Sisu

• Sammud
• Nõuanne

In vitro väetamine (IVF) sisaldab rida protseduure, mida kasutatakse viljatuse ja muude geneetiliste probleemide raviks, et aidata teil rasestuda. IVF on tänapäeval kõige tõhusam viljakustehnoloogia, kuid teie võimalused IVF-iga rasestuda sõltuvad paljudest teguritest, sealhulgas teie vanusest ja põhjusest, miks teie või teie partner viljatust põhjustate. Siin on mõned sammud, mida saate teha, et ennast vaimselt ja füüsiliselt ette valmistada kehaväliseks viljastamiseks suurema edukuse saavutamiseks. Naiste munatootmise suurendamiseks on oluline tervislik, toitev ja valgurikas dieet, vaimselt peate olema valmis rutiinseteks süstideks ja sõeluuringuteks. võime rasestuda.

Sammud

1. osa 3-st: kogu protsessi mõistmine

1. 

   
   
   Mõista in vitro viljastamise protsessi. Enne ravi alustamist peaksite olema täielikult teadlik IVF-i protseduurist, et teie ja teie partner oleksid valmis, kui plaanite IVF-i nende toel teha. IVF-l on viis peamist sammu: ovulatsiooni stimuleerimine, munarakkude kogumine, seemnerakkude kogumine, viljastamine ja embrüo ülekandmine. Üks IVF-tsükkel võtab umbes kaks nädalat ja rasestumiseks peate tavaliselt läbima rohkem kui ühe tsükli. In vitro viljastamine koosneb kolmest faasist:
   • 1. etapp: süstid folliikulite tootmise suurendamiseks ja ovulatsiooni peatamiseks. Vereanalüüside ja tupe ultraheli saamiseks peate oma arsti mitu korda külastama.
   • 2. etapp: pärast munade küpsemist tehakse munade eemaldamiseks väike operatsioon. Embrüoloog valmistab munarakud ette ja asetab need Petri tassi, seejärel süstib igasse munarakku ühe sperma.
   • 3. etapp: pärast muna viljastamist jätkub munakoor jagunemine kuni 3. või 5. päevani, kui embrüo viiakse emakasse. Soovi korral saab arst embrüost uurida defekte nagu tsüstiline fibroos, lihasdüstroofia ja Downi sündroom. Seejärel peate otsustama, mitu embrüot soovite emakasse üle kanda, ja otsustada, kas ülejäänud embrüod külmutada.
   • Ärge unustage, et IVF-i meetodite abil ei saa ennustada eduka raseduse tõenäosust, sest igal paaril on erinev õnnestumise tõenäosus, mida mõjutavad vanus ja reproduktiivtervis. Teie arst võib teile anda ülevaate tervisliku tausta ja haigusloo põhjal eduka raseduse tõenäosusest. Kuid IVF on tänapäeval kõige elujõulisem ravimeetod ja selle edukuse määr on kõrge.

2. 

   
   
   IVF teadlikkus riskidest. IVF on aeganõudev ja kallis protseduur ning see võib olla ka stressirohke, eriti kui proovite last saada, kuid tulemuste saavutamiseks peate läbima mitu IVF-i tsüklit. IVF tehnika ajal võivad stressist ja rahutusest saada suur risk.In vitro viljastamisega seotud meditsiinilised riskid on:
   • Mitmikrasedus: IVF suurendab mitmikraseduste tekkimise ohtu, kui emakasse implanteeritakse rohkem kui üks embrüo, ja kui teil on mitu rasedust, on teil tõenäoliselt enneaegne sünnitus.
   • Enneaegne sünd ja madal sünnikaal.
   • Munasarjade ülestimulatsiooni sündroom: see sündroom tekib siis, kui munasarjad on paistes ja valulikud, mis on põhjustatud munasarjade stimulantide süstimisest. Sagedasemad sümptomid on kõhuvalu, tursed, iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus. Kui kontseptsioon on edukas, näete neid sümptomeid mitu nädalat.
   • Raseduse katkemine: kuigi kehavälise viljastamisega naisel on raseduse katkemise määr sarnane spontaanselt eostuva naise omaga, suureneb see määr vanusega ema. Külmutatud embrüote kasutamisel IVF ajal on raseduse katkemise oht veidi suurem.
   • Munade eemaldamisel tekkivad tüsistused: Teie arst peab munade eemaldamiseks kasutama nõela ja võib põhjustada verejooksu, infektsiooni või teie pärasoole, põie või veresoonte kahjustusi.
   • Emakaväline rasedus: Emakaväline rasedus on see, kui embrüo implanteerub väljaspool emakat, tavaliselt munajuhasse. Umbes 2-5% in vitro viljastatud naistest kogeb emakavälist rasedust.
   • Loote defektid: on tõendeid selle kohta, et IVF kontseptsioonis on loote defektide määr veidi kõrgem kui spontaansel rasestumisel, kuid pole selge, kuidas see mehhanism toimub.

