Sisu

• Astuda
• 1. meetod 2-st: koduste abinõude kasutamine
• 2. meetod 2-st: mõistke looduslike ravimite piiranguid
• Hoiatused

Hambavalu või hambavalu võivad olla väga valusad, tekitades end õnnetuna ja häirides igapäevast rütmi. Lisaks hambavalu võib teil esineda ka muid sümptomeid, nagu kerge palavik, turse nakatunud hamba piirkonnas või haige lõualuu.Hambavalu vastu on mitmeid looduslikke ravimeid, mis aitavad valu leevendada. Kui teil on püsiv hambavalu, peaksite alati minema hambaarsti juurde, et hambad uurida õõnsuste või muude hambaprobleemide suhtes.

Astuda

1. meetod 2-st: koduste abinõude kasutamine

1. Loputage suud sooja soolalahusega. Esimene asi, mida saate kodus teha hambavalu leevendamiseks, on loputada suu soolalahusega. Hambavalu üks levinumaid põhjuseid on nakkus ja sool võib kahjustatud piirkonda puhastada ja nakkusega toime tulla. Sool võib nakatunud piirkonnast vedelikke välja voolata, leevendades pehmete kudede pinget ja leevendades valu.
   • Soolalahuse valmistamiseks pakkige klaasitäis sooja vett ja lisage teelusikatäis tavalist lauasoola või meresoola. Segage soola põhjalikult, nii et see täielikult lahustub.
   • Veenduge, et vesi oleks soe ja mitte kuum. Muidugi ei taha sa suu kõrvetada.
   • Loputage suud sooja soolalahusega, võttes lonksu ja loputades vett kogu suus, eriti valuliku hamba ümber. Tehke seda vähemalt 30 sekundit ja sülitage seejärel lahus välja. Ärge neelake lahust alla.
   • Korrake seda iga tunni tagant ja võite ehk oma hambavalu leevendada.
   • Kui teil pole soola, aitab ka suu loputamine sooja veega.
2. Toidujäätmete ja naastude eemaldamiseks kasutage hambaid hambaniidi abil. Pärast suu loputamist peate puhastamist jätkama, eemaldades õrnalt hambavahele kinni jäänud tahvel ja toidujäägid. Kasutage hambaniiti ja puhastage hambaid ümbritsevad ja nende vahel olevad kohad õrnalt. Olge ettevaatlik ja ärritage tundlikke hambaid. Siiski on oluline kustutada kõik, mis võivad infektsiooni veelgi süvendada.
3. Tupsuta nelgiõli kõne all olevale hambale. Nelgiõli on vana kodune ravim hambavalu vastu. Nimelt on sellel antibakteriaalsed ja valuvaigistavad omadused. See võib vähendada põletikku ja toimib ka antioksüdandina. Nelgiõli võib aidata ebamugavust tekitavat hamba ümbrust tuimastada ja valu leevendada.
   • Tupsuta mõni tilk nelgiõli vatitupsule ja hõõru seda valusale hambale õrnalt. Valu peaks nüüd vaibuma. Parimate tulemuste saamiseks korrake seda protseduuri kolm korda päevas.
   • Nelgiõli on ohutu väikestes kogustes, kuid palju tarbides võib see põhjustada terviseprobleeme. Nii et järgige kindlasti pakendil olevaid juhiseid.
   • Nelgiõli saate osta apteegist või tervisekaupade poest. Kui soovite aga ise nelgiõli valmistada, purustage lihtsalt kaks nelki ja segage need oliiviõliga.
4. Kasutage külma kompressi. Kui teie kogetud valu on põhjustatud hamba vigastusest, kasutage valu leevendamiseks külma kompressi. Pange jääkuubik puhta riide või salvrätiku sisse ja hoidke seda umbes 10 minutit otse oma põse välisküljel, kus valulik hammas asub.
   • Külm tekitab tuimustunnet, mis aitab valu leevendada. Jääkuubiku asemel võite kasutada ka jääkotti või kotti külmutatud köögivilju.
   • Ärge kunagi pange jääkuubikut igemele, kuna see võib õrna kude kahjustada.
5. Proovige kasutada niisket teekotti. Pange niiske teekott valutava hamba peale. Niiske teekott on väga lihtne ravim, mis kõigil kodus olemas on. See ei ravi nakkust ega hambavalu põhjust, kuid väidetavalt aitab see mõningaid sümptomeid leevendada. Niisutage lihtsalt teekotti tassis soojas (mitte kuumas) vees, pigistage liigne vesi välja ja asetage teekott umbes 15 minutiks valutavale hambale.
   • Teekott sisaldab parkaineid, millel on tugevad kokkutõmbavad omadused ja mis võivad ajutiselt valu leevendada.
   • Eriti tõhusad võivad olla eukalüpti- ja piparmünditee.
   • Kui teete seda regulaarselt, on oht hambaid ja igemeid määrida.
6. Rahusta hambavalu kurkumiga. Kurkum pole mitte ainult toiduvalmistamisel kasutatav lõhnav vürts, vaid on mõningaid tõendeid selle kohta, et sellel on meditsiinilisi omadusi. Kurkum sisaldab kurkumiini, toimeainet, mis vastutab teie keha histamiini taseme langetamise eest. See võib aidata valu leevendada.
   • 5 g kurkumit, kaks küüslauguküünt ja kaks kuivatatud guajaavilehte lahustatakse 240 ml keevas vees. Keeda segu 5 minutit.
   • Kurna segu valamiseks läbi sõela. Laske sellel jahtuda, seejärel loputage valu leevendamiseks minut kurkumiseguga.
   • Võite ka pannil röstida kaks supilusikatäit jahvatatud kurkumit. Lase kurkumil jahtuda, seejärel kanna röstitud kurkumit valuva hamba peale ettevaatlikult puhta vatitupsuga.
7. Tea, mida vältida. Lisaks hambavalu leevendamise proovimisele peaksite vältima ka teatud asju, mis kindlasti ärritavad teie hambaid ja põhjustavad hambale veelgi rohkem haiget. See on inimeseti erinev ja peate ise hindama, millised asjad põhjustavad ebamugavusi, ja seejärel proovige neid asju vältida. Tavaliselt on väga kuumad või väga külmad toidud ja joogid hambavalu käes valulikud.

