Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: Suvepuhkuse ettevalmistamine
• 2. osa 3-st: valmistuge eelmisel õhtul
• 3. osa 3-st: oma esimese päeva läbimine
• Näpunäited
• Hoiatused

Suvi on läbi ja käes on aeg hakata taas kooli peale mõtlema. Mõni peab seda väga põnevaks, kuid teiste jaoks võib see olla väga stressirohke. Esimese toreda koolipäeva tagamiseks peate tegema palju asju. Kooliks valmistumine algab tavaliselt viimastel nädalatel enne tundide uuesti algust, kuid tegelikult peaksite kogu suve ära kasutama eelseisvaks aastaks. Õiged koolitarbed, rohke puhkus ja hea rüht aitavad kõik tagada, et teie esimene koolipäev mööduks võimalikult sujuvalt.

Astuda

1. osa 3-st: Suvepuhkuse ettevalmistamine

1. Hoidke suvel kinni. Üldiselt on uue kooliaasta esimestel päevadel kõige rohkem probleeme inimestel, kes veedavad liiga palju oma suve siseruumides ja veedavad lõõgastust. Kuigi suvi peaks olema ka lõbu ja lõõgastumine, peaksite püüdma ka aktiivne ja kiire olla. Seda saate teha mitmel viisil:
   • Lisaraha teenimiseks võite võtta kõrvaltöö. Nii saate mitte ainult jätkata ja saada kasulikke kogemusi, vaid teenite ka kena lisaraha. Veidi lisaraha jagades saate garanteeritud, et saate oma suve.
   • Pikki suvepäevi saab veeta ka sporti tehes. Lisaks olete pärast suve vormisem kui kunagi varem.
2. Õpi ka suvel edasi. Kooliga on alguses kõige raskem inimesi, kes pole suve jooksul õppinud. Ja õppimine ei pea tõesti olema igav! Saate õppida kõike, mida soovite, olgu see siis ajalugu, muusika või film noir. Aju õppimisrežiimis hoidmine annab teile alguse, kui kool uuesti algab.
   • Kui soovite saada kõrgeid hindeid ja teate ette, milliseid kursusi osalete, saate juba selle materjali kohta veidi uurida. Nii saate juba enne klassi õppimist mingiks selle ala asjatundjaks!
3. Veeda aega sõpradega, kes käivad sinuga samas koolis. Enamikus koolides koosneb õpilaste arv peamiselt naabruskonna elanikest. Kui teil on sõpru, kes elavad sinuga samas piirkonnas, on tõenäoline, et lähed samasse kooli! Proovige luua nende sõpradega tugevam side. Veeda osa oma suvest nendega sideme tugevdamiseks. Ehkki olete esimese koolipäeva pärast alati veidi närvis, võivad teist hoolivad sõbrad aidata teil sellest päevast palju kergemini läbi saada.
4. Osta oma koolitarbed. Kõigi koolitarvete olemasolu tagamine on võib-olla kõige olulisem asi, mida saate uueks õppeaastaks ette valmistada. Vajalikud asjad võivad õppeainete kaupa erineda. Paljudel kooliainetel on tõenäoliselt veebileht, kus näete, milliseid esemeid vajate ja peate kaasa võtma. Printige iga tarvikute loendi koopia ja viige see kontoritarvete poodi. Teatud asju, nagu pliiatsid ja paber, läheb vaja peaaegu iga kaubanduse jaoks - nii saate osta hea virna, mida saate kasutada aastaringselt. Siin on mõned muud asjad, mida peaaegu kindlasti vajate oma esimesel koolipäeval:
   • Mugavate õlarihmadega seljakott.
   • Tugev vooderiga paberiga sideaine.
   • Pliiatsid (punane ja must / sinine) ja HB pliiatsid.
   • Märkmikud või märkmikud; üks iga läbitud kursuse kohta.
   • Käärid.
   • (Graafiline) kalkulaator ja graafikapaber, tingimusel et järgite matemaatikat.
   • Väike pudel kätepuhastusvahendit.
   • USB-mälupulk, millele saate oma digitaalseid koolitöid salvestada.