3. 

   
   
   IVF-i läbiviimisel arutage rahalisi kohustusi. IVF on tänapäeval üks kallimaid viljatuse ravimeetodeid. IVF-tsükli rakendamise maksumus Vietnamis on tavaliselt 50–60 miljonit VND. Enamik kindlustusfirmasid katab diagnostiliste testide, näiteks ultraheli või emaka röntgenkiirte kulud, kuid enamik ei kata IVF-i kulusid. Maksumus sõltub ka teie individuaalsetest vajadustest, samuti tavapärasest tasust igas haiglas. IVF-i viljatusravi kuluartiklid hõlmavad järgmist:
   • Munasarjade stimulandid
   • Algse viljakuse test
   • Ultraheli ja seire
   • Vereanalüüsid
   • Teil võib tekkida vajadus täiendava ravi järele, näiteks spermatosoidide süst munarakkudesse (ICSI), mis maksab umbes 10 miljonit VND, see tähendab, et arst süstib sperma otse munarakku või embrüo eelsiirdamine (PGD) ) on embrüo geneetiline analüüsimeetod ja maksab umbes 30 miljonit VND. Kui otsustate embrüod külmutada, peate esmase külmutamise jaoks kulutama veel paar miljonit.
   • Teie arst ütleb teile IVF-i viljatusravi kogumaksumuse ja annab teavet alternatiivsete rahastamisallikate kohta, kui teil pole piisavalt raha. USA-s on mõnes kliinikus IVF-i hüvitamise programmid, mis tähendab, et peate maksma tasu ette (20 000–30 000 dollarit) ja kliinik annab teile tagasimakse, kui te ei suuda 3-4 tsükli pärast rasestuda. periood. Heade tulemuste osas peate siiski kliinikuga selge olema, kuna raseduse tulemus pärast kliinikust lahkumist ei taga, et saaksite hiljem eduka lapse saada. On tõenäoline, et teil võib olla raseduse katkemine või tüsistused, ja siis kaotate võimaluse raha tagasi saada.
   • Mõned kindlustusseltsid katavad ka osa IVF-ravi või viljakuse diagnostiliste protseduuride kuludest. Peaksite arutama IVF-i viljatusravi maksumuse poliitikat. Kindlustusfirma heakskiidu saamiseks peate võib-olla kolima mõnda teise kliinikusse.

4. 

   Küsige tuge partnerilt ja / või pereliikmelt. IVF tehnika eeldab, et peate tegema 8–10 süsti päevas, läbima palju katseid ja pöörduma mitu korda arsti poole. Ravi ajal vajate partneri ja / või pereliikme abi. Peate panema kedagi õppima, kuidas teie viljakushormooni mitu korda päevas süstida, ja vajate nende abi hormooniannuste kõrvaltoimete käsitlemisel.
   • IVF tehnika kõrvaltoimete hulka kuuluvad nahaärritus süstekohas, kõhuturse, puudutatav valu rinnus, peavalu ja iiveldus. Samuti peaksite IVF-tsükli ajal oma arsti regulaarselt külastama, et jälgida progressi. Ärge kartke paluda IVF-i ajal partnerilt ja / või lähedaselt abi, eriti kui teil on hormoonide süstimisega seotud kõrvaltoimeid.

5. 

   Liitu IVF-i tugigrupiga. Paljudel paaridel, kes läbivad IVF-ravi, on abi tugigrupiga liitumisest. Veebis saate otsida IVF-i tugirühma oma piirkonnas. IVF on stressirohke protsess ja teil on lõõgastavam suhelda teistega sarnastes olukordades, nii et teie mees ja naine tulevad probleemidega paremini toime. reklaam

Osa 2/3: In vitro viljastamise alustamine

1. 

   Proovige viljakuse probleeme. Enne IVF-i tehnikat peab teie arst tegema teie mehele ja naisele palju katseid, et kinnitada iga inimese viljakust, juhul kui teie mees on sperma doonor.
   • Teie munarakkude arvu ja kvaliteedi määramiseks teeb arst munasarjade reservkatseid. Seda saab teha vereanalüüsi abil, mis tehakse menstruaaltsükli esimestel päevadel. Katse tulemused koos munasarjade ultrahelipiltidega aitavad arstidel ennustada munasarjade reaktsiooni viljakuse ravimitele.
   • Samuti võivad nad teha emaka ultraheliuuringu, see on vedeliku süstimine emakasse emakakaela kaudu ja emakaõõne ultrahelipilt. Lisaks peab arst endoskoopima valguse abil painduva endoskoobiga, mis sisestatakse emakasse minemiseks läbi tupe ja emakakaela, seejärel jälgivad nad emakaõõne seisundi määramist.
   • Teine populaarne trikk on HSG. Nad süstivad värvaine läbi emakakaela ja teevad emakaõõne kuju vaatava röntgenpildi, mis on ka viis kinnitada, et munajuha on avatud.

