Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3-st: ravimite kasutamine taastumiseks
• 2. meetod 3-st: looduslik tugi taastumise soodustamiseks
• 3. meetod 3-st: ennetage tüüfust tulevikus

Tüüfus on bakteriaalne haigus, mis on levinud Lõuna-Ameerika, Ladina-Ameerika, Aafrika, Ida-Euroopa ja Aasia osade arengumaades. Haigus levib halbade koristusharjumuste ning toidu ja vee halva hügieeni kaudu. Haigusesse nakatatakse tavaliselt siis, kui keegi sööb väljaheitega saastunud vett või toitu. Kui teil on kõhutüüfus, võite haiguse nõuetekohaseks raviks teha mitmeid samme.

Astuda

1. meetod 3-st: ravimite kasutamine taastumiseks

1. Võtke antibiootikume. Kui on diagnoositud tüüfus, uurib arst, kui kaua teil haigus on olnud. Varases staadiumis diagnoosimisel on antibiootikumravi kõige tavalisem. Arst määrab teile antibiootikumid, mida peate võtma ühe või kahe nädala jooksul. Mõned tüüfust põhjustavad bakteritüved on muutunud teatud antibiootikumide suhtes väga resistentseks. See tähendab, et arst peab tegema konkreetse tüve parima ravi määramiseks laboratoorsed uuringud.
   • Antibiootikumide tüüp sõltub sellest, kus te bakteriga nakatusite ja kas teil on see haigus varem olnud. Kõige sagedamini on välja kirjutatud antibiootikumid tsiprofloksatsiin, amoksitsilliin ja asitromütsiin.
   • Teile võidakse määrata ka tsefotaksiimi või tseftriaksooni. Tavaliselt peate neid tooteid kasutama 10 kuni 14 päeva.
2. Võtke ravimeid nii kaua, kui arst on teile määranud. Isegi kui sümptomid kaovad mõne päeva jooksul, on kursuse lõpetamine väga oluline. Kui te seda ei tee, võib haigus taastada või võite nakatada teisi.
   • Kui olete antibiootikumidega lõpetanud, peaksite minema uuesti arsti juurde, et end uuesti testida, et veenduda, et olete nakkusest lahti saanud.
3. Ravige haiglas. Rasketel juhtudel peate viivitamatult hospitaliseerima.Kõhutüüfuse rasketel juhtudel tuleb jälgida agressiivseid sümptomeid: kõhu paisumine, tugev kõhulahtisus, 40 ° C või kõrgem palavik või püsiv oksendamine. Haiglas viibides antakse teile tõenäoliselt sama tüüpi antibiootikume, kuid neid süstitakse.
   • Nende tõsiste sümptomite ilmnemisel pöörduge viivitamatult arsti poole.
   • Vedelikke ja toitumist saate ka haiglas oleva IV kaudu.
   • Enamik inimesi taastub haiglas tohutult 3–5 päeva jooksul. Kui kõhutüüfus oli väga tugev või kui on tekkinud muid tüsistusi, peate võib-olla mõne nädala jooksul haiglas taastuma.
4. Vajadusel tehke operatsioon. Kui haiglas viibides tekivad komplikatsioonid, võidakse teil diagnoosida väga tõsine kõhutüüfus. See tähendab, et teil on tõsiseid kõrvaltoimeid, nagu sisemine verejooks või seedesüsteemi pisar. Kui see juhtub, võib arst otsustada, et vajate operatsiooni.
   • See on väga haruldane ja juhtub tegelikult ainult siis, kui teid pole antibiootikumidega ravitud.

