Sisu

• Astuda
• 1. meetod 4st: eemaldage mähe ja puhastage laps
• 2. meetod 4-st: pange puhas ühekordne mähe
• 3. meetod 4-st: pange mähkmed peale ja kasutage neid
• Meetod 4/4: Koguge mähkmetarvikud
• Näpunäited
• Hoiatused

Mähkmete vahetamine on noortele vanematele ja hooldajatele sageli hirm, ärevus ja huumor. Imikud ja väikelapsed, kes pole veel potil treenitud, peaksid löövete ja ebamugavuste vältimiseks mähkmeid vahetama iga paari tunni tagant. Looge vahetusala, et saaksite vajadusel hõlpsasti vahetada ühekordseid või pestavaid mähkmeid.

Astuda

1. meetod 4st: eemaldage mähe ja puhastage laps

1. Pese oma käed. Enne mähkme vahetamist peske käsi seebi ja veega. Kui teil pole valamu läheduses, võite oma kätele mõne kätepuhastusvahendi panna. Kui teil pole käte desinfitseerimisvahendit, võite oma käed pühkida puhta beebi salvrätikuga.
   • Kui töötate lastehoius, pange pärast käte pesemist ühekordsed kindad.
2. Pange puhas mähe valmis. Asetage laps riietusruumile ja hankige puhas mähe. Kui kasutate ühekordset mähkmeid, siis keerake see lahti. Kui kasutate pestavat mähet, pöörake see kokku või pange mähkmesisaldus, sõltuvalt teie mähkme tüübist. Asetage mähe selle kõrvale nii, et see oleks valmis, kui olete määrdunud mähkme maha võtnud.
   • Paljud inimesed panevad puhta mähkme otse määrdunud mähkme alla, et neis oleks kõik muutmise ajal juhtunud õnnetused. Pidage meeles, et puhas mähe võib määrduda, mistõttu peate võib-olla kasutama teist, kui see juhtub.
3. Lahutage määrdunud mähe ja võtke see ära. Eemaldage määrdunud mähkmest kleeplindid või takjapael. Tõmmake määrdunud mähkme esiosa alla ja kergitage beebi jalgu kergelt. Kui mähe on märg, tõmmake määrdunud mähkme tagakülg lapse tagumiku alt välja. Kui selles on poo, pühkige määrdunud mähkme esiosaga nii palju kui võimalik beebi ära. Pange määrdunud mähe kõrvale, kuni saate selle kokku voltida.
   • Hoidke beebi jalgu ühes käes, nii et põhi oleks ülespoole ja ei puudutaks mähkmeid.
   • Hoidke määrdunud mähet imikule kättesaamatus kohas.
   • Kui vahetate poisi, kes vahetuse ajal märjaks saab, võite teda vahetades panna puhta riide või pühkida tema peenise.
4. Pühkige lapse tuharad salvrätiku või niiske lapiga. Võtke salvrätik või niiske salvrätik ja pühkige lapse suguelundid eest ja taha (tuharate poole). Puhastus on oluline bakteriaalsete infektsioonide vältimiseks. Kaka puhastamiseks vajate tõenäoliselt mitu salvrätikut, et veenduda lapse puhtuses. Tõstke beebi jalad õrnalt pahkluudest üles ja pühkige lapse põhja vahele.
   • Veenduge, et beebi suguelundite ümbruses ega reide voldikutes ei oleks kaka.
5. Lase nahal hetkeks kuivada. Mähkmelööbe ennetamiseks võite hoida beebi põhja puhta ja kuivana. Enne puhta mähkme panemist andke lapse tagumikule paar sekundit kuivada. Kui beebil on lööve, kandke enne puhta mähkme panemist sellele mähkmekreemi või vaseliini.
   • Kui kasutate pestavaid mähkmeid, peaksite mähkme keskele panema ühekordselt kasutatava mähkmevahe. Mähe sisestus tagab, et mähkmekreem ei puutuks pestava mähe vastu, kuna see võib seda kahjustada.

