Sisu

• Astuda
• Meetod 1/4: soovitatavad ravivõimalused
• 2. meetod 4st: täiendavad ravimeetodid
• 3. meetod 4-st: alternatiivsed kontrollimatud kodused abinõud
• Meetod 4/4: Ennetavad meetmed
• Hoiatused

Suguelundite herpes on sugulisel teel leviv haigus, mille põhjustab herpes simplex viirus. Hinnanguliselt nakatub USA-s viirusega igal aastal 250 000 inimest. Herpes on praegu ravimatu. Ravimid võimaldavad aga herpesega hästi elada ja edasist levikut saab vältida lihtsate ettevaatusabinõudega.

Astuda

Meetod 1/4: soovitatavad ravivõimalused

1. Pöörduge arsti poole. Kui teil on suguhaigus, peate laskma end professionaalsel ekspertiisil kontrollida. Herpese sümptomid on sageli väga kerged, nii et neid kas ei tunta ära või isegi pole. Muudel juhtudel võivad need olla sümptomid:
   • Väikesed valulikud villid, mis kestavad paar nädalat. Need villid asuvad tavaliselt suguelunditel või tuharatel.
   • Suguelundite ümbruses punane, koorikuga või kare nahk sügelusega või ilma.
   • Valu urineerimise ajal.
   • Gripilaadsed sümptomid nagu palavik, valu kaelas või seljas ning näärmete turse.
2. Kui avastatakse herpes, peaksite rääkima oma arstiga parima ravivõimaluse kohta. Teie arst võib teile soovitada ravimeid ja ettevaatusabinõusid, mis aitavad teie sümptomeid leevendada. Kuna herpese ravimine pole veel võimalik, on sümptomite kontrollimine kõige olulisem.
3. Teadke ravi tagajärgi. Ravil on järgmised tagajärjed:
   • Teie villid paranevad kiiremini ja paremini.
   • Haiguspuhangud on lühemad ja kergemad.
   • Haiguspuhanguid esineb harvemini.
   • Herpese levimise võimalus minimeeritakse.
4. Võtke viirusevastaseid ravimeid. Seda tüüpi ravimid aitavad vähendada haiguspuhangute arvu ja tagavad ka selle, et viirus suudab end vähem kiiresti kopeerida. Seda tüüpi ravimite korduv kasutamine vähendab ka haiguse leviku ohtu. Selle viiruse vastu võitlemiseks on kõige levinumad ravimid järgmised:
   • Zovirax
   • Famvir
   • Valtrex
5. Veenduge, et teaksite, milliseid ravivõimalusi on. Ravimeid määrab arst. Niipea kui arst viiruse tuvastab, määratakse ravimid. Seejärel määratakse ravimeid uuesti regulaarselt või aeg-ajalt, sõltuvalt vajalikust.
   • Kui teie arst tuvastab, et teil on herpes, antakse teile kõigepealt 7-10-päevane periood, mille jooksul teile antakse viirusevastaseid ravimeid. Kui 10 päeva pärast selgub, et see ei toimi, pikendatakse seda ravi mõne päeva võrra.
   • Kui kannatate aeg-ajalt herpese käes, võib teie arst teile anda haiguspuhangu korral ravimeid. Kui teil on ravimivarusid käepärast, võite oma ravimeid alustada kohe pärast haiguspuhangu algust, et haiguspuhangu kestust ja raskust saaks minimeerida.
   • Kui teil on herpes sagedamini (rohkem kui kuus korda aastas), peate rääkima oma arstiga ja küsima, kas see on võimalus võtta igapäevaseid ravimeid. Seda nimetatakse ka pärssivaks raviks. Inimestel, kes põevad herpese sagedamini ja kasutavad igapäevaseid ravimeid, on haiguspuhanguid kuni 80% vähem.

