Moodulite loomulikul viisil loomise viisid

Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 22 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
WHY REGRESSION THERAPY?
Videot: WHY REGRESSION THERAPY?

Sisu

Mõõdud on põskede viljalihas olevad voldid või süvendid. Selle põhjuseks on lihase kerge deformatsioon, mis põhjustab põskede naha liikumisel pingutamist ja tekitab taande. See armas võlu tuleneb sageli geneetikast. Kuid paljud inimesed, kes on sündinud ilma looduslike lohkudeta, võivad ikkagi tekitada lohke paljude meetodite abil, alates lihtsast (meik) kuni radikaalseks (kirurgia).

Sammud

1. meetod 3-st: sooritage lohukeste harjutusi

  1. Pange oma huuled kinni ja tõmmake põsed sisse. Põskede ehitamise alustamiseks tehke selline nägu, nagu sööksite sidrunit või midagi väga haput. Huuled peaksid olema kergelt punnitatud või välja paisutatud, osa põski on veidi sisse imetud. Hambaid ei tohiks kokku suruda, kuna see ei võimalda põski sisse imeda, kuid huuled peavad olema kobaras.
    • Märge - See on rahvapärane meetod. Teisisõnu pole meetod teaduslikult kinnitatud, vaid põhineb ainult ebamäärasel ja tõestamata kogemusel. Nii sel viisil Efektiivsus pole tagatud.
    • Põsed peaksid olema loomulikult süvistatavad, sügavaim süvend paiknema ülemiste ja alumiste hammaste vahel ning suu esi- ja tagakülje vahel.
    • Proovige süüa midagi haput, kui te ei kujuta ette selliseid näoilmeid - loomulik reaktsioon hapule maitsele on see, mida see harjutus simuleerib.

  2. Vajutage taandepunkti ja hoidke seda all. Tehke kindlaks põskede sügavaimad nõgusad kohad. Kasutage kahe nimetissõrme abil põski õrnalt vajutamiseks. Suu liigutamise ettevalmistamisel hoidke neid punkte tihedalt kinni.
    • Võite ka neid punkte vajutada pöidla või pliiatsiotsaga, kui see muutub lihtsamaks.
  3. Naerata ja vajadusel aseta sõrmed ümber. Venitage oma näolihaseid aeglaselt nagu naerataksite, hoides nimetissõrmi näol paigas. Naerata tuleb avatud suu ja suunurgad välja sirutatuna, sest lohud tekivad loomulikult siis, kui inimesed naeratavad oma suunurkades. Nüüd kaks sõrme eks asetatud kahes punktis suu nurkade lähedal, kuna see on loodusliku lohu asend.
    • Vaadake kontrollimiseks peeglist. Kui näpuotsad tunduvad veidi kohatud, saate neid parandada.
    • Vajutage sõrmeotstega või pliiatsi otsaga kindlalt kohale, kus soovite lohku asuda. Ajutise lohu saamiseks laske oma käsi kiiresti lahti. Tehke pilte, kui soovite. Pange tähele, et need lohud kaovad kohe, kui lõõgastate suu lihaseid.

  4. Vajutage veel umbes 30 minutit. Põskede treenimiseks lohkude pikemaks tekitamiseks peate neid vähemalt 30 minutit vajutama.
    • Mida kauem lohku vajutate, seda rohkem on võimalusi selle püsimiseks.
    • Vanasti olid inimestel mehaanilised seadmed, mis tekitasid näopunktidele pidevat survet avaldades lohke. Nende seadmete efektiivsus ei ole tõestatud, kuid mõned on otsustanud seda teha. See harjutus simuleerib selle seadme tööd.

