Puhastage oma silmi veega

Videot: My job is to observe the forest and something strange is happening here.

Sisu

Astuda
1. meetod 6-st: valmistage ette õige meetod
2. meetod 6-st: manustage silmapesu skaala abil
3. meetod 6-st: manustage silmade pesemist tassi abil
Meetod 4/6: Manustage silmapesu pipetiga
5. meetod 6-st: tehke oma silmapesu
6. meetod 6st: loputage silmi hädaolukorras
Näpunäited
Hoiatused
Vajadused

Silmapesu ei kuulu ainult kohtadesse, kus kasutatakse ohtlikke kemikaale, näiteks keemialaborites. Majapidamistes, kus kasutatakse puhastusvahendeid ja kus elavad lapsed, peaks teil olema ka kiireid viise ohtlike ainete välja loputamiseks. Isegi kui see pole hädaolukord, võib mõnikord olla tore silmi loputada, et saaksite väsinud, põlevaid silmi niisutades ja verevoolu suurendades rahustada. Meditsiinitöötajad soovitavad silma pesta ka muudes olukordades. Hea silmapesulahuse valmistamise teadmine valmistab teid ette igasugusteks erinevateks silmapuhastusolukordadeks.

Astuda

1. meetod 6-st: valmistage ette õige meetod

Hinnake, kas on vaja kohest arstiabi. Mõned ained võivad põhjustada põletusi või muid tüsistusi. Kontrollige kemikaali etiketti, et veenduda, et silmapesu on õige ravi. Alati võite helistada riiklikule mürgistusteabekeskusele (NVIC) numbril 030-274 8888, et teada saada, mida teha, kui mõni aine satub silma.
- Pöörduge kohe arsti poole, kui teil tekivad muud sümptomid, nagu iiveldus, oksendamine, peavalu või uimasus, kahekordne või halvenenud nägemine, pearinglus või teadvusekaotus ning lööve või palavik.
- Kui teie silmade pesemisest teie olukorras ei piisa, helistage NVIC-i ja pöörduge arsti poole. Helistage ka kellelegi, kes saab teiega kaasas käia, kiirabisse või arsti juurde.
Otsustage, kui kaua silmi loputada. Kui kaua peate silmi loputama, sõltub sellest sattunud ainest. Need ajad võivad palju erineda. Hoidke järgmisi aegu:
- Viis minutit kergelt ärritavate kemikaalide, näiteks seebi või šampooniga.
- 20 või rohkem minutit mõõdukate kuni raskete ärritavate ainete, näiteks kuumade paprikate puhul.
- Kakskümmend minutit mittetungivate söövitavate ainete, näiteks akuhappe jaoks.
- Vähemalt kuuskümmend minutit läbitungivate söövitavate ainetega, nagu leelis (valamu äravoolupuhasti), pleegitajas ja ammoniaagis.
Laske kodus silma pesta. Apteekide või apteekide silmapesu on steriilne ja selle neutraalne pH on 7,0. Seetõttu on silmapesu alati parem kui tavaline kraanivesi.
Kasutage steriliseeritud vett. Kui teil pole kodus silmapesulahust, kasutage steriliseeritud vett. Kraanivesi võib sisaldada aineid, mis võivad silmi veelgi ärritada.
- Võite kasutada ka mineraalvett.
- Piim võib leevendada põletustunnet, kui pipar silma tuleb. Kuid kindlasti kasutage silmade loputamiseks ka steriliseeritud vett. Veenduge ka, et piim pole veel hapu, sest siis satuvad bakterid silma.
Veenduge, et lahus oleks õigel temperatuuril. Eriti kui kasutate piima ja steriliseeritud vee kombinatsiooni, on oluline, et vedelik ei tuleks otse külmkapist. Mida iganes te silma loputamiseks kasutate, veenduge, et temperatuur oleks vahemikus 15 ºC kuni 37 ºC.
Valige silmade pesemise meetod. Peate leidma viisi, kuidas vedelik ohutult ja puhtalt silma sattuda. Selleks võite kasutada teatud majapidamistarbeid, näiteks kaussi, väikest tassi või pipetti. Mida iganes te kasutate, puhastage see enne steriilse silmapesu või steriliseeritud vee puhastamist põhjalikult seebi ja veega ning laske sellel põhjalikult kuivada.
- Kauss on parim valik, olenemata sellest, kas soovite silmist ohtliku aine või mustuse välja loputada või soovite lihtsalt väsinud silmi rahustada.
- Võite kasutada ka väikest tassi, mis sobib tihedalt ümber teie silmakoopa, näiteks laskeklaasi. Saate seda kasutada ainult söövitava aine silmist loputamiseks või kui teil on väsinud silmad, kuid mitte siis, kui teie silm on mustus.
- Pipetti saate kasutada ainult siis, kui silmad on kuivad või väsinud.