2. meetod 4-st: pange puhas ühekordne mähe

1. Asetage puhas mähe lapse alla. Võtke avatud puhas mähe ja asetage tagumine pool lapse alla. Mähe peaks jõudma lapse vöökohani. Poisi mähkme vahetamisel suunake tema peenis alla, et uues mähkmes lomp kinni püüda. Tõmmake puhta mähkme esikülg üles beebi kõhu poole.
   • Veenduge, et teie laps ei tõsta jalgu, sest see võib muuta mähkme ebamugavaks. Püüdke lapse jalad laiali ajada, et mähe mugavalt istuks.
   • Kui vahetate vastsündinu mähkmeid, kasutage vastsündinud mähkmeid, mis jätavad ruumi nabanööri kännu jaoks, või pöörake mähkme esiosa nii, et see ei tuleks üle.
2. Kinnitage mähe. Hoidke mähe esiosa ühe käega paigal. Haarake teise käega mähe külgedest kinni ja voldige need ette. Kinnitage need mähkme külge nii, et mähe oleks beebi ümber. Ärge kinnitage mähet üle.
   • Kontrollige, kas mähe on liiga pingul. Kui jah, näib nahk pigistatav ja punane. Samuti peate veenduma, et küljed ei oleks lapse nahale kinni jäänud.
3. Riietage laps ja visake ühekordne mähe minema. Tõmmake romper alla ja klõpsake seda suletud või vahetage laps uuteks riieteks. Pange laps määrdunud ühekordselt kasutatava mähkme kokkupanemise ja utiliseerimise ajaks kindlasse kohta. Visake see prügikasti või spetsiaalsesse mähkmepaaki.
   • Määrdunud mähkme voltimiseks keerake määrdunud mähkme esiosa pooleks mähkme tagumise poole suunas, et saada mingi pallikuju. Kinnitage mõlemad küljed mähe keskele, et see suletud oleks.
4. Pese oma käed. Kui kannate kindaid, võtke need ära ja visake ära. Seejärel peske käsi sooja vee ja antibakteriaalse seebiga. Proovige käsi pühkida vähemalt 20 sekundit. Loputage neid hoolikalt ja seejärel kuivatage.

3. meetod 4-st: pange mähkmed peale ja kasutage neid

1. Asetage puhas mähe lapse alla. Võtke valmis pestav mähe ja asetage tagumine pool lapse alla nii, et see ulatuks tema vöökohani. Poisi mähkme vahetamisel saate lekkeid ära hoida, suunates tema peenise alla. Haarake mähkme esipool ja tõmmake see beebi kõhu poole.
   • Laiendage beebi jalgu nii, et mähe kinnitamise ajal kokku ei mureneks.
   • Vastsündinu mähkme vahetamisel kasutage kindlasti väikseimaid pestavaid mähkmeid. Tõenäoliselt peate need spetsiaalselt kokku klappima, et need nabanööri kännu vastu ei hõõruks.
2. Kinnitage mähe. Hoidke mähe esiosa ühe käega paigal. Kinnitage oma teise käega T-kujuline või kahe otsaga kinniti mähkme ette. Mõnes pestavas mähkmes kasutatakse sulgureid, mille klõpsate lihtsalt oma kohale või Velcro, mida saate lihtsalt tõmmata ja kinnitada. Riietage laps enne, kui määrdunud pestava mähkmega midagi ette võtate.
   • Mähkimisnõelte kasutamisel hoidke paar sõrme mähkme all ja beebi naha kohal, et te kogemata last ei torkaks.
3. Pange määrdunud ühekordne mähe ära. Kui teil on poomähe, viige see vannituppa ja visake tualettruumi nii palju poo kui võimalik. Suuremate kaka koguste eemaldamiseks võite kasutada mähkmete pihustit. Asetage määrdunud mähe ja määrdunud puhastuslapid mähkmepaaki või rippuvasse pesukotti. Peske pestavaid mähkmeid vastavalt tootja juhistele.
   • Imetava lapse mähe vahetamine ei nõua mähkme mähkmest välja viskamist. See lahustub pesumasinas.
4. Puhastage oma käed. Eemaldage kindad ja visake need ära, kui see on asjakohane. Pese käsi antibakteriaalse seebi ja sooja jooksva veega vähemalt 20 sekundit. Pärast käte hoolikat loputamist kuivatage need.