  5. Korda iga päev. Jätkake mitu nädalat iga päev lohkade "harjutuste" 30 minutit. Kui te pole kuu aja jooksul ikka veel lohke teinud, peate võib-olla selle meetodi vahele jätma. Siin on meetod teaduslikud tõendid ei toeta, see on lihtsalt rahva kuulujutt, nii et kui see teil ei õnnestu, siis see tõenäoliselt teie jaoks ei toimi. reklaam

2. meetod 3-st: looge meigiga võltsitud lohukesed

  1. Naerata väga eredalt! Vaata peeglisse ja naerata avatud, kuid loomuliku suunurgaga. Leidke lühidalt soovitud vale lohk.
    • Naeratades tekivad suu ümber kortsud. Teie lohud peaksid asuma väljaspool neid kortse, alustades ülahuule kõrgeimast punktist.
    • Ärge unustage valjusti naerda, kuid ärge olge ebaloomulik. Süvendid ilmuvad ereda naeratusega, nii et kui te plaanite süvendeid joonistada, olete ettevaatliku naeratuse asemel õiges asendis. Ära ole häbelik!
    • Märge - See meetod töötab kõige paremini fotograafia jaoks ajutiste lohkude loomisel. See lohk mai näeb väljas olles ebaloomulik välja.
  2. Märkige kujuteldavate lohkude kõrgeim punkt. Mõõdud esinevad tavaliselt lühikeste süvendite või poolkuu kujul. Kasutage silmapliiatsi või tumepruuni silmapliiatsi abil punkti, mida soovite joonistada lohu ülemisse punkti.
    • Tumepruun toimib kõige paremini, kuna see levib loomulikult ühtlaselt nahka. Vältige musta silmapliiatsi või muid värve.
  3. Joonista põsele poolkuu kuju. Kui olete saavutanud kõige kõrgemad hinded, lõdvestage suulihaseid. Alustades märgitud punktist, tõmmake väike, kergelt kumer joon. Kasutage joonistamiseks ka märgistatud pliiatsit.
    • Kuju ei tohiks olla punktist madalam kui 2,5 cm. Seda tuleks tõmmata ainult veidi - veidi sirgemini kui küünte kõverus.
  4. Sega korralikult läbi või vajadusel joonista uuesti. Kui lohud on joonistatud, peate seda natuke näpistama, et lõpptulemus näeks välja rafineeritum ja loomulikum. Saate mustri naha segamiseks kasutada sõrmi või harja, kasutades pigem üles ja alla liigutusi, mitte külgi.
    • Üksik maal ei pruugi anda soovitud tumedat triipu, nii et peate mitu korda maalima ja segama.
  5. Naerake tulemuste kontrollimiseks. Vaadake peeglisse ja jälgige vastloodud lohke - kas need on tasakaalus? Kas on liiga pime? Või pole piisavalt julge? Kas teie lohud näevad mingisuguse valguse all ebaloomulikud välja? Kui leiate, et teie äsja joonistatud lohud näevad välja nagu midagi valesti, ärge kartke uuesti loputada ja värvida. reklaam

