Koerte kehakaalu langetamise viisid

Autor: Louise Ward
Loomise Kuupäev: 4 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
kuidas ma UUESTI kaalust alla võtsin?
Videot: kuidas ma UUESTI kaalust alla võtsin?

Sisu

Koerte rasvumine võib oluliselt vähendada nende eluiga. Ülekaalulistel koertel on rohkem haigusi, näiteks diabeet, südamehaigused, vähk ja paljud teised kurnavad haigused. Liiga suure kehakaalu kandmise tõttu peavad rasvunud koera liigesed ja selg aktiivsust suurendama ning see võib põhjustada artriiti. Kui teie koer on ülekaaluline, proovige kaalust alla võtta nii kiiresti kui võimalik.

Sammud

1. osa 4-st: teadke, kas teie koer on ülekaaluline

  1. Hinnake oma koera välimust. Kuna samal tõul võib olla palju erinevaid kehakujusid, on teie koera välimus tõesti ülim test, et teha kindlaks, kas see on rasvunud. Koera vormi kontrollimine ülevalt ja küljelt aitab teil saada aimu selle hetkeseisust.
    • Seistes ja otse koera selga alla vaadates peaksite selgelt nägema tema vöökohta enne tagajala ning selget jaotust kõhu ja rinna vahel.
    • Koera küljelt vaadates peate märkama erinevust rindkere ja kõhu suuruse vahel. Teie koeral peaks olema kergesti äratuntav vöökoht ja tema kõht peaks olema selgroole lähemal kui rind.
    • Lai ja lame lõtvunud kõhuga selg võib olla märk, et teie koer on ülekaaluline.

  2. Viige läbi koera "ribikontroll". Teine meetod koera kaalu mõõtmiseks on "ribi test". Asetage käsi koera ühele või mõlemale rinnale ja proovige tunda tema ribisid. Normaalse kaaluga koeral ei näe te nende ribisid, küll aga saate iga luu katsuda ja kokku lugeda. Kui te ei saa seda teha, on see märk sellest, et teie koer on rasvunud.

  3. Kontrollige koera kaalu. Veebitabeleid on palju, mis aitavad teil tõu põhjal teada saada oma ideaalse kaalu. Pidage meeles, et need graafikud põhinevad ainult iga loetletud tõu keskmistel suhetel ja omadustel. Iga koera tuleb eraldi hinnata.
    • Sõltuvalt koera suurusest peaksite saama kaalu kodus kindlaks määrata. Kui soovite oma koera kaalu kodus kaaluda, peate kõigepealt määrama oma kaalu, seejärel hoidma oma koera (kui võimalik) kinni ja astuma talle sellega. Lahutades mõlema kaalu enda omast, määrate koera kaalu. Ärge unustage võimalikult täpsete tulemuste saamiseks alati kasutada sama kaalumismeetodit.
    • Loomaarsti poole pöördumine on parim viis õige kaalu kindlaksmääramiseks ja ka lisateabe saamiseks oma koera jaoks ideaalsete kaalunõuannete kohta.
    reklaam

2. osa 4-st: kaalulangetuskava väljatöötamine


  1. Pöörduge loomaarsti poole. Kui olete kinnitanud, et teie koer on rasvunud või kui te pole selles kindel, on aeg pöörduda loomaarsti poole. Arst saab hinnata teie koera kaalu, arutada võimalikke põhjuseid ja anda teile teavet kehakaalu kohta, mida teie koer peab kaotama, või vähemalt aitab teil selle kindlaks teha algne eesmärk.
  2. Koostage oma veterinaararstiga söögikava. Teie koer saab teid aidata teie kehale omase kaalulangetamise kava koostamisel. See võib hõlmata teie koera kehakaalu langetamise dieettoitude muutmist, õigete toitude kasutamist koera premeerimiseks, tema dieedi ja söötmise sageduse kohandamist ning tema toitmise sageduse suurendamist. Intensiivne treening koertele.
    • Teie arst võib läbi viia ka hindamise, et näha, kas teie koeril on terviseprobleeme, mis raskendavad teie kaalukaotuse kava järgimist.
  3. Kaaluge kaalulangetustablettide kasutamist äärmuslikel juhtudel. Praegu on koertele mitut tüüpi kaalulangetavaid toidulisandeid. Põhimõtteliselt töötavad nad iha vähendades. Pidage meeles, et neil ravimitel on ka palju kõrvaltoimeid, näiteks oksendamine ja kõhulahtisus.
    • Ravimeid tuleks kasutada ainult viimase abinõuna ja neid tuleks kasutada ainult terve koera puhul ning pärast probleemide väljaselgitamist, mis võivad põhjustada koera rasvumist ja ei suuda seda vähendada kaalud.
    • Teie veterinaararst saab kindlaks teha, kas see ravim sobib teie koerale.
    reklaam

