Autor:
Peter Berry
Loomise Kuupäev:
20 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev:
23 Juunis 2024
Sisu
Siseruumides suitsetamine pole kunagi teretulnud, ehkki see on mõnikord vältimatu. Kuidas suits välja pääseda, on suhteliselt keeruline ülesanne. Kõige keerulisem on siis, kui proovite suitsetada ega taha, et keegi sellest teada saaks. Siseruumides suitsetamise mugavus ei pruugi võimalike tagajärgedega võrreldes seda väärt olla. Riskide vähendamiseks on aga palju võimalusi. Kuigi pole mingit garantiid, et te ei jää siseruumides vahele, võite riski vähendamiseks teha palju asju. Lõhnade kontrollimine, suitsu väljapääsemise leidmine ja jälgede puhastamine suurendab võimalust, et te ei jää vahele.
Sammud
1. osa 3: Peida sigarettide lõhn
Avage aken või kamina korsten. Enne suitsetama asumist peate leidma koha, kust suits välja pääseks. Kui aken või korsten jäetakse avatuks, liigub toas ringi suits ja kaalul on tervis. Sõltuvalt sellest, millises ruumis kavatsete suitsetada, on teile alati aken avatud.- Hea võimalus on kamina korsten, kuna keris on spetsiaalselt loodud suitsu välja laskma.
- Ärge suitsetage, kui ruumis pole ruumi ventilatsiooniks.
Pange niiske rätik ukse pilusse. Järgmisena peate veenduma, et suits ei leviks teistesse ruumidesse, kui kavatsete suitsetada siseruumides. Parim on asetada ukseava alla rätik (mida parem, seda parem). Seetõttu hoiab rätik suitsu mujalt välja pääsemast.- Kui rätik märjaks saab, on suitsu järjest raskem välja pääseda, kuid see pole hea mõte, kui kardate, et teid rajalt maha jäetakse. Keegi märkas plekki ukse jalamil ja hakkas imestama.
Lülitage sisse ventilaator või väljalaskeventilaator. Kõige olulisem asi, mida peate enne toas suitsetamist ette valmistama, on tagada, et teie tuba oleks tõesti hästi ventileeritud. Ventilaatori sisselülitamine lahustab suitsu pärast selle ilmnemist kiiresti. Igal ventilaatoril on toatüübist erinev mõju, kuid piisab ka laua ventilaatorist suitsu hajutamiseks, kui see on suunatud akna või ventilatsiooniavade poole.- Mõnes tüüpi vannitubades on spetsiaalne väljatõmbeventilaator, mis puhastab õhku, absorbeerides niiskust ja lõhna tekitavaid molekule. Kui teie vannitoas on sarnane seade, lülitage see sisse ja vabastage suits ventilaatori suunas, et samal ajal eemaldada lõhn ja suits.
Enne suitsetamist tekitage ruumis teistsugune lõhn. Kuigi tahaksite sigaretisuitsu lõhnast täielikult vabaneda, on veel üks suurepärane viis selle lõhna ravimiseks ajal, kui keegi viibib toas, see on varjata seda tugevama lõhnaga. Teie käsutuses on nii palju võimalusi, et olenevalt olukorrast on oluline teada, milline on parim lõhn, mida kasutada.
- Kõige tavalisem lõhnade varjamise meetod on tubade aroomitoodete kasutamine. Need "toapihustid" annavad õrna ja diskreetset lõhna, et teised lõhnad õhku uputada. Ruumi aroomitooteid on sageli lihtne osta ja need on taskukohased. Kui ei, siis saate seda osta kohalikest poodidest. Ostes pritsige palun toas ringi, pöörates kindlasti tähelepanu lagedele, nurkadele ja kohtadele, kus suitsulõhnad võivad püsida.
- Kui suitsetate vannitoas, on väga tõhus näpunäide kasutada valamu sees veidi šampooni ja kuuma vett. Šampooni lõhn levib kiiresti kogu toas, muutes sigaretisuitsu lõhna raskemini tuvastatavaks.
