Sisu

• Astuda
• 1. osa 2-st: oma unistuse meenutamine
• 2. osa 2: Oma unistuste mõistmise õppimine

Kassid on peresõbrad, metsikud ohud ja kunstilised muusad. Unenäos võib kassidel olla kontekstist erinev tähendus. Üldiselt arvatakse, et need esindavad meie hinge naiselikku ja intuitiivset külge.

Astuda

1. osa 2-st: oma unistuse meenutamine

1. Pidage meeles seda tunnet, mis teil unes olles tekkis. See tunne, mis teil unes kassi kohta oli, võib teile öelda rohkem sellest, mida kass mõtles, kui ühestki unenäosõnast. Kas teil oli kassi nähes hea meel? Kas kartsite kassi? Mõtle, miks see tunne sinus võis tekkida.
   • Selleks, et oma unes kassi suhtes oma tundeid paremini mõista, mõelge teistele unenäoelementidele, mis teile meelde võivad jääda. Näiteks kui mäletate uppumist ja siis kassi päästmist, võite olla täis üllatust ja tänulikkust. See võib tähendada, et abi tuleb ootamatutest kohtadest või inimestelt.
   • Kas kass näeb unes teile tuttav ette? Sõltumata sellest, kas tunnete kassi oma ärkveloleku ajal või mitte, võite unes tunda kassi tuttavat tunnet. Võib-olla on kass turvalisuse sümbol.
   • Kui kass teid hirmutas, võib teie elus olla midagi, mis teid hirmutab või muret teeb. Näiteks kui kass ründas teid, võib see tähendada, et tunnete, et mõni teie elu asjaolust rünnatakse teid.
2. Pidage meeles, et unenäos on iga element oluline. Mõelge kassi asukohale unes. Kas kass oli väljas, nagu metsik kass või sees, nagu lemmikloom? Millised muud elemendid kassi ümbritsesid? Näiteks võiks kuuvalgel ööl õues oleval kassil olla ka unenäosümbolid täiskuu, pime maja, kuivade lehtede kohin jala all, öökull, külm tuuleke jne.
   • Unenäod on emotsionaalsed, mitte ratsionaalsed. Võib-olla ujus teie kass vee all, väga õnnelik (ja ebareaalne!) Ärge muretsege, kui teie unenäol pole mõtet.
   • Mõelge igast elemendist kirjutades, kuidas see teid end tunneb. Unistus tuli teie alateadvusest ja olete parim tõlgendaja sellele, mida teie unistus tähendab.
3. Saage aru, et unenäod on subjektiivsed. Kuna unenäod tulenevad teie alateadvusest, on need teie olemuse ja kogemuste jaoks väga isiklikud. Teie unenäos olev kass ei ole sama, mis kass kellegi teise unenäos. Paljud inimesed usuvad, et unes olev kass on isiklik sümbol, mis on unikaalne ainult teile.
   • Mõelge, mida kassid teie jaoks konkreetselt tähendavad. Kas olete kasside suhtes allergiline? Kas teil oli nooruses kass? Kui on ainulaadne tähendus, mis seob teid kassidega, on tõenäoline, et see tähendus on teie unistuste tõlgendamise osa.
   • Pidage meeles, et unenägude tõlgendamise eesmärk on ennast paremini mõista. Unenäod ei ole tõenäoliselt funktsionaalsed tuleviku ennustajad, annavad loosi jaoks õnnelikke numbreid ega anna vastuseid matemaatikaülesandele.
4. Mõelge oma unistuste kassi omadustele. Mõned unenägude tõlgendajad usuvad, et unistaja aspekte võib leida unenäo igast elemendist. Unenäos olev kass võib sümboliseerida teid või teie osi. Mõelge, millised omadused võivad teil ja kassil olla ühised.
