Sisu

• Sammud
• Nõuanne
• Mida sa vajad

Õige näonahahooldus annab teile sileda, kumava naha. Spaa näohoolitsused on lõbusad, kuid samasuguseid suurepäraseid tulemusi saate kodus ka ilma raha kulutamata. Alustuseks peske nägu puhtaks ja koorige, seejärel aurutage ja pange mask pooride prahi imamiseks. Lõpuks määrige tasakaalustav vesi ja niisutaja, et nahk näeks välja elastne ja särav.

Sammud

1. osa 3-st: Puhastamine ja koorimine

1. 

   Seo juuksed tagasi. Kasutage juukseid (juuksesidemeid) või väikest metallist klambrit, et juuksed (sh tukk) tagasi siduda, et kogu nägu paljastada. Nii ei sega juuksed näonaha hooldamise protsessi.

2. 

   
   
   Pese oma nägu õrna puhastusvahendiga. Meigi eemaldamiseks ja näo pesemiseks kasutage oma lemmik näopuhastusvahendit. Kasutage külma või kuuma vee asemel leiget vett, sest õrnale näonahale on ideaalne temperatuur soe vesi.
   • Enne edasiliikumist loputage meik kindlasti ära.
   • Kui soovite proovida midagi uut, võite kasutada õlipuhastusvahendit. Kanna oma näole mandliõli, jojobaõli või oliiviõli, seejärel pese maha sooja veega. See on suurepärane viis meigi eemaldamiseks nahka kahjustamata.

3. 

   
   
   Kasutage koorivat toodet või muud koostisosa. Surnud rakkude kogunemine põhjustab näo naha tuhmumist. Naha koorimine naha kergendamiseks on oluline osa igast nahahooldusrutiinist. Õrnalt koorimiseks kasutage oma lemmik koorimiskreemi. Kui teil pole koorivat toodet, saate oma teha, kombineerides neid lihtsaid koostisosi:
   • 1 tl suhkrut, 1 tl mett ja 1 tl piima
   • 1 tl kaerahelbed, 1 tl mett ja 1 tl oliiviõli
   • 1 tl kaerahelbed, 1 tl mett ja 1 tl vett

4. 

   
   
   Pese oma nägu puhtaks ja patsuta kuivaks. Peske oma nägu veel viimast korda, et eemaldada koorimisvahendist kõik jäägid. Võimalik, et peate kasutama sooja veega leotatud pesulappi, et eemaldada silma ja nina ümbruses olev koorimiskoht. Lõpuks patsuta nägu pehme rätikuga kuivaks.

5. 

   Näomassaaž. Massaaž aitab suurendada vereringet, muutes naha heledamaks ja tervislikumaks. Pärast puhastamist saate oma nägu enne järgmiste nahahooldusetappide juurde liikumist masseerida. Kasutage oma nimetissõrme ja keskmist sõrme, et masseerida oma nägu õrnade ringjate liigutustega.
   • Masseerige oma otsaesist, alustades otsmiku keskelt ja liikudes alla templitesse.
   • Masseeri oma nina ja põski.
   • Masseerige huuli, lõugu ja lõualuu.
   reklaam

2. osa 3-st: pooride puhastamine

1. 

   Aur. Keeda pliidil väike pott vett. Lülitage tule välja ja seiske siis poti ülaosaga, pannes samal ajal rätiku pähe, et aur püsiks teie näo ümber. Aurutage nägu 5 minutit ja võite vajadusel hingamiseks rätiku avada. Auruvann aitab pooridel avaneda setet imava maski ettevalmistamiseks.
   • Rikkama kogemuse saamiseks võite vette lisada veidi eeterlikku õli. Nii saate aroomiteraapia ajal aurusauna. Vaimse tõuke saamiseks proovige vette lisada paar tilka lavendli, sidrunheina, roosi või greibi eeterlikku õli.
   • Kui teil pole eeterlikke õlisid, võite vette lasta mõned taimeteete kotid. Kummel, piparmünt ja Chai teed sisaldavad kõik aromaatseid ürte.

2. 

   Mask. Järgmine samm on maski kandmine pooridest prahi (näiteks mustuse ja surnud rakkude) imamiseks. Saate osta poest ostetud maske või teha neid kodus lihtsalt ja lõbusalt. Proovige ühte järgmistest maskidest:
   • Kuiva naha korral: segage 1 purustatud banaan 1 tl meega
   • Normaalse naha jaoks: segage 1 tl aloe verat 1 tl meega
   • Rasusele nahale: segage 1 tl savi (nahahoolduse tüüp) 1 tl meega
   • Kõigile nahatüüpidele: kasutage antibakteriaalsete ja niisutavate omadustega puhast mett, mis sobib kõigile nahatüüpidele.

3. 

   Kandke mask 15 minutiks. Jaotage mask ühtlaselt nahale, oodake siis, kuni see toimib. Selle aja jooksul saate oma silmade eest hoolitseda. Heitke pikali, sulgege silmad ja määrige silmadele 2 viilu kurki. Kui teil pole kurki, võite kasutada 2 jahutatud teekotti.

4. 

   Pese oma nägu puhtaks ja patsuta kuivaks. Kõigi jääkide eemaldamiseks maskist kasutage sooja vett. Peske mett kindlasti silmade ja nina ümbruses, sest järelejäänud mesi tundub üsna rasvane. reklaam

3. osa 3: naha tasakaalustamine ja niisutamine veega

1. 

   Kandke omatehtud omatehtud naha tasakaalustajaid. Tasakaalustav vesi aitab nahka heledamaks ja taastada naha tasakaalu. Saate osta naha tasakaalustaja poest või kasutada kodus saadaval olevat naha tasakaalustajat. Proovige ühte neist naha tasakaalustajatest:
   • 1 tl õunaäädikat segatuna 1 tl veega
   • 1 tl sarapuupähklimahla segatuna 1 tl veega
   • 1 tl roosivett segatuna 1 tl veega

2. 

   Lõpeta niisutajaga. Viimane samm on nahatüübile kohase niisutaja määrimine. Niisutajad aitavad vältida naha kuivust ja hoiavad näonaha toitva efektiivsena. Otsige alkoholivaba niisutajat, sest alkohol võib naha kiiresti kuivada.
   • Kui soovite kasutada looduslikku kodus niisutavat kreemi, proovige argaania-, mandli- või jojobaõli.
   • Aloe vera on veel üks suurepärane looduslik niisutaja, millel on tervendavad omadused. Aloe vera on eriti kasulik, kui nahk taastub päikesepõletusest.

3. 

   Pärast meigi tegemist oodake mõni tund. Enne tavapärase meigirutiini alustamist on hea mõte veidi oodata, et anda näonahale aega taastumiseks ja nautida nahahooldusprotsessi kõiki eeliseid. Jumestustooted sisaldavad sageli alkoholi ja mitmesuguseid kemikaale. Niisiis, meigi kandmine kohe pärast pooride koorimist ja puhastamist võib põhjustada ärritust. reklaam

Nõuanne

• Ärge koorige nahka koorimise ajal liiga tugevalt, et vältida naha ärritust.

Mida sa vajad

• Puhastaja
• Näokoorijad
• Pott vett
• Näomask
• Vesi tasakaalustab nahka
• Niisutaja
• Rätikud