Sisu

• Sammud

Kurguvaluga inimene esialgu sügeleb, millele järgneb neelamisel põletustunne. Lisaks teiste kurguvalu sümptomite, nagu köha ja nohu, käsimüügiravimite, puhkuse ja rohke vedeliku joomise ravimisele võite kurgu leevendamiseks kasutada järgmisi looduslikke ja käsimüügiravimeid. Tavaliselt kaob kurguvalu 4–5 päeva jooksul iseenesest, kuid jälgige tõsisema haiguse (näiteks streptokokk) hoiatavaid märke, seejärel pöörduge arsti poole.

Sammud

1. meetod 2-st: käsimüügiravimite ja looduslike meetodite kasutamine

1. 

   Võtke käsimüügist valuvaigisti. Atsetaminofeeni (tylenool), ibuprofeeni (Advil) või naprokseeni (Aleve) saab kõiki kasutada kurguvalu leevendamiseks ja kui te võtate verevedeldajaid või muid ravimeid, peate oma arstiga nõu pidama.

2. 

   
   
   Kuristage soolveega. Kuigi seda pole üheski meditsiinilises uuringus tõestatud, peetakse seda siiski tõhusaks viisiks kurguvalu ravimiseks.
   • Segage umbes 1/4 kuni 1/2 tl soola tassi sooja veega. Imeda ja kühveldada paar korda päevas vähemalt 30 sekundit

3. 

   Kasutage käsimüügipihustit. Otsige ravimeid, mis sisaldavad toimeainet bensokaiini või fenooli (mõlemad on efektiivsed lokaalanesteetilise toime tõttu). Kurguprits võib aidata mõneks tunniks leevendada kurguvalu.

4. 

   
   
   Kasutage viivitamatult tsinkglükonaadi pastille. Paljud uuringud on näidanud, et kui te seda ravimit imete, võite külmetuse aega lühendada poole võrra. Need pastillid aitavad vähendada ka põletikku, ülekoormust ja valulikkust.
   • Kui külmetate rohkem kui 2 päeva ja olete just pastille kasutanud, on haiguse kestust raske lühendada.
   • Pole tähtis, millal te riivistate, sümptomid vähenevad, kuna ravim sisaldab lokaalanesteetikumi (mis aitab kurgu leevendada) ja vähendab kurgu kuivust.
   • Kuna tsinkglükonaadi pastillid (või köhakommid) võivad jääda kurku kauemaks kui soolvee loputused või pihustid, peetakse seda üheks tõhusamaks viisiks kurguvalu leevendamiseks.

5. 

   
   
   Kasutage piparmündi pastille. Piparmünt aitab kurguvalu leevendada.

6. 

   Kasutage köhasiirupit. Päeval ja öösel on mitmesuguseid köhasiirupeid, mis imbuvad kurku, leevendavad kaela ärritust ja leevendavad kaelavalusid tunni või kahe jooksul.
   • Peaksite valima ühe, mis aitab ravida ka muid sümptomeid.
   • Pange tähele, lugege hoolikalt juhiseid, vähendage annust sõltuvalt vanusest ja haiguse kestusest.
   • Ärge võtke täiendavaid põletikuvastaseid ravimeid, kuna köhasiirupid seda juba teevad, peaksite valima mitme toimega tableti, mitte iga üksiku eraldi.

7. 

   Kurguvalu ajal kasutage sooja jooki ja / või külma toitu. Soojad teed ja supid leevendavad kurku, samuti võivad külmad toidud, näiteks jäätis, leevendada kurku ja leevendada valu.

8. 

   Valmistage looduslikku päritolu teed koostisosadega, mis aitavad kurguvalu leevendada. Kurguvalu ravimiseks võite olla mõned erinevad viisid, näiteks:
   • Kummelitee, mida kasutatakse valu leevendamiseks.
   • Kombineerige kuuma veega 1 spl mett, üks supilusikatäis kaneeli, üks teelusikatäis sidrunimahla ja üks supilusikatäis õunaäädikat.
   • Ülaltoodud koostisosad (mesi, kaneel, sidrunimahl ja õunasiidriäädikas) on kõik looduslikud ravimid, mis aitavad kurguvalu leevendada ja vabaneda põletikust kiiremini.
   • Kuigi see jook ei pruugi väga hea maitsega olla, tasub proovida, kui tunnete vähem kurguvalu.
   • Pange tähele, et võite kasutada ainult mett, sest teadus on tõestanud, et mesi aitab vähendada köha ja ravida haavu, leevendades seeläbi kurguvalu.
   reklaam

2. meetod 2-st: vajadusel pöörduge arsti poole

1. 

   Tuvastage tugeva kurguvalu tunnused ja sümptomid. Ehkki tõsine kurguvalu on tavaline (ja taandub iseenesest mõne päeva jooksul), tuleks teil siiski mõni tõsisema seisundi sümptomeid, näiteks streptokokk, näha. Lisaks kurguvalule on mõned muud murettekitavad sümptomid:
   • Palavik (eriti temperatuuril üle 38 ºC)
   • Valge nõel (valge laik) mandlites või kurgu tagaosas.
   • Lümfisõlmed on kaelas suurenenud.
   • Ärge köhige (streptokokkuga inimesed köhivad sageli vähem).
   • Vesine nina puudub (tavalised külmetusnähud, nagu nohu, ei esine streptokokkuga)
   • Kui teil on kaks või enam ülaltoodud sümptomitest, peaksite pöörduma arsti poole niipea kui võimalik. Teie arst teeb mõned spetsiaalsed testid, et näha, kas teil on streptokokk.

2. 

   Võtke vajadusel antibiootikum. Kui haigus muutub streptokokiks, peate viivitamatult võtma antibiootikume.

3. 

   Vajadusel pöörduge oma arsti poole. Kui teil on tõsine kurguvalu ja palavik üle 38 ° C, mis ei kao 24–48 tunni pärast (või muid probleeme), peaksite kohe pöörduma arsti poole.
   • Kui kaela või kurgu taga olevate näärmete turse põhjustab neelamisel või hingamisel ebamugavust, pöörduge viivitamatult arsti poole (kui te ei saa päeva jooksul arsti juurde, minge meditsiinikeskusesse või kiirabisse lähim).
   • Ülaltoodud sümptomid võivad olla tõsisema haiguse, näiteks mononukleoosi või tonsilliidi korral, nii et pöörduge arsti poole ja saate ravi.

4. 

   Võtke valuvaigisteid vastavalt arsti juhistele. Kui teil on tõsine kurguvalu, mis on põhjustatud STREP-kurgust või muust, võite alati pöörduda oma arsti poole valu leevendamiseks.
   • Valude leevendamiseks võib võtta ravimeid, nagu naprokseen, kuni olete ära.
   reklaam