Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3-st: jagage oma armastust teistega
• 2. meetod 3-st: katkestage keeld
• Meetod 3/3: tegeleda tegelase kaotuse leinaga

Väljamõeldud tegelasesse armumine pole haruldane ja paljud inimesed on raamatus, filmis, sarjas või arvutimängus tegelasesse emotsionaalselt kiindunud. Peate olema ettevaatlik, et need romantilised tunded ei takistaks teil elu või tõeliste romantiliste suhete loomist. Nagu öeldud, võivad romantilised tunded tegelase vastu olla ka suurepärane võimalus saada loovust oma loominguks ja õppida rohkem iseenda ja selle kohta, mida te suhtelt ootate.

Astuda

1. meetod 3-st: jagage oma armastust teistega

1. Tea, et sa pole üksi. Te pole ainus inimene, keda tegelane köidab. Tegelikult on tõenäoline, et te pole ainus inimene, kes selle konkreetse tegelasega köidab.
   • Isegi armumata suudavad inimesed sageli emotsionaalseid ja verbaalseid vihjeid saada tegelastest, keda nad ilukirjanduses kujutavad.Romantilised tunded on vaid üks viis, kuidas väljamõeldud tegelased võivad meie tegelikku elu mõjutada.
2. Räägi sellest oma sõpradega. Võimalik, et te pole oma sõprade ringis ainus, kes armastab teatud tüüpi ilukirjandust. Isegi kui neile ei meeldi see üks raamat, mida te loete, või seeria, mida te vaatate, mõistavad nad ikkagi teie teatud tundeid.
3. Laske end fantaseerida. Fantaasia, luues oma romantika ümber valemaailma, on normaalne reaktsioon armule, millel on piirid. Sel juhul on piiriks see, et teie kiindumuse objekti pole olemas.
   • Teie fantaasial võib olla igasuguseid vorme. Võite ette kujutada füüsilist suhet või äkki abiellute ja elate koos. Aktiivsem kujutlusvõime võib aga hakata mõtlema, kuidas suhe lõppeks, sealhulgas lahutus, vaidlused või surm. Kõik asjad on teie kujutluses võimalikud.
4. Kirjutage fännide väljamõeldisi. Üks viis, kuidas oma armastust tegelase vastu väljendada, on hakata oma tundeid kirjalikult uurima. Looge lugu, mis hõlmab teie kiindumuse objekti, ja looge olukord, kus te lõpuks kohtute.
   • Lase fantaasial lennata. Kui olete sellesse tegelasesse armunud, kaaluge, mis ta teeb, mis teid köidab, ja laske siis sellel tegelasel rohkem samu asju teha. Pange end omaette maailma, kus saate koos olla.
   • Kui olete rohkem visuaalne inimene, visandage või joonistage selle asemel oma tegelane. Visuaalne töö võib olla sama loov kui kirjasõna.
5. Jagage oma tööd teistega. Postitage oma lugu veebisaidile, mis avaldab fännide ilukirjandust. Leiate saite, mis on mõeldud laiemale avalikkusele või on rohkem suunatud konkreetse raamatu või sarja fännide teenindamisele. See annab teile ka võimaluse anda tagasisidet teiste inimeste lugude kohta.
   • Kui olete aga oma lugude tegelane, olge ettevaatlik ja ärge lisage isiklikke andmeid. Te ei soovi, et keegi saaks teid jälitada isikliku teabe põhjal, mille olete veebis hõlpsasti kättesaadavaks teinud.
   • Mõned inimesed on suutnud oma fännikirjandusest palju raha teenida. Need on erandid, nii et ehkki olete nõus selle veebis avaldama, ärge üllatuge, kui seda soovivad lugeda vaid vähesed surnud.

