Kasutage dušigeeli

Videot: Get rid of calluses, cracked heels. The fungus on the nails disappears immediately.

Sisu

Astuda
1. osa 3-st: dušigeeli valimine
2. osa 3-st: käsna valimine
3. osa 3-st: dušigeeli kasutamine
Näpunäited
Hoiatused
Vajadused

Dušigeeli kasutamine annab nahale kerge lõhna ning puhta ja värske tunde. Mis võiks olla parem kui nii lõbusalt ja lihtsalt puhtaks saada? See artikkel näitab mitte ainult dušigeeli kasutamist, vaid ka seda, kuidas seda valida ja mida selle kasutamiseks kasutada.

Astuda

1. osa 3-st: dušigeeli valimine

Valige endale sobiv dušigeel. Dušigeeli on erinevat tüüpi, kõigil on erinevad omadused, lõhnad, eelised ja puudused. Mõned võivad olla teatud nahatüüpide jaoks paremad kui teised. See jaotis näitab teile, kuidas valida endale sobiv dušigeel.
Valige endale meeldiv lõhn. Dušid võivad olla suurepärane koht rahunemiseks ja lõõgastumiseks ning lõhnastatud dušigeeli kasutamine on suurepärane algus. Kuidas aga dušigeel lõhnab, võib sellest teha meeldiva või vähem meeldiva kogemuse. Siin on mõned asjad, mida meeles pidada:
- Kas teile meeldivad lahedad või värskendavad lõhnad? Seejärel otsige dušigeeli sidruni, apelsini või muude tsitruselistele sarnaste lõhnadega. Võite osta ka midagi kurgi või piparmündiga.
- Kas teile meeldivad rahustavad lõhnad? Proovige midagi kummeli, lavendli või roosiga.
- Kas teile meeldivad magustoitude magusad lõhnad? On kakaovõid ja vaniljet! Paljud puuviljalõhnalised dušigeelid, näiteks maasikas ja kannatusvili, lõhnavad sageli ka väga magusalt ja nagu magustoidud.
Pidage meeles oma nahatüüpi. Erinevatel nahatüüpidel on erinevad vajadused, mistõttu võiksite kaaluda neile vajadustele vastava dušigeeli ostmist. Samuti võiksite kaaluda hoopis kehapesu ostmist, mis on natuke õhem kui dušigeel. Nii dušigeele kui ka kehapesusid kasutatakse samamoodi.
- Kui teil on kuiv nahk, kaaluge niisutava kehapesu kasutamist. Otsige midagi, millele on lisatud niisutajaid, ja proovige vältida lõhnavaid sorte. Enamik dušigeele ja kehapesuvahendeid on pudelil kirjas, kui need sobivad kuivale nahale.
- Kui teil on normaalne nahk, on teil õnne ja võite kasutada peaaegu igat tüüpi dušigeeli. Pidage siiski meeles, et kuivale nahale mõeldud dušigeelid on eriti niisutavad, rasusele nahale mõeldud dušigeelid aga mõnevõrra kuivamas. Samuti võiksite kaaluda kehapesu kasutamist.
- Kui teil on rasvane nahk, võite kasutada enamikku dušigeele, kuid kaaluge otsimist puhastusomadustega või spetsiaalselt teie nahatüübile loodud.
Mõelge allergiatele ja naha tundlikkusele. See, et teatud seepide kasutamisel on tundlik nahk ja lööve, ei tähenda, et te ei saaks dušigeele üldse kasutada. Teie allergilistele reaktsioonidele võivad kaasa aidata paljud asjad, sealhulgas parfüümid ja teatud kemikaalid. Dušigeeli valimisel võtke arvesse parfüümivaba või looduslikest ja orgaanilistest materjalidest valmistatud toodet.
- Naatriumlaurelsulfaat on suurema osa dušigeelides oleva vahtmaterjali eest, kuid mõned inimesed on selle suhtes allergilised. See võib juhtuda ka teie puhul. Kaaluge dušigeeli proovimist ilma SLS-ta.
Mõelge koorivale dušigeelile. Mõni dušigeel sisaldab koorijaid, mis aitavad koorida surnud naharakud ja jätavad naha pehmeks ja elastseks. Kooriv dušigeel võib sisaldada erinevat tüüpi looduslikke abrasiive, nagu näiteks kreeka pähkli koored, puuviljaseemned, jahvatatud mandlid, kaerahelbed, meresool ja suhkur. See võib sisaldada ka mittelooduslikke abrasiive nagu mikrohelmed.
- Uuringud on näidanud, et tavaliselt plastist valmistatud mikrohelmed võivad olla keskkonnale ja ökosüsteemile väga kahjulikud, kuna veepuhastussüsteemid ei saa neid välja filtreerida.
Kaaluge 2-ühes dušigeeli ostmist. Mõnikord valmistatakse dušigeelid mitmel eesmärgil, näiteks keha puhastamiseks ja juuste pesemiseks. Kui otsite võimalusi raha kokkuhoiuks, otsige dušigeele, mis ütlevad 2-in-1 või 3-in-1, etiketil on tavaliselt teada, milleks neid veel kasutada saab, näiteks seep, šampoon ja mullivann. Siin on mõned muud ideed:
- Kuigi enne raseerimist on võimalik kasutada dušigeeli, pole see alati soovitatav, sest dušigeelid ei pehmenda ega konditsioneeri nahka ega juukseid nagu raseerimiskreem.
- Dušigeeli kasutamine juuste pesemiseks ei ole soovitatav, välja arvatud juhul, kui pudelil on eraldi kirjas, et seda saab kasutada juustele. Enamikus dušigeelides kasutatavad koostisosad võivad juustele liiga kuivada.
- Vahuvannina on võimalik kasutada dušigeeli, kuigi te ei saa sama kogust vahtu. Vahu koguse suurendamiseks kaaluge enne vanni valamist dušigeeli segamist munavalge või mõne glütseriiniga. Valage see kindlasti voolava vee alla ja liigutage seejärel vett oma käega.
Kaaluge oma dušigeeli valmistamist. Valmistades ise dušigeeli, saate täpselt kindlaks teha, mis selles sisaldub. Samuti saate seda oma vajadustele vastavaks kohandada võide, eeterlike õlide, parfüümide ja muud tüüpi õlidega.

