Sisu

• Sammud

Mõnikord lasevad sõbrad armukadedusel end kontrollida. Armukadeda sõbra leidmisel on palju viise. Saate jälgida oma suhtlemist ja vaadata, kas see alandab teid või käitub raskelt. Pöörake tähelepanu nende tegevusele. Pessimist muutub kergesti armukadedaks. Kui sõber on teie peale kade, pidage ausat vestlust ja tehke lahenduse leidmiseks koostööd. Kaunis sõprus võib kadedustundest üle saada.

Sammud

1. osa 3-st: jälgige oma suhtlemist

1. 

   Jälgige sarkastilisi komplimente. Kade sõber üritab sulle komplimente tehes muret näidata. Kuid võite märgata nende armukadedust, sest komplimendid pole heatahtlikud. Kui pöörate tähelepanu mõnele konkreetsele komplimendile, saate märgata passiivse agressiooni märke. Need komplimendid edastavad kadedust.
   • Näiteks võib sõber teeselda, et kiidab sind, kuid ole sarkastiline. Eeldades, et leiate uue töö, võib sarkastiline kompliment öelda: "See on suurepärane. Tavaliselt ei võta nad liiga väheste kogemustega inimesi, kuid see on teile kasulik."

2. 

   
   
   Pange tähele, kas teie sõber põlgab teie saavutusi. Kadestav sõber tunneb sageli, et nad pole head. Seetõttu tahavad nad alati ümbritsevate inimeste saavutusi alandada. Kui teil on häid uudiseid, ütleb teie sõber alati negatiivse või paneb teid tundma end väärituna.
   • Näiteks saate testil "A". Siis võib kade sõber öelda: "Ära ole liiga enesekindel. Meil ​​on veel pool semestrit möödas, nii et ma pole liiga enesekindel".
   • Lisaks teie saavutuste alahindamisele lähevad mõned teie kadedad sõbrad veelgi kaugemale ja annavad kommentaare, mis ületavad teie saavutusi. Nad võivad öelda, et nad on nõudnud midagi palju suuremat kui teie. Näiteks: „Meenub diferentsiaalmatemaatika klass. See tund oli palju raskem kui see klass ja sain kõigi ülesannete ja testide jaoks "A". Et saada klassi kõrgeim GPA ”.

3. 

   
   
   Pöörake tähelepanu, kui nad ei julgusta. Siirad sõbrad õnnitlevad üksteist alati saavutuste puhul. Kui teised sõbrad ütlevad õnnestumise korral julgustavaid sõnu, siis armukade sõber reageerib teisiti. Nad võivad öelda nii otsekoheselt: "Ok. Suurepärane." See pole siiras ega entusiastlik õnnitlus.

4. 

   
   
   Jälgi, kas sõber sind väldib. Inimene, kes on sinu peale kade, võib hakata su nägu varjama. Kui nad tunnevad kadedust, näevad nad teie edu kui seda, mida neil pole. Võib juhtuda, et kadestav sõber väldib teid järk-järgult.
   • Sõber, kellega varem kohtusite, kuid tundub nüüd "väga hõivatud" ja vabandab teid pidevalt vältima.
   • Võib-olla mõistate, et teie sõbral on alati aega teistega, keda tunnete, kuid veedab teiega harva aega.

5. 

   Pange tähele, kas teie sõber kuulab. Kadestav sõber ei näita huvi teie edu kohta kuulda. Tööst, koolist või uuest suhtest rääkides võite leida, et nad pole sellest huvitatud. Võib-olla vaatavad nad pilgu kõrvale, mängivad telefonis või ei anna teie elu kohta kommentaare ega küsimusi. reklaam

2. osa 3-st: pange tähele oma sõbra tegevust

1. 

   Tegevuse jälgimine näitab pessimismi. Kadedad inimesed on sageli negatiivsete vaadetega. Nad tunnevad, et inimesed saavad edukalt hakkama, kui neil on raske kõike saada. Kui sõber tunneb armukadedust, saate jälgida nende pessimismi nende igapäevases suhtluses.
   • Pessimistlik sõber vähendab teie pingutusi sageli. Kui soovite õppida uut oskust, loetleb kade inimene teie heidutuse põhjused.
   • Kadestav sõber on ka enda suhtes alati pessimistlik. Kui proovite nende probleemile lahendust pakkuda, leiavad nad kohe põhjust lahendust alahinnata.

2. 

   Vaadake, kas nad jäljendavad teid. Armukadedus avaldub sageli jäljendamise teel. Kui sõber on teie peale kade, võivad nad soovida kopeerida midagi, mida teete, et elada sellist elu nagu teie. Võite märgata, et nad riietuvad nagu teie, jäljendavad teie maitset ja stiili, vestlevad ja teevad nalja teemadega sarnaselt.
   • Samuti võite avastada, et nad üritavad teid edestada, samal ajal teid jäljendades. Näiteks võite hakata jooksma 20 minutit päevas, samal ajal kui teie armukade sõber jookseb 30 minutit päevas.

3. 