2. meetod 3-st: katkestage keeld

1. Tehke kindlaks, kas teie armastus on teie elule kahjulik. Unistamisest või fantaseerimisest on hea, kuid teie fantaasia ei tohiks teie elu üle võtta. Kui leiate, et põgenete sotsiaalsete olukordade eest või hakkate tegelikke suhteid vältima, on armastus tegelase vastu muutunud ebatervislikuks.
   • Kui te ei suuda omaette fantaseerimist lõpetada, kaaluge sellest ravi või antidepressantide abil lahti saamist. Arutage seda võimalust arstiga, kui olete mures oma normaalse toimimise pärast.
2. Pidage meeles, et tegelast pole tegelikult olemas. Sa kukkusid tegelase peale, kellegi, keda pole olemas. Veenduge, et see oleks teie meelest selge, isegi kui see tähendab seda endale korduvalt öelda.
   • Pöörake tähelepanu oma tegelase vigadele või negatiivsetele külgedele. Kui tegelasel puudusi pole, siis on see iseenesest viga. Ükski inimene pole täiuslik ja te ei tunneks end mugavalt tõelises suhtes, kus teie partner on "täiuslik".
   • Mõnikord aitab see, kui teised inimesed ütlevad teile neid asju, et need oleksid tõelisemad. Arutage oma sõpradega oma soovi sellest väljamõeldud maailmast välja murda. Need võivad aidata teil eristada asju, mis on tõelised, mitte tegelikest.
3. Tunnustage stereotüüpimist. Eriti visuaalses ilukirjanduses on paljusid tegelasi kujutatud inimeste stereotüüpidena. Hea viis oma tegelasest üle saada on meeles pidada, et see on vaid tegelikkuse esitus. Päris inimesed pole tingimata sama täiuslikud, romantilised, vaimukad ja / või otsekohesed (või ükskõik millise omadussõna valite) kui teie tegelane.
   • See samm on oluline ka siis, kui kaalute, kuidas reageerite tegelastele, kes teile ei meeldi. Teatud tüüpi inimesi kujutatakse konkreetsel viisil, et teie käest vastust saada. Näiteks võib õpetaja tegelaskuju paista vananevatena, kes tahavad, et nende õpilased läbi kukuksid. Kuigi on selliseid inimesi, ei kajasta see neid täpselt ega tohiks mõjutada seda, kuidas te reaalsete õpetajatega suhtlete.
4. Lõpeta. See on ka hea nõu suhete lõpetamiseks päris inimestega. Kui soovite enam väljamõeldud tegelasele mõelda ja sellest hoolida, lõigake ta oma elust välja. See annab teile ruumi kasvamiseks, et saaksite ilma selleta elada.
   • Lõpeta raamatute lugemine, sarjade või filmide või muu tegelasega seonduva vaatamine. See tähendab ka selle väljamõeldud maailmaga tegelevate veebisaitide vältimist. Ebatervislik on end Facebookis jälitada, nii et ärge andke endale sel juhul sarnast võimalust.

Meetod 3/3: tegeleda tegelase kaotuse leinaga

1. Pidage meeles, et kurvastada on okei. Olete teinud sellest tegelasest osa oma elust, eriti kui ta on ilmunud milleski, mida olete pikka aega lugenud või jälginud. Siis on loomulik kogeda kaotuse tunnet.
   • Teismelistele ja noortele täiskasvanutele, kes on surma ja kaotuse jaoks uued, võivad väljamõeldud maailmad pakkuda suurepärast juurdepääsu selliste küsimuste üle mõtlemisele ja nende üle arutlemisele. Kaaluge oma tunnete jagamist teistega. See võib olla ka suurepärane viis tõsisemate tegeliku elu küsimuste arutamiseks.
2. Väljendage oma tundeid. Kui teie lemmiktegelane on väljamõeldud maailmast tapetud või välja kirjutatud, siis olete tõenäoliselt vihane. Andke teistele teada. Võite kogeda äärmuslikke tundeid ja mõnikord on parem neid lihtsalt mõneks ajaks välja lasta.
   • Populaarsete raamatute, filmide või teleseriaalide osas olge spoileritega ettevaatlik. Kaasaegses maailmas ei koge inimesed alati asju koos, mis tähendab, et mõned inimesed pole asju veel näinud. Kui postitate Twitteri avalikule foorumile, hoidke "Miks ma tapsin mu lemmiktegelast?" Asemel veidi ebamäärane, näiteks: "Ma ei suuda uskuda, et see juhtus?". Salvestage üksikasjad tuttavatele inimestele nad järgivad sama ajakava nagu sina.
3. Leidke viise, kuidas oma tegelaskuju meelde jätta. Mõelge, mis tegi ta loo jaoks nii oluliseks ja miks te tema eest langesite. Rääkige sõprade või teistega tegelaskujust, miks tema surm nii masendav on ja mis teile tegelase juures kõige rohkem meeldis.
   • Lugege uuesti või vaadake üle need raamatu või sarja osad, milles teie väljamõeldud väljavalitu ilmub. Selliste väljamõeldud maailmade puhul on suurepärane see, et me saame nende juurde alati tagasi pöörduda.
   • Otsige muid viise, kuidas tegelast endaga kaasas hoida, näiteks kirjutage oma fännifiktsioon või joonistage tegelane, et saaksite teda uuesti näha.
4. Jätkake lugemist või vaatamist. Hea ilukirjandus tegeleb tegelase surmajärgsete sündmustega. Pärast tema kadumist jälgige pidevalt sarja või raamatuid, et saaksite näha, kuidas teised tegelased reageerivad. See aitab teil juhtunuga leppida.
   • Teise võimalusena võite sarjast või raamatust puhata. Kui juhtunu mõjutab teid tõesti emotsionaalselt, võiksite sellest väljamõeldud maailmast veidi aega võtta, veendumaks, et see ei mõjutaks teie tegelikku elu ülemäära.
5. Pidage meeles, et keegi kontrollib teie tegelase saatust. Väljamõeldud tegelaste puhul on keeruline see, et nende lugu ühel hetkel lõpeb. Lõppkokkuvõttes on nende kõik tegevused kellegi teise kujutlusvõime tulemus. See tähendab, et ainult sellel inimesel on kontroll toimuva üle. Isegi kui teie tegelane ei surnud, peatub raamat või sari lõpuks.