3. osa 4-st: kaalulangetamise plaani järgimine

  1. Andke oma koerale kaalulangetamise dieet. Arst aitab teil otsustada, mida teie koera toita. See võib olla nii lihtne kui praeguse toidukoguse vähendamine või tavalise toitumise muutmine dieediks, et kaalust alla võtta.
    • On mitmeid retsepte sisaldavaid toite, mis aitavad teie koeral kaalust alla võtta ja aitavad tal pärast ideaalkaalu saavutamist oma keha seisundit säilitada. Need toidud on üldjuhul madala kalorsusega ja kiudainerikkad, et aidata teie koeral end täisväärtuslikuna tunda, tarbides samas vähem kaloreid. Need toidud on kallimad kui tavalised toidud ja neid kasutatakse juhtudel, kui on vaja tõsist kaalukaotust või kui tavapärase dieedi vähendamine on ebaefektiivne.
  2. Mõõtke koera toidukoguseid iga sööda juures. See hõlbustab teie koera söögiisu muutuste märkamist, kuna see võib olla märk muudest probleemidest. See on veelgi olulisem, kui proovite oma koera kaalust alla võtta. Peate teadma toidu tüüpi ja koera tarbitavat toidukogust, et saaksite hinnata oma plaani tõhusust ja vajadusel kohandusi teha.
    • Kui teie kodus on teisi koeri, peaksite need söötmise ajal eraldama. Veenduge, et igal koeral on lubatud süüa ainult oma toitu, eraldades iga koera, kuni see on valmis.
  3. Pidage arvestust selle üle, kui palju toitu te oma koerale toidate, sealhulgas tema tasu ja kui palju ta iga päev trenni teeb. Võite kasutada toidu mõõtmise tassi, kuid iga päev toidu kaalumine on täpsem viis olla kindel, et toidate oma koera õiges koguses.
    • Saate koostada diagrammi või selle veebist alla laadida. Pidage meeles, et kirjutage oma koera kaal iga nädal üles. Võtke veterinaararsti külastamisel see kaart kaasa, et teie koer saaks teie koera arengut konkreetselt hinnata.
  4. Vähendage või kõrvaldage ebatervislik kasu. Enamik koerte maiuseid on üsna kaloririkkad, sarnaselt maiustustega, mida inimesed sageli söövad. Kuigi saadaval on ka vähem kalorsusega hüvesid, saate need tarbetud kalorid täielikult kõrvaldada, asendades need tervislikumate suupistetega.
    • Tervislike ja ohutute koerte suupistete näidete hulka kuuluvad porgand, rohelised oad, brokkoli, seller ja õunad. Nagu mis tahes muu toitumiskava puhul, peaksite piirama oma koera maiustusi.
    • Enne koerale uute toitude tutvustamist arvestage alati toiduallergiatega. Samuti peaksite olema ettevaatlik, sest mõned inimtoidud võivad olla koertele üsna mürgised ja neid tuleks neist eemal hoida.
    • Koertoidu premeerimisel ärge unustage neid oma igapäevases kalorite arvestuses arvestada. Tõenäoliselt peate selle kompenseerimiseks vähendama muid kalorikoguseid.
    • Reegel on see, et toit, mida koerale premeerite, ei tohiks ületada 10% tema päevasest kogusest.
    • Samuti võite konteinerisse panna õige koguse maiuseid ja neid iga päev kasutada.
  5. Harjutage oma koera jaoks regulaarselt. Harjutus aitab parandada teie koera lihastoonust, ainevahetust ja kaalu. Koera kogukaal on üsna lihtne matemaatikaülesanne. Kalorite arv, mida teie koer tarbib oma dieedis, millest on lahutatud päeva jooksul kasutatud kalorid, aitab teil otsustada, kas teie koer kaalust alla võtab. Harjutusrutiini väljatöötamisega parandate oma koera ainevahetust ja üldist tervist.
    • Enne koera regulaarse treenimise alustamist peaks see olema veterinaararstiga arutelu keskpunkt. Mõni koeratõug ei suuda teatud tüüpi harjutusi ega intensiivsust sooritada. Samuti peate võib-olla olema eriti ettevaatlik teie koera sooritamiseks soovitatavate liikide osas, olenevalt teie koera üldisest tervislikust seisundist ja treeningukeskkonnast.
    • Tavaliselt võite alustada koera väikesele jalutuskäigule viimisest, seejärel järk-järgult suurendada jalutuskäiku ja / või kiirust, sõltuvalt teie koera vastupidavusest. Siin on lihtne viis. parim tava koerte treenimise rutiiniks. Võite kombineerida treeningu mängumängudega, näiteks "kiirenemist", või lihtsalt treenida ja mängida nendega 20 minutit päevas.
  6. Veenduge, et koer oleks vaimselt stimuleeritud. See võib tulla üllatusena, kuid vaimne stimulatsioon on sama oluline kui treenimine, kui tegemist on teie koera kaalulangetamisega. Paljud koerad söövad tähelepanu saamiseks liiga palju (nad häirivad omanikku nende tähelepanu saamiseks, kuid sageli arvab omanik, et neil on nälg) või tunnevad nad igavust.
    • Peiguta oma koera või mängi temaga siis, kui see nõuab tähelepanu, selle asemel et kohe toita.
    • Teise võimalusena võite selle asetamise asemel kasutada "puzzle" tüüpi kaussi. Nii peab koer selle söömiseks probleemi lahendama, mis hoiab ära ka koera ülesöömise. Selliseid toidukausse on turul palju, kuid võite kasutada ka lihtsaid taktikaid, nagu puistata kuiv koeratoit murule või panna koera toit pappkarpidesse.
    reklaam