3. meetod 3-st: simuleerige looduslikke lohke lohkauguga

  1. Minge professionaalse augustamisteenuse juurde. Nii nagu augustamine mujal kehal, on lohkude saamine nakkusoht, kui see pole hügieeniline. Ärge proovige kodus augustamist. Minge ainult professionaalsetesse ja mainekatesse kohtadesse - kohtadesse, kus on nõuetekohane väljaõpe ja varustus, et minimeerida nakkuste või tüsistuste riski.
    • Enamik professionaalseid augustamisagentuure keeldub isegi eestkostja nõusolekul alla 18-aastastele inimestele lohku andmast. Kuid lohkude augustamise vanus sõltub igast piirkonnast ja riigist.
    • Märge - Paljud professionaalsed augustamised takistavad lohke igas vanuses. Kui nina- ja kõrvaaugud läbistatakse ainult läbi naha ja kõhre, siis lohud aga läbi lihaste. Seetõttu on närvikahjustuste ja tüsistuste oht suurem.
  2. Pese hoolikalt. Kui lähed heasse ja mainekasse augustamispaika, pesevad nad enne nende alustamist hoolikalt põski. Põskede välisküljel olevat nahka tuleb pesta antibakteriaalse seebiga, desinfitseerida alkoholiga või muude desinfitseerimismeetoditega, et välistada torkimisega tüsistusi põhjustada võivad mikroorganismid.
    • Samuti palutakse teil suu loputada antibakteriaalse suuvee abil, et minimeerida suhu koloniseerivate kahjulike bakteritega nakatumise oht.
  3. Veenduge, et kõik tööriistad oleksid puhtad. Mainekates augustamiskohtades kasutatakse ühekordsete nõeltega augustamispüssi, desinfitseerimist autoklaaviga või ühekordset nõela (nõel, mis pole ainult püssi küljes). Torkimiseks kasutatav nõel eks steriliseeritud. Mitte kunagi määrdunud nõelaauk. Pealegi:
    • Enne edasiseks desinfitseerimiseks tuleb augustavat nõela kuumutada.
    • Läbiviija käed tuleb põhjalikult pesta antibakteriaalse seebiga. Augustaja võib kanda ühekordseid või kinnastega kindaid.
    • Kulumisotsikut tuleb pesta ka desinfitseeriva lahusega.
  4. Augustamine. Augustaja kasutab nõela, et tungida kiiresti naha sisse lohkude õigesse asendisse. Kohe pärast seda paneb augustaja augule augustava augustuse ja kannab antiseptilise lahuse.
  5. Nõuetekohane hooldus pärast augustamist. Teie augustamine vajab infektsiooni või komplikatsioonide riski vähendamiseks korralikku hooldust. Küsige oma augustajalt nõu - tõenäoliselt peate mitu korda päevas augustamispiirkonda soolalahusega loputama, kuni see paraneb.
    • Teie augustuskoht võib pakkuda puhastuslahust, kuid saate ka ise teha, lisades 1 tl (5 ml) soola 250 ml puhtale destilleeritud veele.
    • Torgake puhtaks steriilne vatitups ja soolalahus. Tupsutage muuli ümber ja peske muuli all ettevaatlikult.
    • Vältige taastumise ajal nõuannetega mängimist. Kui puudutate augustamisi, võivad teie käte bakterid haavasse sattuda, lisaks võivad need augustused nihkuda ja haava ärritada.
  6. Kandke näpunäiteid 1 kuni 3 kuud. See on minimaalne aeg augustamise paranemiseks. Enne selle ohutut eemaldamist peab augustav auk paranema. Kui augustamine eemaldatakse liiga vara, võib põseauk tihedaks muutuda. Haava osaliseks paranemiseks piisab vähemalt ühe kuu pikkusest ooteajast (maksimaalselt 3 kuud).
    • Kui augustused eemaldatakse, hakkab nahk kiiresti ise paranema. Kui ootate haava paranemist, on teie põskedel kaks väikest auku. Pärast tervenemist on teil põskedel kaks lohku nagu kaks lohku.
    • Sel ajal peaksite põseotsale suurt tähelepanu pöörama. Mõnel inimesel on allergiline reaktsioon teatud metallidele, eriti odavatele.
    • Märge - augustav mõlk on peaaegu püsiv! Teie põskedel on alati kaks "lohku", olenemata teie näoilmest.
    reklaam

Nõuanne

  • Süvendid võivad tunduda väga graatsilised, kuid sa peaksid olema sina ise.
  • Pigistamiseks võite kasutada veepudeli korki. Kuid see lohk ei ole loomulik.
  • Samuti saate õppida plastilise kirurgia kohta. Kuigi operatsioon ei ole lohukestele looduslik lähenemine, võib see olla väga tõhus.
  • Ärge seda süvendite tõttu, mis vähendavad teie enesehinnangut või vaimset tervist. Kui mõte lohkudest paneb sind kinnisideeks või mõjutab negatiivselt teisi eluvaldkondi, siis töötage koos tervishoiutöötajaga.

Hoiatus

  • Pange tähele, et süvendiga põseauk võib põhjustada põskede lihaste pikaajalist ja ettenägematut kahjustamist. Ebaõige hooldus võib põhjustada ka tõsiseid infektsioone. Kasutage seda meetodit ainult siis, kui olete võimalike tagajärgede jaoks täielikult valmis.

Mida sa vajad

  • Peegel
  • Pliiats
  • Antiseptiline lahus
  • Soola lahus
  • Tumepruun silmapliiats või kulmupliiats.
  • Meigipintslid