömist. See võib aidata kõigil tunda end lõdvestununa, nii et kõigil oleks mugavam.

4. meetod 4-st: tugevdage oma sidet

1. Veeda aega koos õdede-vendadega, et teie side saaks tugevamaks. Proovige valida selline tegevus, mis nõuab teilt koostööd või mis loob erilisi mälestusi. Mida lähemale teie ja ülejäänud perekond kokku saavad, seda väiksem on tõenäosus, et te üksteist tüütate. Samuti leppige kokku aeg koos veeta regulaarselt, nii et see muutuks harjumuseks.
   • Mõned ühistegevused hõlmavad pusle valmistamist, komplekti valmistamist või vanematele söögi valmistamist. Koos töötades õpid vaidluse asemel koostööd tegema ja kulutama oma energiat millelegi positiivsele.
   • Kui teil ja teie õdedel-vendadel on mõni hobi või tegevus, proovige leida viis selle eriliseks muutmiseks. Näiteks kui teile mõlemale meeldib jalgrattasõit, kutsuge ta oma lemmikteed sõitma. Kui teile meeldivad samad filmid, planeerige lemmikute maraton ainult teie kahena.
2. Ole oma õde-venda toetav kuulaja. Kui õed-vennad häirivad teid seetõttu, et nad tahavad tähelepanu, võib nende elus aktiivsema rolli võtmine aidata. Huvitatud sellest, mida nad koolis teevad, samuti kõigest nende jaoks olulisest, näiteks hobidest ja sõpradest. Veenduge, et nad teaksid ka seda, et saavad teiega rääkida, kui midagi häirib neid või teid.
   • Näiteks kui märkate, et õde-vend tõesti ülalt alla vaatab, võite ta kõrvale võtta ja küsida midagi sellist: "Kas teil oli koolis raske päev?" Võite minuga rääkida kõigest, mis toimub. "
   • Kui selgub, et nad on mingil moel ohus, näiteks kardavad nad koolis kiusajat, julgustage neid rääkima teie vanemate või mõne muu usaldusväärse täiskasvanuga. Võite isegi pakkuda neile vestluse ajal liituda, et nad end mugavamalt tunneksid.
3. Avage oma elu. Suhted on kahesuunaline tänav, nii et kui soovite olla õdedele-vendadele lähemal, peate olema valmis ka neile avatud olema. Jagage oma sõprade, hobide ja lemmiktegevuste kohta nii palju üksikasju kui soovite ja andke õdedele-vendadele teada, et nad võivad soovi korral küsimusi esitada.
   • Näiteks võite õele-vennale öelda, et teil on koolis kedagi armunud, isegi kui te ei soovi, et keegi teine ​​seda teaks.

Näpunäited

• Sõbrad tulevad ja lähevad teie elus, kuid õed-vennad on igavesti. Kuigi see võib olla kohati keeruline, ärge unustage selle suhte tähtsust.
• Ärge proovige oma õdesid-vendi üles kasvatada, sest nad annavad selle teile ainult siis, kui proovite neile öelda, mida teha. Kui olete nende käitumise pärast mures, hoiatage oma vanemaid.
• Pidage meeles, et nooremad õed-vennad ei pruugi olla sama küpsed kui teie, seega proovige nende suhtes kannatlik olla. Enam kui tõenäoliselt muutuvad nad vananedes vähem häirivaks.

Hoiatused

• Teie vanemad võivad ärrituda, kui te neid iga väikese probleemiga häirite. Siiski peaksite neile ütlema, kui teie argumendid hõlmavad vägivalda ja füüsilisi ähvardusi või olete proovinud probleemi ise edutult lahendada.