Autor:
Monica Porter
Loomise Kuupäev:
14 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev:
1 Juuli 2024
Sisu
Teadetega uuest Corona viiruse tüvest (SARS-CoV-2, mis põhjustab hingamisteede põletikku COVID-19, varem tuntud kui 2019-nCoV), mis domineerivad maailma uudistes, võite olla mures haigeks jääma. Kuigi on tõsi, et see uus Corona viiruse tüvi levib kogu maailmas, ei pea te nakkuse pärast liiga palju muretsema. Kui arvate, et olete haige, peaksite siiski oma sümptomeid korralikult võtma. Kui olete mures selle pärast, et teil on Corona viirus, jääge koju ja pöörduge oma arsti poole, et näha, kas vajate ravi.
Sammud
1. meetod 3-st: pöörake tähelepanu sümptomitele
Kontrollige hingamisteede infektsioone, nagu köha. Kuna Corona viirus põhjustab hingamisteede põletikku, on tavaline sümptom köha koos flegmaga või ilma. Kuid köha võib olla ka allergia või muu hingamisteede infektsiooni sümptom, nii et ärge liiga muretsege. Helistage oma arstile, kui olete mures Corona viiruse pärast.
- Mõelge, kas olete olnud haige läheduses. Kui jah, siis on teil oht, mis tüüpi haigusi nad kannavad. Kui inimene on märkimisväärselt haige, hoiduge kõigepealt temast eemale.
- Kui teil on köha, hoiduge kaugel inimestest, kellel on nõrgenenud immuunsus või kellel on suur komplikatsioonide oht, näiteks üle 65-aastased inimesed, imikud, lapsed, rasedad naised ja ravimid. Immuunsüsteemi pärssimine.
Võtke temperatuuri, et näha, kas teil on palavik. Kuna palavik on Corona viiruse levinud sümptom, siis vaadake, kas teie kehatemperatuur ületab 38,4 ° F (38,0 ° C). Kui jah, on tõenäoline, et teil on Corona viirus või mõni muu bakteriaalne infektsioon. Kui teil on palavik, helistage oma sümptomitest rääkimiseks oma arstile.- Kui teil on palavik, on teie haigus nakkav, seega vältige kontakti teistega.
Pöörake tähelepanu hingamisprobleemidele või õhupuudusele. Koroonaviirus võib põhjustada hingamisprobleeme, tavaliselt on see tõsine sümptom. Kiire hingamise korral pöörduge kohe arsti poole või minge kiirabisse. Teil võib olla tõsine bakteriaalne infektsioon, näiteks Corona viirus.- Hingamisprobleemide korral võite vajada täiendavat ravi, seega pidage alati nõu oma arstiga, kui hingamine on keeruline.
Nõuanded: COVID-19 puhang tekkis 2019. aastal Hiinast ja põhjustas mõnel patsiendil kopsupõletikku, nii et kui teil on hingamisprobleeme, pöörduge oma arsti poole.
Pidage meeles, et kurguvalu ja nohu on sageli teise nakkuse tunnused. Kuigi Corona viirus põhjustab hingamisteede infektsiooni, ei põhjusta see tavaliselt kurguvalu ega nohu. Kõige tavalisemad sümptomid on köha, palavik ja õhupuudus. Muud hingamisteede infektsioonide sümptomid viitavad sageli sellele, et teil on mõni muu haigus, näiteks gripp või nohu. Pöörduge kindlasti oma arsti poole.
- Corona viiruse pärast on mõistlik muretseda, eriti kui olete juba haige. Kuid teil ei pruugi olla vaja muretseda, kui teil on muid sümptomeid kui palavik, köha ja õhupuudus.
2. meetod 3-st: ametlik diagnoos
Helistage oma arstile, kui kahtlustate, et teil on Corona viirus. Rääkige oma sümptomitest oma arstile ja küsige, kas peate neid nägema. Tõenäoliselt palub arst teil kodus puhata. Kuid nad võivad ka paluda teil tulla seisundi kinnitamiseks testima. Järgige oma arsti juhiseid, et saaksite paremaks muutuda ja teisi mitte nakatada.
- Pange tähele, et Corona viirust pole võimalik ravida, nii et teie arst ei saa seda teile välja kirjutada.
Nõuanded: Öelge oma arstile, kui olete hiljuti reisinud (eriti Hiina, Korea, Itaalia, Iraan või Jaapan), olnud kokkupuutel haigete inimeste või loomadega. See aitab neil kindlaks teha, kas teie sümptomid on põhjustatud Corona viirusest.
Kui arst on määranud, saate Corona viiruse leidmiseks testida. Arst võib infektsiooni kontrollimiseks võtta proovi ninast või teha vereanalüüsi. See võib aidata neil välistada muid nakkusi ja potentsiaalselt tuvastada Corona viiruse. Laske oma arstil kontrollida nina-neelu tühjenemist või vereanalüüsi, et saaksite sobiva diagnoosi panna.