2. osa 3-st: käsna valimine

Valige midagi, millega dušigeeli kasutada. Erinevalt seebist on dušigeel vedelal kujul, mis tähendab, et seda ei saa lihtsalt üle keha masseerida. Selles jaotises on näidatud erinevad asjad, mida saate kasutada dušigeeli nahale kandmiseks, ja nende eelised.
Kasutage käsna. Kuna need on nii poorsed, tekitavad käsnad palju vahtu. Samuti on need nahal sageli pehmed. Käsnaid on kahte tüüpi: sünteetilised, plastist ja looduslikud käsnad.
- Sünteetilised käsnad on valmistatud plastikust ja neid on erineva kuju ja suurusega. Need on tavaliselt pehmemad kui looduslikud käsnad.
- Merekäsnad on looduslik toode. Tavaliselt on nad pruuni või kollaka värvusega. Erinevalt muud tüüpi käsnadest ja loofast, nii looduslikest kui ka sünteetilistest, sisaldavad merekäsnad looduslikke ensüüme, mis hoiavad bakterite, hallituse ja seente kasvu. Need on ka hüpoallergilised.
Kasutage luffa või puffi. Luffa saab osta plastikust võrkkihina või loodusliku torukujulise käsnana. Mõlemad sobivad suurepäraselt naha koorimiseks, kuigi paisud on nahal sageli leebemad kui loofid.
- Kirjapanekuid on igas erinevas värvitoonis. Need on tavaliselt plastikust, ehkki leidub ka looduslikest taimekiududest nagu bambus. Need on pehmed ja nahasõbralikud. Need sobivad suurepäraselt ka palju vahtu valmistamiseks.
- Looduslikud loofad on loofa taimest valmistatud torukujulised käsnad. Need on kiulised ja jämeda tekstuuriga, mis muudab need suurepäraseks surnud naha koorimiseks.
Kasutage pesulappe või pesulappe. Dušigeeli kasutamiseks võite võtta ka lihtsa pesulapi või pesulapi. Need ei vahuta nii palju kui muud tüüpi käsnad, kuid pakuvad naha ja käe vahel kõige õhemat kihti, võimaldades teil duši all nahka masseerida.
- Pesulapid on väikesed ruudukujulised rätikutükid. Pesukangana võite kasutada peaaegu kõiki rätikuid. Need ei tekita palju vahtu, kuid neid on üsna lihtne puhastada: visake see lihtsalt ülejäänud pesu vahele.
- Luffa pesulapid on neljakandilised pesulapid, mis sobivad üle käe. Need koosnevad ühelt poolt kangast ja teiselt poolt loofast (samast materjalist nagu looduslikud loofa käsnad).
Hoolitse käsnade eest hästi. Sõltumata sellest, millise käsna kasutate, peate neid korralikult puhastama ja korralikult kuivatama. Vastasel juhul võivad sellel kasvada bakterid, mis võivad põhjustada nahainfektsioone. Siin on mõned viisid, kuidas seda teha.
- Laske sellel õhu käes kuivada. Pärast kasutamist loputage käsna, seejärel riputage see duši alt välja kuivama, eemale niiskest õhust. Enne uuesti kasutamist laske käsnal täielikult kuivada.
- Pange looduslikud käsnad mikrolaineahju. Veenduge, et teie merekäsn või loofah oleks niiske, seejärel lülitage mikrolaineahi 20 sekundiks sisse, et bakterid hävitada. Ärge proovige seda plastist käsnaga; selle asemel kaaluge õues päikese käes kuivamist.
- Tundus. Leota oma käsn pleegituslahuses. Lahus peaks sisaldama umbes 5% valgendit.
- Peske pesulappe pesumasinas. Kui kasutate pesulapina väikest käterätikut, saate selle hõlpsalt puhastada, lisades selle oma järgmisele pesukogusele. Kuid ärge pange käsnaid kuivatisse.
- Asendage neid sageli. Puffid ja loofid tuleks asendada kolme nädala pärast ja käsnad tuleks välja vahetada kuue või kaheksa nädala pärast.

