Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3-st: harjuge iga päev kirjutama
• 2. meetod 3-st: hoidke seda huvitavana
• 3. meetod 3-st: valige inspireerivad materjalid
• Näpunäited
• Hoiatused

Ajakiri on viis oma mälestuste jälgimiseks, kuid sellel on ka muid eeliseid - päevikud on kasulikud teie loovusele ja vaimsele tervisele ning võivad isegi paremaks kirjanikuks saada! Selleks, et ajakirjade kirjutamine ja loovus oleks osa igapäevaelust, muutke see harjumuseks!

Astuda

1. meetod 3-st: harjuge iga päev kirjutama

1. Hoidke oma päevakava käepärast. Iga päeviku pidamise kõige raskem osa on muuta see igapäevaseks harjumuseks. Selle harjumuse saavutamiseks on lihtne nipp hoida oma päevikut kergesti ligipääsetavas ja nähtavas kohas.
   • Paljudele inimestele meeldib päevikuid enda juures hoida, kuhu iganes nad ka ei läheks; jope taskus, rahakotis või seljakotis. Nii saate oma päevikusse kirjutada igal ajal, kui teil on idee.
   • Teised eelistavad hoida päevikut kodus ligipääsetavas kohas, näiteks voodi kõrval. Kui hoiate oma päevikut seal, kus seda näete, tagate, et te ei unustaks iga päev kirjutada.
2. Määrake aeg, millal soovite kirjutada. Paljudel inimestel on kasulik kirjutada iga päev samal kellaajal. See on tavaline vahetult enne magamaminekut või hommikul vahetult pärast ärkamist. Mõlemad võimalused annavad teile võimaluse eelmise päeva üle järele mõelda.
   • Kindla aja ümber kirjutamine aitab teil välja töötada igapäevase kirjutamise rutiini. Nii ei unusta see nii lihtsalt ja su aju harjub teatud hetkel kirjutama. Lõpuks võite hakata märkama, et sõnad hakkavad kirjutamise ajal pisut kergemini liikuma.
   • Muidugi võite oma päevikusse kirjutada igal ajal! Planeeritud kirjutamisaeg ei tähenda, et te ei saa kirjutada muul ajal, näiteks kui teil on äkki inspiratsiooni. Soovi korral võite kirjutada ka mitu korda päevas.
3. Ärge muretsege teiste inimeste arvamuste pärast... Teie päevik on privaatne ja pole kellegi teise silme ees. Päevikusse kirjutades ei pea te muretsema õigekirja ja grammatika ega selle üle, mida teised inimesed teie kirjutatust arvavad.
   • Reeglitest liiga jäigalt kinni pidamine võib teid häirida või aeglustada. See võib teie loovust takistada.
   • Ainult enda jaoks mõeldud isiklik kirjutamine võib aidata teil end paremini tundma õppida, vähendada stressi, aidata lahendada vaidlusi teistega ja töödelda keerulisi emotsioone. See võib avaldada positiivset mõju nii teie vaimsele kui ka füüsilisele tervisele.
   • Kui teie päevikus on midagi, mida soovite teistega jagada, saate seda alati kontrollida, kui olete õigekirja ja grammatika pärast mures.
4. Looge kirjutamiseks "mall". Mõnel päeval on kirjutamine lihtne ja loomulik. Muudel päevadel võib olla raskem alustada. Nendel päevadel võib olla kasulik alustada paarist vastatavast küsimusest (mingi kirjutamismall). Siin on mõned soovitused:
   • Mida ma eile / täna tegin?
   • Milliseid õppetunde olen õppinud?
   • Mida ma nüüd tunnen?
   • Mille eest olen tänulik?
   • Mida ma eile / täna lugesin?
   • Mis on minu plaanid täna / homme?
   • Mis on kõige olulisem asi, mida tahan täna / homme / sel nädalal saavutada? Miks?
5. Lühikeste klippide jaoks kasutage täppe. Mõnel päeval pole sul kirjutamiseks palju aega või lihtsalt ei viitsi. Sellistel juhtudel piisab vaid mõne loetelu sündmustest või mõtetest, mis teil sel päeval olid.
   • Näiteks võivad teie märkmed olla järgmised:
     • Lõunatasin Sarahiga Casa d'Italias.
     • Mure uue projekti pärast - kas saame rahastust?
     • Hakkas lugema Kuritöö ja karistus; siiani huvitav, kuid natuke keeruline jälgida.
   • Mõnikord pakuvad need loendid piisavalt sisu, et pikem kirjatükk hiljem kirjutada. Isegi kui mitte, on parem märkmeid teha kui päevaks kirjutamine vahele jätta.
6. Ärge andke alla, kui jätate päeva vahele. Kui te ei saa mingil põhjusel oma päevikusse kirjutada, ärge heituge. Teie ajakiri on teie oma ja pole ühtegi reeglit, mis ütleks, et peaksite kirjutama absoluutselt iga päev.
   • See tähendab, et proovige mitte kunagi üle kahe päeva järjest vahele jätta. Vastasel juhul on teil oht vabaneda oma igapäevasest kirjutamisharjumusest.