- Vere või nina väljavool on tavaliselt valutu, kuid see võib olla natuke ebamugav.
Äkki sa ei tea? Teie arst isoleerib teid tõenäoliselt privaatses ruumis ja teavitab viivitamatult CDC-d või kohalikku terviseorganisatsiooni, kui nad teie seisundit testivad ja jälgivad. Kui nad kahtlustavad, et teil on COVID-19, saadab teie arst teie isendid CDC-le, kui olete Ameerika Ühendriikides, või riiklikule terviseorganisatsioonile, kui olete mõnes teises riigis. Praegu saab selle Corona viiruse tüve diagnostilist testi teha CDC ainult siis, kui olete Ameerika Ühendriikides.
Kui teil on hingamisraskusi, kutsuge kiirabi. Ärge muretsege liiga palju, kuid kui teil on tõsine Corona infektsioon, võite kogeda selliseid komplikatsioone nagu kopsupõletik. Kui tunnete, et teil on hingamisprobleeme, pöörduge oma arsti poole, minge kohe erakorralise meditsiini osakonda või kiirabisse. Kui olete üksi, küsige kelleltki abi, et saaksite turvalisse kohta jõuda.
- Hingamisteede probleemid võivad olla märk komplikatsioonidest ja teie arst aitab teil taastuda.
Meetod 3/3: Corona viiruse ravi
Jää koju, et sa ei levitaks seda haigust teistele. Teie haigus võib olla nakkav, nii et ärge lahkuge kodust, kui olete haige. Jääge kodus taastumiseks mugavaks. Ütle inimestele, et olete haige, et nad ei külastaks.
- Kui pöördute arsti poole, kandke mikroobide leviku vältimiseks maski.
- Küsige oma arstilt, millal saate oma tavapärase tegevuse juurde naasta. Te võite nakatada teisi kuni 14 päeva.
Keha taastumiseks puhake. Parim, mida saate enda heaks teha, on puhkus ja lõõgastumine, mis aitab teie kehal haiguste vastu võidelda. Lama kõrgete patjadega voodil või diivanil. Samuti lisage tekid, kui see on külm.
- Kõrge padi omamine aitab köha leevendada. Kui teil pole piisavalt seljapatja, kasutage selle toetamiseks kokkuvolditud tekki või rätikut.
Võtke käsimüügist valuvaigisteid või palaviku alandajaid. Koroonaviirus põhjustab sageli kehas valu ja palavikku. Õnneks võivad käsimüügiravimid nagu ibuprofeen (Advil, Motrin), naprokseen (Aleve) või atsetaminofeen (tylenool) toimida. Pöörduge oma arsti poole, et veenduda, et saate käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Seejärel võtke ravimit vastavalt sildil toodud juhistele.
- Ärge andke aspiriini alla 18-aastastele lastele, kuna see võib põhjustada eluohtlikku seisundit, mida nimetatakse Reye sündroomiks.
- Ärge ületage sildil soovitatud annust, isegi kui te ei tunne ennast paremini.
Kõri ja hingetoru rahustamiseks kasutage niisutajat. Võib tekkida kurguvalu ja kuivus ning abi võib olla niisutajast. Seadme niiskus niisutab kurku ja hingetoru, muutes selle vähem valulikuks. Lisaks aitab niiskus seedida ka röga.
- Ohutuks kasutamiseks järgige niisutaja juhiseid.
- Loputage oma õhuniisutajat kasutuse vahel seebi ja veega, et te selles kogemata hallitust ei kasvataks.
Keha paranemiseks jooge palju vedelikke. Vedelikud aitavad kehal bakteritega võidelda ja flegmi hävitada. Hüdreeritud vedeliku säilitamiseks võite juua vett, kuuma vett või teed. Lisaks suurendavad hautatud supid keha imenduvate vedelike hulka.
- Kuumad vedelikud toimivad kõige paremini ja aitavad ka kurku rahustada. Proovige juua kuuma vett või teed koos väikese sidruni ja teelusika meega.
Nõuanne
- Kuna Corona viiruse inkubeerimine võtab aega 2 kuni 14 päeva, ei pruugi te viirusega nakatumise korral sümptomeid märgata.
- Kogu maailma lennujaamad on hakanud rändureid uurima Corona viirusnakkuse sümptomite suhtes. Need jõupingutused on suunatud haiguspuhangute ohjeldamisele.
Hoiatus
- Koroonaviirus võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, nii et kui teil on hingamisraskusi või halb enesetunne, helistage kohe oma arstile.
- CDC andmetel võib Corona viirus levida inimestelt, kellel pole sümptomeid, seega olge ettevaatlik ja vältige kontakti inimestega, kes on olnud haige läheduses.
