Aknearmide hägustumine - Vihjeid

Sisu

Sammud
Hoiatus

Akne on tõsine probleem, nii et pole õiglane omaks võtta aknearme, et meenutada teile, kuhu vistrik ilmus kohe pärast selle kadumist. Siiski ei tohiks te olla liiga lootusetu; Akne jäljed ei ole nahal püsivad ja paranemisprotsessi kiirendamiseks võite teha palju asju, näiteks kasutada käsimüügikreeme, proovida ravimeid. kodus või pöörduge arsti poole. Lisateavet leiate sellest artiklist.

Sammud

Meetod 1/3: Koduste abinõude kasutamine

Kasutage mett. Mett ei kasutata mitte ainult aknearmide, vaid ka akne raviks. See on nahale üsna õrn ning aitab vähendada punetust ja ärritust. Mesi omab antibakteriaalseid omadusi, mis võivad aidata akne jälgi ja verevalumeid tuhmida. Sellel on ka võime nahka niisutada ja pehmendada. Kasta väike mesi öösel enne magamaminekut otse aknearmi ja pese järgmisel hommikul maha.
Kandke kibuvitsaõli. Kibuvitsaõli sisaldab palju vitamiine ja antioksüdante, mis aitavad teie nahal siledam ja tervislikum välja näha. Kui teadlased alles hindavad kibuvitsaõli otse äsja moodustunud vistrikele määrimise mõju, on kibuvitsaõli osutunud aknejälgede ravis sama tõhusaks kui ka Muud tüüpi armid ja naha muljutised. Regulaarsel kasutamisel kaovad sinikad ja aknearmid järk-järgult ja muutuvad teie nahal vähem nähtavaks. Masseerige õli vaid üks või kaks korda päevas armistunud kohale.
Kasutage kookosõli. Kuna kookosõli sisaldab lauriini, kaprüüli ja kapriinhapet, on see suurepärane vahend aknearmide tuhmumiseks. Kookosõli aitab ära hoida ka uute aknearmide teket. Aknejälgede tuhmimiseks masseerige kookosõli kahjustatud piirkonda vähemalt üks kord päevas, kuid parem on seda teha 2–4 korda päevas. Kookosõli võib olla üsna rasvane, nii et olge selle kasutamisel ettevaatlik. Kookosõli kasutatakse ka naha puhastamiseks.
Kasutage aloe. Aloe verat kasutatakse kosmeetikatööstuses oma tervendavate omaduste tõttu tavaliselt ja seda saab kasutada aknejälgede õrnaks ja tõhusaks paranemiseks. Kuigi võite leida mitmesuguseid aloe vera geeltooteid, on kõige parem osta värske aloe taim.
- Värskest aaloetaimest saadud aaloeekstrakti kasutamiseks murdke lehed pooleks ja hõõruge lehe geelitaoline osa otse nahale. Lase kuivada ja lase seista 30 minutit. Seejärel loputage nahka õrna puhastusvahendiga. Tehke seda iga päev.
Kasutage jääkuubikuid. See sobib kõige paremini äsja moodustunud või põletikuliste aknearmide korral, kuna jää aitab vähendada turset ja ahendada veresooni. Aja jooksul aitab jää minimeerida ka väikeste armide väljanägemist ja ravida naha värvimuutusi.
- Kasutage jääkuubiku ümber mähkimist puhta kanga või lapiga ja hõõruge seda nakatunud piirkonda 10-15 minutit päevas.
Kandke aspiriini maski. Aspiriin sisaldab tõhusaid antibiootilisi omadusi ja see sisaldab ka salitsüülhapet, mida tavaliselt kasutatakse akneravis. Aspiriinimask võib aidata nahka pehmendada ja vähendada naha ebaühtlast tooni.
- Maski valmistamiseks purusta 4-5 aspiriinitabletti pulbriks, seejärel sega pulber suhkruvaba jogurti või puhta aaloegeeliga. Kandke mask näole ja laske 15 minutit mõjuda.
- Pese oma nägu sooja veega, patsuta kuivaks ja kasuta niisutajat.
Puhas nahk oliiviõliga. Oliiviõli, mida tuntakse õlipuhastusvahendina (OCM), on naha puhastamise meetod, mis aitab teil eemaldada näolt mustuse ja rasu. Masseerige õrnalt ja pühkige õli nahalt pehme lapiga.
Kandke E-vitamiini õli. E-vitamiini õli on suurepäraste niisutavate omadustega ja tõhus vahend aknearmide vastu. Kandke nahale puhast E-vitamiini õli 2-3 korda päevas ja tulemusi peaksite nägema umbes 2 nädala pärast. reklaam

