Sisu

• Astuda
• 1. meetod 3st: kandke oma näole kreem
• 2. meetod 3-st: kandke oma kehale kreem
• 3. meetod 3-st: spetsiaalsete losjoonide kasutamine
• Näpunäited
• Hoiatused

Enamik inimesi teab, et kreemi pealekandmine aitab nahka niisutada, kuid paljud inimesed ei tea, et kreemil on muid eeliseid. Korrapärane kreemi kasutamine võib vähendada kortsude teket, leevendada ületöötanud nahka ja aknet ning kaitsta nahka elementide eest. Oma kreemist maksimaalselt kasu saamiseks on losjooni pealekandmiseks mõned nipid ja meetodid. Need nipid võivad aidata teil kreemi kanda näole, kehale ja suuremat tähelepanu vajavatele aladele.

Astuda

1. meetod 3st: kandke oma näole kreem

1. Uuri välja, mis tüüpi näonahk sul on. Losjoonid on koostatud vastavalt erinevate nahatüüpide spetsiifilistele vajadustele, nii et esimene samm on teha kindlaks, millist tüüpi näonahk teil on, et saaksite osta parima toote. Kui teil on kodus juba näovett, lugege pakendit ja veenduge, et teil on teie praegusele nahatüübile sobiv toode. Teie nahk muutub pidevalt näiteks ilmastiku ja vananemise tõttu, seega arvestage kindlasti sellega, kuidas teie nahk praegu on. Erinevad nahatüübid on:
   • Normaalne nahk ei ole kuiv ja rasvane ning seal pole lisandeid, tundlikku nahka ja ärritust.
   • Rasune nahk näib näol olevate rasunäärmete üliaktiivsuse tõttu sageli läikiv ja rasvane. Sellel nahatüübil on sageli lisandeid ja poorid tunduvad sageli suuremad.
   • Kuival nahal on rasu ja niiskuse puudus. Nahk on sageli kihiline, millel on ilmsed paelad ja punased laigud.
   • Tundlikku nahka eksitakse sageli kuivaks, kuna see on ka punane ja kuiv. Tundlikul nahal põhjustab ärritust aga nahahooldustoote teatud koostisosa ja rasu pole liiga vähe.
   • Kombineeritud nahaga on mõned osad rasvad ja teised kuivemad või normaalsed. Sageli juhtub, et kombineeritud naha korral on otsmik, nina ja lõug rasvasemad ning ülejäänud nägu on normaalne kuivada.
2. Osta tooteid, millel on nahatüübile head koostisosad. Nüüd, kui teate, mis tüüpi näonahk teil on, võite hakata ostma tooteid, mille koostisosad sobivad kõige paremini naha vajadustele. Teaduslikult on tõestatud, et teatud koostisosad aitavad teatud nahahaiguste korral, nii et nende koostisosadega toodete ostmine võib aidata losjoonist kõige rohkem kasu saada. Mõned koostisosad sobivad igat tüüpi nahale:
   • Normaalne nahk: otsige kreemipõhiseid niisutajaid, mis sisaldavad C-vitamiini, et aidata parandada antioksüdantset kahju. Ärge kasutage geeli, kuna see kuivab nahka liiga palju. Paksemad kreemid, mis sarnanevad pigem salviga, on nahale liiga tugevad.
   • Rasune nahk: kasutage geeli kujul õhukest veepõhist losjooni. Seda tüüpi kreemid imenduvad nahka kiiremini kui muud losjoonid. Otsige tsinkoksiidi, aloe vera geeli ja vetikate ekstrakti sisaldavaid losjoneid. Ärge kasutage alkoholi ja vaseliini sisaldavaid tooteid.
   • Kuiv nahk: paksema ilmastikukaitse kihi pealekandmiseks proovige paksemaid kreemipõhiseid losjoneid või pakse salve. Otsige selliseid koostisosi nagu jojobaõli, päevalilleõli ja kibuvitsaõli. Ärge kasutage alkoholi sisaldavaid tooteid, kuna need kuivavad liiga palju nahka.
   • Tundlik nahk: otsige tooteid, millel on rahustavaid koostisosi nagu ehhinatsea, hüaluroonhape ja kurgiekstrakt. Ärge kasutage sünteetiliste, lõhna- ja värvainetega tooteid.
   • Kombineeritud nahk: otsige õlivabu tooteid, mis sisaldavad pantenooli, tsinkoksiidi ja lükopeeni. Need koostisosad aitavad tasakaalustada naha rasuseid piirkondi ja niisutavad naha kuivi piirkondi.
3. Jätke kreem sisse. Pärast kreemi näole ja kaelale kandmist oodake umbes viis minutit, enne kui panete särgi selga, meigite või magate. Oluline on lasta kreemil imbuda, enne kui teete midagi, mis häirib niisutavat barjääri, mille kreem moodustab naha pealmistele kihtidele. Kui te kasutate seda liiga vara, võib teie meik koos kreemiga sattuda teie pooridesse, ummistada need ja muuta teie meik triibuliseks. Kui riietud liiga kiiresti või lamasid näo alla padjale, imbub kreem naha asemel kangasse ja saad losjoonist lihtsalt maksimumi võtta.

