Sisu

• Astuda
• Meetod 1/4: Koduste ravimite kasutamine sissekasvanud küünte raviks
• 2. meetod 4-st: leotage sissekasvanud küünt
• Meetod 3/4: ravige sissekasvanud küünt meditsiiniliselt
• 4. meetod 4-st: sissekasvanud küüne mõistmine

Sissekasvanud küüned pole nii levinud kui sissekasvanud varbaküüned. Kui teil on sissekasvanud küüne, võib teie küünte haavata ja nakatuda. Sissekasvanud küünes kasvab küünte serv sõrme külgede ümber pehmesse nahka. Siit saate teada, kuidas sissekasvanud küünt ravida, et saaksite oma ebamugavust leevendada ja küüntel paraneda.

Astuda

Meetod 1/4: Koduste ravimite kasutamine sissekasvanud küünte raviks

1. Lükake oma küünt üles. Kui nael on kasvanud vaid natuke, võite selle ise üles lükata. Leota oma küüne selle pehmendamiseks, seejärel pista midagi selle alla, et eraldada küünte nahast, nii et see ei saaks enam sinu nahka kasvada. Asetage sissetunginud küünte serva alla puhtad puuvillamarli, puuvillapallide või hambaniidi tükid.
   • Kui kasutate puuvilla, keerake sõrmede vahele väike puuvillatükk, nii et saate umbes poolteist tolli pikkuse puuvillarulli. Rull ei tohiks olla liiga paks, kuid see peaks olema piisavalt paks, et küünte nahast üles tõsta.
   • Teipige puuvillarulli üks ots sõrme küljele. Tõstke sissekasvanud küünte nurk teise käega üles. Lükake puuvillarulli vaba ots küünenurga alla ja tõmmake see teiselt poolt välja nii, et puuvill oleks naha ja küünte vahel, lükates naela nahast eemale.
   • See võib olla valus ja ebameeldiv. Teibitud ots aitab teil puuvillarulli küünte nurga alla suruda. Puuvilla õigesse kohta saamiseks võite vajada kellegi teise abi.
2. Kasutage antibiootikumi salvi. Infektsiooni vältimiseks võite sõrmele kanda antibiootikumi salvi. Määri salv kahjustatud alale puhta vatitupsuga, seejärel kata see ala puhta sidemega.
   • Vahetage sidet iga päev ja määrige seejärel uuesti antibiootikumide salv.
3. Võtke käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Nakatunud sissekasvanud küüne võib põhjustada palju valu. Valu leevendamiseks võite võtta käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Järgige kindlasti päevase annuse kohta pakendil olevaid juhiseid.
   • Valu leevendamiseks võtke paratsetamool, ibuprofeen (sh Advil) või naprokseennaatrium (Aleve).

2. meetod 4-st: leotage sissekasvanud küünt

1. Leota küünt soojas vees. Leota sõrme soojas vees umbes 15-20 minutit. See aitab leevendada sõrme valu ja turset. Võite kolm või neli korda päevas sõrme leotada soojas vees.
   • Pärast leotamist kuivatage sõrmeküüs põhjalikult. Hoidke sissekasvanud küünt kuivana, kui te seda vette ei immuta.
   • Pärast sõrme vees leotamist kandke küüntele salvi või õli. Pärast sõrme leotamist vahetage ka puuvill ja sidemed.
2. Kasutage Epsomi soola. Teine võimalus sissekasvanud küünte ravimiseks on leotada käsi vee ja Epsomi soola segus. Täitke kauss sooja veega ja lisage liitri vee kohta paar supilusikatäit Epsomi soola. Leota käsi segus 15–20 minutit.
   • Eposomi sool aitab leevendada valu ja põletikku.
   • Kui soovite sissekasvanud küünt siduda, kuivatage pärast leotamist sõrm põhjalikult. Seejärel pange sidemega.
3. Leota oma küüne vesinikperoksiidis. Infektsioonide vältimiseks kasutatakse vesinikperoksiidi. Võite oma sissekasvanud küüne leotada sooja vee ja vesinikperoksiidi segus. Lisage sooja vette 120 ml vesinikperoksiidi.
   • Selles segus saate oma küünte 15-20 minutit leotada.
   • Võite panna ka mõne vesinikperoksiidi vatitupsule või marli ja kanda seda oma sissekasvanud küünele.
4. Kasutage teepuuõli. Teepuuõlil on seentevastased ja antibakteriaalsed omadused, nii et sissekasvanud küünte korral võib sellest abi olla. Pange kaks või kolm tilka teepuuõli sooja vette, milles küünte leotate. Segage üks või kaks tilka teepuuõli supilusikatäis oliiviõliga ja levitage seda segu nakkuse vältimiseks küüntele.
   • Teepuuõli võib aidata ka küünte pehmendada. Igapäevaselt võite küünele kasutada tilka teepuuõli ja supilusikatäit oliiviõli. Teepuuõli võite kasutada alternatiivina antibiootikumide salvile, sest tõenäoliselt ei vaja te mõlemat.
   • Pärast teepuuõli imendumist kandke valulikule kohale Vicks VapoRubi või mentooli salvi. Mentool ja kamper leevendavad valu ja aitavad teie küünt pehmendada. Laske mentoolil ja kamperil 12–24 tundi oma küüntel istuda, kasutades sidet või väikest marli.
   • Kui kasutate küünte ülesvõtmiseks puuvilla, võite teepuuõli panna puuvillale, mille panete küünte alla.