2. meetod 3-st: looduslik tugi taastumise soodustamiseks

1. Võtke alati ravimeid, mis on teile välja kirjutatud. Looduslikke ravimeid tuleb alati kasutada koos arsti retseptiravimitega. Kuigi te ei saa kõhutüüfist vabaneda looduslike ravimitega, võivad need aidata leevendada selliseid sümptomeid nagu iiveldus või palavik. Looduslikud ravimid on mõeldud selleks, et te tunneksite end paremini, samal ajal kui antibiootikumid võitlevad haigusega, nii et mitte kunagi antibiootikumide asendajana.
   • Konsulteerige oma arstiga looduslike ravimite kohta, millest soovite alustada. Peate veenduma, et need ei mõjutaks antibiootikumide saamise toimet. Enne seda tüüpi ainete kasutamist lastel või kui olete rase, pidage alati nõu oma arstiga.
2. Veenduge, et püsiksite hästi hüdreeritud. Tüüfuse korral on oluline palju juua. Joo päevas vähemalt 2 liitrit vett ja lisa puuviljamahla, kookosvee ja muude niisutavate jookidega. Kõhulahtisus ja kõrge palavik võivad põhjustada dehüdratsiooni.
   • Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks vedelike võtmine läbi IV.
3. Järgige tervislikku toitumist. Tüüfus võib põhjustada teatud toitainete puudust. Jälgige, mida sööte, ja proovige teha toitvaid ja tervislikke toite. Veidi rohkem süsivesikute söömine annab teile rohkem energiat, eriti kui sööte kogu päeva jooksul mitu väikest söögikorda. Seedeprobleemide korral peaksite sööma kergesti seeditavaid pehmeid toite, nagu supp, kreekerid, vanillikaste ja röstsai.
   • Sööge kergeid toite nagu banaanid, riis, õunakaste ja röstsai. Nende toitude kombineerimisel saate nelja erinevat tüüpi toitu, mis on maos leebed ja aitavad iivelduse ja kõhulahtisuse korral.
   • Joo ainult 100% puuviljamahla (paljud mahlad sisaldavad suhkrut, mis muudab kõhulahtisuse halvemaks), odra vett, kookosvett või riisiputru.
   • Kala, vanillikaste või munad on head, kui teil pole kõhuga liiga palju probleeme, sest need sisaldavad palju valku.
   • Söö piisavalt puu- ja köögivilju, et saada piisavalt vitamiine.
4. Joo vett meega. Tüüfuse sümptomite korral on hea meega soe vesi. Pange 1-2 supilusikatäit mett tassi sooja veega. Sega põhjalikult. See jook aitab teil tekkida võivate seedeprobleemide korral. Mesi rahustab ärritunud soolestikku ja kaitseb teie seedesüsteemi kudesid.
   • Meega vesi annab ka energiat.
   • Ärge kunagi andke mett alla 1-aastastele lastele.
5. Joo nelk teed. See on väga kasulik jook kõhutüüfuse sümptomite leevendamiseks. Pange 5 nelki 2 liitri keeva veega. Laske sellel keeda, kuni pool veest on aurustunud. Seejärel pange pann kõrvale ja laske nelkidel mõnda aega vees liguneda.
   • Kui tee on jahtunud, kurna nelk välja. Iivelduse leevendamiseks võite seda jooki juua mitu päeva.
   • Võite ka paar supilusikatäit mett sisse segada, et see paremini maitseks ja selle kasulikud omadused oleksid.
6. Kasutage jahvatatud vürtside segu. Sümptomeid leevendavate tablettide valmistamiseks võite jahvatada erinevaid vürtse. Segage uhmris 7 lõnga safranit, 4 basiilikulehte ja 7 pipratera. Jahvata neid seni, kuni saad peene segu, ja lisa natuke vett. Segage, kuni saate pasta. Jagage pasta tableti suurusteks osadeks.
   • Võtke üks tablett kaks korda päevas koos klaasi veega.
   • See ravim on suurepärane antioksüdant ja bakteritsiidne aine, mis võib aidata kõhutüüfist põhjustatud seedeprobleemide korral.
7. Kasutage ehhiaatsiat. Ehhinatsea, saadaval lillade õite, juurte või pulbrina, on väga kasulik immuunsüsteemi tugevdamisel ja bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemisel. See on ka suurepärane vahend keha kudede tugevdamiseks. Osta kuivatatud lilledest pulbrit või ehhiaatsia juuri. Keeda teelusikatäit ehinatsiat 250 ml vees 8–10 minutit.
   • Joo seda teed kaks või kolm korda päevas, kuid mitte kauem kui 2 nädalat korraga.
8. Valmistage porgandisupp musta pipraga. Tüüfilise palaviku üks peamisi sümptomeid on kõhulahtisus. Selle sümptomiga võitlemiseks keetke 6–8 porgandit 250 ml vees 8–10 minutit. Porganditükkide välja saamiseks filtreerige vedelik. Lisage vette 2-3 näputäit jahvatatud musta pipart. Joo seda segu, kui teil on palju kõhulahtisust.
   • Maitseks võite kasutada rohkem või vähem pipart.
9. Joo ingveri õunamahla. Tüüfuse korral on dehüdratsioon tavaline probleem. Selle vastu võitlemiseks võite valmistada mahla, mis niisutab teid kiiresti ja annab vajalikke elektrolüüte ja mineraale. Pange 1 supilusikatäis ingverimahla 250 ml õunamahla. Jooge seda paar korda päevas, et püsida vedelikus.
   • See mahl aitab ka maksaprobleemide korral, mis võivad tekkida toksiinide eemaldamisel kehast.
10. Sümptomite esimesel päeval segage 1/2 tl õunasiidri äädikat vähese veega. Joo seda segu iga 15 minuti järel 1 kuni 2 tunni jooksul, kui sümptomid on tõsised. Jätkake seda enne iga sööki viis päeva.
    • Hapu maitse magustamiseks võite sellele lisada veidi mett.

