Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: rääkige viisakalt
• 2. osa 3-st: vaadatud teiselt inimeselt
• 3. osa 3-st: kasutage sobivat kehakeelt
• Näpunäited
• Hoiatused

Viisakus on oluline suures osas sotsiaalses suhtluses. Ükskõik, kas kohtute kellegagi esimest korda või on sõbralikud suhted kellegagi, keda tunnete kogu elu; ebaviisakas ilmumisest on vähe kasu. Kahjuks jääb tõsiasjaks, et paljud ebaviisakused pole mõeldud olema ja on arusaamatuste ja eneseteadvuse puudumise tagajärg. Viisakas olla on üks asi. Ebaviisakas olemine on teine. Kui satute olukorda, kus olete kellelegi vale mulje jätnud, on hea, et saate halbade sotsiaalsete harjumuste vastu midagi ette võtta. Teadlikkus enda esitlusviisist on esimene samm selle parandamiseks.

Astuda

1. osa 3-st: rääkige viisakalt

1. Mõelge enne, kui räägite. Palju probleeme saab vältida, kui mõtlete lihtsalt veidi hoolikamalt. Tõeliselt andekas jutumees üritab alati oma sõnad filtreerida, enne kui lõpuks välja ütleb. Ehkki enne mõtlemine kõigele, mida ütlete, võib mõnele tunduda kurnav, ei nõua see palju ajujõudu. Tõesti, kõik, mida tavaliselt vajate, on sekundi murdosa, et näha, kas millelgi, mida soovite öelda, võib olla negatiivne mõju ümbritsevatele inimestele. Kui teil on halb tunne millegi suhtes, mida soovite öelda, on parem mitte esialgu suu lahti teha.
2. Jälgige oma intonatsiooni. See võib aidata olla teadlik sellest, kuidas teie hääl kõne ajal kõlab. Kuigi vestlust proovides võib olla häiriv keskenduda iseendale, hoides oma toonil juhuslikult silma peal, võib tahtmatu ebaviisakuse vältimiseks teie hääle kiirus ja helitugevus palju ära teha.
   • Pöörake erilist tähelepanu oma sõnade kiirusele. Närvilised või ebamugavad inimesed kipuvad surve all oma kõnet kiirendama. Paraku lisab see nende kohmakusele ainult lisavõimalusi.
3. Laske oma empaatial vestluses kõlada. Empaatiast võib vestluse ajal palju kasu olla. Viisakaks ja tähelepanelikuks inimeseks pidamine pole kõigist eelistest kõige väiksem. Empaatia on asi, mida pea kõigil mingil määral on. Selle välja saamise võti on tõeline huvi selle vastu, mida teine ​​räägib. Kui keegi räägib teile oma elust, siis tehke tõelisi jõupingutusi, et näha asju nende vaatenurgast. Näiteks kui ta kaotas hiljuti töö, proovige ette kujutada, mis tunne see oleks. Empaatiavõimelised inimesed on kooskõlas teise inimese tunnetega ja neil on lihtsam selles osas teisi võita.
   • Empaatia töötab hästi ka vähem meeldivate suhtlemiste korral. See võib olla pettumusttekitav rääkimine agressiivse või õelaga. Kuigi sellise inimesega on liiga lihtne välja kukkuda, saate empaatiaga rahulikult püsides end pisut mõnusamaks muuta. Proovige olukorda vaadata ebameeldiva inimese silmist. Mõnel juhul on võimalik saada teistsugune vaade asjale, kui astute hetkeks väljapoole oma vaatenurka.
4. Ignoreeri kuulujutte. Gossip on kiire tee ebaviisakas käitumises. Kellestki ei meeldi, kui temast räägitakse. Ehkki inimest pole läheduses, solvuvad paljud inimesed, kui teisi tuttavaid kujutatakse negatiivses valguses. Kui soovite ise ebaviisakat käitumist vältida, hoiduge sellisest suhtlemisest eemale. Isegi kui lobisevad teised inimesed, on siiski parem teha selgeks, et teid ei teenita. Inimesed, kes käivad ja näevad teid, lükkasid kuulujutu välja, hindavad teid selle tulemusel kõrgemale.
5. Jää alandlikuks. Tagasihoidlikkus on voorus peaaegu kõigi viisakate inimeste jaoks. Mõni inimene on ebaviisakas, kuna on liiga enesekeskne. Tavaliselt on see kahjutu viga, kuid seda on lihtne vältida, kui vaadata vestlust mõlemast küljest.
6. Las teine ​​räägib. Isegi kui kõik, mida ütlete, on kuld, võite siiski kohata ebaviisakalt, kui te ei viitsi teise inimese juttu kuulata. Üldiselt meeldib inimestele millegi kohta arvamust avaldada. Nad tunnevad end piiratud, kui nad ei saa sõna vahele. Kuulamine on sama oskus nagu iga teine.Kui te ei taha ebaviisakas olla, peate kuulamise valdama.
   • Aktiivne kuulamine koosneb väga paljudest vastustest, mis annavad teisele teada, et pöörate talle kogu tähelepanu. See võib ilmneda teie kehakeelest, näiteks noogutamisest, või suulistest vastustest, näiteks teise inimese öeldu kokkuvõtte tegemisest.

