Kuidas vähendada kortse Retin-A abil

Sisu

Sammud
Osa 1 /3: Alustamine
Osa 2/3: Retin-A kasutamine
Osa 3/3: teadke, mida vältida
Näpunäiteid
Hoiatused

Retin-A on paikne ravim, mis on valmistatud A-vitamiini happest. Kaubanduslik nimetus on tretinoiin või retinoehape. Kuigi ravim oli algselt välja töötatud akne raviks, on dermatoloogid leidnud, et Retin-A kreemid on tõhusad ka vananemisilmingute, sealhulgas kortsude, tumedate laikude ja lõtvumise vastu võitlemisel. See artikkel ütleb teile kõik, mida peate teadma Retin-A kasutamise kohta kortsude vähendamiseks, võimaldades teil kella tagasi keerata!

Sammud

Osa 1 /3: Alustamine

1 Mõista Retin-A vananemisvastaseid eeliseid. Retin-A on A-vitamiini derivaat, mille dermatoloogid on välja kirjutanud vananemise vastu võitlemiseks üle 20 aasta tagasi. Selle kasutamine algas akne ravimina, kuid Retin-A-d kasutanud patsiendid märkasid peagi, et nende nahk muutus ravi tulemusena pringimaks, siledamaks ja nooremaks. Seejärel hakkasid dermatoloogid uurima Retin-A kasulikkust noorendava ainena.
- Retin-A suurendab naha rakkude tootlikkust, stimuleerib kollageeni tootmist ja koorib naha ülemisi kihte, et paljastada uus, noorendatud nahk selle all.
- Lisaks kortsude väljanägemise vähendamisele hoiab see ära uute kortsude tekkimise, vähendab värvimuutust ja päikesekahjustusi, vähendab nahavähi riski ning parandab naha struktuuri ja elastsust.
- Retin-A on praegu ainus paikne kortsude ravi ja see on FDA poolt heaks kiidetud. See on äärmiselt tõhus ja nii arstid kui ka patsiendid tagavad tulemuse.
2 Hankige Retin-A retsept. Retin-A on tretinoiiniks nimetatava geneerilise ravimi varaline nimi. See on saadaval ainult retsepti alusel, nii et kui olete sellest ravist huvitatud, peaksite dermatoloogi aja kokku leppima.
- Dermatoloog hindab teie nahka ja otsustab, kas Retin-A on teie jaoks hea valik. Õige kasutamise korral annab see häid tulemusi kõikidele nahatüüpidele. Kuid see muudab naha kuivaks, ärritatuks ja ei pruugi sobida inimestele, kellel on sellised nahahaigused nagu ekseem ja rosaatsea.
- Retin-A kantakse paikselt ja see on kreemi ja geeli kujul.See on ka eelis: 0,025% kreemidest kasutatakse naha tervendamiseks, 0,05% on mõeldud kortsude ja peenikeste joonte vähendamiseks, 0,1% aga laialdaselt akne ja mustade punktide raviks.
- Arst alustab, nagu tavaliselt, nõrgemat pinguldavat kreemi, kuni teie nahk on raviga kohanenud. Seejärel saate vajadusel minna tugevama kreemi juurde.
- Retin-A on sama A-vitamiin, mida leidub paljudes käsimüügi toodetes ja tuntud kaubamärgiga ilukreemides. Nende tulemuseks on samad ravitulemused nagu Retin-A puhul, kuid madalama sisalduse tõttu on see vähem efektiivne (kuid põhjustab vähem ärritust).
3 Alustage Retin-A kasutamist igas vanuses. Retin-A on nii tõhus, et märkate kortsude välimuse nähtavat paranemist, olenemata teie vanusest või selle kasutamise algusest.
- Kui rakendate neljakümnendates, viiekümneses ja vanemas eas Retin-A hooldust, saate kella tagasi keerata, muuta naha pinguldatumaks, eemaldada vanuselaigud ja vähendada kortse. Alustada pole kunagi hilja!
- Ka kahekümnendates ja kolmekümnendates eluaastates naised saavad kasu Retin-A kasutamisest, kuna see suurendab kollageeni tootmist naha all, muutes selle paksemaks ja elastsemaks. Retin-A ravi alustamine varasemas eas võib vältida sügavamate kortsude teket.
4 Olge kursis kuludega. Retin-A ravi üks puudus on see, et kreemid ise on üsna kallid. Retin-A maksumus varieerub 2800 kuni 5200 rubla kuus.
- Maksumus sõltub kreemi intensiivsusest, mis jääb vahemikku 0,025 kuni 0,1 protsenti, ja sellest, kas kasutate kaubamärgiga Retin-A (muu hulgas) või ravimi tretinoiini geneerilist vormi.
- Bränditoote kasutamise eeliseks on see, et kampaania tootja lisab kreemile pehmendavaid ja niisutavaid aineid, muutes need vähem ärritavaks kui nende üldised analoogid. Lisaks on Retin-A ja teised registreeritud kaubamärkide versioonid tarnesüsteemides arenenumad, mis tähendab, et toimeained imenduvad nahka tõhusamalt.
- Retin-A kasutamine akne raviks on kindlustatud. Paljud kindlustusseltsid ei kata aga Retin-A kulusid, kui see on ette nähtud kosmeetilistel põhjustel, näiteks vananemisvastase ravi korral.
- Vaatamata kõrgetele kuludele on oluline meeles pidada, et enamik tippklassi kaubamärkide nahahooldustooteid maksab sama palju, kui mitte rohkem kui Retin-A kreemid, ja dermatoloogide sõnul on Retin-A kreem tõhusam muutuste korral. vananemise märke kui turul müüdavad kreemid.

