Sisu

• Sammud
• Meetod 1: 2: porgandid mikrolaineahjus
• Meetod 2/2: mikrolaineahjus glasuuritud porgand
• Mida sul vaja on

Kui teile meeldib mikrolaineahi kasutamine, on see hea toiduvalmistamismeetod, et porgandid oleksid värsked ja magusad. See on ka lihtne ja kiire viis salati või eraldi porganditoidu valmistamiseks.

Sammud

Meetod 1: 2: porgandid mikrolaineahjus

1. 1 Asetage 450 g kooritud porgandit ümarasse küpsetusnõusse või mikrolaineahjus sobivasse vormi. Lisage 2 spl. lusikad vett.
2. 2 Asetage nõule kaas.
3. 3 Lülitage mikrolaineahi täisvõimsusel (1000 vatti) sisse, kuni kostab piiks. Küpsetusprotsessi ajal on soovitatav segada üks kord. Tavaliselt on küpsetusaeg järgmine:
   • Õhukeste tükkide küpsetamiseks kulub umbes 6-9 minutit
   • Ribade küpsetamiseks kulub umbes 5-7 minutit
   • Väikeste porgandite jaoks kulub 7-9 minutit.
4. 4 Serveeri kuumalt. Mikrolaineahjus porgandit saab kombineerida paljude roogadega salatina või taimetoitlusega.

Meetod 2/2: mikrolaineahjus glasuuritud porgand

1. 1 Lõika 450 g kooritud porgandit 6 mm viiludeks.
2. 2 Vala sisse 3 spl. supilusikatäit õli mikrolaineahjus ohutu nõusse. Kasutage keraamilist küpsetusvormi, veendudes, et see on piisavalt suur, et porgandit mahutada.
3. 3 Lisage 1 tl. lusikatäis apelsinikoort ja 1 tl pruuni suhkrut.
4. 4 Sega kergelt, et koostisosad seguneksid.
5. 5 Asetage nõule kaas.
6. 6 Asetage anum mikrolaineahju. Küpseta 5–8 minutit täisvõimsusel (1000 vatti) kuni koorikuni.
7. 7 Serveeri kuumalt. Kaunista värske hakitud peterselliga.

Mida sul vaja on

• Lõikelaud ja nuga
• Mikrolaineahjus või keraamilises küpsetusnõus
• Mikrolaine