Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: tunnustage marihuaana kasutamise sümptomeid
• Meetod 2/3: kontrollige teisi võimalikke märke
• Meetod 3/3: rääkige inimesega
• Hoiatused

Marihuaana (tuntud ka kui kanep, marihuaana või ravimtaim) on taimne ravim, mida suitsetatakse ja süüakse. See mõjutab kõiki erinevalt, seega on marihuaana kasutamise tunnused ja sümptomid inimestel erinevad. Kui olete mures selle pärast, et sõber või pereliige kasutab ravimit, otsige kõige tavalisemaid füüsilisi ja vaimseid sümptomeid, nagu näiteks silmade valulikkus ja aeglased reaktsioonid. Võite märgata ka muid märke - iseloomulikke lõhnu või muutusi inimese käitumises ja huvides. Kui on selge, et inimene kasutab marihuaanat, siis jagage nendega oma muresid.

Sammud

Meetod 1 /3: tunnustage marihuaana kasutamise sümptomeid

1. 1 Pöörake tähelepanu valutavatele silmadele. Inimesel, kes kasutab marihuaanat, võivad silmad olla väga punased või valusad. Kuid ärge lootke ainult sellele sümptomile. Silmade punetust võivad põhjustada mitmed muud asjad, sealhulgas:
   • allergiad;
   • haigus (näiteks nohu);
   • unepuudus;
   • hiljutised pisarad;
   • silmade ärritus;
   • pikaajaline kokkupuude päikesega.
2. 2 Jälgige pearingluse tunnuseid. Keegi, kes on hiljuti kasutanud marihuaanat, võib tunda pearinglust või tal on probleeme koordineerimisega. Kui inimene komistab palju, tundub ebatavaliselt kohmakas või kaebab pearinglust, võivad need olla märgid marihuaana kasutamisest.
3. 3 Kontrollige tema reaktsiooni. Marihuaana mõjutab ajataju ja inimese reaktsioon on võrreldes kainega oluliselt vähenenud. Näiteks kui vestlete kellegagi, kes on "kõrge", peate tõenäoliselt oma sõnu mitu korda kordama või vastust kaua ootama.
   • Hilinenud reaktsiooni tõttu on marihuaana mõju all olevatel inimestel suur oht sõidu ajal õnnetusse sattuda.
   • Kui inimene, kes on teie arvates "kõrge", üritab rooli istuda, võite selle asemel peenelt sõita.
4. 4 Pange tähele probleeme mälu ja keskendumisvõimega. Lisaks reaktsiooni aeglustamisele kahjustab marihuaana kasutamine mälufunktsiooni. "Kõrgel" inimesel võib olla raske midagi juhtunut meenutada või võib olla raske vestlust jätkata või mõttekäiku hoida.
5. 5 Pöörake tähelepanu liigsele itsitamisele või rumalale käitumisele. Marihuaana võib põhjustada eufooriat ja pingevaba käitumist. Selle mõju all olev inimene võib ilma nähtava põhjuseta naerda või naerda ülemäära millegi üle, mida ta tavaliselt naljakaks ei pea.
   • See on eriti oluline märk, kui rumalus pole inimese iseloomule omane.
6. 6 Vaadake lähemalt tema tavalist dieeti. Marihuaana võib teie söögiisu stimuleerida. Inimene, kes on tarvitanud marihuaanat, võib olla „näljane nagu hunt” ja tema soov süüa on suurem kui tavaliselt.
7. 7 Otsige ärevuse või paranoia märke. Kuigi marihuaana on sageli lõõgastav ja eufooriline, võib see põhjustada ka ärevust, ärevust või ekslikku mõtlemist. Kellelgi, kes tunneb muret marihuaana pärast, võib esineda ka südame löögisageduse tõusu või isegi täielikku paanikahoogu.

