Autor:
Louise Ward
Loomise Kuupäev:
12 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev:
1 Juuli 2024
Sisu
Premenstruaalne sündroom (PMS) on rida füüsilisi ja psühholoogilisi sümptomeid, mis ilmnevad paar päeva enne menstruatsiooni. Implantatsiooni sümptomid ilmnevad seevastu viljastatud munaraku implanteerimise tõttu emakasse, mis tähendab, et olete rase. Menstruaaltsükli ajal võivad samaaegselt ilmneda nii premenstruaalsed sündroomid kui ka implantatsioonimunad, mistõttu on raske nende vahel vahet teha. Erilist tähelepanu pöörates märkate siiski mõningaid erinevusi.
Sammud
1. osa 3-st: tuvastage implantatsiooni ja varajase raseduse tunnused
Jälgige vereplekkide märke. Mitte enne menstruatsiooni määrimine võib viidata muna implanteerimisele. Tavaliselt ei ole veri sama mis tavalisel menstruatsiooniperioodil, vaid ainult mõned väikesed laigud, mis võivad olla peaaegu samad kui menstruatsiooni esimestel päevadel.
Jälgige kokkutõmbeid. Spasmid (või krambid) võivad tekkida raseduse alguses. Teisest küljest, kuigi sageli esinevad menstruatsiooni ajal, võivad kokkutõmbed esineda ka vahetult enne perioodi algust ja on premenstruaalse sündroomi sagedased sümptomid. Implantatsioonivalu sarnaneb menstruatsioonivaluga.- Pöörake tähelepanu kontraktsioonide ulatusele. Pöörduge oma arsti poole, kui kokkutõmbed põhjustavad tugevat valu või kui valu valutab ühele poole, sest see kõik võib olla märk terviseprobleemist.
Pange tähele, kui urineerite sagedamini. Viljastatud muna implanteerimise teine märk on mõnel juhul suurenenud urineerimisvajadus. Seda seetõttu, et raseduse ajal sekreteeritud hormoon inimese kooriongonadotropiin (hCG) suurendab teie põie lähedal vereringet, põhjustades rohkem urineerimist.
Jälgige pearingluse märke. Kui olete rase, võib teil esineda peapööritust või peapööritust, peamiselt hormonaalsete muutuste tõttu. Kuid mõned arstid arvavad, et selle sümptomi võib põhjustada ka see, et keha teeb lootele rohkem verd.
Jälgige söögiisu märke. Mõnikord võite isegi raseduse alguses tunda end tavapärasest rohkem näljasena. Rohkem kui 1-2 päeva kestnud iha võib olla märk viljastatud munaraku implanteerimisest.
Pöörake tähelepanu iiveldusele. Hommikune haigus on raseduse ajal kasutatav iiveldus; Iiveldus ja oksendamine võivad ilmneda raseduse ajal igal ajal päeval. See sümptom võib ilmneda juba 2 nädalat pärast rasedust.
Jälgige vastumeelsuse märke toidule või lõhnadele. Varase raseduse teine varajane sümptom on ootamatu vastikus teatud toitude või lõhnaainete suhtes. See sümptom võib põhjustada oksendamist isegi lõhna või toidu suhtes, mida varem armastasite.
Jälgige hingamisraskuste sümptomeid. See sümptom ilmneb peamiselt raseduse varases ja hilises staadiumis. Teil võib olla raske hingata. Ükskõik, kuidas te ennast tunnete, rääkige üksikasjadega oma arstiga.
Pöörake tähelepanu metalli maitsele. Mõni rase naine tunneb varsti pärast rasedaks jäämist metallimaitset suus. See sümptom ei ole seotud premenstruaalse sündroomiga. reklaam
2. osa 3-st: mõistke PMS-i sümptomeid
Pöörake tähelepanu seljavalule. Seljavalu võite raseduse hilises staadiumis kindlasti kogeda. Kuid varase raseduse ja premenstruaalse sündroomi erinevuse eristamiseks näete, et varajane seljavalu on sageli premenstruaalse sündroomi sümptom.
Pange tähele oma vaimset seisundit. Kuigi rasedus ja premenstruaalne sündroom võivad meeleolu muuta, kaasneb PMS-iga sageli depressioon. Seetõttu võib depressioonis olla märk sellest, et te pole rase.
Jälgige puhitusnähte. Puhitus võib ilmneda ka raseduse alguses, kuid seda seostatakse sagedamini premenopausaalse sündroomiga. Punnis olles peaksite end veidi pinges tundma.