4. osa 4-st: kehakaalu langetamise plaani jälgimine ja kohandamine

  1. Jälgige oma koera kaalu vähemalt kord nädalas. Leidke koera skaala, kasutage mis tahes samu tehnikaid, mida olete varem kasutanud, ja koostage diagramm. Selle progressi jälgimiseks koostage koera kaalukaart.
    • Peaksite viima oma koera iga kuu loomaarsti juurde, kuni teie koer on saavutanud oma ideaalse kaalu.
  2. Hinnake, kas teie koera kaalukaotuse kava on piisav. Kui vähendate koera tarbitavaid kaloreid ja panete teda iga päev trenni tegema, kuid ei saa siiski soovitud tulemusi, peaksite konsulteerima oma veterinaararstiga. Võimalik, et peate veelgi vähendama kaloraaži ja / või suurendama treeningu intensiivsust.
    • Kuigi teie veterinaararst on selle välja pannud, ei vasta teie algne plaan tõenäoliselt enam teie koera vajadustele. Kui see ei toimi, saate plaani täielikult muuta, loomulikult loomaarsti abiga ja nõuannetega.
  3. Mõelge, millistest toiduallikatest teie koer võib saada lisakaloreid. Selle jaoks, miks teie koer ei suuda kaalust alla võtta, on palju võimalusi ja mittemeditsiinilisi põhjuseid. Võib-olla on keegi teie perest teie koera teie teadmata toitnud või võib-olla teie koer on leidnud toiduallika.
  4. Mõelge meditsiinilisele põhjusele. On palju terviseseisundeid, mis võivad põhjustada teie koera kaalu suurenemise ja raskendada kehakaalu langetamist. Näiteks kilpnäärme alatalitlus takistab koertel tavapärasel viisil kaloreid põletamast ning muudab koerad ka laisemaks. See on kaalujälgimisega seotud paljude probleemide allikas.
    • Diabeet ja Cushingi sündroom on ka meditsiinilised põhjused, mis takistavad koertel kaalust alla võtta.
    reklaam

Hoiatus

  • Ärge unustage, et peate oma kodutöö ära tegema enne, kui neile maiustate. Näiteks võivad värsked viinamarjad, rosinad, šokolaadid ja sibulad olla koertele mürgised.
  • Liigne treenimine võib teie koerale ka ohtlik olla. Rääkige oma veterinaararstiga oma koera konkreetsest treeningutasemest.
  • Hoidke oma koera alati hüdreeritud. Vesi peaks olema puhas ja koerale alati kättesaadav, kui veterinaararst ei ütle teisiti.