3. osa 3-st: dušigeeli kasutamine

Lülitage dušš sisse ja astuge selle alla. Kõik temperatuurid, millega tunnete end mugavalt, on korras, kuid pidage meeles, et väga kuum vesi võib nahka kahjustada. Kui teil on sageli kuiv nahk, kaaluge leige või leige vee kasutamist. Kui olete temperatuuri oma eelistustele seadnud, võite minna duši alla.
Valage mõni dušigeel käsnale või pesulappidele. Vannisvammile või pesukangale piisab 20-sendisest kogusest dušigeelist - umbes poolest teelusikatäiest. Lisateavet käsnade ja pesulappide tüüpide kohta leiate käsnade valimise jaotisest.
Laske seebil vahtu. Pigista ja sõtku käsna või pesulappi, kuni seep hakkab vahtu minema. Seda peate tegema ainult paar sekundit. Pidage siiski meeles, et mõned looduslikud ja orgaanilised dušigeelid ei vahuta nii palju kui sünteetilised.
Puhastage kogu keha õrnalt. Ärge nühkige liiga tugevalt, eriti kui kasutate midagi abrasiivset ainet nagu loofah või koorivate helmestega dušigeel, või võite nahka ärritada. Selle asemel masseerige oma keha käsna või pesulappidega, nagu teeksite seebitükiga.
Loputage see kõik maha. Kui olete ennast täielikult vahustanud, saate seebi uuesti maha loputada. Osa sellest võib olla juba duši all maha loputatud, see on tore. Pöörake lihtsalt duši all, kuni seep loputab. Kogu seebi eemaldamiseks peate võib-olla tõstma oma käe või jala ja nahka veega hõõruda.
Minge duši alt välja ja kuivatage end rätikuga. Ärge hõõruge nahka rätikuga. Selle asemel patsutage nahka kergelt kuivaks. Kui teil on sageli kuiv nahk, kaaluge ennast täielikult ära kuivatamata, et nahk saaks järelejäänud niiskust imada. Ärge unustage dušši väljalülitamisega vett kokku hoida!
Kaaluge niisutaja kasutamist. Kui olete kuivamise lõpetanud, kaaluge naha niisutava kehakreemi kasutamist. See aitab hoida nahka pehme, niiske ja tervena.

Näpunäited

Katsetage erinevate lõhnade ja kaubamärkidega, et leida endale kõige sobivam.
Kaaluge soojal suvekuudel lahedate, värskendavate ja puuviljalõhnade kasutamist, külmadel talvekuudel aga soojade, magusate lõhnade kasutamist.
Käsnad ja loofid koorivad tavaliselt rohkem kui pesurätikud. Samuti vahutavad nad paremini.
Pesulapid ja pesulapid on pehmemad kui käsnad ja loofid. Need ei pruugi nii hästi vahustada, kuid neid on lihtsam puhastada.

Hoiatused

Ole duši all käies ettevaatlik; märjad vannid on sageli väga libedad ja kui te pole ettevaatlik, võite tugevalt kukkuda.
Bakterite paljunemise vältimiseks veenduge, et puhastaksite ja desinfitseeriksite käsna, loofi või pesulapi korralikult. Selle õppimiseks lugege käsna valimise jaotist tagasi.
Olge ettevaatlik, kui kasutate midagi karedat, näiteks loofasid ja dušigeelide koorimist, muidu võite nahka kahjustada.