Pöörake tähelepanu oma perioodile. Kindlasti peate selle sammu astuma ja see on üks ilmsemaid märke, et te pole rase. Jälgige oma perioodi, märkides selle kalendrisse, et teada saada, millal teie järgmine periood saabub. Nii saate teada, kas olete rase, kui menstruatsioon jääb umbes kuuks vahele.
Kaaluge koduse rasedustesti kindlat vastust. Kõige tõhusam viis teada saada, kas olete rase või kas teil on lihtsalt premenstruaalne sündroom, on teha kodune rasedustest. Rasedustestide komplekt on saadaval apteekides ja sellega kaasneb väga lihtne kasutusjuhend.
- Võite teha rasedustesti mõni päev enne regulaarset menstruatsiooni või kui soovite kindlaks teha, kas teil on implantatsiooni sümptomeid või teil on premenstruaalne sündroom. Mõned rasedustestid annavad täpsed tulemused võimalikult kiiresti vaid mõni päev enne menstruatsiooni. Kindluse mõttes peaksite aga pärast tavalist menstruatsiooni ootama umbes nädala.
- Enamik vereanalüüse suudab hormoone tuvastada vaid mõni päev varem kui tavaline kodune rasedustest. Nii et kui see pole vajalik, ei tohiks vereanalüüsi küsida lihtsalt uudishimust.
3. osa 3-st: tuvastage mõlema nähtuse levinud sümptomid
Teadke erinevust implantatsioonimunade sümptomite ja menstruatsiooniverejooksu vahel. Ükskõik kui palju või vähe veritsete, teate kindlasti, milline on tavaline periood. Teiselt poolt on implantatsioonist tingitud verejooks vähem kui tavaline menstruatsioon, kuna see ei pea emaka limaskesta maha koorima ega kesta nii kaua kui tavaline periood. Implantatsiooniverejooks tekib tavaliselt enne tavalist menstruatsiooni. Peaksite nägema väikesi heledamaid verepilte, tavaliselt roosat või pruuni, mis erineb menstruaalvere eredast punasest.
Pöörake tähelepanu oma meeleolule. Enne menstruatsiooni võite tunda oma meeleolu muutumist. Kuid meeleolu kõikumine võib olla ka varase raseduse märk. Mõlemal juhul on meeleolu kõikumine tingitud hormonaalsetest muutustest.
Kontrollige rindade muutusi. Nii varajane rasedus kui ka premenstruaalne sündroom muudavad keha hormonaalset tasakaalu, mis võib mõlemad põhjustada rindkere turset või valu. Teie rasedad tunnevad end täis, kui olete rase. ,
Jälgige väsimuse märke. Nii premenstruaalne sündroom kui ka implantatsioonimunad väsitavad. Kui olete rase, tunnete end esimesest nädalast väsinuna peamiselt progesterooni suurenenud hormoonitaseme tõttu. Kuid PMS võib tekitada ka hormonaalsetest muutustest väsimust.
Jälgige peavalu märke. Hormonaalsed muutused võivad põhjustada ka peavalu. Selle tulemusena tunnete peavalu raseduse alguses ja enne menstruatsiooni.
Pöörake tähelepanu isudele. Menstruatsioonieelsel perioodil võivad isud suureneda. Samuti võite varakult raseduse ajal tunda isusid. Mõnel juhul võivad raseduse isud tekitada sinus veidra tunde.
Jälgige seedesüsteemi muutusi. Premenstruaalsed sümptomid võivad hormonaalsete muutuste tõttu põhjustada kõhukinnisust või kõhulahtisust. Rasedus põhjustab sarnaseid sümptomeid, kuid on tavaliselt kõhukinnisus ja raseduse lõpus on see raskem.
Teadke, millal teie sümptomid ilmnevad. Tavaliselt ilmnevad premenstruaalsed sümptomid 1-2 nädalat enne tavalist menstruatsiooni. Sümptomid kaovad tavaliselt mõne päeva pärast menstruatsiooni algust. Implantatsiooni sümptomid ja raseduse varajased sümptomid ilmnevad samaaegselt, st samaaegselt implantatsioonitsüklis või emaka limaskesta lahkamise ja menstruatsiooni alguse tsüklis. reklaam
Nõuanne
- Kui olete rase, võtke rasedatele kindlasti igapäevane vitamiin, et saada piisavalt folaate - loote arengu jaoks olulist toitainet.
Hoiatus
- Kui sümptomid püsivad, pöörduge oma arsti poole.