2. meetod 3-st: meditsiiniline ravi

Proovige käsimüügikreeme. On mitmeid käsimüügis akne armistuvaid tooteid, mis aitavad vähendada punetust ja ravida naha ebaühtlast tooni. Neid tuntakse tavaliselt tumenevate tumenevate kreemide või nahka valgendavate kreemidena. Otsige kreeme, mis sisaldavad toimeaineid nagu kojikhape, lagritsaekstrakt, mooruspuu ekstrakt ja C-vitamiin. Need koostisosad aitavad surnud naharakke koorida, eemaldades naha ebaühtlase pealmise kihi. ja annab teile sileda ja tiheda naha.
Pöörduge dermatoloogi poole. Kui tavapärased tooted ei toimi, võite võimsamate kreemide saamiseks pöörduda dermatoloogi poole. Lisateavet saate ka teiste aknearmide hägustamise meetodite kohta, näiteks laserravi või keemiline koorimine.
Kasutage naha laserdamist laseriga. Naha laserkatte eemaldamine eemaldab aknega armitud naha pealmise kihi, kahjustatud nahakihi ja suurendab pigmentatsiooni, andes teile naha kindla ja sileda. Seda ravi ei pea tegema haiglas, dermatoloog saab laserkatet teha oma kliinikus.
- Laser võib tunduda natuke valus, kuid tavaliselt annab arst teile enne ravi lokaalanesteetikumi, nii et te ei tunne ka ennast liiga halvasti.
- Ravi võib kesta kuni 1 tund ja võib-olla peate läbima mitu protseduuri, olenevalt akne armi raskusastmest.
Naha täiteaine süstid. Kui teil on pigem nõgusad armid kui keloidid, aitab täiteainete süstimine teie nahal muutuda lihavaks ja siledaks. Naha täiteaineid - näiteks hüaluroonhapet - süstib dermatoloog otse nahka ja tulemused on kohesed. Kahjuks ei kesta selle abinõu tõhusus igavesti, nii et kui soovite tulemusi säilitada, peate mõne kuu pärast seda meetodit jätkama!
- Silikoonisüst on uusim täiteaine süstimise vorm, mis stimuleerib naha kollageeni tootmist, võimaldades nahal ennast taastada. Mõjude tundmiseks peate läbima mitu süsti, kuid kui protsess on lõpule jõudnud, on saadud tulemused püsivad.
Keemiline koorimine. Keemiline koorimine on viis kasutada happeid sisaldavaid happeid, mis aitab eemaldada naha välimise kihi, muutes naha siledaks ja pehmeks. See on üsna tõhus meetod nii akne armide hägustamiseks kui ka naha toonuse ühtlustamiseks, kortsude parandamiseks ja päikesekahjustuste raviks. Keemiline koorimine on dermatoloogi või esteetiku kabinetis saadaval olev ravimeetod.
Kasutage naha hõõrdumist. See abinõu aitab akne jälgi tuhmuda, eemaldades naha pealmise kihi metallharja kaudu. See on võimas nahahooldus ja naha paranemine võib võtta kuni 3 nädalat, kuid kui protsess on lõpule jõudnud, on teil uus hõõguv nahk. ja sujuvam.
Kui ükski ülaltoodud meetoditest ei toimi, võite minna plastilisele kirurgiale. Kui muud ravimeetodid ei aita, pidage armistunud naha eemaldamiseks plastilise operatsiooni läbiviimist nõu oma dermatoloogiga. Pidage meeles, et operatsioon on üsna kõrge riskiga võimalus, kuna see hõlmab sageli anesteesiat ja see võib olla ka üsna kallis - seega peaksite kaaluma ainult selle tegemist. kui teie akne arm on üsna sügav või lai.
- Tavaliselt eemaldab operatsioon iga armi, kuid mõnikord peab arst eemaldama kiuline kude, mis põhjustab naha all arm.
- Pärast operatsiooni võib teie naha paranemine võtta mõnda aega ja peate võib-olla tegema tööd naha pealmise kihi silumiseks.
reklaam

3. meetod 3-st: igapäevane nahahooldus

Kasutage päikesekaitsekreeme iga päev. Päikesele avatud aknearmid jätavad tumedad jäljed ja aeglustavad paranemisprotsessi. See probleem ilmneb seetõttu, et ultraviolettkiired stimuleerivad naha pigmentrakkude tootmist, põhjustades teie naha järjest ebaühtlasemaks muutumist. Selle vältimiseks peate päikesekaitset kandma iga päev, suvel või talvel.
- Enne välja minemist kandke päikesekaitsekreemi, mille SPF on 30 või suurem ja mis sisaldab tsinkoksiidi. Kandke nahakreem pärast ujumist, higistamist või pärast 2-tunnist päikesetegevust.
Koorige iga päev. Regulaarne koorimine võib aidata aknejälgi loomulikult tuhmuda, kuna see eemaldab armistunud naha aknest ja plekkidest ning annab teile särava jume.
- Kasutage käsimüügis olevat koorijat, mis sisaldab AHA või BHA toimeaineid, millel on põletikuvastased omadused ja mis aitavad nahka toniseerida.
Kasutage pehmeid nahahooldustooteid. Võib-olla soovite kasutada karmi abrasiive või muid ärritavaid ravimeetodeid, sest proovite meeleheitlikult naha ebaühtlasest toonist lahti saada, kuid see aitab Kahjustab ainult nahka rohkem ja hoiab ära naha enda paranemise. Ärge unustage kasutada ainult kergeid ja mitteärritavaid nahahooldusi.
Ärge pigistage ega pigistage aknet. Akne jäljed koosnevad peamiselt kollageenist ja on viis, kuidas keha ise paraneb. Vistrikke pigistades või pigistades aga tungite mäda ja bakterid sügavamale naha sisse, mõjutades naha loodusliku kollageeni hulka. Vistrike pigistamine kahjustab ka nahka ja põhjustab naha põletikku, pidurdades naha paranemisprotsessi. Vältige vistrike pigistamist või pigistamist ja kollageeniga tehtud armid kaovad iseenesest.
Hoidke niisutatud. Vee joomine mitte ainult ei aita vabaneda aknearmidest, vaid on ka oluline samm naha tervena hoidmiseks ja naha loomuliku noorendamise soodustamiseks. Proovige juua 1-2 liitrit vett päevas ja süüa palju värskeid puu- ja köögivilju.reklaam