Sisu

• Astuda
• 1. meetod 2-st: astuge inimesega silmitsi
• 2. meetod 2-st: ignoreerige inimest
• Näpunäited
• Hoiatused

Oma elus peate paratamatult tegelema kurjade või ebaviisakate inimestega. Olgu toidupoes täiesti võõras inimene, toakaaslane või töökaaslane, alati tuleb keegi mingil hetkel närvidele. Ebaviisakate inimestega toimetulekuks on sõltuvalt olukorrast erinevad strateegiad. Kui inimene on keegi, kes on teid solvanud või tema ebaviisakus on asi, millega te igapäevaselt tegelete, siis on ilmselt kõige parem temaga otse silmitsi seista, et see ei korduks. Kui inimene on täiesti võõras inimene ja tema ebaviisakas käitumine on täiesti mõttetu ja pole teie aega väärt, siis on ilmselt mõttekas lihtsalt minema minna.

Astuda

1. meetod 2-st: astuge inimesega silmitsi

1. Ole rahulik. Vastasseis inimesega ei lähe hästi, kui sa muutud vihaseks ja / või agressiivseks.
   • Kui olete inimese ebaviisakas kommentaaris ärritunud või hämmastunud, hingake enne teise inimesega silmitsi astumist paar korda. Mida närvilisem sa välja näed, seda vähem kuulab teine ​​inimene sinu öeldut.
   • Võtke enne aega, et hoolikalt mõelda, mida te ütlete, selle asemel, et impulsiivselt inimese peale karjuda. Teisel inimesel on väiksem tõenäosus teiega vaielda, kui näitate, et tema ebaviisakas kommentaar ei häirinud teid. Parem inimene olla tähendab enesekindlust ja emotsioonide kontrolli all hoidmist.
   • Ärge tegelege mingite rüseluste või vaidlustega - see muudab olukorra ainult hullemaks. Kui olete mures väljaviskamise pärast, siis leidke endale üks sõber, kes teid kontrolliks.
2. Ole otsekohene. Ärge pekske ringi ja ärge olge passiiv-agressiivsed. Astuge otse teise inimesega silmitsi, looge silmside ja tehke kohe selgeks, mis see teid häirib. Inimesed ei saa oma vigadest õppida, kui te ei ütle neile, mida nad valesti tegid.
   • Kui keegi on toidupoes järjekorras, ärge laske dramaatilist ohkamist ega pööra silmi lootuses, et ta märkab. Pöörduge otse inimese poole, öeldes: "Vabandust, aga ma olin teie eest järjekorras" või "Vabandust, aga võite sinna järjekorda astuda".
3. Kasutage huumorit. Kui tunnete end ebamugavalt, kui pöördute kellegi poole tõsiselt ja ebaviisakalt, kasutage huumorit, et pingeid veidi leevendada.
   • Kui keegi närib metroos su kõrval valjult võileiba ja ajab sellest sassi, naerata ja naeratades ütle juhuslikult midagi sellist: "Vau, sa tõesti naudid seda, eks ole?" Kui teine ​​inimene asjast aru ei saa, jätkake: "Kas te ei näriks natuke vähem valjult?"
   • Veenduge, et teie huumor oleks kergemeelne ja mitte passiiv-agressiivne ega sarkastiline. Ole sõbralik ja naerata. Tahate, et teie kommentaar satuks naljana, mille üle te mõlemad naerda saaksite, ja mitte ebaviisakana kommentaarina, mis võib muutuda vaidluseks.
4. Ole viisakas. Parim viis ebaviisakuse vastu võitlemiseks on heatahtlikkus. Ole küpsem inimene ja ära lase nende tasemele, muutudes ka ise ebaviisakaks.
   • Kas teil on lugupidav, viisakas toon. Naerata.