3. meetod 3-st: ennetage tüüfust tulevikus

1. Vaktsineerige. Tüüfuse vaktsiine on kahte tüüpi. Võite süstida tüüfuse vaktsiini Vi polüsahhariidi või võtta suukaudse tüüfuse vaktsiini Ty21a. Süst sisaldab 0,5 ml toimeainet ja see manustatakse õlavarre või reie lihasesse. Suukaudset vaktsiini võetakse 4 annuses 2-päevase vahega, nii et 0., 2., 4. ja 6. päeval.
   • Süstitud vaktsiini antakse üle 2-aastastele lastele ja täiskasvanutele. Teid tuleb uuesti vaktsineerida iga kolme aasta tagant.
   • Suukaudset vaktsiini võib võtta tühja kõhuga 24–72 tundi pärast antibiootikumide võtmist, nii et antibiootikumid ei hävitaks vaktsiini. Seda antakse üle 6-aastastele lastele ja täiskasvanutele.
   • Vaktsineerige kindlasti vähemalt üks kuni kaks nädalat enne reisi, olenevalt vaktsiini tüübist. Vaktsiin töötab nii inimestel, kellel on olnud tüüfus, kui ka inimestel, kellel seda pole olnud. Vaktsineeri end aga vähemalt iga 3 aasta tagant.
2. Joo ainult ohutut vett. Tüüfuse peamine põhjus on määrdunud vesi. Kui olete arenguriigis, jooge ainult teatud tüüpi puhast vett. Allikavett joo ainult suletud pudelitest. Ärge kunagi küsige ka jääkuubikuid, kui te pole kindel, kas need on valmistatud allikaveest või muust ohutusest joogiveest.
   • Vältige jäätiseid ja muid jäätise magustoite, kui te pole kindel, et need on valmistatud ohutust veest.
   • Gaseeritud allikavesi on ohutum kui tavaline pudelivesi.
3. Puhastage küsitava kvaliteediga vett. Kui te ei saa pudelivett, saate selle vee joogiks teha. Kõigepealt peate seda lihtsalt ravima. Keeda vett vähemalt minut, eriti kui pole kindel, kas see on pärit, näiteks veepump või kraan, ohutu. Ärge jooge ojadest, jõgedest ega muudest veekogudest.
   • Kui te ei saa vett keeta, lisage klooritabletid.
   • Kui viibite pikema aja jooksul ohtliku veega piirkonnas, kaaluge oma koju veefiltrit. Joogivee hoidmiseks kasutage eraldi puhtaid kannusid, mille saate sulgeda.
4. Olge toiduga ettevaatlik. Tüüfuse võib saada ka saastunud toidust. Kui asute arenguriigis, sööge ainult hästi küpsetatud köögivilju, kala ja liha. Enne valmistamist peske toitu puhta veega. Kui sööte toorelt, peske toitu puhta veega või kastke see kõigepealt keevasse vette. Pärast nende pesemist koorige kõik toored köögiviljad kuuma vee ja seebiga. Ärge kunagi sööge koori, sest need võivad sisaldada mikroobe. Vältige toores puu- ja köögivilja söömist, mida ei saa koorida.
   • Toidu hoiustamiseks varustage eraldi puhtate mahutitega ja ärge asetage neid liiga lähedale saastunud aladele, nagu tualett, prügikast või kanalisatsioonitorud. Ärge hoidke küpsetatud toitu liiga kaua külmkapis. Sööge seda nii kiiresti kui võimalik. 2 päeva pärast visake ülejäägid ära.
   • Vältige tänavalettides söömist, kui reisite riikidesse, kus tüüfus on tavaline.
5. Puhastage oma keskkond hästi. Kui olete kohas, kus esineb tüüfus, puhastage oma piirkonda hoolikalt. Eemaldage mahavalgunud toidujäägid ja visake need jäätmemahutisse. Parandage kahjustatud veetorustikke ja torustikke, et vältida saastunud vee lekkimist teie piirkonda.
   • Ärge hoidke toitu ja vett kanalisatsiooni, tualettruumide ega septikute läheduses, et vältida nende rajatiste veega saastumist.
6. Hoidke oma keha puhtana. Tüüfuse võib levitada puudutades, nii et hoidke ka ennast puhtana. Peske käsi, eelistatult seebi või desinfitseeriva geeliga, enne ja pärast toidu käitlemist või vee valamist, pärast tualetis käimist või pärast määrdunud eseme käitlemist. Hoolitse enda eest ja käi duši all iga päev.
   • Kuivatage alati käed puhtale rätikule, mitte riietele.