2. osa 3-st: vaadatud teiselt inimeselt

1. Lugege etiketi kohta. Kehtestatud viisakusreeglid või eeldatav viisakus sõltuvad inimeste tüübist, kellega te suhete. Kui kõik muu pole aidanud, on mõistlik korraliku etiketi kohta lisateavet saada. Ehkki "õige etiketi" idee on sageli seotud (vanamoodsa) viktoriaanliku perioodiga, on paljud neist tavadest kasulikud ka tänapäeval. Kui te pole selles veidi kindel, siis on parem järgida kasutamist, kui seda ignoreerida. Viisakus pole tänapäeval sugugi vähem tähtis kui toona ja on uusi reegleid, mida tuleb järgida tänapäeval.
   • Üldiselt on parem kellegagi rääkides oma telefoni silma alt ära hoida.
   • Andke teisele inimesele palju aega rääkimiseks.
   • Proovige haarata teise ütlemistesse. Isegi kui teid tegelikult ei huvita teise inimese ütlemine, on parem seda mitte näidata.
   • Ärge kunagi unustage öelda palun ja aitäh. Need trikid pole aastate jooksul vähem tähtsaks muutunud.
2. Mõelge teise inimese tundlikkusele. Viisakus on seda keerulisem, kui räägite inimesega, kes on loomulikult tundlik. Emotsionaalset tundlikkust võiks enamikul juhtudel pidada heaks asjaks, kuid see võib olla keeruline, kui räägite kellegagi, kes tunneb end vähimatki haiget tekitanud. Kui tunnete, et see on kellegi puhul nii, on hea teada enne tema ulatuslikku vestlust tema isiklikud eelistused. Näiteks kui eeldate, et keegi ei meeldi tavalisele huumorile, on parem hoida seda endale, kuni teda enam pole.
   • Enne vestlust kellegi kohta teabe hankimine võib anda teile vestluses vajaliku eelise, kui viisakusest võib saada probleem. Küsige nende eelistuste või emotsionaalsete käivitajate kohta. Kui see kõrvale jätta, on alati kasulik enne suhtlemist selle inimesega ise näha, kuidas keegi sotsiaalses olukorras suhtleb.
3. Pulsse, kuidas teine ​​inimene end tunneb. Isegi kui see ei nõua teie otsest tegutsemist, saab palju ebaviisakat käitumist vestluse käigus vältida empaatia ja teadmise kaudu, kuidas teine ​​inimene end tunneb. Kuna inimesed võivad selles vallas olla keerulised, on teie parim võimalus proovida mitteverbaalse suhtlemise kaudu teada saada, kuidas teine ​​inimene end tunneb. Tehke harjumuseks pöörata tähelepanu kellegi näoilmele, kui ta räägib. Mõnikord ei vasta see, mida nad ütlevad, meeleolule, millele nende väljend viitab.
   • Kahjuks ei anna enamik inimesi siirast vastust küsimusele: "Kuidas sa ennast tunned". Mõned inimesed pole harjunud oma tundeid täpselt väljendama. Teised võivad tunda piinlikkust või ei taha oma tõelisi tundeid väljendada.
4. Mõelgem kultuurile, millest keegi pärineb. Suure osa sellest, mida peame ebaviisakaks, määrab kultuur, milles meid kasvatati. Kui plaanite regulaarselt reisida või suhelda teistest kultuuridest pärit inimestega, on hea mõte saada põhjalik arusaam sellest, mis on nende arvates asjakohane ja mis mitte. Kui inimesed on tavaliselt harjunud nendest kultuurierinevustest kaugemale vaatama, siis lihtsat toimingut nende kommete eelteadmiste saamiseks peetakse väga viisakaks žestiks.
5. Kohanege oma keskkonnaga. Nagu enamiku sotsiaalsete suhtluste puhul, peaks ka teie käitumine sõltuma olukorrast, kus olete. Teisisõnu, viis, kuidas austust ja viisakust üles näidate, on erinev sõltuvalt sellest, kas olete pulmas, matustel või vabal õhtuõhtu ajal. Viisakus tähendab endast teadlik olemist ja taktitundelist tegutsemist. Matusekontrolli ajal rõõmsameelne olemine tekitab samasuguseid negatiivseid reaktsioone nagu depressiivne suhtumine sünnipäevapeol.
   • See kehtib ka teie riietuse ja välimuse kohta. Inimesed hindavad su üle su välimuse põhjal.
   • Kui teil on kunagi kahtlusi, kuidas konkreetses ühiskondlikus keskkonnas käituda, on mõistlik proovida kopeerida seda, mida teised inimesed tavaliselt teevad.
6. Veenduge, et teie viisakus oleks järjepidev. Kui soovite tõesti kokku puutuda viisaka ja taktitundelise inimesena, ei saa te tugineda lühiajalisele viisakusele. Viisakus pole tegu. Vastupidi, see peaks olema pidev meeleseisund. Veenduge, et teie käitumine oleks järjepidev. Kui keegi näeb teie kahte erinevat külge, satute seda enam šarlatanina.