2. osa 3-st: valmistuge eelmisel õhtul

1. Uurige täpselt, kuidas kooli jõuda. Usaldusväärse transpordi korraldamine on vajalik. On äärmiselt oluline, et jõuaksite kooli esimesel päeval hästi ja tõeliselt. Esimene koolipäev on piisavalt stressirohke ja te ei taha, et see valesti läheks lihtsalt seetõttu, et segasite kaks asja. Koolis käimiseks on tõenäoliselt mitu võimalust:
   • Muidugi, kui elate piisavalt lähedal, võite alati kooli kõndida.Lisaks on see hea treeningvorm ja enne päeva alustamist on tore hapnikku voolata. Kui olete veidi närvis, muudab kõndimine ka vähem stressi.
   • Võite paluda vanematel teid autoga tuua. Ehkki nad ei pruugi alati teid autoga viia, võib esimesel koolipäeval lift selle päeva nii sujuvalt kulgeda kui saab.
   • Enamiku koolide juurde pääseb hõlpsasti bussiga (või mis tahes muu ühistranspordiga). Need bussid panevad teid maha otse kooli eest ja tee sinna võimaldab teil tutvuda uute sõpradega!
   • Mõelge keskkonnale ja sõitke autoga. See on ka palju turvalisem kui see, kui peate kogu aeg oma transpordis oma vanematele lootma.
2. Korrastage oma tuba õhtul enne esimest koolipäeva. Kooli tagasi minnes ei jää sul palju aega näiteks koristamiseks ja korrastamiseks. Koristage mõnda aega oma tuba. Nii saate pärast esimest koolipäeva naasta kena puhtasse kohta, kus saate lõõgastuda.
3. Valige oma riided ja pange need kuhugi oma voodi kõrvale. See võib olla närvesööv kogemus, kui riideid ei vali enne päeva ise - eriti kui olete mures esimese mulje pärast, mille maha jätate! Õnneks on teil eelmisel päeval palju aega riietuse kokkupanekuks. Leidke oma lemmikriided ja pange need kenasti oma voodi kõrvale. Nii ei pea te selga panema, mida selga panna.
   • Me ei saa teile tegelikult moenõu anda, sest see sõltub tõesti teie isiksusest. Ideaalis kannate midagi, mis pole liiga üleval, midagi mugavat ja puhast.
   • Kui te pole seda veel teinud, on ilmselt hea mõte riideid pesta.
   • Kui teie koolis on riietumiskood (näiteks vormiriietus), saate valida aksessuaaride kasutamise. Nööbid ja narmad võivad anda riietusele selle natuke ekstra. Lihtsalt olge ettevaatlik ja ärge rikkuge lisavarustusega ühtegi poliitikat!
4. Magage vähemalt kaheksa tundi. Ilmselt olete seda nõu varem kuulnud. Kui mõnele inimesele piisab viiest või kuuest tunnist, siis järgmise päeva edukaks läbimiseks vajate vähemalt kaheksat - eriti kui soovite hea mulje jätta. Piisav uni on veelgi olulisem, kui olete 16-aastane või noorem. Teie keha vajab rohkem aega puhkamiseks, kui olete veel kasvamas.
   • Kui olete terve suve hilja üleval olnud, on mõistlik jätkata oma tavapärast unegraafikut nädal enne esimest koolipäeva. Nii on teil uue ajakavaga harjumine palju lihtsam.
   • Eirake valgustatud ekraane ja elektroonikat, kui teil on probleeme uinumisega. Pigem proovige raamatut lugeda. Nii tunnete end mõne aja pärast loomulikult väsinuna.