   • Kas teie unenäos olev kass on kuidagi ainulaadne? Kas olud, milles kass ilmus, olid teile tuttavad? Või oli olukord uus või ebatõenäoline?
   • Unistamine loob ühenduse unistaja teadliku ja teadvustamata meele vahel. Unistaja alateadvuse tunded, mõtted ja ideed võivad tekkida unenägude ja sümbolite kujul.
5. Mõelge kasside traditsioonilisele tähendusele unenägudes. Kassid on iidsed unenäopildid, mis sümboliseerivad intuitsiooni, naiselikkust, leebust, iseseisvat meelt, loovust, väge, ebaõnne, haavatavust, halba õnne ja pettust. Kõik, mis unes kassi kohta meelde jääb, aitab mõista ka selle tähendust.
   • Kui teie unenäos olnud kass oli mänguline, siis võib-olla ihkate oma elus veidi rohkem kergemeelsust.
   • Kui teie unistuste kass oli agressiivne, võib teil olla probleeme oma naiseliku küljega.
   • Kui olete unes oma kassi kaotanud, võib see olla märk sellest, et te pole nii iseseisev kui soovite.
   • Teie unistustes oleva kassi tervis näitab ka selle tähendust. Näiteks kui teie unes kass on haige, võib see tähendada, et te ei pööra piisavalt tähelepanu oma intuitsioonile. Liiga ratsionaalselt olles olete lasknud oma olemuse intuitiivsel osal nõrgaks muutuda.
6. Lugege võimalike alternatiivsete tõlgenduste kohta. Metsikust või metsist kassist unistamine võib tähendada, et naaber võib olla teie jaoks ohtlik (või et te kardate seda). Kass, kes sind unes hammustab, võib tähendada millegi sinu jaoks olulise kaotust.
   • Kui kassid on üldjuhul iseseisvuse sümbol, siis unistus kassipojast annab sageli teada haavatavusest ja vajadusest hoolitseda.
   • Unistuste pildid võivad olla lihtsad või keerukad. Kui tõlgendate, mida teie unenäos olev kass võib tähendada, olge avatud paljudele võimalikele tõlgendustele.
7. Ärge unistage musta kassi pärast. Kuigi must kass on halva õnne tavaline sümbol, ei tähenda teie unistustes olev must kass konkreetselt halba õnne. Teie unistuse tõlgendamisel on olulisem viis, kuidas te kassist mõtlete, kuidas temaga käitute ja kuidas ta sinuga käitub.
   • Varem peeti iga unes ilmunud kassi tavaliselt õnnetuks. See on aga muutunud, kui kultuurid said müstiliste teemadega rohkem tuttavaks.
   • Kassid esindavad sageli seksuaalsust ja naisi. Kui naine unistab kassist, võib ta unistada enda seksuaalsest jõust. Kassist unistav mees võib sümboliseerida seksuaalset rahulolu või omaenda intuitiivset olemust.
8. Pidage meeles, et olete oma unistuse parim ekspert. Kui teie unistuste kassil on teie jaoks tähendus, pole tähtis, mida unesõnastik ütleb. Nagu näete, pakuvad unenäosõnastikud mitmesuguseid võimalikke tõlgendusi. Kui muutute oma unistuste meeldejätmise oskuslikumaks ja mõtlete sügavalt unenäo igale elemendile, õpite tõlgendama, mida teie unistused teile tähendavad.
   • Pange tähele, kui näete oma unistustes mustrit. Kas teatud elemendid tulevad regulaarselt tagasi? Kas leiate end sageli unistamas konkreetsest kassist või erinevatest kassidest?
   • Teie tähelepanekud unistuste kohta peaksid koosnema järgmistest kes, mida, millal, kus ja miks. Küsi endalt alati: "Kuidas ma sellesse suhtusin?"