2. meetod 4st: täiendavad ravimeetodid

1. Leotage kahjustatud kehaosa soojas vees, kuid jätke see piirkond muidu kuivaks. Arstid soovitavad nädalaid, kuna see vähendab tavaliselt herpesega kaasnevat ebamugavust, sügelust ja valu. Selle efekti saavutamiseks võib kasutada muid ravimeid, mida arstid muide ei soovita: Burowi või Domeboro lahused ja Epsomi sool.
   • Puhastage haavandid seebi ja sooja veega. Puhtad haavandid paranevad kiiremini.
   • Kui te ei immuta kahjustatud piirkonda soojas vees, proovige seda hoida kuivana. Kui pärast selle kehaosa leotamist tunnete end kuivatamise ajal ebamugavalt, kasutage rätiku asemel fööni.
2. Kandke lahtist, hingavat aluspesu ja riideid. Puuvillane aluspesu on vajalik. Tihedad rõivad võivad sümptomeid veelgi süvendada, sest sellised riided on peamiselt valmistatud sünteetilisest, mittehingatavast materjalist või puuvillast.
3. Kui teie haavandid tunduvad valulikud, peate küsima arstilt kahjustatud piirkondade anesteetikumi. Kohalik ravi on sageli vähem efektiivne kui süsteemne ravi, kuid seda tüüpi ravi võib mõnikord kasutada patsiendi valu või ebamugavuste leevendamiseks.
   • Valu leevendamiseks võtke mõned käsimüügiravimid, näiteks aspiriin, atsetaminofeen või ibuprofeen.
4. Proovige osta salvi taruvaiguga. Taruvaik on mesilaste poolt taimede ja puude pungadest ja mahlast valmistatud liimaine. 3-protsendilise taruvaiguga salv võib aidata herpese kahjustuste korral.
   • Uuringus, kus osales 30 osalejat, kes kasutasid taruvaigu salvi 10 päeva jooksul 4 korda päevas, paranes 30 osaleja herpesekahjustusest 24, samal ajal raviti 14 platseebot saanud 30 osalejast.
5. Proovige leida rohtu "tavaline brunel" või ürti "Rozites Caperata" (nimetatakse ka mustlasseeneks). Mõlemat kasutatakse herpese vastases võitluses paljutõotavate tulemustega. Hariliku brunelli võib haavandite ravimiseks segada soojas vees, mustlasseent aga haavandite raviks.

3. meetod 4-st: alternatiivsed kontrollimatud kodused abinõud

1. Proovige oma käed kätte saada looduslikust ürdist Echinacea. Seda ravimtaimi on pikka aega kasutatud külmetushaiguste ja infektsioonide ravimina ning see on hiljuti taas populaarsust kogunud. Ehhinatsea tuleb võtta vedelal kujul (näiteks tees). Paljud inimesed kasutavad seda ravimtaimi ka herpese korral, kuigi pole teaduslikke tõendeid selle meetodi toimimise kohta.
2. Herpese haavandite kuivatamiseks kasutage naatriumvesinikkarbonaati. Seda ainet kasutatakse mitmel viisil, sealhulgas hambapastas, ja seda kasutatakse akne raviks, ahjude puhastamiseks ja kehalõhnade varjamiseks. Aine võib kahjustused ära kuivatada ja need kiiremini kaduda. Kangas on puhas ja imav, kuigi arst ei soovita seda kangast seda tüüpi eesmärkidel sageli kasutada.
3. Haiguse leviku vältimiseks kasutage lüsiini (aminohapet). Lüsiin on aminohape, mis neelab kaltsiumi, moodustab kollageeni ja toodab karnitiini. Kui teil on herpes, võib see aine peatada arginiini paljunemise, takistades haiguse levikut. Kuid meditsiinilised uuringud lüsiiniga on andnud erinevaid tulemusi, nii et teadlased väidavad, et aine aitab paremini levikut takistada kui levikut peatada.
4. Põletuse kontrollimiseks kasutage teekotti. Mõne inimese sõnul aitab tees olev tanniin ennetada edasisi puhanguid.
   • Kuumuta nii palju vett, et hoida teekotti.
   • Jahutage teekotti külma vee all, kuni see pole enam soe, ja eemaldage kotist kondensatsioon.
   • Asetage teekott kahjustustele ja jätke see mõneks minutiks sinna.
   • Visake teepakk ära ja kuivatage kahjustuste ümbrus puhta rätiku või fööniga.
5. Kahjustuste raviks kasutage aloe vera kreemi. Aloe vera aitab ravida herpese kahjustusi, eriti meestel. Kandke kreem nahale ja kuivatage seejärel nahk põhjalikult, see võib haiguspuhangut piirata.
   • Mõelge sellistele biogeneetilistele homöopaatilistele herpese ravimeetoditele nagu: 2lherp, HRPZ3 ja Bio 88. Need ravimeetodid avaldasid positiivset mõju 82% -l uuritavatest kuni 5 aastat pärast ravi, ravi kestis 6 kuud.
   • Mõelge ka hirvheina (taime) kasutamisele. Ajurveeda arstide sõnul on see hea loomulik viis herpese raviks.
6. Võite proovida ka monolauriini, mis on glütserooli ja lauriinhappe ehk kookosõli segu. Sellel õlil on teatud viirusevastased ja antibakteriaalsed koostisosad ning seetõttu saab seda immuunsüsteemi tugevdamiseks töödelda toitudes / jookides. Kui panete õli haavanditele, peaksid need üsna kiiresti kaduma.
   • Monolauriini on saadaval tablettidena (samuti vedelal, želatiinil ja kapslil). Veenduge, et te ei võtaks toidulisandeid, mis on vastuolus teiste ravimitega.
7. Proovige leida ravimtaim, kes oskaks teile rohkem teada anda teie herpese looduslikest ravimtaimedest. Herpes võib põhjustada ka maohaavandeid, mis on väga valulikud, ajurveeda ravimites kasutatud ürte on seda tüüpi haavandite põletamise ja sügeluse raviks kasutatud juba tuhandeid aastaid. Maitsetaimed nagu: India sandlipuu, deodar seeder, Jaava rohi, Guduchi, mitmed ficuse sordid, India Sarsaparilla ja lagritsajuur on tuntud oma naha jahutava toime poolest. Seda tüüpi maitsetaimed võivad kokku segatuna leevendada valu herpese haavanditest ja villidest. Konsulteerige taimeteadlasega, et teada saada, milline kahest võimalikust maitsetaimede kasutamise viisist on teie jaoks parim:
   • Keetmine. Keeda 1 tl pulbrit (tasasel tulel) poole liitri veega, kuni järele on jäänud ainult 100 ml. Keetmist kasutage kahjustatud naha pesemiseks.
   • Segu. Segage pulber vähese piima või veega ja levitage segu kahjustatud nahale. Seda segu saate kasutada, kui teil on tugev valu või põletustunne.
   • Segu või keetmist soovitatakse kanda otse nahale, kui see on veel niiske.