2. 

   Testige oma partneri viljakust. Mehed peavad enne IVF-i alustamist läbima sperma analüüsi, kui nad teile spermat loovutavad. Siit saate teada, kuidas leida nende reproduktiivprobleeme.
   • Enne IVF algust tuleb teid ja teie partnerit kontrollida nakkushaiguste, sealhulgas HIV suhtes.

3. 

   Liituge võltsitud IVF-tsükliga. Umbes kuu enne esimest IVF-i tsüklit palub arst teil teha IVF-i võltsitud tsükkel. See on viis, kuidas näha, kas teie ja / või sperma doonor reageerib hormoonravile hästi.
   • Võltsükli ajal teeb arst ultraheli 10–12 päeva pärast östrogeeni kordustsükli läbimist. Ultraheli aitab neil määrata emakaõõne sügavust ja seda, milline tehnika sobib kõige paremini embrüo sisestamiseks emakasse. Samuti alustate menstruaaltsükli reguleerimiseks rasestumisvastaseid tablette, et need oleksid doonoritsükliga sünkroonis, kui soovite kasutada doonorsperma.
   • Arst võib teile anda hormooni, mis stimuleerib gonadotropiini vabanemist, et pärssida LH tõusu, eesmärk on tagada, et emaka sein oleks enne embrüo implanteerimist valmis.
   reklaam

3. osa 3-st: elustiili harjumuste ja toitumise kohandamine

1. 

   Võtke omega 3 kalaõli toidulisandeid ja foolhappe toidulisandeid. Oomega 3 rasvhapped parandavad IVF-ravi ajal embrüonaalset morfoloogiat. Rasedad kasutavad loote tervise parandamiseks foolhapet ja eostamiseelses staadiumis IVF-i täiendamine aitab kehal valmis saada.
   • USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) toidulisandeid ei reguleeri, seega valige kaubamärgid, mille puhtust on kontrollinud kolmandad isikud ja soovitas teie arst. Teie arst ütleb teile ka, kui palju võtta.

2. 

   Harjutus on kerge või mõõdukas. Ülekaalulistel või füüsiliselt nõrkadel naistel on ühe IVF-tsükli jooksul väiksem võimalus rasestuda. Kerge igapäevane treening, näiteks kõndimine või jooga, võib vähendada stressi in vitro viljastamiseks valmistumisel ja reguleerida vereringet. Kerge kuni mõõdukas koormus ei avalda IVF-i ravile kahjulikku mõju.
   • Siiski peaksite vältima rasket tegevust ja palju kardiovaskulaarset tööd nõudvaid tegevusi, nagu sörkjooks või aeroobne treening, kuna see võib ravi ajal põhjustada raseduse katkemist.

3. 

   Säilitage tervislik unegraafik. Viljakuse suurendamiseks peate enne esimest IVF-i tsüklit alustamist säilitama hea toitumise ja tervislikud harjumused vähemalt 4-6 nädalat, sealhulgas pidama igal õhtul järjepidevat unegraafikut. vähemalt 8-9 tundi.
   • Püüdke magada täielikus pimeduses, et suurendada melatoniini tootmist oma kehas. Melatoniin on hormoon, mis aitab folliikuleid rahuldavalt arendada. Parem on melatoniini toidulisandite kasutamisest tingimuste loomine organismile melatoniini loomulikuks tootmiseks.

4. 

   Sööge kvaliteetset ja madala rasvasisaldusega toitu. Järgige oma dieeti nagu valmistuksite raseduseks ja hoidke tervislikke, madala rasvasisaldusega toitumisharjumusi kvaliteetsete toitudega, mis sisaldavad toidu, raua, kaaliumi ja magneesiumi allikaid. Töötage välja lehtköögiviljade, puuviljade, kaltsiumi ja valkude rikas dieet.
   • Vältige ranget dieeti, näiteks madala kalorsusega või väheste süsivesikute tarbimist. Selle asemel peaksite sööma nii, et tervislik kehakaal säiliks, nii et te ei riskiks oma IVF-raviga.

5. 

   Piirake kofeiini ja alkoholi tarbimist. Nii nagu rasedana, peaksite piirama kofeiini tarbimist ja vältima alkoholi tarvitamist ega suitsetamist, nii et teie keha on enne IVF-i parimas seisundis. reklaam

Nõuanne

• IVF-i spetsialistilt nõu küsides peate teadma oma võimet edu saavutada.
• On tõendeid selle kohta, et külmutatud embrüote kasutamine toob kaasa suurema viljastumise määra kui värskete embrüote kasutamine.