2. meetod 3-st: hoidke seda huvitavana

1. Pange oma kalendrile konkreetne eesmärk. Mõnikord satute elufaasi, kus tunnete, et palju huvitavat ei toimu. See muudab iga päev huvitava kirjutamise keerulisemaks. Sellega saate hakkama, pühendades oma ajakirja konkreetsele eesmärgile ja kirjutades sellest iga päev. Näiteks võite proovida järgmist.
   • Projektipäevik, kuhu jäädvustatakse käimasoleva projektiga tehtud edusammud, olgu siis isiklik või professionaalne.
   • Tänupäevik, kuhu kirjutate iga päev üles, mille eest olete tänulik.
   • Looduspäevik, kuhu kirjutate taimedest, loomadest, ilmast või muudest looduslikest asjadest, mida näete iga päev enda ümber.
   • Unistuste päevik, kuhu kirjutate igal hommikul pärast ärkamist oma unenägudest (kui olete unistused unustanud, kirjutage lihtsalt, et te ei mäleta neid).
2. Ole detailne. Päevasündmuste süvitsi muutmine muudab teie päeviku huvitavamaks. Samuti muudab see teie ajakirja kasulikumaks, kui soovite oma elu hiljem meenutada.
   • Isegi midagi tõeliselt huvitavat võib üksikasjadeta kirjeldatuna tunduda igav. Näiteks võite kirjutada: "Täna õhtul käisin oma lemmikbändi kontserdil." See pole eriti kõnekas.
   • Teiselt poolt, kui kirjeldada rahva heldet aplausi, seda kitarristi hämmastavat soolot ja hetke, mil laulja kummardus, et suudelda kedagi esireas põsele, äratab see mälestus ellu. See muudab hiljem üles kirjutamise ja uuesti lugemise huvitavamaks.
3. Kirjutage mõtetest ja tunnetest, mitte ainult sündmustest. Samamoodi muutub teie kirjutis huvitavamaks, kui kajastate isiklikult teiega juhtunud sündmusi, mitte ainult sündmusi endid või lihtsalt emotsionaalseid reaktsioone.
   • Eelmise näite järel võiksite kirjeldada ootust, millal teie lemmikbänd laval kõndis, kuidas bassiheli pani kogu teie keha vibreerima, kui põnevil ja õnnelik olite, kui nad oma lemmiklaulu mängisid jne.
   • Nii saab ka oma päevikut kasutada oma tunnete töötlemiseks rasketel aegadel.
4. Ole aus. Pidage meeles, et kirjutate ainult iseendale. Täitke oma kalender ausate mõtisklustega, et kogemus teile kasulikum oleks. Tõenäoliselt teeb see ka selle huvitavamaks.
   • Oma päevikus oma tunnete maha surumine muudab kirjutamiskogemuse vähem rahuldavaks. Kuna kirjutate ainult endale, peaksite saama vabalt tunda oma mõtteid ja tundeid sügavalt ja sisuliselt, kartmata kohtuotsust.
5. Kasutage oma ajakirja loominguliseks kirjutamiseks. Enamik inimesi arvab päevikust kui isiklikku lugu ja see on tõepoolest see, millele päevik sageli on suunatud. Ärge kartke kasutada oma päevikut ka loomingulisema kirjutamise jaoks, eriti kui teil pole tunnet, et teil oleks palju teha öelda omaenda elu kohta.
   • Mõned inimesed kasutavad oma päevikuid novellide või muu ilukirjanduse kirjutamiseks.
   • Võite kirjutada üles luuletused või sõnad, mis inspireerivad teid, või veel parem, kasutada seda oma luuletuste või laulude kirjutamise kohana.
   • See materjal võib olla esialgne mustand millestki, mida saate hiljem põhjalikumalt arendada, või see võib olla lihtsalt isiklik avaldus, mis jääb teie päevikusse.
6. Lisage sellele pilte. Teine võimalus oma ajakirja huvitavana hoida on kasutada seda muuks kui kirjutamiseks. Heledamaks kogu pilti!
   • See võib olla kõik, alates täielikult kujundatud külalisteraamatu lehtedest kuni mõne lihtsa joonise või marginaadini servas.
   • Võite kasutada oma päevikut kui võimalust hoida väikseid suveniire teie kirjeldatud sündmustest. Näiteks pärast oma lemmikbändi nägemist saate pileti kleepida lehele, kuhu kirjutasite kontserdi kohta.