Meetod 4/4: Koguge mähkmetarvikud

1. Valige koht, kus beebi mähe vahetada. Pange 1 või 2 riietusruumi oma maja hõlpsasti ligipääsetavatesse kohtadesse. Näiteks võite panna mähkimislaua lasteaeda, oma magamistuppa või vannitoa lähedusse. Kui te ei soovi mähkimislauda kasutada, saate beebi mähkme hõlpsalt tasasel ja mugaval pinnal (näiteks voodi või põrandal) vahetada.
   • Valige mugavad riietusruumid vastavalt sellele, kus teie pere kõige rohkem aega veedab.
   • Hea on täita mähkmekott või seljakott mõne vahetatava varuga. Hoidke mähkmekotti riietusala lähedal, et saaksite selle täita ja kaasa võtta, kui vaja minna.
2. Korraldage muutuv ala. Imiku vahetamiseks võib vaja minna mitte ainult mähkmeid ja mõnda salvrätikut. Hoidke asjad korraldatud ja hõlpsasti leitavad, kasutades eraldajaid, salve ja korve. Nii saate kohe teada, kus midagi asub, kui vajate seda kiiresti.
   • Näiteks aitab see, kui sul on sahtel või korv, kus on lisapidžaama, kui beebit on vaja öösel vahetada.
3. Varu mähkmeid ja salvrätikuid. Vastsündinud lastel võib vaja minna kuni 8–10 mähkmeid päevas, nii et hoidke käepärast palju puhast. Peaksite saama neist hõlpsasti kinni haarata, et te ei peaks muutuse ajal oma last maha jätma. Beebi põhja pühkimiseks peaks teil olema käepärast ka salvrätikud.
   • Kui peate oma mähkimisalal pidevalt mähkmeid täiendama, võite panna uue ruumi mähkmete samasse ruumi. Siis ei jää sa kunagi ilma selleta.
4. Pange mähkmekreem või vaseliin alla. Imikutel tekib sageli lööve ja peate võib-olla kasutama mähkmekreemi või vaseliini. Kui näete löövet, hoidke nende purke oma muutmiskoha lähedal.
   • Samuti on hea hoida neid oma mähkmekotis, et saaksite löövet ravida, kui olete koos väljas.
5. Andke koht, kus hoiate määrdunud mähkmeid. Otsustage, mida soovite määrdunud mähkmetega teha. Näiteks kui kasutate ühekordselt kasutatavaid mähkmeid, peaksite välja panema prügikasti või mähkmekausi. Kui kasutate pestavaid mähkmeid, peaksite pakkima märja ämbri, et hoida mähkmeid sees, kuni te neid pesete.
   • Enne käte pesemist vannitoas on hea, kui kätepuhastusvahend on käte kiireks puhastamiseks käepärast. Ärge unustage, et käsi puhastataks imikule kättesaamatus kohas.
6. Hoidke segajad käepärast. Kui laps kasvab vanemaks, häirige teda muutmise ajal. Lapse tähelepanu hajutamine mänguasja, asja või raamatuga hoiab ära ka selle, et laps vahetamise ajal määrdunud mähkmeid haarab või liigselt ringi liigub. Kaaluge oma muutuvas piirkonnas mõne järgmistest võimalustest:
   • Papist voldikud
   • Võõrutamine
   • Mänguasja võtmehoidjad
   • Kõristab
7. Pange ka lisariided ja linad. Kui teie laps on lekkinud, peaks teil käepärast olema komplekt riideid. Hoidke igaks juhuks mitu üksust riietusruumis. Teil peaks olema ka mõni puhas leht, kui need määrduvad.
   • Kui teie mähkimislaual on pehme eemaldatav kate, peaks teil olema käepärast ka eriti puhas kate juhuks, kui teie beebi vahetamise ajal katte määrdub.

Näpunäited

• Häirige oma laps muutuse ajal, kui ta muutub rahutuks. Laske lapsel mähkme vahetamisel käes hoida mänguasja või laulu.
• Järgige alati tootja juhiseid, mis olid kaasas teie konkreetse mähkmetüübiga. See ütleb teile, kuidas seda kasutada ja pesta.

Hoiatused

• Ärge jätke last kunagi hoolduslauale või muule kõrgele kohale järelevalveta. Isegi kõrvale astumine võib anda lapsele võimaluse mähkimislaualt või voodilt maha veereda.