2. meetod 6-st: manustage silmapesu skaala abil

Võtke kauss. Silmapesu manustamine kausi abil on parim meetod, kui soovite silma ohtlikku ainet või mustust loputada. Saate seda kasutada ka väsinud silmade rahustamiseks. Põhjalikult puhastatud kest peaks olema piisavalt suur, et see sobiks kogu teie näoga.
Täida kauss silmapesuga. Sõltumata sellest, kas kasutate poest ostetud silmapesu või puhast vett, veenduge, et selle temperatuur oleks 15–37 ° C. Ärge täitke kaussi ääreni või muidu läheb see üle, kui näo sinna panete.
Kasta oma nägu kestasse. Hinga sügavalt sisse ja uputage kogu nägu kaussi nii, et silmad on vedelikus. Ärge kallutage pead liiga ettepoole, muidu saate vett ninna.
Avage silmad ja keerake nendega. Veenduge, et kogu silma pind puutuks veega kokku. Kui jälgite silmadega teatud pöörlevaid mustreid, tuleb vesi silma ja vabanete ohtlikust ainest või mustusest.
Võtke pea kausist välja ja pilgutage silma. Eemaldage nägu vedelikust. Paar korda vilkudes võite olla kindel, et silmapesu on kogu teie silmale hästi jaotunud.
Vajadusel korrake seda. Kuivade, väsinud silmade jaoks võite oma silmade rahustamiseks lihtsalt korra või kaks kaussi kasta. Kuid kui soovite midagi välja loputada, järgige 1. meetodi juhiseid, et teada saada, kui kaua loputamist jätkata.
Kuivatage nägu puhta rätikuga. Ärge hõõruge silmi. Patsuta oma suletud silmalaud puhta ja kuiva rätikutükiga kuivaks.

3. meetod 6-st: manustage silmade pesemist tassi abil

Ärge kasutage seda meetodit, kui teil on midagi silma peal. See meetod sobib kõige paremini väsinud silmadele. Kui teie silmas on söövitavat ainet, on eelmine meetod skaalaga parem. Kui soovite seda meetodit kasutada muuks kui silmade koormamiseks, pöörduge silmaarsti poole.
Täitke väike puhas tass või klaas silmapesuga. Täitke väike, umbes silmamuna läbimõõduga tass. Selleks sobib hästi näiteks hästi puhastatud laskeklaas.
- Silmapesu peaks olema vahemikus 15 ºC kuni 37 ºC.
Hoidke tassi kindlalt vastu silma. Kallutage pea alla ja pange tass kindlalt vastu silma.
Seejärel kallutage pea tagasi nii, et teie nägu (ja silm) oleksid suunatud ülespoole. Vedelik satub nüüd silma.
- Ole valmis lekkima - kõige parem on riputada valamu kohal, nii et vesi ei jookseks üle näo ja riiete. Kui olete selle pärast mures, pange endale rätik nagu rinnatükk.
Vaata ringi ja pilguta pilku. Silmade pööramine ja vilkumine võib viia vedeliku kõikidesse silmapiirkondadesse, muutes need hästi niisutatuks või loputades mustuse.
Vajadusel korrake seda. Langetage oma pead ja eemaldage tass, ilma et vedelik iseendale valguks. Võib-olla piisab ühest loputusest, kui teil on kuivad ja väsinud silmad. Kuid kui teie silmis on midagi, peate võib-olla seda uuesti kordama.
Kuivatage nägu puhta rätikuga. Ärge hõõruge silmi. Patsuta oma suletud silmalaud puhta ja kuiva rätikutükiga kuivaks.

