Sisu

• Astuda
• 1. meetod 4st: tehke otsus
• 2. meetod 4-st: mõelge ette
• 3. meetod 4-st: teavitage oma naist (ja lapsi)
• 4. meetod 4-st: lahkuge

Abielulahutused pole kunagi lihtsad ja naise lahkumine pärast seda, kui olete otsustanud suhte lõpetada, on kahtlemata üks raskemaid asju, mida te kunagi teete. Protsess pole kunagi ilus, kuid kui suudate end kaitsta ja rahulikuks jääda, saate läbi ühes tükis.

Astuda

1. meetod 4st: tehke otsus

1. Tehke kindlaks, kas teil on "raske" või "pehme" probleem. “Kõva” probleem on üheselt mõistetav probleem, mis põhjustab pöördumatut kahju. Kui teil on tõsine probleem, peaksite suhtest võimalikult kiiresti lahkuma. “Pehme” probleem on vähem väljendunud kui raske probleem ja lahendust võib olla või mitte. See tähendab, et peate võtma aega oma abielu tõeliseks uurimiseks, enne kui otsustate selle leebe probleemi tõttu lõpetada.
   • Raskete probleemide hulka kuuluvad rünnak, väärkohtlemine, sõltuvus ja abielurikkumine.
   • Pehmed probleemid on sellised asjad nagu lahku kasvamine, tunne, et “armastus on kadunud” jms. Need probleemid varjavad tavaliselt tunnustamata probleeme, nagu eiramise, kriitika või isoleerituse tunne. On oluline, et te tuvastaksite põhiprobleemid ja prooviksite neid lahendada. Tehke seda enne, kui otsustate, et naise juurest lahkumine on parim lahendus.
2. Ole aus ja realistlik. Naise juurest lahkumine on väga ebameeldiv protsess, isegi kui lähete lahku mõistlikult headel alustel. Kui tabate end ebareaalsetes ja idealistlikes unenägudes ning soovite oma naise maha jätta ja neid taga ajada, lõpetage selle tegemine - mõelge uuesti.
   • Näiteks kui mõtlete jätta oma naine endise keskkoolipõlve või uue põneva armukese pärast, romantiseerite tõenäoliselt seda uut suhet. Tõenäoliselt ei vaata te oma praeguse abielu eeliseid ega mõtle selle suhte lõppemise tagajärgedele nendel asjaoludel.
3. Kui abi on võimalus, otsige abi. Kui teil on tegemist kerge probleemiga, proovige suhet oma abikaasaga parandada. Palkige suhtenõustaja ja otsige võimalusi, kuidas abielu uuesti toimima panna. Tehke seda enne, kui otsustate seda päevaks nimetada.
4. Kao välja. Kui olete kindel, et naise juurest lahkumine on parim valik, minge selle poole. Ära vaata tagasi. Üks olulisemaid asju, mida vajate, on kindlus. Nii et kui teie otsus on õige, siis pidage sellest kinni. Püüdke tulevikus endas mitte kahelda.