- Viiruk on ka hea valik ja see suudab sigaretisuitsu lõhna väga tõhusalt varjata. Pidage siiski meeles, et paljud inimesed on üllatunud, kui näevad ruumis suitsuse viiruki lõhna ja selle lõhn võib olla sama ebameeldiv kui sigaretisuits.
- Proovige suitsetada pärast seda, kui keegi teine on teie kodus suitsetanud.
- Kui keegi teie kodus suitsetab ja te ei soovi, et nad teaksid, et te suitsetate, proovige pärast teda suitsetada, sest siis on teie sigareti lõhna raskem tuvastada.
2. osa 3-st: saladuse suitsetamine
Aknast välja. Kõige tavalisem viis siseruumides suitsetada on akna leidmine ja suitsu suunamine. Nii on suitsul ruumi, kust pääseda, ja teil on väiksem tõenäosus, et suitsulõhn teile peale tuleb. Siseruumides suitsetades seisavad inimesed tavaliselt akna juures, toetuvad sellele ja lasevad õues suitsu. Akna juures seistes suitsetamise viis sõltub akna kujust, asendist ja suurusest; Iga uks on korras, kui suitsul on võimalus võimalikult kiiresti välja tulla.
- Kui teil on lauaventilaator, asetage see akna juurde ja väljapoole. Kui on aeg suitsu eraldada, vabastage suits ventilaatori tagant. Propeller ajab suitsu välja.
- Kui seisate akna juures ja ei taha, et teid nähakse, hoidke kõigel väljaspool silma peal. Kui keegi seisab õues, näete aknast välja nõjatudes väga kahtlane. Harjutage tundlikkust ja ettevaatlikkust.
Minimeerige lõhna tekkimise tõenäosus. Hoidke oma juukseid alati korralikult. Kui teil on pikad juuksed, on kõige parem need kinni siduda, nii et need ei haise tubakast.
- Suitsetades peaksite oma kehalt eemaldama riidekihid. Asjad, mida te kannate, on enam-vähem haisvad, seetõttu on kõige parem enne suitsetamist eemaldada võimalikult palju riideid.
Suitsetamine. Lõpuks saate nautida sigaretti. Kuid olge ettevaatlik kõigi suhtes, kes võivad siseneda või leiavad teid suitsetamas. Mida kauem sigaretti käes hoiate, seda suurem on avastamise oht, nii et suitsetage kiiresti.
- Veenduge, et teil oleks ruumi sigaretikomme ära visata, kui keegi tuppa astub. Kui tegutsete kiiresti, saate tõenäoliselt sellest lahti, ilma et keegi seda teaks.
Ole suitsetamise ajal teiste suhtes ettevaatlik. See hõlmab järgmist: tähelepanu pööramine müra eest teistes ruumides või sammud, mis näivad kõndivat teie poole. Kui te tõesti ei soovi, et teid teolt tabataks, olge alati tähelepanelik, et saaksite tegutseda mõni sekund enne tähtaega. Piisab vaid mõnest sekundist, et teid reetliku käitumise eest avastataks või peidetaks.
Pihustage lõhnaainele, kui olete valmis. Isegi kui pihustate lõhna enne suitsetamist, ei kahjusta see pärast suitsetamist uuesti pihustamist. Nii jääb uue toapihusti lõhn püsima ja teistel on raske ebameeldivaid lõhnu märgata.
3. osa 3: varjata tõendeid
Kastke külma vett sigaretikoppidesse. Kuna peate minimeerima tubaka tekitatava suitsuhulga, on parim viis jälgi eemaldada veega. Hoidke sigaretikoop käes ja keerake kraan ettevaatlikult lahti, et vesi läbi voolaks. Hoidke pilli alati käes; Kui tuhk läheb kanalisatsiooni, võib äravool olla blokeeritud.
Koristage see, mida ajutiselt tuhatoosina kasutasite. Tuhatoosi määratlus selles olukorras sõltub sellest, kus suitsetamise ajal suitsetamise maha jätsite. Tavaliselt on väikesel taldrikul või tassil sama efekt kui tegelikul tuhatoosil. Nühkige veega ja väikese seebiga, kuni tuhk on kadunud.
