Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: üldiste soovituste järgimine
• 2. osa 3-st: Raskete juhtumite ravi
• 3. osa 3-st: kontrollimata koduste abinõude proovimine
• Näpunäited

Mouches volantes on tumedad laigud või jooned, mida näete silme ees, mis tunduvad hõljuvat silmade liigutamisel. Need on põhjustatud klaaskeha huumori želatiinaines hõljuvast prahist, mis täidab teie silmamuna, heites silma tagaosas võrkkestale varje. Ehkki harva tekitab muret, võib see olla nii tüütu, et soovite teada, kuidas vabaneda volantidest. Enamasti on vaja ainult aega ja kohanemist, kuid rasketel juhtudel võib vajalik olla operatsioon.

Astuda

1. osa 3-st: üldiste soovituste järgimine

1. Liiguta silmi. Kui juhtute olema keskendunud kohale, liigutage silmi ülevalt alla või küljelt küljele. Silma liikumise tõttu võib mustus nihkuda nii, et te ei näe seda enam.
2. Rääkige oma arstiga mouches volantes'ist. Kui teil on nägemist takistavaid mouche, kui äkki on tekkinud uusi kohti või kui teil on selle kohta lihtsalt küsimusi, pöörduge oma arsti või silmaarsti poole. Need eksperdid aitavad teil sümptomite põhjal otsustada, kas meditsiiniline sekkumine on vajalik.
   • Kuigi hariliku palmi valesti seostatakse tavaliselt vananemisprotsessiga ja ravi pole sageli vajalik, on harvadel juhtudel vaja meditsiinilist sekkumist.
   • Laske oma silmi optikal või silmaarstil kontrollida iga kahe aasta tagant ja sagedamini, kui teil on teatud seisundid (näiteks diabeet).
3. Ära tee midagi. Kuigi muhvid võivad olla väga tüütud, ei takista need tavaliselt teie vaadet nii palju, et te ei saaks oma igapäevaseid ülesandeid täita. Tavaliselt kohaneb teie aju, et laike ignoreerida, ja ka teie nägemine kohandub.
   • Lühinägelikud inimesed või inimesed, kellel on selline haigus nagu diabeet, kannatavad suurema tõenäosusega või tõenäolisemalt mouches volantes.
   • Te võite aastaid kannatada mouches volantes'i all ja need võivad aja jooksul kaduda. Kuid kui näete uusi kohti, pöörduge oma silmaarsti poole, et lasta teil uurida.

2. osa 3-st: Raskete juhtumite ravi

1. Pöörduge kohe arsti poole, kui mouches volantes'ega kaasnevad valgusvihked või külgnägemise kaotus. Kui seda ei ravita kohe, võib selle põhjus põhjustada pimedaksjäämist. Mouches volantes'iga seotud tõsiste seisundite hulka kuuluvad:
   • Klaaskeha verejooks (verejooks läätse ja võrkkesta vahel)
   • Klaaskeha ja võrkkesta põletik (infektsiooni või autoimmuunhaiguse tõttu)
   • Silma kasvajad
   • Võrkkesta pisar (kui äkki ilmuvad mitmed laigud)
   • Võrkkesta irdumine (kui sellega kaasneb ähmane nägemine)
2. Rääkige oma silmaarstiga spetsiaalsete ravimeetodite kohta, kui ujuvad laigud piiravad teie nägemist tõsiselt. Raskekujulisi volantesi juhtumeid saab ravida operatsiooniga. Sellega kaasnevad siiski suured riskid. Riske peetakse tavaliselt palju halvemateks kui vastikud plekid. Teie silmaarst aitab teil otsustada, kas operatsioon on vajalik või soovitatav, sõltuvalt teie konkreetsest juhtumist.
   • Silmaoperatsiooniga seotud riskide hulka kuuluvad katarakt, võrkkesta pisarad ja võrkkesta irdumine, seetõttu on operatsioon soovitatav ainult äärmuslikel juhtudel.
   • Operatsioon ei pea olema püsiv lahendus volantide muhutamiseks, sest uusi võib alati tekkida.
3. Tehke vajadusel operatsioon. Kui teie ja teie silmaarst on otsustanud, et plekidest vabanemiseks on vaja spetsiaalset ravi, on mõned võimalused. Küsige oma silmaarstilt mis tahes küsimusi nende protseduuride kohta.
   • Protseduuris, mida nimetatakse victrektoomiaks, eemaldatakse klaaskeha huumor silmast ja asendatakse füsioloogilise lahusega, eemaldades prahi, mis põhjustab volante.
   • Võrkkesta pisarate parandamiseks ja muuseumi volantide vähendamiseks võib vaja minna külmutamist või laserravi, mis muudab silma väga külmaks.

3. osa 3-st: kontrollimata koduste abinõude proovimine

1. Volantide muhvide vähendamiseks proovige toidulisandeid. Mõned arstid usuvad, et teatavad toidulisandid võivad aidata volantes'i mouche. Seda pole kliiniliselt tõestatud, kuid on palju inimesi, kes sellest kasu saavad. Enne alustamist arutage oma silmaarstiga neid võimalusi:
   • Proovige antioksüdantiderikkaid aineid, näiteks kurkumit ja kibuvitsa. On tõendeid selle kohta, et need antioksüdandid aitavad võrkkesta vananemist, kuid mitte seda, et need otseselt neutraliseeriksid volante. Kibuvitsa on saadaval taimeteena ja kurkumit vürtsina.
   • Mõelge hüaluroonhappele. Hüaluroonhape on osutunud efektiivseks silmade parandamisel pärast katarakti operatsiooni. Mõned inimesed kasutavad hüaluroonhapet vantside vastu, kuigi meditsiinilisi tõendeid pole siiani esitatud.
2. Võtke toidulisandeid, mis stimuleerivad verevoolu. Idee on selles, et paranenud verevoolu tõttu suudavad teie silmad želatiinivalgu klaaskehast paremini loputada. Mõju mouches volantes'e vastu ei ole siiski tõestatud, seega arutage enne alustamist oma silmaarstiga alati neid võimalusi:
   • Proovige ginkgo biloba. Ginkgo biloba stimuleerib efektiivselt silma verevoolu ja seda kasutavad kataraktiga inimesed.
   • Proovige lüsiini. Lüsiin on vasodilataator, mis tähendab, et see laiendab veresooni, eriti suuri veene. On tõestatud, et lüsiin võib laiendada anumaid, kuid mitte tingimata silmas.
   • Proovige mustikat. Mustikad on head nägemiseks ja laiendavad veresooni. Vaja on rohkem uuringuid, et tõestada, et mustikad aitavad volantes mouche.
3. Leidke võimalusi stressi vähendamiseks. Stress võib põhjustada või halvendada muhke, nii et proovige lõõgastavaid harjutusi, et vähendada neid silmi ees ärritavaid plekke. Meditatsioon, palvetamine või looduses kõndimine aitab paljudel inimestel vähendada stressitaset. Igapäevased harjutused nagu jooga, pilates või Tai Chi võivad samuti stressi vähendada ja aidata kaasa lõdvestunud eluviisile.

Näpunäited

• Silmatilgad ei aita murratud volantide vastu.