3. osa 3-st: kasutage sobivat kehakeelt

1. Peegelda teise inimese näoilmet. Mõnel juhul pole te kindel, kuidas teisele inimesele käituda või reageerida. Peegeldades teise inimese näoilmet, näitate, et olete joondatud. Enamasti võetakse see positiivselt vastu.
   • Ei ole soovitatav teist isikut kehastada, kui kahtlustate, et ta on sarkastiline.
2. Hoolitse oma isikliku hügieeni eest. Isegi kõige heasüdamlikum inimene võib tunduda ebaviisakas, kui põhitõdesid ei järgita. See hõlmab vähemalt paar korda nädalas duši all käimist ja riiete värske pesemise tagamist. Kui teie ümber on alati rääsunud lõhn, ei saa te tõenäoliselt kergesti sõpru leida ja inimesed ei meeldi teile pöördumatult. Midagi nii lihtsat võib viisakuse muuta.
3. Vältige liiga sageli silmade pilgutamist. Mõned inimesed kipuvad stressi korral kiiresti vilkuma. Kui seda märgatakse, võib see jätta mulje, et tunnete end ebamugavalt või kiirustades. Kuna see on tahtmatu, võib olla keeruline õppida või isegi märgata, et te seda teete. Järgmine kord, kui satute kergelt stressirohkesse olukorda, proovige olla teadlik oma pilgutamisest.
   • Seda ja teisi negatiivse kehakeele tahke saab vähendada, kui ennast teadlikult lõõgastuda.
4. Olge stressis olles eriti teadlik oma kehakeelest. Kehakeelt väljendatakse tavaliselt mõtlemata. Kui oleme pinges, võib seda sageli näha sellest, kuidas me oma keha hoiame. Isegi kui meil on muidu eriti tähtis ilmuda võimalikult viisakalt, võib selline karedus läbi imbuda. Parim viis selle kontrollimiseks on rõhutada oma kehakeelele tähelepanu pööramist. Ristitud käed ja agressiivne poos võivad tunduda loomulikud, kuid keskendumine sellele, kuidas keha reageerib, aitab vältida nende stressisignaalide ilmumist.

Näpunäited

• See on hea mõte kohandada oma lähenemisviis sõltuvalt sellest, kellega te parasjagu räägite.
• Kahtluse korral on kõige parem teist inimest jäljendada.
• Nagu ikka, sööge suletud suuga. See on hea nõuanne, mida peaksite arvestama kõikjal.

Hoiatused

• Ükskõik, mida teete, pole kunagi täiesti kindel, et suudate alati kõiki võluda. Võtke omaks head ja leppige halbadega ning teadke, millal munad oma käe jaoks valida, kui minek läheb raskeks.