Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /4: sümmeetria saamine maskeerimise teel
• Meetod 2/4: looge padjanditega sümmeetrilised rinnad
• 3. meetod 4 -st: rindade suuruse muutmine söötmise kaudu
• Meetod 4/4: rindade suuruse muutmine operatsiooniga
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Erineva suurusega rinnad on üllatavalt levinud probleemid. Enam kui pooltel naistel on üks rind suurem kui teine. Lugege järgmisi näpunäiteid, kui tunnete end ebamugavalt erinevate rindade suurustega ja soovite need sümmeetriliseks muuta.

Sammud

Meetod 1 /4: sümmeetria saamine maskeerimise teel

1. 1 Kleepige oma juuksed üle õla rinna väiksema osani. Kui teil on pikad juuksed, kasutage neid maskidena vähem kui pooltel rindadel. See loob omamoodi "padja", mis jätab mulje, et teie mõlemad rinnad on ühesuurused.
2. 2 Kandke asümmeetrilist riietust. Asümmeetria on ideaalne taktika ebatasasuste varjamiseks. See toimib sarnaselt õlajuustega. Asümmeetrilise pluusi puhul erineb rõiva üks vasak pool lõike poolest paremast. See võib olla krae või äär, mille üks külg on teisest pikem. Leidke asümmeetriline pluus, mis teile meeldib. Asümmeetria aitab tasakaalustada rindade ebatasasusi.
3. 3 Kandke spordirinnahoidjat ja liibuvat pluusi, mis aitab rindade kõikumisi siluda. Spordirinnahoidja ja liibuv pluus pigistavad ja toetavad teie rindu veidi allapoole. Nii saate minimeerida nähtavaid ebatasasusi. Parim on valida spordirinnahoidja, mis sobib ideaalselt teie suuremate rindadega. See võimaldab teda paremini toetada.
4. 4 Muutke oma poosi. Mida kaugem objekt on, seda väiksem see tundub ja mida lähemal, seda suurem see tundub. Asendi muutmine aitab teie rindadel sama välja näha. See meetod töötab olenemata sellest, kas viibite avalikus kohas või olete täiesti alasti.
   • Püüdke rahvahulgas kogu aeg hoida oma rindu neist võimalikult kaugel. Kui istute või seisate, saate sel juhul pöörata nii, et õla oma väiksema rindkere küljel pöörataks vestluspartnerile lähemale.
   • Fotodel peaksite võtma samu poose ja panema käe reiele, mis asub objektiivist suuremal kaugusel.

Meetod 2/4: looge padjanditega sümmeetrilised rinnad

1. 1 Pane selga polsterdatud rinnahoidja. See meetod parandab olukorda ainult siis, kui teil on väike erinevus suuruses. Tassirinnahoidjad on vormivad, kontuurivad ja polsterdatud rinnahoidjad, mis kõik säilitavad teie rindade loomuliku kuju, muutes need sama suurusega. Maksimaalse efekti saavutamiseks ostke rinnahoidja, mis sobib teie suuremate rindadega.
   • Kuna rinnahoidjaid on mitut tüüpi, valige see, mis sobib teie rinna kujuga. Kõige populaarsem valik on polsterdatud rinnahoidja, kuid see ei pruugi teie jaoks sobida sõltuvalt teie rinna kujust. Kuna sama suurusega padjad on õmmeldud rinnahoidjasse, võib selle kandmine probleemi ainult süvendada, muutes rinnad veelgi suuremaks, säilitades samal ajal ebaproportsionaalsuse.
   • Kui teil on väike erinevus suuruses, võivad vormivad ja kontuurivad rinnahoidjad olla parim valik, kuna need kujundavad ja toetavad teie rindu, erinevalt polsterdatud rinnahoidjast, mis muudab selle ainult täidlasemaks.
2. 2 Kandke eemaldatavate padjanditega rinnahoidjat. Eemaldatavate padjanditega rinnahoidjaga saate oma rinnad sümmeetriliseks muuta. See võib olla teie jaoks suurepärane valik, kuna see võimaldab padja ühel küljel maha jätta või eemaldada. Võite padja jätta väiksema rinna topsi ja vajadusel suurema tassi eest ära võtta.
3. 3 Valige padjad, mis teile kõige paremini sobivad. Sõltuvalt teie rindade suurusest ja enesetundest on silikoonist, vahust, veest ja geelist valmistatud erinevat tüüpi padjad. Asetage topsi ja padja vahele kahepoolne kleeplint, et see ei libiseks.
   • Silikoonist, veest ja geelist padjad on kangast või vahtpadjadest raskemad. Kui rindade suuruse erinevus on väike, proovige kasutada vaht- või kangapatju.
   • Kui üks rind on teisest oluliselt suurem, ärge suurendage seda raskete padjanditega. Võimalik, et suurus tundub visuaalselt sama, kuid üks rind on palju raskem kui teine.
   • Osta ujumiseks spetsiaalsed rannasilikoonist padjad.
4. 4 Tellige individuaalne rinnahoidja õmblemine. See on kallis võimalus erineva suurusega rindade probleemi lahendamiseks, kuid väga tõhus. Võite minna kaugemale tavalisest poe rinnahoidjast. Rinnahoidja lõige, kangas ja suurus sobivad ideaalselt teie parameetritega. Väikese kokkuhoiu huvides võite valida sobiva suurusega padjad ja õmmelda need rinnahoidja sisse.
5. 5 Hankige pärast mastektoomiat spetsiaalne rinnahoidja. Kui olete läbinud mastektoomia, st eemaldanud rinna või teinud muid kirurgilisi operatsioone, pakub spetsiaalne rinnahoidja teile vajalikku mugavust ja taastab isegi eemaldatud fragmendi soovitud suurusega. Rindade võimaliku tundlikkuse tõttu on see rinnahoidja õmmeldud spetsiaalsete sisetaskutega, millesse saate sisestada padjad või proteesid, et anda rindadele soovitud kuju ilma neid pigistamata.