Meetod 3/4: ravige sissekasvanud küünt meditsiiniliselt

1. Minge oma arsti juurde. Kui teie sissekasvanud küüne on nakatunud või pole viie päeva pärast ikka veel paranenud, peate võib-olla pöörduma arsti poole. Teie arst saab sissekasvanud küünte ravida paikselt kasutatava antibiootikumiga, mida tuleks nahale manustada.
   • Kui nakkus on tunginud sügavale sõrme, võib arst välja kirjutada suukaudse antibiootikumi.
   • Kui teie sissekasvanud küünte põhjustab seen (see juhtub sageli juhul, kui teil on kroonilised sissekasvanud küüned), saab teie arst selle diagnoosida ja teid selle vastu ravida.
   • Andke oma arstile teada, kui sissekasvanud küüne valutab rohkem, nahk muutub punasemaks, ala muutub tundlikumaks, te ei saa küünte ühe liigese juures painutada ja teil on palavik. Need sümptomid viitavad tõsisemale probleemile.
2. Laske oma küünte oma arstil üles lükata. Kui teie sissekasvanud küüne on nakatunud, kuid mäda ei tule veel välja, võib teie arst selle üles lükata. Küünte ülespoole surumine vabastab selle nahast, nii et see võib kasvada naha asemel naha kohale.
   • Kui arst surub teie küünte üles, paneb ta küünte ja naha vahele midagi, et need üksteisest eemal hoida. Tõenäoliselt paneb arst teie küünte alla puuvilla, hambaniidi või lahase.
   • Võite paluda oma arstil küünte üles lükata, kui see on väga nakatunud, sügavale naha sisse kasvanud või kui teile ei meeldi oma küünte ise üles lükata.
3. Laske sissekasvanud küünte kirurgiliselt eemaldada. Kui teil on pidevalt sissekasvanud küüsi, võib arst soovitada kogu küünte või selle osa kirurgilist eemaldamist. Tavaliselt teostab arst osalise küünte väljutamise. Seejuures eemaldatakse naha sisse kasvanud osa küünest.
   • Kui teil on osaline küünte vastumeelsus, peate silma peal hoidma, kui see uuesti kasvab. Oluline on hoida küünte naha tagasi kasvamist.
   • Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks kogu küünte voodi eemaldamine kemikaalide või laserravi abil. Seda on aga küünte puhul harva vaja.Neid ravimeetodeid tehakse sagedamini sissekasvanud varbaküüntel.

4. meetod 4-st: sissekasvanud küüne mõistmine

1. Tuvastage sissekasvanud küünte sümptomid. Sissekasvanud küüne on sõrmeküüs, kus küünte kumer serv kasvab sõrme külgede ümber pehmesse nahka. Selle tekitatud rõhk põhjustab punetust, valu, turset ja mõnikord nakkust.
   • Kui sissekasvanud küüne nakatub, võib nahast välja tulla mäda ja sõrm ise paisuda.
   • Kasvanud küüs võib kasvada küünte sise- või välisnurga pehmeks nahaks.
2. Mõistke sissekasvanud küünte põhjuseid. Sissekasvanud sõrmeküüs on harvem kui sissekasvanud varbaküüs, kuid sellel on mõned põhjused. Sissekasvanud küünte põhjused on järgmised:
   • Vigastus
   • Küünte hammustamine
   • Küünte lõikamine liiga lühikeseks või ebaühtlaseks
   • Seennakkused
   • Ümardatud ja paksud sõrmeküüned, mis võivad olla pärilikud, kuid võivad olla probleemiks ka eakatel inimestel
3. Vaadake, kas teie sümptomid halvenevad. Sissekasvanud küüne paraneb tavaliselt kodus või arsti ravimisel. Mõned nakkused võivad aga oma olemuselt tõsiseks muutuda. Kui teie sümptomid on tõsised, pöörduge kohe arsti poole või kiirabisse.
   • Pöörduge arsti poole, kui sõrme küünte alt tuleb mäda välja, sõrm hakkab üha enam valutama, kui piirkond muutub punasemaks ja õrnemaks, kui te ei saa sõrme ühe liigese juures painutada ja kui teil on palavik.
4. Vältige sissekasvanud küünt. Saate vältida sissekasvanud küüsi. Ärge lõigake oma küüsi liiga lühikeseks, sest see võib põhjustada sissekasvanud küüsi. Samuti ärge tõmmake ega rebige küüsi. Viil karedad, ebaühtlased servad siledad.
   • Hoidke käed ja küüned kindlasti kuivana. Hoidke küüned puhtana.
   • Hoidke küüntel silma peal, et märgata sissekasvanud küünte märke, et saaksite mis tahes probleemi varakult märgata.