- Kui suitsetate aknas, võite lasta tuhal õue kukkuda. See on ka hea mõte, kui sa ei lase tuhal seina külge kleepuda. Kui jah, süüdistab aknast kukkunud must rada suitsetamises ja tõendeid on raske salaja puhastada.
Visake sigaretid minema. Parim viis sigarettide salaja hävitamiseks on tualeti loputamine.Enne loputamist veenduge, et oleksite sigareti tualettpaberisse pakkinud, nii et sigaretikoopi tagasituleku tõenäosus on väiksem.
- Kui olete tõeliselt ettevaatlik ja muretsete, et jääte sigarettide viskamisel vahele, võiksite ülejäänud sigareti panna Zip-kotti. Nii võite kui see kustub, visata selle avalikku prügikasti.
Kätepesu. Isegi kui sigaret visatakse minema, peate tegema veel paar asja, et mitte kedagi teada saada. Alustame käte hea pesemisega. Kasutage kindlasti palju seepi. Tubaka lõhnast vabanemiseks ei piisa lihtsalt käte pesemisest kuuma veega.
Hambaid pesema. Nagu su käed, haisevad ka teie hambad pärast suitsetamist. Peate hambaid pesema vähemalt kaks minutit ja pöörama erilist tähelepanu keelele ja igemetele.
- Kui teie hingeõhk endiselt lõhnab, söö tubaka lõhna leevendamiseks piparmünti või nätsu.
Duši all käima. Suplemine on sigarettide lõhnastamise kõige olulisem osa, kuna suits jõuab igale pinnale, millest see üle läheb. Kasutage palju šampooni ja puhastage see puhtaks. Pöörake erilist tähelepanu oma juustele, kuna need haaravad lõhna üsna kergesti. Kui tavaliselt kulutate oma juustele duši all ainult palju tähelepanu, pöörake suitsetamise ajal tähelepanu sellistele aladele nagu käed, jalad ja osad, mida riided ei kata. Õige koguse seebi ja šampooni korral piisab sigaretilõhnade kõrvaldamiseks vaid kolmest minutist vanniajast.
Selga uued riided. Kui olete dušši lõpetanud, kandke uusi riideid. Isegi kui proovite kõigest väest suitsul õues lennata, jääb osa sigaretilõhnast riietele siiski külge. Palun kandke uut ülikonda.
- Parim on ise riided pesta, kui te pole seda varem teinud. Teie riideid pesnud inimene märgib sigaretilõhna, isegi kui see on mõni päev hiljem.
Ole rahulik. Siseruumides suitsetamine pole iseenesest stressi tekitav, kuid selle varjamine teiste eest on okei, eriti kui olete nendega lähedane. Kui olete loomulikult ärev või ärev, leiate, et alatu käitumine põhjustab halba reaktsiooni, eriti pärast seda, kui peate kõigiga majas suhtlema. Kui olete suitsetamise lõpetanud ja tunnete end ärevana või süüdi, tuletage endale meelde, et olete halvimast osast üle saanud. Kui järgite ülaltoodud samme õigesti, pole inimestel põhjust arvata, et te üldse suitsetate.
Nõuanne
- Kui olete olukorras, kus on hädavajalik suitsetada siseruumides, otsige vesipiibutoru. Vesipiibu hingamismehhanism ei jäta lõhna ega suitsu ning paljud inimesed on pöördunud vesipiibu poole, et suitsetamisseadustest kõrvale hoida.
Hoiatus
- Ainult sinule mai Siseruumides suitsetamine ei tähenda, et peaksite. Teised inimesed võivad olla väga vihased, kui saavad teada, et suitsetate maja sees. Lisaks ohustab suitsetamine õhukindlas kohas oma tervist. Mõelge enne sigareti varjamist proovima võimalikke tagajärgi ja otsustage, kas see on seda väärt.
- Samuti peaksite arvestama siseruumides suitsetamise tagajärgedega teistele. Lisaks halva lõhna tekitamisele kahjustab järelejäänud suits inimeste kopse, värvi muutvaid seinu ning paljusid muid tagajärgi kodule ja seal elavatele inimestele. Majas suitsetamine on õige aeg-ajalt, kuid kui see hakkab harjumuseks saama, peate suutma hoida meelt ja mõtteid teiste jaoks.