3. meetod 4 -st: rindade suuruse muutmine söötmise kaudu

1. 1 Tehke kindlaks, miks üks rind on suurem kui teine. Imetamise ajal võivad rinnad sageli muutuda erineva suurusega, kuna üks osa rinnast toodab rohkem piima kui teine. Kui see juhtus teiega, peate esmalt välja selgitama põhjuse, enne kui hakkate kasutama erinevaid söötmisviise. Esialgu peaksite veenduma, et te ei pea muretsema ja pole vaja pöörduda arsti või lastearsti poole.
   • Bioloogiline tegur võib olla üks põhjusi. Rinna ühes osas võib olla rohkem piimakanaleid ja alveoole. Teie rinnad koosnevad alveoolidest, mistõttu teie rinnad toodavad piima. Tootlikumad piimakanalid ja alveoolid toodavad rohkem piima, mis suurendab teie rindu. Nibude kuju võib samuti erineda, nii et teie laps võib eelistada ühte rinda teisele.
   • Kui teie laps tõmbab ühe rinna poole, veenduge, et see ei ole tingitud teie vigastusest või haigusest. Lapsel võib olla kõrvapõletik või midagi muud. Kui teie laps on just vaktsineeritud, võib tal tekkida süstekohas valu. Lisaks võib rinna nakatumisel muutuda piima maitse ja laps võib sellest täielikult keelduda.
   • Võib -olla eelistate oma last toita ühe rinnaga, pakkudes talle teadlikult või alateadlikult seda, mis on suurem.
   • Operatsiooni või rindade verevalumite tagajärjel võib piima kogus väheneda, mis viib selle suuruse vähenemiseni.
2. 2 Söötmise alguses on vaja anda beebile väiksem rinda. Järgige seda reeglit, sest imikud võtavad esimest rinda kõvemini ja söövad esialgu rohkem. See stimuleerib teda rohkem piima tootma.
3. 3 Sööge väiksemat rinda sagedamini kui suuremat. Püüdke lasta oma lapsel sagedamini süüa väiksemast rinnast. Mida rohkem piima laps temast välja imeb, seda rohkem piima ta toodab. 3-5 päeva pärast märkate, kuidas nende rindade suurus suureneb, mille tagajärjel muutub teie rindkere sümmeetriliseks. Kui olete soovitud tulemuse saavutanud, saate beebile pakkuda mõlemat rinda kordamööda.
4. 4 Suurenenud piimatootmise stimuleerimiseks kasutage rinnapumpa. Kui teie beebil on raske väiksemaid rindu võtta või eelistab suuremaid rindu, kasutage rinnapumpa, mis võib stimuleerida rohkem piima tootmist. Pärast lapse toitmist kasutage piima tootmise stimuleerimiseks 5-10 minutit väiksema rinnaga rinnapumpa.
   • Pumpamisi on palju erinevaid ja mitte kõik neist ei tööta hästi. Rääkige oma imetamisspetsialisti, sünnitusabi või arstiga nõu saamiseks hea rinnapumba kohta.
5. 5 Julgustage oma last sööma väiksemast rinnast. On mitmeid viise, kuidas õpetada last rinnale tooma, isegi kui see teda ei huvita.
   • Toitmise ajal saate proovida mitut erinevat asendit.
   • Imetage tähelepanu kõrvale juhtivas piirkonnas, näiteks vaikses ja pimedas toas.
   • Proovige oma rindu kätega pigistada, et suurendada piima voolu. Kui laps sööb, asetage ta kõhule ja pigistage kätega rinda. Pöörake tähelepanu beebi imemisrefleksidele ja proovige rütmi tabada. Samuti võite sõrmedega suruda ülemist rinda alla, just rangluu alla, ja seejärel libistada oma käsi nibu suunas alla. See liikumine suurendab piima voolu nibusse.
   • Proovige last rinnaga toita, kui ta on pooleldi magama jäänud ja ei nuta.