Meetod 2/3: kontrollige teisi võimalikke märke

1. 1 Kontrollige marihuaana lõhna. Marihuaanal on iseloomulik lõhn, mis võib skunkilt olla hapukas, magus või merevaigu sarnane. See lõhn võib jääda riietele, nahale, juustele või avalduda hingeõhus. Seda võib kogeda ka ruumis, kus inimene suitsetab või hoiab suitsetamisvahendeid.
   • Keegi, kes kasutab marihuaanat, üritab suure tõenäosusega lõhna varjata, kandes parfüümi või odekolonni, süües rahapajasid või kasutades suitsutusruumis (-ruumides) viirukit või õhuvärskendajat.
2. 2 Otsige marihuaana kasutamisega seotud esemeid. Marihuaanat kasutatakse mitmel viisil. Vaadake mõnda neist esemetest ringi:
   • sigaretipaber või rullpaber;
   • suitsetamistorud (sageli klaasist);
   • bong (või vesipiip);
   • e-Sigid;
   • purustajad.
3. 3 Jälgige muutusi käitumises ja suhetes. Pikaajaline marihuaana kasutamine võib põhjustada erinevaid vaimseid ja käitumuslikke muutusi. Inimene, kes “umbrohtu tupsutab”, võib tunda energia- ja motivatsioonikaotust. Depressioon, ärevus ja muud vaimse tervise probleemid võivad süveneda või ilmneda esimest korda. Lisaks mõjutab marihuaana kasutamine inimestevahelisi suhteid, uuringuid või tulemuslikkust. Samuti võite märgata:
   • Huvi puudumine asjade vastu, mis pakkusid inimesele naudingut.
   • Rahaharjumuste muutused. Näiteks võib inimene sageli raha laenata, hakata seda varastama või kiiresti kulutada. Samas ei oska ta arusaadavalt selgitada, milleks see raha kulub.
   • Põiklev käitumine (näiteks käitumine, nagu prooviks ta midagi varjata või ei anna otsest vastust küsimusele, mida ta teeb).

Meetod 3/3: rääkige inimesega

1. 1 Oodake, kuni inimene tuleb mõistusele, et sellest rääkida. Kui soovite arutada oma muresid marihuaana võimaliku kasutamise pärast, on kõige parem läheneda kindla mõtlemisega inimesele. "Kõrgel" inimesel võib olla raske teiega suhelda ja teie mõtteid järgida.
2. 2 Valige vestlemiseks aeg, kui inimene on rahulik ja lõdvestunud. Marihuaana tarvitamisest on kõige parem rääkida siis, kui ta on suhteliselt rahulikus meeleolus. Kui tal on olnud raske nädal või olete terve päeva kaklenud, on ilmselt parem oodata, kuni ta on ülevamas tujus.
   • Kui proovite rääkida, kui inimene on omamoodi, võib ta asetada veelgi kaitsepositsiooni ja vestlus on tõenäoliselt ebaproduktiivne.
3. 3 Küsige otse, kas ta kasutab marihuaanat. Sõltuvalt teie suhte tüübist saate oma küsimuse otse esitada. Olge jätkuvalt rahulik, avatud ja erapooletu.
   • Näiteks võite öelda: „Vaata, sa oled viimasel ajal teisiti käitunud. Lisaks märkasin teie toas imelikku lõhna. Kas olete suitsetanud marihuaanat? "
4. 4 Andke talle teada, et olete mures. Kui inimene otsustab, et olete vihane või otsustusvõimeline, avaneb ta teile vähem. Tehke selgeks, et tunnete talle lihtsalt kaasa ja soovite aidata.
   • Näiteks võite sõbraga vesteldes öelda: „Märkasin, et tühistate sageli meie plaanid ja näete teid nähes pidevalt väsinud. Kas sinuga on kõik korras? Ma olen teie pärast tõesti mures! ”
5. 5 Ole rahulik. Paanika või viha tavaliselt ei tööta. Rääkige inimesega rahulikult: ärge tõstke häält, ärge ähvardage ega tehke sarkastilisi märkusi. Kui suhtlete vaenulikkuse või hirmutamisega, ei avane ta tõenäoliselt teile ja see teeb olukorra ainult hullemaks.

Hoiatused

• Kõikidel marihuaana kasutamise tunnustel või sümptomitel võib olla eraldi seletus. Näiteks ärge arvake, et keegi kasutab marihuaanat lihtsalt sellepärast, et tal on valusad silmad või ebatavaline naer. Võtke aega, et jälgida tema üldist käitumist ja rääkida temaga enne otsuse tegemist.