3. meetod 3-st: valige inspireerivad materjalid

1. Valige ajakiri, mis teile tundub atraktiivne. Mõni inimene tunneb, et pole tähtis, mida te päevikuna kasutate. Mõne jaoks võib see tõsi olla. Teiste jaoks muudab aga päeviku, milles nad end hästi tunnevad, kirjutamise lihtsamaks.
   • Kontrollige poest, millised erinevad päevikuvalikud neil on, ja hoidke valikut käes, et näha, milline neist end kõige paremini tunneb.
   • Valige midagi, mis teile tundub atraktiivne, kuid mitte nii ilus, et kardate sellesse kirjutada või et see läheb sassi. Ajakirjade kirjutamisel pole midagi pistmist korralikkuse ja korrektsusega. Parimad päevikud on sageli segased ja segased.
   • Mõelge oma päeviku suurusele. Paljudele inimestele meeldib, kui saavad päeviku kaasa võtta. Seda saate arvestada, ostes väiksema suurusega päeviku. Teiselt poolt võib teil olla plaanis lisada oma ajakirjale kunstilisi, külalisteraamatute stiilis kaunistusi ja teil võib vaja minna veidi suuremat.
2. Katsetage erinevate kirjutusvahenditega. Mõnel inimesel on ka lihtsam kirjutada teatud tüüpi pliiatsiga. Kui teile meeldib odav ühekordselt kasutatav pliiats, siis ärge muretsege selle pärast, kuid kui eelistate kenamat pliiatsit, makske natuke lisatasu selle eest, mis teile meeldib kirjutada.
   • Jällegi vaadake kirjatarvete poodi ja proovige erinevaid pastakaid. Vaadake, mis tundub kõige paremini. Idee on veenduda, et teete seda tahan hakake kirjutama, et sellest saaks igapäevane harjumus.
3. Kaaluge oma ajakirja võrgus hoidmist. Kõik, kes päevikut peavad, ei tee seda paberil. Kui paljud inimesed leiavad, et nad on loovamad ja keskenduvad füüsilises ajakirjas kirjutamisele, on teised veebipäeviku pidamisega rahul.
   • Veebipäevik hoiab ära kaotamise riski. Teiselt poolt on alati oht, et seda saab häkkida või server jookseb kokku. Kaaluge plusse ja miinuseid ning otsustage, mis teile kõige paremini sobib.
   • Veebipäeviku valimisel on saadaval palju võimalusi, näiteks Livejournal, Penzu või Diary.com. Mõni neist veebisaitidest võimaldab teil osa kirjutatust avalikustada, hoides samal ajal muud materjali privaatsena.

Näpunäited

• Saate oma kalendri isikupärastamise abil atraktiivsemaks muuta. Kleepige kaanele (või seest) mõned fotod endast, oma lemmiknäitlejast / näitlejast, lemmikloomadest, sõpradest või kõigest, mida soovite.
• Kui te ei tea, millest soovite kirjutada, võite üles kirjutada parima sellel päeval kuulatud laulu sõnad või kirjutada millestki, mida märkasite. Võite isegi õhutada midagi, mis teid sel päeval tõesti häiris. Proovige lihtsalt midagi üles kirjutada.
• Proovige lisada käidud kohtade ajalugu. Võite teha mõned lisauuringud külastatud kohtade kohta ja salvestada need oma päevikusse. Kui ideed on tõesti otsas, kirjutage mis tahes majapidamiseseme ajaloost.
• Selle huvitavamaks muutmiseks võite oma ajakirja juurde lisada joonistusi, doodleid ja isegi koomiksi.

Hoiatused

• Hoidke oma päevikut kindlasti kindlas kohas. Sa ei taha, et keegi sinna sisse hiiliks, aga sa ei taha ka sellest ilma jääda. Hoidke oma päevikut kohas, mida mäletate hõlpsasti, kuid mis on võõraste pilkude eest varjatud.