Sisu

• Sammud
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Esimesel koolipäeval on kõik mures. Isegi kui teil on klomp kurgus ja pea valutab kohutavalt mõttest igavale õpetajale, keda peate aastaringselt taluma, proovige meie nõuandeid ellu viia. Need aitavad teil esimesel koolipäeval end mugavalt tunda!

Sammud

1. 1 Kujutage ette, et täna pole esimene koolipäev.
2. 2 Valmistuge kooliks mõne päeva pärast. Planeerige, mida selga panete ja mida tunnis vajate. Valmistage ette vajalikud kosmeetikavahendid, aksessuaarid ja juuksehooldustooted. Maga hästi. Pole midagi hullemat kui halb välimus kohe esimesel koolipäeval. Kui ärkate sageli, seadke telefonile, mängijale või kellale äratus, et see õigel ajal ärkaks.
3. 3 Sööge õiget hommikusööki. Teid hämmastab, kui hästi tunnete end ja olete tähelepanelik pärast head hommikusööki. Võite süüa teravilja ja müslit, krutoneid, pannkooke, puuvilju ja muid toitev ja tervislikke toite. Valgurikas hommikusöök võib põhjustada reaktsiooni aeglustumist ja kõrge suhkrusisaldusega toidud võivad häirida keskendumisvõimet.
4. 4 Mõelge, kas lähete bussiga, kõnnite või jõuate vanematega lifti. See on teie otsustada. Kui soovite minna tuttavat, ammu tuttavat marsruuti, istuge bussi inimese juurde, keda tunnete hästi (pole vaja endale stressi lisada ja istuda võõra inimese kõrvale, kellega järgmisel päeval võidelda). Kui olete väga mures ja soovite, et ema või isa teid kooli viiks, siis andke neile oma soovist teada, kuid ärge unustage, et teedel võivad tekkida ummikud.
5. 5 Naerata ja ole sõbralik. Sa ei taha tunduda vallutamatuna. Näidake, et teil oli suurepärane suvi (isegi kui teil seda polnud).Sa ei pea kõlama nagu pöök, parem tee kompliment. Igaüks vajab oma esimesel koolipäeval natuke enesekindlust.
6. 6 Proovige sõpru saada, kui vahetate kooli. Pole vaja ennast alandada ja kellegi sõprust küsida. Ole sina ise. Uus kool on suurepärane võimalus oma elustiili muuta. Teid enam ei mõnitata ega peeta valetajaks.
   
   
   • Otsige sõbralikke nägusid.
   • Olge sõbralik ja naeratage (ärge unustage tagasi naeratada).
7. 7 Kui te pole oma kooli vahetanud:
   
   
   • Helistage oma sõpradele, kes lähevad teiega kooli ja leppige hommikul kohtumine kokku, et te ei peaks vaheajal kohvikus üksi istuma.
   • Istuge kellegi kõrvale, kellega olete rahul. Saate einestada koos sõpradega söögitoas.
8. 8 Ära kurda inimeste üle. Unustage fraasid "See on lahe", "Ta käitub põlastusväärselt", "Mul on nii igav" "Õhtusöök oli vastik." Ole positiivne. Kellelegi ei meeldi pessimistidega tegeleda.
9. 9 Rääkige huvitavaid anekdoote, et murda jää koos sõbraga, keda pole ammu näinud.
10. 10 Koostage ülesannete loend ja ostunimekiri.
11. 11 Ärge kritiseerige uusi õpetajaid liiga karmilt. Nad on ka närvis. On inimesi, kes jätavad suurepärase esmamulje ja muudavad seejärel oma käitumist kardinaalselt.
12. 12 Veenduge, et teil oleks taskuraha!
13. 13 Harjutage panipaiga avamist ja sulgemist, et te ei jääks tunniga hiljaks. Kui soovite, võite telefoni turvaliseks hoidmiseks kappi jätta.

Näpunäiteid

• Lõdvestu ja ole ise!
• Pole vaja esimesest päevast kaastunnet otsida. Oodake vähemalt nädal.
• Näe esimesel koolipäeval parim välja! Ärge lubage välimusega lohakust, vastasel juhul vähenevad teie võimalused sõprade ja kallima leidmiseks järsult.
• Mäleta seda:
  • Esimestel koolinädalatel annavad õpetajad rohkem vabadust, kuid te ei pea sellega harjuma. Õppimine pole alati lihtne!
  • See pole maailma lõpp!
• Kui esimese nädala lõpuks leiate, et teile tõesti ei meeldi õpetaja, pöörduge oma koolinõustaja poole või muutke oma ajakava.
• Esimesel koolipäeval kandke ilmastikule mugavat riietust.
• Fraasid vestluse alustamiseks:
  • "Kuidas su suvi oli?"
  • "Mulle meeldib su soeng / kleit"
  • "Kas olete telekast saadet vaadanud?"
  • Ole loominguline!
• Ära kurda ega kiitle oma riiete üle. Teid peetakse ülbeks ja ebaviisakaks.
• Riietuge nii, et tekitaksite ümbritsevate kiindumuse. Kandke mugavaid riideid, kuid proovige vähemalt esimesel nädalal elegantne välja näha.

Hoiatused

• Ära hinda inimesi halvasti. Võib -olla saab inimesest, kellest nüüd ilgelt räägid, nädala pärast su sõber ja sinu suhe rikub sinu varasemate väljaütlemiste kohta käivad kuulujutud.
• Ära hinda inimest tema riietuse, rikkuse või hääle järgi.
• Ära hinda inimest välimuse järgi. Näiteks võib enesekindel mees osutuda imeliseks inimeseks ja see jock võib armastada samu raamatuid nagu sina.
• Ärge olge liiga kindel, vastasel juhul peetakse teid ülbeks ja kohmakas.
• Pidage meeles, et negatiivne esmamulje võib põhjustada halva kooliaasta.
• Kui te pole hommikul söönud, olete näljane isegi enne lõunat. Võtke lõunasöök kaasa ja sööge vaheajal.
• Selleks, et koolis hästi aega veeta, ei pea sul olema poissi ega tüdruksõpra. Tegelikult on teil ilma kaastundeta lihtsam.