2. osa 2: Oma unistuste mõistmise õppimine

1. Pange kirja oma unistused. Enamik unistuste eksperte soovitab pidada unistuste päevikut. Unistuste päevik on märkmik, mida hoiad lähedal pliiatsi või pliiatsiga oma voodi kõrval. Niipea kui ärkate, sirutage kohe pliiatsi ja paberi järele, et üles kirjutada kõik, mis teie viimase unenäo kohta meenub.
   • Püüdke iga unenägu kirja panna, hoolimata sellest, kui raske on seda selgelt meelde jätta.
   • Sisestage võimalikult palju üksikasju, ükskõik kui kummaline või juhuslik. Loetlege värvid, asukoht, tähemärgid, helid, emotsioonid ja objektid. Igal elemendil on võimalik tähendus.
   • Ärge muretsege grammatika ega õigekirja pärast. Keegi teine ​​seda tõenäoliselt ei loe - see on lihtsalt teie enda jaoks.
   • Kui teil on rakenduse kasutamine oma telefonis või tahvelarvutis lihtsam, kaaluge oma unistuste päeviku hoidmist selles. Oluline on, et see oleks oma voodi lähedal, nii et see oleks ärgates olemas.
2. Pange kirja oma tunded iga unistuse kohta. Tunded, mida unes kogete, pole sümboolsed, vaid tõelised tunded. Enamik inimesi surub negatiivseid emotsioone päeva jooksul maha, kuid need emotsioonid ilmnevad unenägudes. Õppige märkama oma tundeid oma unenäos iga elemendi suhtes, et selle tähendust paremini tõlgendada.
   • Unenägudes väljendunud tunded võivad aidata teil ärkveloleku depressiooni, süütunde ja muude raskete emotsioonidega paremini toime tulla.
   • Unenägude kõige levinumad emotsioonid on hirm ja mure, millele järgneb viha ja kurbus.
3. Õppige korduvaid pilte unistustes ära tundma. Aja jooksul võite hakata erinevates unenägudes märkama sarnaseid teemasid ja mustreid. Näiteks kui unistate pidevalt stressirohketest olukordadest, ehkki elemendid võivad olla väga erinevad, on oluline kaaluda viise, kuidas need stressiolukorrad teie elus avalduvad.
   • On rakendusi, näiteks Dream Professor, mis pakuvad teie unelmate elementide otsest analüüsi.
   • Need rakendused keskenduvad unenäos piltide ja sõnade mustrile, selle asemel et proovida süžeed lugeda või üksikuid sümboleid ära tunda.
4. Mõelge oma unistuse kõigile elementidele. Kui olete oma unistuse kirja pannud, minge uuesti magama. Hiljem, kui olete täiesti ärkvel, vaadake üle oma unistuste päevik ja lugege oma märkmete tähendust. Iga unistus on metafoorilise tähendusega miin, mida saate tõlgendada mitmel viisil.
   • Paljud eksperdid soovitavad, et unistaja peaks unenäost sõna otseses mõttes mõtlema. Näiteks unistus langevarjuhüppest ei tähenda tavaliselt seda, et inimene hüppaks tõenäoliselt lennukist välja.
   • Mõnikord pole unenäo element metafoor, vaid lihtsalt viis, kuidas inimene teavet töötleb. Näiteks unistavad mustvalgel ka inimesed, kes veedavad suurema osa oma elust värviteleviisori ees.
5. Lisateavet unenägude tõlgendamise kohta. Mõned analüütilised terapeudid kaasavad unistuste analüüsi oma teraapiapraktikasse. Kui see teile meeldib, kaaluge unenägude tõlgendamise kohta lisateavet või leidke seda lähenemist kasutav terapeut.
   • Internetis või raamatupoodides on saadaval palju unenäosõnaraamatuid. Need on huvitavad ja meelelahutuslikud, kuid tõeline unenägude analüüs on peenem ja keerulisem, kui need raamatud oskavad oletada.
   • Unenägude tõlgendamine oli nii Sigmund Freudi kui ka Carl Jungi psühhoanalüütiliste mudelite standardne osa.
   • Jungi arusaam unenägude arhetüüpidest on kujundanud teadlaste ja psühholoogide põlvkondi.