   • Kasutage selliseid sõnu nagu "palun" ja "aitäh". Need sõnad võivad teie alustamisel palju ära teha. Näiteks öelge midagi sellist: "Lõpeta, ma arvan, et see on ebaviisakas ja solvav. Ma ei hinda teie käitumist" või "Selleks pole vaja sellist [agressiivset, ebaviisakat, solvavat jne] keelt. Aitäh."
   • Sageli häirib midagi ebaviisakaid inimesi. Nende ebatäpsus võib olla appihüüd või nad otsivad kuulavat kõrva. Kui tunnete seda inimest piisavalt hästi, küsige temalt, kas teda häirib midagi või vajab ta abi. Veenduge siiski, et see ei satuks nii sarkastiliseks. Öelge midagi sellist: "Olen märganud, et olete viimasel ajal rohkem [närviline, pinges jne]. Kas kõik on korras? Kas saan midagi aidata, et teid aidata?"
5. Pidage tsiviliseeritud vestlust. Kui inimene on teid isiklikult solvanud või öelnud midagi, millega te eriti nõus ei ole, avaldage viisakalt oma arvamust ja küsige, miks teine ​​nii käitub.
   • Püüdke selgeks teha, et soovite mõista teise inimese vaatenurka, öeldes: "Ma arvan, et see, mida te just ütlesite, on ebaviisakas ja lugupidamatu ... Miks te sellist asja ütlete?" See võib käivitada tervisliku arutelu või vaidluse - lihtsalt veenduge, et see ei läheks käest.
   • Kui see tõepoolest muutub tuliseks aruteluks ja inimene jääb ebaviisakaks ja lugupidamatuks, jalutage minema. Mõista, et oled teinud kõik, mis võimalik, ja lase sel minna.
   • Ärge unustage, et mõned inimesed võivad oma ideedesse väga kinni jääda. Mõnikord pole võimalik kokku leppida ja isegi proovides ei saa te teise meelt muuta.
6. Kasutage kommentaarides sõna "I", mitte sõna "teie". "Sina" kommentaarid näitavad näpuga ja süüdistavad kuulajat, pannes nad end ründama. Selle asemel tehke teisele inimesele selgeks, kuidas tema tegevus teid tunneb.
   • Kui pereliige muudkui kommenteerib teie kehakaalu, öelge midagi sellist: "Kui ütlete neid asju minu keha kohta, tunnen end enda suhtes ebakindlalt ja negatiivselt", vastandina teemale "Sa oled väga tüütu ja ebaviisakas".
7. Rääkige teise inimesega isiklikult. Kellelegi ei meeldi, kui teda vastutatakse, kui ta on midagi valesti teinud. Kui üks inimene on teile grupis olles tüütu, oodake veidi, kuni saate teise isiklikult privaatselt rääkida.
   • Kui sõber teeb lõunasöögi ajal rühmas rassistlikku või seksistlikku kommentaari, oodake, kuni teised lahkuvad, või kõndige nad järgmisse klassi, et saaksite seda privaatselt arutada. Või saatke tekst ja öelge midagi sellist: "Kuule, ma tahtsin sinuga millestki rääkida. Kas sul on aega pärast kooli?"
   • Teise inimesega üksi rääkimine takistab ka teisi sõpru konflikti poolele astumast, mis ainult süveneb ja võib viia teie sõpruskonna lõhestumiseni.
8. Ärge mõelge olukorrale üle. Kui olete kellegi käitumisega silmitsi seisnud ja leiate, et asjad ei lähe paremaks, aktsepteerige, et olete teinud kõik endast oleneva, et temaga suhteid parandada.
   • Te ei saa kedagi viisakaks muuta, kui ta tahab ebaviisakas olla, ja teie ülesanne pole teist inimest paremaks muuta. Tegelikult sunnib teiste inimeste käitumise muutmise sundimine käituma sageli halvemini kui paremini. Mõnikord peate lihtsalt leppima teiste ebaviisakusega, mõistma, et see pole teie süü, ja laske neil leida oma lahendused.