Meetod 4/6: Manustage silmapesu pipetiga

Ärge kasutage seda meetodit, kui teil on midagi silma peal. See meetod sobib kõige paremini väikeste laste silmade loputamiseks, kui nad ei saa veel eelmistest meetoditest aru. Kui teie silmis on midagi, on skaala meetod parim.
Täitke puhas pipett vedelikuga. Kastke puhta pipeti ots vette, pigistage ja vabastage kummist ülaosa, et pipetti vesi tõmmata.
- Kui leiate steriilse õlekõrre, võite ka seda kasutada, kui sellel pole teravat otsa.
Pigistage mõni tilk vedelikku silma. Kallutage pea tagasi, hoidke pipetti otse avatud silma kohal ja pigistage pirnist, et vabaneda paar tilka vedelikku.
- Ärge puudutage pipeti otsaga oma silma.
Pilgutage paar korda. Vedeliku kogu silma laiali jaotamiseks peate paar korda vilkuma. Vilgutage enne, kui vedelik teie põskedelt alla veereb.
Vajadusel korrake seda. Võib-olla piisab ühest loputusest, kui teil on kuivad ja väsinud silmad. Kuid kui teie silmis on midagi, peate võib-olla seda uuesti kordama.
Proovige seda rätikuga. Väikelaste alternatiivne meetod on kastmine puhta rätiku otsaga vedelikku ja tupsutamine õrnalt lapse silmalau kohale. Väga õrnalt surudes voolab silmade ja ripsmete üle vedelikku, mis levib silma läbi, kui laps avaneb ja vilgub.
- Vajadusel korrake, kuid kasutage iga kord puhast rätikutükki või võtke uus rätik.

5. meetod 6-st: tehke oma silmapesu

Keeda vett. Pange tähele, et alati on parem kasutada silmapesu apteegist kui omatehtud. Ükskõik kui ettevaatlik te ka poleks, on alati oht, et ärritate ainult silmi või põletate neid. Kui aga mõistate riske ja soovite siiski oma loputuse teha, võite võtta ettevaatusabinõusid, et veenduda, et teie vedelik oleks võimalikult puhas ja ohutu. Alustage vee keetmisega, et tappa bakterid ja muud organismid, mis võivad teie silma nakatada. Pange vesi keemiseni ja laske sellel minut aega keeda, enne kui lasete jahtuda.
- Kasutage pigem steriliseeritud või filtreeritud vett kui tavalist kraanivett. Kraanivesi sisaldab rohkem baktereid ja lisaaineid kui steriliseeritud vesi.
- Kui te ei soovi loputada, võite kasutada ka tavalist kraanivett - kuid pidage meeles, et see võib ärritada rohkem ja et olete tõenäoliselt bakteritega saastunud.
Lisage vette soola. Koduse silma pesemiseks lisage keeva keetmise ajal teelusikatäis lauasoola 250 ml vee kohta. Mida rohkem see meenutab pisaraid (soola kontsentratsioon), seda väiksem on šokk teie silmadele. Kuigi teie pisarate soolasisaldus varieerub sõltuvalt sellest, kas pisarad tekkisid emotsioonide (valu, leina jne) tõttu või lihtsalt juhul, kui teie silmade niiskeks hoidmiseks oli vajalik määrdeaine, ei sisalda pisarad tavaliselt rohkem kui 1% soola.
Segage soola lahustamiseks. Veenduge, et sool oleks vees täielikult lahustunud. Kuna vesi keeb ja soola on kasutatud väga vähe, peaks see kiiresti lahustuma. Segage, kuni põhjas pole enam teri.
Lase lahusel jahtuda. Ärge kunagi kasutage silmade loputamiseks kuuma vett. Liiga kuuma vee silma sattumisel võite end tõsiselt vigastada või isegi pimedaks jääda. Eemaldage pann tulelt ja laske sellel toatemperatuurini jahtuda. Võite selle panna ka teise konteinerisse või pudelisse, kui see on põhjalikult seebi ja steriliseeritud veega puhastatud. Kui lahus on toatemperatuuril (või madalamal temperatuuril), saate seda kasutada.
- Katke lahus jahutamise ajal nii, et sinna ei pääseks mustust ega baktereid.
- Kui panete lahuse kena jahedaks, on see silmadele värskendav. Kuid ärge kasutage külmemat silmapesu kui 18 ºC. See võib teie silmi kahjustada ja isegi kahjustada.
- Kuigi olete proovinud lahendust puhtana hoida, peaksite selle päeva või kahe pärast ära viskama. Pärast keetmist võib see sisaldada ka uusi baktereid.

