Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3-st: hajutage ennast
• Näpunäited

Teate seda tunnet: kell näitab 14:32 ja te olete koolist väljas alles 15:00. Iga sekund näib kestvat viisteist minutit. Sellegipoolest saate väikese vaevaga aja natuke kiiremaks muuta.

Astuda

1. meetod 3-st: hajutage ennast

1. Murra tund väiksemateks tükkideks. Kui mõelda klassist kui igavale ja pikale perioodile, näib see kestvat igavesti. Kui aga aja väiksemateks osadeks jagada, võib tunduda, et tund läheb kiiremini, sest väiksemad tükid mööduvad kiiremini. Muidugi teete seda lihtsalt oma peas, kuid see lihtne mõtlemismäng võib anda teile idee, et kooliaeg on kiirem.
   • Näiteks saate tunni alguses katkestada perioodid, hankida teavet, teha märkmeid, „kodutöid” ja „valmistuda lahkumiseks.” Võite isegi märkmikusse jaotisi kirjutada ja märkida, kui need on tehtud. Samuti saate märkida konkreetsed ajajupid, näiteks esimesed 15 minutit, teine ​​veerand jne.
2. Mõistke, miks teie arvates on kool nii igav. Pange kirja asjad, mida peate kooli juures tüütuks või igavaks. Võib-olla on see kindel teema, mis sulle ei meeldi. Võib-olla sulle ei meeldi nii kaua paigal istuda. Võite vihata, et ei saa kogu aeg rääkida. Mis iganes see on, pane see kirja.
3. Püüdke oma probleemidele lahendus leida. Kui te ei saa väga kaua paigal istuda, küsige oma õpetajalt, kas kogu klass saab kusagil tunni keskel väikese harjutuse teha. Kui teatud teemad teid tüütavad, otsige asju, mis teid selle teema vastu huvitavad. Näiteks võite vihata ajalugu, kuid teile on huvitav kuulata selle perioodi inimeste isiklikke lugusid, mitte üldist ülevaadet.
   • Sa ei saa muuta kooli juures kõike, mida vihkad. Mõnda asja saate siiski muuta. Ärge kartke rääkida oma õpetajatega asjadest, mis võivad teid aidata. Mõned õpetajad ei pruugi olla nõus tunde vahetama, kuid teised tahavad teha kõik endast oleneva, et teid aidata.
   • Kui pöördute oma õpetaja poole palvega, siis ärge tundide ajal seda tehke. Tooge see pärast kooli. Võite öelda midagi sellist: "Tere, proua Jansen. Tulin siia teenet küsima. Ma tean, et tunnid on niikuinii lühikesed, kuid mõtlesin, kas äkki võiksime teha keskel väikese venituspausi. Väike harjutus aitab mul tõesti paremini keskenduda ja ma arvan, et see meeldiks ka teistele õpilastele. Ma saan aru, kui see pole võimalik, kuid mulle meeldiks see, kui soovite sellele mõelda. "
4. Pane end proovile. Mõnikord võib teil natuke igav olla, sest ootate, kuni teised õpilased teiega liituvad. Kui teil on sel põhjusel igav, siis on okei oodates küsida õpetajalt keerukamat materjali. Võib-olla suudab ta anda sulle midagi, mis samal ajal su aju lõhki ajab ja sind kinni hoiab.

Näpunäited

• Küsige luba telefoni kasutamiseks või mõne teise õppeaine õppimiseks.
• Kui teie õpetaja arutab midagi olulist, peaksite seda kuulama.
• Aeg-ajalt minge tualetti, et mõni minut ära olla. Kuid õpetajad võivad seda mitte teha, sest see võib käivitada "ahelreaktsiooni"; kui üks inimene küsib, järgneb varsti teine ​​ja siis teine. Ärge tehke seda ka vaheaja paiku, sest siis nad ütlevad teile, et tehke paus või oleks pidanud minema.
• Veenduge, et te ei jääks hätta, kui hakkate joonistama või kui teete midagi enda lõbustamiseks.
• Küsige, kas saate tualetis käia, end värskendada ja venitusharjutusi teha või koolis ringi jalutada.
• Närimiskumm või piparmünt võib küll igavuse ja aja ütlemise hajutada, kuid veenduge, et teie õpetajaga on kõik korras!
• Püüa mitte mõelda, kui igav kool on või kui kaua see aega võtab.
• Püüdke võimalikult palju tööd teha. Mõnikord võib õpetaja küsida ja teil pole aimugi, mis see on, nii et veenduge, et te ei oleks tunni ajal liiga segane.
• Kaaluge stressi palli toomist, et pigistada sisse ja põgeneda mõneks ajaks igavusest.
• Soovi korral võite joonistada oma jalale või peopesale, kuid veenduge, et õpetaja seda ei näeks.