2. meetod 2-st: ignoreerige inimest

1. Hoidke oma nägu "pokkerinäol". Ära näita mingeid emotsioone. Isegi kui leiate end vihaseks, tüütuks või ärritunuks, ärge andke neile seda, mida nad tahavad, näidates, et nende ebaviisakus ei mõjuta teid.
   • Jää rahulikuks ja kogutuks. Sulgege silmad ja hinga sügavalt sisse, kui leiate, et kaotate kannatlikkuse.
   • Hoidke sirget nägu või proovige vaadata "tühja" pilguga, ignoreerides inimest täielikult ja näidates, et ta pole teie aega väärt.
2. Ärge võtke otsest silmsidet. Silmsidet luues kinnitate teise inimese olemasolu ja kinnitate tema tegevust. Vaadake oma lõpmatuse vaatega teist eemale.
   • Ärge laske silmi alla lasta. Seda tüüpi kehakeel on alistuv ja ebakindel. Vaadake ettepoole ja kindlalt, et anda endale kindel ja kontrollitud välimus.
3. Pöörake oma keha teisest eemale. Palju saate edastada ainult oma kehakeele kaudu. Pöörake oma õlad ja jalad vastupidises suunas. Suletud ja huvitamatu mulje jätmiseks keerake käed kokku.
4. Kõndige ära. Võimalusel kõndige kiiresti teise vastassuunas ja ärge vaadake tagasi. Seisa sirgelt ja vaata kõndides enesekindel välja.
   • Kui teil on ebamugav midagi ära öelda enne minema jalutamist, vastake varsti. See näitab, et olete kuulnud, mida teine ​​on öelnud, kuid et te ei nõustu. Enne minema jalutamist võite lihtsalt öelda midagi sellist: "Ok" või "ma ei tea".
   • Kui klassivend hõõrub pidevalt nägu, et ta on lõpueksami sooritanud, naerata ja ütle: "See on tore." Pöörake siis tähelepanu teistele olulisematele asjadele.
   • Kui see on keegi, keda teate, suhtlete selle inimesega mingil hetkel uuesti, näiteks töökaaslane või sõber, võite mõne minuti pärast minema jalutades anda talle rahunemisruumi. Loodetavasti on teise inimese käitumine uuesti kohtumisel muutunud.
5. Vältige inimest. Hoidke ebaviisakast inimesest kaugust, nii et tema negatiivsus ei tekitaks teid liiga sageli allakäiku.
   • Kui inimene on võõras, peaks see olema lihtne - tõenäoliselt ei pea te enam kunagi teist inimest nägema.
   • Kui te tõesti ei talu teist inimest, kuid põrutate temaga kokku sageli või igapäevaselt, proovige temaga kontakti nii palju kui võimalik piirata. Kui teil on võimalik selle inimese vältimiseks kontorit vahetada või muid muudatusi teha, tehke see samm. Kindlasti aitab see, kui neid pole sinu ümber.

Näpunäited

• Nõus sellega, et ebaviisakas käitumine on inimestele tavaline ja kõigiga on võimatu läbi saada. Pidage meeles, et me kõik mõtleme kohati ebaloogiliselt - tegelikult võime me ise olla mõnes olukorras ebaviisakad!
• Ärge võtke seda isiklikult. Ebaviisakas käitumine on tavaliselt isikliku probleemi või ebakindluse tulemus, millel pole sinuga midagi pistmist. Isegi kui inimene võtab oma pettumuse välja teie üle, ei tähenda see, et see inimene oleks teie pärast pettunud. Ära sisesta teise inimese alatust kui midagi, mis oleks sinu süü; pigem proovige sellega objektiivselt toime tulla.
• Isegi kui see on seotud teiega ja tunnete end isiklikult rünnatuna, astuge samm tagasi ja mõistke, et saate valida, kuidas see teid mõjutab. Ammutage jõudu nende otsekohesusest, otsustades käsitleda seda oma probleemina, mitte teie probleemina. Uskuge endasse ja sellesse, mida usute, ja ärge laske nende nüridel kommentaaridel võimust võtta.
• Hoidke vastates pealiskaudset. Peate olema viisakas ja ärge tehke kommentaare, mis võivad teid hätta sattuda. See näitab teisele inimesele, et olete palju küpsem ja saate säilitada oma väärikuse.
• Ära ole teise suhtes ebaviisakas: naerata, osuta kaastunnet ja küsi, kuidas teisel läheb. Nende otsekohesus võib olla appihüüd ja lahkus võib olla just see, mida teine ​​inimene hetkel vajab. Selle asemel, et raisata oma energiat negatiivsusele, proovige kiirgada positiivsust.
• Piirake nende inimeste arvu, kellega te neid vastasseise arutate, oma lähimate sõpradega. Emotsionaalselt karmist olukorrast rääkida on okei, kuid siis minge mõne muu teema juurde. Sellistes olukordades täiskasvanuks kuulumine tähendab seda, et te ei pane sellest liiga palju punkti. Lisaks ei taha te, et klatš leviks ja jõuaks tagasi ebaviisakale inimesele.
• Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teised selle inimesega suhtlevad. On tõenäoline, et te pole üksi, et leida konkreetne inimene ebaviisakas. Mõelge, kuidas käituvad teised selliste inimestega ebaviisakas olekus ja kas nende võtted toimivad või mitte. See võib anda teile muid ideid ja teadmisi, kuidas nendega suhelda.

Hoiatused

• Omakorda ärge olge ebaviisakas inimene. See näitab lihtsalt, et see, mida nad teevad, häirib teid. Pealegi, kui ka teie kavatsete olla kuri, kas teie ja teise inimese vahel on palju erinevusi?
• Ärge kohanege nendega - nad tunnevad end ainult teist üle. Ebaviisakad inimesed mängivad sageli peeneid jõumänge; nad üritavad sind jalgadelt maha visata või nendega kohaneda.
• Ärge tehke midagi, mis võiks konflikti eskaleerida, näiteks alustage tüli. Parem on põgeneda, kui proovida sellist inimest veenda või alavääristada mingisuguse kättemaksuna.