Osa 2/3: Retin-A kasutamine

1 Kasutage Retin-A tooteid ainult öösel. Retin-A tooteid tuleks kasutada ainult öösel, kuna A-vitamiini komponendid sisaldavad valgustundlikkust ja muudavad teie naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks. Toote kasutamine öösel annab sellele ka võimaluse täielikult imenduda.
- Retin-A ravi alustamisel soovitab arst tõenäoliselt seda kasutada iga kahe kuni kolme öö järel.
- See võimaldab nahal sellega harjuda ja vältida ärritust. Kui teie nahk on sellega harjunud, võite selle igal õhtul kasutusele võtta.
- Kandke Retin-A kuivale nahale 20 minutit pärast näo täielikku puhastamist.
2 Kasutage Retin-A säästlikult. Retin-A on väga võimas ravi, seetõttu on hädavajalik seda õigesti ja väga väikestes kogustes kasutada.
- Suurim kogus kreemi, mida saab näole kasutada, on umbes hernesuurune ja kaelal veidi suurem. Hea meetod on määrida kreem kortsudele, vanuselaigudele jms tundlikumatele piirkondadele, seejärel pühkida ülejäänud näolt maha kõik jäägid.
- Retin-A kasutamine hirmutab paljusid inimesi, sest nad hakkavad kreemi kasutama suurtes kogustes ja tunnevad ebamugavust kuivuse, ärrituse ning haavandite ja akne näol. Kuid neid mõjusid saab vähendada, kui neid rakendatakse mõõdukalt.
3 Kasutage alati koos niisutajaga. Kuivuse tõttu, mis ilmneb Retin-A hooldusel, peaksite kindlasti kasutama niisutajat päeval ja öösel.
- Oodake õhtul 20 minutit, kuni Retin-A imendub täielikult nahka, seejärel kandke niisutajat. Peske oma nägu põhjalikult hommikul enne teise kõrge SPF -sisaldusega niisutaja kasutamist.
- Mõnikord ei pruugi soovitud hernesuurusega Retin-A kreemi jagada kogu soovitud näopinnale. Hea lahendus on sel juhul segada Retin-A öökreemiga enne pealekandmist.
- Sel viisil levib Retin-A kogu näopinnale. Tänu kreemi niisutavale toimele on ärritust vähem.
- Kui aga nahk tundub endiselt kuiv ja tundub, et kreem ei tööta, proovige enne magamaminekut kanda nahale veidi ekstra neitsioliiviõli. Õli sisaldab rasvhappeid, need niisutavad nahka äärmiselt ja muudavad selle lisaks väga pehmeks.
4 Ühildub igasuguse tundlikkuse ja ärritusega. Enamik inimesi tunneb pärast Retin-A-ga ravi alustamist kuivust ja ärritust ning ainult vähesed kogevad rebenenud aknet. Ärge muretsege, need reaktsioonid on täiesti normaalsed. Kui kasutate ravi õigesti, väheneb ärritus mõne nädala pärast.
- Ärritust vähendavad asjad hõlmavad kreemi õige kasutamise kontrollimist igal õhtul, kasutades ainult soovitatud hernesuurust kogust ja sageli niisutades.
- Samuti peaksite mõõdukalt kasutama mitteärritavat puhastusvahendit. Valige midagi, mis on väga loomulik, ilma värvide ja maitseta. Kasutage õrnaid näokoorijaid kord nädalas, et eemaldada surnud nahk.
- Kui teie nahk muutub väga ärritatuks ja tundlikuks, vähendage või lõpetage Retin-A kasutamine, kuni nahk normaliseerub. Siis saate uuesti kasutada. Mõne nahatüübi puhul võib harjumisprotsess kesta kauem kui teistel.
5 Andke talle võimalus alustada. Retin-A-raviga oluliste tulemuste nägemiseks kuluv aeg on inimestel erinev.
- Mõni inimene märkab tulemust nädala jooksul ja mõni vajab koguni kaheksat.
- Ärge andke alla, igal juhul annab Retin-A positiivseid tulemusi ja see on vaieldamatult kõige tõhusam kortsudevastane kreem.
- Peale Retin-A on ainus tõhus kortsudevastane ravi Botox või Dysport, süstitavad täiteained või kirurgilised protseduurid.

Osa 3/3: teadke, mida vältida

1 Ärge kasutage benseenperoksiidi ja glükoolhapet sisaldavaid tooteid. Glükoolhape ja benseenperoksiid on kaks tavalist koostisosa, mida leidub nahahooldustoodetes. Kuid need võivad nahka palju kuivatada, seega on parem vältida nende kasutamist koos täiustatud Retin-A hooldustega.
2 Ärge vahatage nahka, mida ravite Retin-A-ga. Retin-A eemaldab naha ülemised kihid. Selle tulemusena võib nahk muutuda õhukeseks ja õrnaks. Seetõttu ei ole Retin-A ravi ajal hea mõte kasutada vahahooldust.
3 Ärge jätke oma nahka päikese kahjulike mõjude kätte. Retin-A hooldus muudab teie naha päikesekiirte suhtes ülitundlikuks, nii et seda rakendatakse ainult öösel. Siiski peaksite päevavalguse ajal võtma ettevaatusabinõusid, kandma SPF -i iga päev. Ükskõik, kas täna on päikseline, vihmane, udune või isegi lumine, tuleb teie nahka kaitsta.
4 Ärge kasutage Retin-A, kui olete rase. Retin-A kreemi ei kasutata raseduse, raseduse planeerimise ega rinnaga toitmise ajal, kuna pärast tretinoiinravi on teatatud loote deformatsioonidest.

Näpunäiteid

Ärge kasutage rohkem ravimeetodeid, kui retseptis on kirjas. See ei tee midagi head.
Kontrollige oma ravimite tundlikkust. Soovitatav on alustada väikseima annusega