   Kuula kommentaare ebaõigluse kohta. Kadestaja saab kommenteerida sündmusi või olukordi, kus ta tunneb end ebaõiglasena.Näiteks öeldakse: "See pole õiglane, et asjad on teie jaoks lihtsad. Teil on alati kõrgepalgalised tööd ja ma olen selle igava tööga ummikus ”. Peate jälgima avaldusi, mis viitavad sageli ebaõiglusele, sest paljudel juhtudel süüdistavad nad asjaolusid selles, et nad ei saa seda, mis teil on.

4. 

   Mõelge, kas ta tahab tähelepanu. Kadestavad inimesed on tavaliselt inimesed, kes soovivad tähelepanu. Saate jälgida, kuidas nad inimeste ees käituvad. Teie armukade sõber soovib alati olla tähelepanu keskpunktis.
   • Armukade sõber võib sotsiaalmeedias kiidelda. Võib-olla postitavad nad oma asjadest, mis teevad neid õnnelikuks või täidavad oma elu. Samuti võite leida, et nad saavad teie sõpradega läbi, sest nad tahavad lähedaste tähelepanu.
   • Kadestav sõber võib rühmast tähelepanu otsida. Nad üritavad öelda kõige julgemaid nalju või rääkida kõige naljakamaid lugusid. Armukade inimene lõikab tavaliselt sisse ja üritab teise häält millegi ahvatlevamaga üle suruda.

5. 

   Jälgige nende sotsiaalset käitumist. Kade inimene võib hakata sind vältima. Tunnistate, et nad veedavad aega teiste inimestega, mitte teiega. Järsku ei küsita nad teid välja. Nad väldivad sind. Nad otsivad vabandusi kodutööde tegemiseks, kuid siis saate teada, et nad käisid sel õhtul kellegi teisega väljas. reklaam

3. osa 3-st: vastamisi kadedate sõpradega

1. 

   Pange ennast nende kingadesse. Mõelge põhjustele, mis teda kadedaks teevad, ja kus probleem on. Kui nad on raskes olukorras, võivad nad teid tõenäolisemalt kadestada. Sellest aru saamata räägite liiga palju endast ja enda saavutustest ning suurendate tahtmatult armukadedust. Sellisel juhul võite proovida teha väikseid muudatusi oma sõpradega vestlemise viisis. Siiski on oluline tuvastada nende probleem, et saaksite seda tõhusalt arutada.
   • Võib-olla on tal raske aeg. Kas neil on viimasel ajal probleeme olnud? Raskused tööl või suhe võivad kedagi kadedamaks muuta.
   • Mõelge, kas olete nende armukadedusele kaasa aidanud. Isegi kui inimene on õnnelik, et teil kõik hästi läheb, kuna ta on keerulises olukorras, võib tal olla keeruline teid avalikult julgustada. Võib-olla olete liiga tähelepanelik enda ja oma saavutuste suhtes.

2. 

   Tunnustage oma sõbra ebakindlustunnet. Andke endast parim, et näidata oma kiindumust ja mõistmist. Sõber võib kogeda enda suhtes rahutavaid tundeid, kuid väljendub armukadeduses. Põhjus võib olla see, et neil puudub julgus, enesekindlus ja nad kannatavad kurbust. Võib-olla pole neil elus kunagi samu võimalusi kui teil ja kõigil teistel.
   • Tavaliselt on inimesed, kes on endaga rahul, enesekindlad ega ole kadedad. Neile, kes varjavad oma ebakindlust, ilmnevad nad sageli armukadeduse tunnused.

3. 

   Ausalt öeldes. Pärast seda, kui olete end nende kingadesse pannud, rääkige omavahel ausalt. Oodake, kuni olete mõlemad vabad ja andke neile teada, et peate rääkima. Võib öelda: "Mul on tunne, et sa oled viimasel ajal alati minu peale kade. Ma tahan selle lahendada, sest ma hoian su sõprust kalliks."
   • Arutage olukorda avatud meelega. Kuigi nad tunnevad, et teie sõber on põhjendamatult armukade, süüdistavad nad võib-olla oma vaatenurka. Võib-olla, ilma et sellest aru saaksite, ei olnud te nende olukorra suhtes tundlik.
   • Kui olete oma tundeid jaganud, andke sõbrale aega selle tõeliseks väljendamiseks.

4. 

   Tehke koos lahendus. Kui soovite püsida suhtes, vajate kahesuunalist lahendust. Paku välja muudatus ja ole vajadusel valmis seda tegema.
   • Näiteks võite enne edu jagamist küsida, kas nad nõustuvad. Teatud aegadel ei taha teie sõber teie saavutustest kuulda.
   • Teie sõber võib tunda kadedustunnet, nii et ärge rääkige liiga palju enda edust.

5. 

   Vajadusel hoidke neist eemale. Kui teie sõber on jätkuvalt kade, lõpetage suhe nendega. Võite kontakti aeglaselt katkestada või nendega otse silmitsi seista. Öelge umbes nii: "Kuna olete armukade, arvan, et meil on praegu vaja oma ruumi. Loodan, et saate aru." Sõbra kaotamine on valus, kuid armukadedus on halb omadus. Vajadusel hoidke kadedast sõbrast kaugust. reklaam