2. meetod 4-st: mõelge ette

1. Ütle kellelegi. Protsessi alustades peaksite leidma kellegi, kellega rääkida. Leidke nõustaja. See inimene ei tohiks olla teie naine ega keegi tema poolel. Valige usaldusväärne sõber või pereliige või võtke tööle professionaalne terapeut.
   • Nõustaja võib pakkuda teile kogu protsessi vältel emotsionaalset tuge. Ta suudab teid objektiivselt suunata, kui teie emotsioonid võtavad võimust ja hägustavad teie perspektiivi.
   • Lisaks pakute endale kellelegi öeldes täiendavat turvalisust.
2. Otsustage, kuhu lähete. Majast lahkudes peate leidma ööbimiskoha. Kui te ei saa veel pikaajalisi plaane koostada, otsustage vähemalt, kus lühikese aja jooksul peatute. Lahutuse korral on oluline, kuhu minna. Teie valitud koht peab olema saadaval vähemalt paar kuud.
3. Kui plaanite kolida sõbra või pereliikme juurde, proovige eelnevalt teada saada, kui kaua võite seal viibida.
4. Kui plaanite kolida oma koju, hakake korterit otsima. Tehke seda enne, kui teavitate oma naist oma kavatsustest. Mõistlik on sõlmida üürileping enne, kui oma naise ametlikult maha jätate.
5. Kaardista oma täpsed ootused. Enamasti tähendab lahkumine lõppkokkuvõttes lahutust. Küsige endalt, kas see on see, mida te ootate ja soovite, või võiksite olla parem, kui otsustate esialgu lahuselu.
6. Tehke ülevaade ühisvarast. Koostage nimekiri kõigest, mida oma naisega jagate - raha, väärisesemed, kinnisvara jne. Kaardistage, kuidas peaks see rikkus teie lahutuse korral jagunema.
   • Kui finantskapital on täielikult jagatud, on teil õigus saada pool sellest kapitalist.
   • Teile kuuluvad väärtuslikud esemed tuleks jaotada ühtlaselt. Võite lisada teile spetsiifilisi omadusi, näiteks pärandvara. Koos olevate asjade jaoks koostage loetelu asjadest, millest saate hõlpsasti distantseeruda, ja asjadest, mille pärast võitlete.
   • Samuti peate välja selgitama, millised teenused on ühendatud ja millised teenused eraldi. Teenused hõlmavad selliseid asju nagu Interneti-ühendus ja telefonipaketid. Teenused, mida te enam ei kasuta, näiteks kodus olev Internet, jäävad teie abikaasa vastutusalasse. Jagatud telefonitellimused tuleb lahutada kohe, kui lahutus on lõplik.
7. Koguge paberid kokku. See hõlmab teie abielutunnistust ja omandiõigusi. Leidke paberid ja tehke kõigest koopiad. Hoidke neid koopiaid kindlas kohas väljaspool maja, eriti kui ootate vaheajal probleeme.
   • Otsige olulisi andmeid, kõiki sõjaväedokumente, pangaväljavõtteid, kindlustuspoliise, dokumente, mis käsitlevad teie pensioni, autodokumente, hüpoteegi väljavõtteid, dokumente laenude kohta, krediitkaardi väljavõtteid, aktsiatõendeid jne.
8. Avage oma pangakonto. Kui teil on ainult ühine pangakonto või kui teie naisel on juurdepääs teie isiklikule pangakontole, on mõistlik avada privaatne pangakonto - ilma et ta sellest teaks. Laske oma palk sellele uuele kontole üle kanda.
9. Samuti pöörake sel perioodil suurt tähelepanu kõigile ühistele pangakontodele. Kui teie naisel on käsi teiega manipuleerida või teid emotsionaalselt väljapressida, võib ta lahkumineku vältimiseks võtta sellelt kontolt raha.
   • Sageli võite välja võtta umbes poole ühiste kontode rahast. Kui teete seda siiski nullist, võib teie naine hakata kahtlustama, et midagi on valesti.
10. Meenutuste viimine ohutusse kohta. Kui usaldate oma naist piisavalt, ei pruugi teil olla vaja oma isiklikke mälestusi ja pärandvara teisele kohale viia. Kui aga probleeme ennetate, on mõistlik majast eemaldada kõik, mis võib teile halba teha või mida teie vastu võidakse kasutada.
    • Veenduge, et kodust välja võetud asju saaks seaduslikult pidada teie omandiks; ja mitte seaduslikult kui ühisomandis. Tavaliselt peetakse kingitusi ja päritud asju isiklikuks omandiks, mitte kollektiivseks.
11. Peida relvad ja potentsiaalsed relvad. Jällegi, kui eeldate, et lahku minek on piisavalt sõbralik, ei pea te maja tulirelvade pärast muretsema. Kui teil on siiski põhjust oma või naise turvalisuse pärast karta, peaksite kõik relvad majast välja viima. Viige need kindlasse kohta, ilma et teie naine sellest teaks.
    • Te ei pruugi muretseda, et teie naine teid maha laseb, kuid pidage meeles, et kui te lahkute, võib ta relva enda poole suunata. Eemaldage kõik tulirelvad, kui on tõenäosus, et ta võib ennast kahjustada.
12. Tehke varuvõtmed. See on igatahes soovitatav, hoolimata sellest, kas teie naine on tasakaalukas või mitte. Tehke varuvõti autole, majale ja kõigele muule olulisele. Andke need varuvõtmed usaldusväärsele sõbrale või pereliikmele.
13. Tea, kas teavitada politseid või mitte. Tavaliselt pole see vajalik, kuid kui teie naine on varem ähvardanud perevägivalla kohta valeteate esitada, võib ta seda lihtsalt teha, kui otsustate temast lahkuda. Teavitage ametiasutusi varasematest ohtudest.
    • Rääkige politseile varasematest ähvardustest ja temaga peetavast vestlusest. Küsige neilt, kuidas kaitsta end valeandmete eest.
    • Politsei võib ikkagi otsustada aruannet tõsiselt võtta ja olukorda uurida. Kui aga teavitate politseid ette, võiks ta sellega arvestada ja oma tegevust vastavalt kohandada.

3. meetod 4-st: teavitage oma naist (ja lapsi)