6. meetod 6st: loputage silmi hädaolukorras

Tea, millal silmi kohe loputada. Mõnel juhul, näiteks kui teil on silma sattunud söövitav aine, ärge muretsege, kas silmapesu on steriilne. Mis kõige tähtsam, loputage kohe silmi ja pöörduge seejärel arsti poole. Kui satute kogemata silma keemilist hapet või muud söövitavat või ärritavat ainet, lõpetage kohe sellega, mida teete, ja loputage silmi veega.
Helistage riiklikule mürgistusteabekeskusele (NVIC). NVIC-ile saate nõu saamiseks 24 tundi ööpäevas, 7 päeva nädalas, numbril 030-274 8888. Nad võivad soovitada teil kohe silmi loputada või minna kiirabisse, sõltuvalt silma sattunud ainest.
- Mõned kemikaalid, näiteks leelismetallid, reageerivad veele väga ägedalt. NVIC saab täpselt öelda, mida sellisel juhul teha.
- Kui nad soovitavad helistada numbril 911 ja loputada ka silmi, laske kellelgi teisel helistada hädaabinumbril, et saaksite silmi loputada. Mida varem haiglasse jõuate, seda tõenäolisemalt väldite tõsiseid vigastusi või pimedaksjäämist.
Kasutage silmade pesemise jaama. Enamikus kohtades, kus käideldakse ohtlikke kemikaale, on spetsiaalne silmade pesemise jaam. Minge kohe sellisesse silmapesujaama, vajutage nuppu (mis peaks olema eredalt tähistatud) ja pange oma nägu veetila ette, mis piserdab vett madalal rõhul. Hoidke silmad võimalikult laiad - selleks peate võib-olla oma sõrmi kasutama.
Loputage silmi 15 minutit. Vesi ei neutraliseeri enamikku kemikaale - see lihtsalt lahjendab ja loputab need ära. Sellepärast vajate suures koguses vett. Silmi tuleks loputada vähemalt 1,5 liitri minutis 15 minuti jooksul.
Kui silmapesujaama pole, kasutage kraanivett. Kui te ei leia silmapesupunkti kohe või kui seda lihtsalt pole, minge võimalikult kiiresti valamu juurde. Kraanivesi pole silmade loputamiseks ideaalne, sest see pole nii steriilne kui laborites kasutatav steriliseeritud vesi, kuid palju olulisem on kemikaal silmadest võimalikult kiiresti välja saada kui nakkuse saamiseks. Pange oma avatud silma nii palju vett kui võimalik. Jätkake seda 15-20 minutit.
- Kui valamul on väljatõmmatav kraan, suunake joa otse silma, madalale rõhule ja leige veega ning hoidke oma sõrme sõrmedega lahti.
Pöörduge arsti poole. Kui riiklik mürgistusteabekeskus on soovitanud teil pärast loputamist pöörduda arsti poole, tehke seda.

Näpunäited

Kasutage kindlasti silma jaoks puhast vedelikku, muidu võite baktereid üle kanda.
Apteegist saate osta steriilset vedelikku sisaldava pakendi ja silmavanni, millega saate silma pesta.

Hoiatused

Ärge kasutage liiga palju soola. Liiga palju soola võib rakke lõhkeda ja see võib olla väga valus.
Ärge kasutage liiga külma ega liiga kuuma vett.
Kemikaalidega töötamisel kontrollige, kas on olemas asjakohane ohutusprotokoll, näiteks kohustuslik silmakaitsevahendite kandmine. Ohutusabinõud ei saa kunagi täielikult garanteerida, et te ei vigastata, kuid need võivad selle toimumise tõenäosust märkimisväärselt vähendada.