Meetod 4/4: rindade suuruse muutmine operatsiooniga

1. 1 Otsustage, kas olete operatsiooniks valmis. Rinnahoidjatega maskeerimine on vaid ajutine lahendus probleemile. Kui teie rindade suuruse erinevus on väga märkimisväärne, siis ei ole probleemi ajutine lahendus ilmselgelt teie jaoks ja kui olete tõesti sellise ebaproportsionaalsuse pärast mures, siis võib ilukirurgia olla ainus väljapääs. rindade suurus on väga tõsine samm. See on invasiivne protseduur, mis võib olla üsna valus ja riskantne. Konsulteerige spetsialistiga, kui tunnete, et vajate tõesti operatsiooni.
2. 2 Paigaldage implantaadid. Rindade kirurgiliseks kinnitamiseks on palju võimalusi. Siirdamine, tuntud ka kui rindade suurendamise operatsioon, on üks neist. Implantaat on soolalahuse, teise neutraalse vedeliku või silikooniga täidetud silikoonist padi, mis sisestatakse kirurgi moodustatud taskusse näärme ja rindkere vahele. Valik vedela või geelist padja vahel sõltub isiklikest eelistustest. Vedel implantaat annab rinnale võimalikult loomuliku, samas kui geelimplantaat muudab selle tugevamaks.
3. 3 Vähendage rindu. Samuti saate rindu kahandada, kui need on liiga suured. Rindade vähendamine on ühe või mõlema rinna liigse rasva pumpamine. Kirurg liigutab tõenäoliselt teie nibud, et need sobiksid harmooniliselt teie uue rinna suurusega.
   • Kui otsustate operatsiooni teha, olge valmis selleks, et järgmise 48 tunni jooksul ulatuvad igast rinnaõõnest välja drenaažitorud, et veri ja vedelik saaksid haavast välja voolata.
   • Samuti ei saa te mõnda aega tööle minna enne, kui rinnad on paranenud. Peate suitsetamisest loobuma vähemalt üks kuu enne operatsiooni.
4. 4 Pumbake rasva teistest kehaosadest oma väiksematesse rindadesse. Rindade suurendamine rasvaga sarnaneb implanteerimisprotseduuriga. Kuid arstid kasutavad silikoonpadja asemel teie enda rasva.
   • Kirurg teostab rasvaimu, et eemaldada vajalik kogus rasva teistest kehaosadest, nagu reied, tuharad ja kõht, ning seejärel süstida seda väiksemasse rinda.
   • Viimasel ajal valib üha rohkem naisi just seda rindade suurendamise meetodit, kuna see muudab rinnaosa võimalikult loomulikuks. Lisaks peavad arstid seda suurepäraseks alternatiiviks kirurgilisele siirdamisele.
   • Kahjuks on sellel meetodil oma puudused. Protseduuri tulemused on ajutised.Teie keha lagundab rasva ja lõpuks saavad teie rinnad tagasi oma esialgse suuruse.
   • Kordusoperatsioon võib põhjustada lubjastunud tükkide ilmumist, mis kipuvad edasi arenema tsüstideks. Teil peab olema piisavalt liigset rasva, et arstid saaksid operatsiooni teha, nii et liiga kõhn patsient ei ole tõenäoliselt sellise protseduuri jaoks sobiv kandidaat.

Näpunäiteid

• Ebaühtluse tasandamiseks kandke rinnahoidjas lisapatju.
• Pärast padjandite rinnahoidjasse asetamist peate rihmad uuesti pinguldama, nii et need sobiksid teile hästi.
• Kasutage rinnahoidjate jaoks kleeplinti, et padjad rinnahoidjast välja ei libiseks.
• Sobige alati oma suuremate rindade suurusega. Padjad kompenseerivad väiksema rinna tassis oleva ruumi. Kui rinnahoidja on liiga väike, paistavad suured rinnad liiga palju välja ja see pole üldse atraktiivne.
• Kui kaalute kirurgilist implanteerimist, peetakse soolalahusega implantaate ohutumaks kui silikoonimplantaate.
• Ilukirurgia on riskantne ja püsiv rindade suurendamise vorm, seega peaksite enne sellise otsuse tegemist hoolikalt mõtlema.
• Kontrollige hoolikalt operatsiooni jaoks valitud kirurgi mainet.

Hoiatused

• Rinnaoperatsioon võib põhjustada armide teket, mõjutades nibude tundlikkust ja verevoolu ning võimet jätkata rinnaga toitmist.
• Implantaadi riskid hõlmavad järgmist: implantaatide purunemine, leke või nihkumine.
• Kui teile tehakse rasvapumpamise operatsioon, pidage meeles, et pärast rasvaimu võivad tekkida armid, verevalumid ja naha lõtvumine. Selline protseduur võib põhjustada ka tükkide lubjastumist ja tsüsti teket.
• Kui esialgne sekkumine ei ole andnud tulemusi, peate võib -olla korduvalt rinnaoperatsioone tegema.