1. Kirjutage skript. Planeerige eelnevalt kõik, mida soovite oma naisele öelda. Tehke seda enne, kui talle tegelikult ütlete. Kirjutage skript ja proovige seda võimalikult hästi meelde jätta. Muidugi ei pea suutma iga sõna sõna otseses mõttes korrata, kuid on oluline, et saaksite kajastada kõiki punkte.
   • Keskenduge kindlasti lahkumise põhjustele ja kogemustele. Hoiduge süüdistamast keelt, mida must Pete teie naise juures läbib, isegi kui usute, et teie naine on peamine süüdlane.
   • Kirjeldage oma ootusi ja jätke vestluses piisavalt ruumi, et teie naine saaks neile ootustele oma mõtetega vastata.
   • Kontrollige oma skripti. Vaadake, kas olete kirjutanud asju puhtast vihast või soovist oma naisele haiget teha. Kui jah, peaksite need tükid kustutama või üle vaatama.
2. Veenduge, et teie nõustaja oleks ooterežiimis. Tõenäoliselt vajate pärast abikaasaga rääkimist abi ja tuge. Andke oma nõustajale teada, kui kavatsete uudiseid edastada, ja paluge tal pärast intervjuud teile kättesaadavaks teha.
3. Tehke sihipärane plaan. Ärge visake pommi mitte kunagi maha. Tehke eelnevalt kindlaks, kus soovite uudiseid rääkida, mis päeval ja millal. Veenduge, et teie naine teaks, et see aeg oleks vaba, kuid ärge rääkige talle uudiseid enne ettemääratud aega.
   • Ärge üllatage oma naist uudistega vahetult enne tema tööle asumist, kui olete peol või restoranis. Valige aeg, mil te pole aja ega hääle helitugevuse osas piiratud.
   • Kui olete mures oma füüsilise turvalisuse pärast, valige avalik koht, kus on endiselt piisavalt privaatsust. Valige näiteks park.
   • Püsi oma plaanis ja seisa vastu kiusatusele vihast või valust kõik välja puhuda.
4. Ole rahulik ja jää stsenaariumi juurde. Istuge koos oma naisega maha ja töötage siis eelnevalt ettevalmistatud stsenaariumi järgi. Võite eeldada, et ta muutub emotsionaalseks, kuid proovige vältida üksteise karjumist. Püüdke olla võimalikult rahulik, erapooletu ja objektiivne.
   • Ärge unustage oma naisega rääkida; ja mitte tema vastu. Tehke stsenaariumi ajal paus, et näha, kuidas tal läheb. Veenduge, et ta suudaks kogu teabe endasse haarata ja see teave ka päriselt sisse tuleks.
   • Püsige keskendunud ja järjekindel. Teadke, et teie jutt täidab kindlat eesmärki. Vältige segadust tekitavate tegude ütlemist ja tegemist. Võib-olla tahate aidata oma naisel tema emotsioone rahustada või häirivad teid kõik õnnelikud mälestused, mida jagate. Lihtsalt teadke, et see viib paratamatust ainult edasi ja et vestlus venib teie mõlema jaoks tarbetult pikaks.
   • Ärge vaielge sõnade tähenduse üle. Selgitage olukorda nii lihtsalt kui võimalik, aga ka võimalikult kenasti. Nii suurendate võimalust, et ta teid mõistab.
   • Mõistke oma naist, kui ta on teie avaldusega üllatunud või haavatud; ärge laske sellel takistada teil sellega edasi minna. Te ei pea oma otsust naisele põhjendama.
5. Öelge oma lastele (kui see on asjakohane). Kui teil ja teie naisel on lapsi, leidke viis, kuidas neile öelda. Parimal juhul ütlete teie ja teie naine lastele koos. Kui aga kahtlustate, et teie naine üritab nendega manipuleerida, peaksite oma lastega eraldi rääkima.
   • Tehke oma lastele stsenaarium, täpselt nagu teie oma naisele. Ole aus ja veendu, et oled sada protsenti kindel, et nemad pole selles süüdi.
   • Isegi kui teie lapsed on juba suured, ärge öelge neile enne, kui olete lahkunud.

4. meetod 4-st: lahkuge

1. Tule kohe välja. Kui olete naisele öelnud, et lahkute, peaksite kohe lahkuma. Pakkige asjad kokku ja lahkuge võimalusel samal õhtul.
   • Oma naisega ühes majas viibimine küsib probleeme. Atmosfäär on palju süngem ja on tõenäoline, et kukute teineteisele halvasti või teete asju, mida hiljem kahetsete.
2. Palkake advokaat ja alustage protsessi. Ärge kartke. Võite arvata, et võite oma aja maha võtta, kui olete naisest füüsiliselt eemal, kuid mida kauem seda edasi lükate, seda raskem on järgmise sammu astumine.
   • Hollandis külmutatakse abikaasade ühisvara lahutuse korral. Seda ei juhtu aga enne, kui lahutus on kohtule esitatud.
   • Lisaks on tõenäoline, et teie naine ei võta seda tõsiselt enne, kui näeb lahutusdokumente.
3. Katkesta kõik sidemed. Kuigi mõned endised ekslased võivad ühel hetkel taas headeks sõpradeks saada, peaksite katkestama kõik kontaktid, mis pole praegu lahutusega seotud.
   • Lahutuse üksikasjade väljatöötamiseks peate endiselt kontakti hoidma. Kui teil on lapsi, peate suhtlema veelgi sagedamini. Kui soovite lähedust, hoiduge lihtsalt sotsiaalsetest kõnedest, eriti hilisõhtustest kõnedest.
4. Ole tugev. See protsess on keeruline, kuid saate sellega hakkama. Vajaliku emotsionaalse abi saamiseks toetuge lähedastele ja terapeutidele ning pöörduge juriidilise abi saamiseks advokaadi või advokaadi poole.