3. osa 3-st: oma esimese päeva läbimine

1. Tõuse värskelt ja vara. Kui teil on hea uni olnud, ei tohiks see probleem olla. Pange äratus nii, et teil oleks aega vähemalt tund aega, et ennast valmis seada. Joo klaas külma vett. Kui olete kaheksa tundi maganud, vajab keha niiskust. Külma vee joomine annab kehale energiatõuke, mis viib su hommikuni läbi.
2. Ole päevaks valmis. Käi mõnusalt pika duši all. Veenduge, et olete puhas ja vähemalt näete välja piisavalt hoolitsetud. Pärast duši all käimist pange riided sisse, mille eelmisel õhtul ette valmistasite. Kui otsustate viimasel hetkel midagi muud kanda, saate kapi avada, et midagi uut proovida. Hoidke lihtsalt aega silma peal - soovite hommikueineks piisavalt aega ja te ei taha oma esimesel päeval hiljaks jääda!
   • Kui teil on halb nahk ja soovite seda parandada, võite osta hea tooneri ja nahakreemi. Kui määrite nahakreemi näole vähemalt nädalaks, peaks probleem kaduma.
3. Sööge täisväärtuslikku ja toitvat hommikusööki. Rikkaliku ja tervisliku hommikusöögi olulisust ei tohiks alahinnata. Hea hommikusöögiga saate päeva paremini läbi. Lisage hommikusöögile kindlasti mõned puu- ja köögiviljad, sest need annavad teile energiat. Suhkrused teraviljad on head, kuid ainult siis, kui need on vaid osa kogu hommikusöögist.
   • Kui tunnete end pisut tuimana, võite istudes tassi kohvi haarata. Lihtsalt ära joo seda liiga palju. Kofeiini üleannustamine võib põhjustada närvilisust ja peavalu.
4. Minge kooli 15 minutit varem. Esimese päeva saate kiiresti rikkuda, kartes, et jääte hiljaks. Selleks, et seda ei juhtuks, proovige kooli jõuda vähemalt 15 minutit enne esimest tundi. See annab teile aega, et välja selgitada, kus tunnid täpselt toimuvad, ja kes teab, võite isegi uue sõbraga vestluse alustada.
5. Valmistuge igaks tunniks. Otsige õiget tuba ja olge õigel ajal. Pange istudes kõik tarvikud kindlasti lauale. Kui õpetaja pole veel midagi öelnud, siis tõenäoliselt piisab pastakast ja paberist. Klassikaaslastega tutvudes saate kasutada tunni alguse ootamise aega. Võimalik, et nad on vähemalt pisut närvilised, nii et üksteise väheseks tundmaõppimine võib olla vastastikku kasulik.
6. Osalege tunnis aktiivselt. Esitada küsimusi. Ole tunni lahutamatu osa. Kõige olulisem asi, mida proovite esimesel koolipäeval saavutada, on pretsedendi loomine tulevasteks kooli tipppäevadeks. See tähendab suhete loomist õpetajate ja klassikaaslastega, küsimuste esitamist, kui teil neid on, ja head märkmete tegemist.
   • Mõistlik on hoida iga kursuse kava oma köites. Kindlasti on hiljem ka hetki, kui peate nendega nõu pidama. Hoidke neid kuskil, kuhu pääsete neile hõlpsasti juurde, et saaksite päästa piinlikkuse, kui peate neid uuesti küsima!
7. Ole avatud uute sõprade leidmiseks. Põhimõtteliselt peavad kõik koolis õppima, kuid loomulikult on kool ka suurepärane koht uute inimestega tutvumiseks. Võib lihtsalt olla, et sõbrad, kellega koolis kokku saate, võivad olla eluaegsed sõbrad. Esimene koolipäev sobib ideaalselt uute inimestega tutvumiseks, seega kõndige klassiruumi suure naeratusega ja ärge kartke oma klassikaaslastega vestlust alustama.
   • Kui teil on sotsiaalne ärevus, võivad esimesel päeval kogutud lisajulgus ja uued sõbrad, mis aitavad teil sellest häbelikkusest üle saada. Varsti saate teada, et valdav enamus inimesi teie ümber on potentsiaalsed sõbrad, kellega te pole veel viitsinud rääkida!
8. Otsige erinevaid klubisid ja spordimeeskondi, milles võiksite osaleda. Kooliklubid alustavad tavaliselt aasta alguses, seega on mõistlik kohe teadetetahvlid üle vaadata. Enamikust koolidest leiate suurepäraseid klubisid ja on tõenäoline, et ka teie jaoks on midagi. Kas sulle meeldib muusika? Liitu koori- või kitarriklubiga. Kas olete Akiro Kurosawa ja Lars von Trieri filmide fänn? Sel juhul sobib filmiklubi teile ideaalselt. Selliste klubidega liitumine on suurepärane võimalus juba olemasolevate huvide edasiarendamiseks ja annab teile suurepärase võimaluse kohtuda inimestega, kes on samal lainepikkusel.
   • Kui olete millegi vastu tõeliselt kirglik, kuid mille jaoks pole veel klubi, võite kaaluda ise kooliklubi asutamist!
9. Proovige seda nautida. Võib tunduda, et võtate palju heina, kuid ärge unustage, et ka teie esimene koolipäev peaks olema lõbus kogemus. Ümbritsete end inimestega, kellega veedate suure osa tulevast aastast, ja pole põhjust neid mitte nautida. Õppige üle saama kogetud hirmudest ja närvidest ning pange terve päev suur naeratus.
10. Koju jõudes veenduge, et lõõgastute. Miski pole parem kui pärast esimest koolipäeva koju tulla. Võrreldes teiste päevadega tundub esimene päev koolis uskumatult pikk. See on suuresti tingitud paljudest erinevatest asjadest ja inimestest, kellega olete sel päeval kokku puutunud. Riku ennast kindlasti ära. Istu mugavalt diivanil ja vaata oma lemmikfilmi. Veelgi parem on paluda ühel uuel tuttaval sõbrast, et ta koos midagi toredat teeks. Lõõgastuge ja nautige teadmist, et olete alustanud suurepäraselt kooliaastat, mis loodetavasti tuleb ka tore!

Näpunäited

• Tutvustage ennast kindlasti kõigile oma õpetajatele. Head suhted õpetajatega võivad hõlbustada tundide läbimist - eriti kui teil on konkreetse õppeainega raskusi.
• Kui olete millegi pärast endiselt mures, võiksite proovida vanema või nõustajaga sellest rääkida. Nad peaksid saama vähemalt teid veidi rahustada.

Hoiatused

• Ära teeskle, et oled teistsugune kui oled. Seda ei saa hoida terve aasta. Esimene mulje on väga oluline, kuid ebaoluline, kui see pole ehe. Lihtsalt ole sina ise. Inimesed, kellega peaksite sõbrustama, leiavad loomulikult tee teie juurde.