Meetod 4/4: Ennetavad meetmed

1. Haiguspuhangud tekivad sageli stressirohketel perioodidel ja siis, kui olete juba haige või väsinud. Seetõttu peate tagama, et olete füüsiliselt ja emotsionaalselt alati heas vormis.
2. Tegele stressist vabastavate tegevustega. Kui teie elus valitsev stress on kontrolli all, saate haiguspuhanguid vältida. Püüdke leida mõni hobi nagu jooga, maalimine või meditatsioon, et oleksite alati rahulik ja tasakaalukas.
   • Treeni regulaarselt. Liikumine on hea viis oma vormi säilitamiseks ja stressist vabanemiseks. Kui olete heas vormis, saate vältida paljusid haigusi, kuna teie immuunsüsteem on tugev, nii et teil pole herpese tõenäosus väiksem.
3. Suu-, suguelundite ja anaalseksi ajal kasutage alati kondoomi. See kaitseb nii iseennast kui ka oma sekspartnerit (kes peaks alati herpes ette teavitama). Kondoom kaitseb teie nahka ka kahjustuste ja võimalike puhangute eest.
   • Veenduge, et haiguspuhangu ajal te ei seksiks. Viirusosakesed erituvad kogu teie suguelundite ümbruses, põhjustades haiguse hõlpsat levikut. Kui olete mures seksuaalpartneri nakatamise pärast, peaksite seksima ainult siis, kui teil pole haiguspuhangut, ja kasutage alati kondoomi.
4. Mine vara magama ja puhka end korralikult välja. Piisav uni on oluline, et teil oleks piisavalt energiat, seega peaksite püüdma vältida nii füüsilist kui emotsionaalset stressi. Püüdke igal õhtul magada 7–8 tundi ja vältige palju vastupidavust nõudvaid tegevusi, näiteks maratoni.
5. Vältige tegevusi, kus võite saada nakkuse või haiguse. Peske regulaarselt käsi ja vältige piirkondi, kus teadaolevalt võivad leiduda mikroobe, näiteks arsti ooteruumi või muid kohti, kuhu haiged inimesed kogunevad. Hoidke oma immuunsüsteem korralikult töös, et minimeerida herpese nakatumise riski.

Hoiatused

• Niipea kui teate, et teil on herpes, peaksite helistama / meili teel saatma kõik oma endised sekspartnerid ja andma neile teada, et end testida. Haiguspuhangud tekivad tavaliselt kokkupuute esimese kahe nädala jooksul ja võivad kulgeda kergelt ja märkamatult.
• Kui teil on haavandeid, peaksite minema haiglasse, et lasta oma villid ravida professionaalidega.
• Herpeshaiged võivad viirust levitada ka siis, kui neil pole nähtavaid sümptomeid ega haavandeid. Seksuaalse kontakti ajal on oluline kasutada sünteetilist kaitset, et vältida viiruse levikut.