2. meetod 2-st: mõistke looduslike ravimite piiranguid

1. Looduslike toodetega olge ettevaatlik. Looduslikud abinõud võivad aidata teie hambavalu leevendada ja ebamugavustunnet leevendada, kuid kui teil on püsiv hambavalu, peate probleemi juurutama. Tõenäoliselt peate minema hambaarsti juurde. Puuduvad kindlad tõendid selle kohta, et taimsed ravimid on hambaprobleemide korral tegelikult tõhusad.
   • Kui valite taimse ravivahendi, lõpetage see, kui arvate, et see ei toimi. Ärge jätkake seda valutava hamba peal, mõeldes, et suurem annus aitab. Tegelikult võib teie hambavalu annuse suurendamisel veelgi süveneda.
   • Kui pärast taimsete ravimite kasutamist tunnete põletust või kipitust, loputage kohe oma suu. Ärge kasutage suuvett, kuna selles sisalduv alkohol võib teie õrnu kudesid veelgi ärritada.
   • Pidage meeles, et infektsioonist põhjustatud hambavalu ei kao enne, kui nakkus on paranenud.
2. Pange oma hambaarstile aeg kokku. Kui teil on hambavalu, mis kestab kauem kui üks või kaks päeva, peaksite oma hambaarstiga aja kokku leppima võimalikult kiiresti. Looduslikud abinõud võivad küll leevendada valu lühiajaliselt, kuid need ei ravi põhihaigust. Ravimata hambavalu võib põhjustada abstsessi suus.
   • Valuvaigistid nagu atsetaminofeen ja ibuprofeen toimivad tõenäoliselt palju tõhusamalt kui looduslikud ravimid hambavalu leevendamiseks.
   • Ärge kunagi hoidke valuvaigistit otse igeme vastu. See võib kahjustada igemekudet.
3. Mõista, mis põhjustab hambavalu. Kui teil on hambavalu, peate mõistma, miks peate võtma meetmeid, et vältida valu taastumist pärast ravi. Hambavalu tekib siis, kui hamba sisemine osa, mida nimetatakse ka hambamassiks, muutub põletikuliseks. Siseosa närvilõpmed on valu suhtes väga tundlikud, mis võib teie hambavalu väga ebameeldivaks muuta. Põletiku põhjustavad tavaliselt õõnsused, infektsioon või vigastus.
   • Hambavalu vältimiseks on väga oluline säilitada suurepärane suuhügieen. Hoidke hambad ja igemed puhtad, minimeerides suhkrurikkaid toite ja jooke, harjates hambaid kaks korda päevas ning lisades ettevaatusabinõuna hambaniiti või suuvett.
   • Järgmine kord, kui teil tekib hambavalu, on teil tõenäoliselt õõnsus või infektsioon. Pidage meeles, et ehk suudate looduslike abinõudega valuliku tunde maha suruda, kuid aukust endast ei saa te kunagi lahti.

Hoiatused

• Looduslikud ravimid hambavalu vastu on ainult ajutine alternatiiv ja ei asenda meditsiinilist abi. Kui valu on kontrolli all, peaksite võimalikult kiiresti pöörduma spetsialisti poole.