2. meetod 3-st: kandke oma kehale kreem

1. Uuri välja, mis tüüpi keha nahk sul on. Nagu teie näo puhul, on oluline kasutada losjooni, mis sobib teie kehatüübile. Ärge arvake, et teie näonahk on teie kehanahaga sama tüüpi. Mõnikord on teie keha nahk kuivem või aknele kalduvam kui teie näonahk, seega on oluline kindlaks teha, millist tüüpi kehanahk teil praegu on.
2. Osta nahatüübile vastavate toimeainetega kehakreem. Nagu näokreemi puhul, on ka teie keha nahatüübi niisutamiseks oluline otsida parimate koostisosadega kehakreem. Sellepärast on nii oluline kõigepealt kindlaks teha, mis tüüpi kehanahk teil on, sest eeldades, et teie keha ja näonahk on sama tüüpi, võite nahka panna koostisosi, mis võivad nahka kahjustada ja põhjustada akne puhkemist. põhjust. Mõned koostisosad, mis sobivad igat tüüpi nahale, on:
   • Normaalne nahk: otsige paksemaid losjoneid ja niisutavaid kreeme koos selliste koostisosadega nagu C-vitamiin antioksüdantsete kahjustuste parandamiseks ja E-vitamiin naha niisutamiseks. Lagritsajuur aitab vähendada pigmendi kahjustusi.
   • Rasune nahk: kasutage ainult õhukesi kreeme ilma õlita, eriti losjoneid, mis imenduvad kiiresti ja sisaldavad nõiapähkleid. Nõiapähkel on suurepärane looduslik koostisosa, mis aitab rasunäärmetel toota vähem rasu ja ummistada poore, vähendades akne puhkemist. Ärge kasutage pakse, rasvaseid tooteid, mis sisaldavad alkoholi ja vaseliini.
   • Kuiv nahk: otsige pakse kreemipõhiseid losjoneid ja parandavaid salve, eriti neid, mis sisaldavad sheavõid ja kookosõli. Need on kaks väga niisutavat koostisosa, mis taastavad naha niiskuskihi. Ärge kasutage alkoholi sisaldavaid tooteid, kuna see kuivatab teie nahka veelgi.
   • Tundlik nahk: naha pehmendamiseks ja avokaadoõli, mis sisaldab rasvhappeid ja rohkelt B-vitamiine, naha niisutamiseks ja rakkude funktsiooni parandamiseks otsige rahustavate koostisosadega tooteid nagu ehhinatsea. Ärge kasutage sünteetiliste, lõhna- ja värvainetega tooteid.
   • Kombineeritud nahk: otsige õlivabu tooteid, mis sisaldavad pantenooli, tsinkoksiidi ja lükopeeni. Vältige paksude veepõhiste kreemide ja geelide kasutamist, kuna need on liiga rasked ja kuivatavad liiga palju kombineeritud nahka.
3. Kandke kreem otse nahale. Pidades silmas losjooni paksust ja pakendi juhiseid, pigistage kätele õige kogus kreemit. Ärge kasutage losjooni kohe kogu oma keha jaoks, vaid ravige alati osa oma kehast samal ajal. Hõõru kreemi soojendamiseks käsi kokku ja kanna see siis oma kehale. Lükake kreem aeglaselt pühkivate liigutustega õrnalt nahka ja kandke seda eriti kuivadele aladele, näiteks põlvedele ja küünarnukkidele.
4. Jätke kreem sisse. Enne aurust vannitoast lahkumist ja riiete selga panemist laske kreemil viis minutit nahka imbuda. Niiske õhk hoiab teie poorid lahti, nii et kreem saaks kiiremini imenduda ja nahka paremini niisutada. Kui paned riided selga või mähid rätiku oma kehale liiga kiiresti, pühid äsja kantud kreemi ära ja sinu nahk ei saa niisutavatest omadustest kasu.

3. meetod 3-st: spetsiaalsete losjoonide kasutamine

1. Mõelge, mis vajab teie nahka. Näo ja keha nahka mõjutavad suuresti sellised asjad nagu stress, ilm ja teie vanus ning nende muutuvate vajaduste rahuldamiseks pole haruldane kasutada erinevaid tooteid. Kreemide ostmisel arvestage oma naha vajadustega ja otsige abinõusid, mis vastavad neile vajadustele. Lisaks toodetele, mis ravivad tavalisi nahatüüpe, võite leida ka tooteid, mis teevad järgmist:
   • Pingutage ja pingutage nahka
   • Naha parkimine
   • Ravige aknet
   • Noorendage nahka või vältige vananemist
   • Vähendage kortse
   • Ravige ekseemi
2. Kandke kreem jalgadele enne magamaminekut. Paljud inimesed unustavad ka kreemi jalga panna, isegi kui nad kasutavad seda kogu päeva. Teie jalad, nagu ka teie käed, peavad päeva jooksul palju vastu pidama. Pealegi on need tundlikud alad, mille eest tuleb hoolitseda. Kui jalad on väga kuivad, võib kannanahk mõraneda ning muutuda väga valusaks ja inetuks. Pragunenud kontsade ja kuivade ketendavate jalgade vastu võitlemiseks kandke enne magamaminekut jalgadele paks kreem. Nii suudavad jalad kogu öö jooksul niisutavaid koostisosi imada. Parima tulemuse saavutamiseks pange pärast kreemi kandmist jalga paksud sokid, nii et teie lehtedele ei satuks ühtegi kreemi.
3. Ärge unustage oma huuli. Ka teie huulte nahk on väga tundlik ja kuivab kiiresti. Naermine, rääkimine ning tuule ja päikese käes viibimine võivad nahka, eriti huuli, kuivatada. Paljud inimesed märkavad, et nende huuled on kuivad alles siis, kui nad juba ketendavad, nii et olge selle tundliku ala ravimisel ennetav ja kandke huultele enne nende kuivamist huulepalsamit. Otsige huulepalsamit looduslike õlidega nagu kookosõli ja argaaniaõli, et huuled oleksid võimalikult elastsed.

Näpunäited

• Kui kasutate kreemi regulaarselt ja nahk on endiselt kuiv, kasutage niisutajat. See on hea idee, eriti talvel. Kuiv õhk tõmbab teie nahalt niiskust ja niisutaja saab sellele protsessile vastu seista, tuues õhku rohkem niiskust.

Hoiatused

• Kui pärast kreemi kehale kandmist tekib lööve või nahk muutub ärritavaks, sügelevaks ja puudutades soojaks, lõpetage losjooni kasutamine kohe. Samuti kontrollige, milliseid koostisosi kreem sisaldab, et saaksite teada, milliste koostisosade suhtes olete allergiline või väga tundlik.