Sisu

• Astuda
• 1. meetod 4st: Tapa aega nautides
• 2. meetod 4-st: Tapa aega teadmiste hankimisega
• Meetod 3/4: Tapa aega oma loovusega
• 4. meetod 4-st: tapke aeg, muutudes produktiivseks
• Näpunäited
• Hoiatused

Sõltumata sellest, kas olete ooteruumis, ootate järjekorras või kui teil pole enne oma järgmist tundi või kohtumist kakskümmend minutit midagi teha, peate ära kasutama seda põgusat armukest, kellele me helistame. Väikese loovusega pole igavuse vastu võitlemine keeruline!

Astuda

1. meetod 4st: Tapa aega nautides

1. Sule silmad ja mine unistama. See on lõõgastustehnika, mida teismelised kogevad keskkooli matemaatika- või ajalootunnis, kuid paljud täiskasvanud on selle unustanud. Nad on liiga pinges, hõivatud ja tormasid leidma aega, et oma mõtted igapäevaelust asjade voolust puhastada. Õppige oma noorema mina õppetunde ja unistage.
   • Muretsemine ei lähe unistuste hulka. Kui istute oma elu planeerima, ei tee te seda õigesti. Mõni inimene lihtsalt pole unistaja - kui sa oled selline inimene, siis ära sunni seda. Selles artiklis on hulgaliselt näpunäiteid, mida võiksite proovida.
2. Mine välja. Piknikule. Frisbee. Tuulelohe lennutamine. Mõnikord pakuvad kõige rohkem rõõmu kõige lihtsamad asjad - ja üllatuslikult kõige lõbusam. Isegi jalutuskäik on tervislik ja lõbus!
   • Kui teil on vähe aega varuks, jalutage lihtsalt läbi oma naabruskonna. Vaadake oma ümbrust hästi - kui palju näete asju, mida te pole varem märganud? Kaasake kõik oma meeled - mida te kuulete, näete, haistate, tunnete ja maitsete? Võite avastada midagi huvitavat. Võite naabruskonnas jahtida asju, millest te varem ei teadnud.
3. Võtke väljakutse oma telefoni mitte vaadata. Järgmine kord, kui olete koos pausiga inimeste rühmaga, võtke teadmiseks, kui palju kohalviibijaid ekraani vahtib. Teil pole tõesti vaja kalkulaatorit. Isegi kui inimesed üksteist tunnevad, eelistavad nad sõpradega Candy Crushi või sõnu mängides või lihtsalt teesklevad, et saadavad sõnumeid kellelegi, kes neile rohkem meeldib, sageli telefoni käes vaadata. Meist on saanud ühiskond inimesi, kes sulgevad end üksteisest. Seisa sellele tendentsile vastu. Sa saad sellega hakkama!
   • Kaaluge oma telefoni vahtivate inimeste taganemist ja pildistamist. See on raske, kui sa oled ainus, kes ei klammerdu valgustatud plasttüki külge, kas pole? Nii teete ikkagi mingisuguse avalduse.
4. Pekske kedagi. Kes iganes. Kui keegi palub teil midagi teha, öelge: "Kas kiipidega või ilma?" Teise jaoks tüütu, aga enda jaoks tore. Inimeste tüütu on suurepärane. Proovi seda! Keegi veel deo?
   • Siin peate kasutama oma tervet mõistust. Kellegi vaatamine seni, kuni ta hakkab end silmnähtavalt ebamugavalt tundma, võib teile olla naljakas, kuid see võib põhjustada vaidluse. Hoidke sõrmi kellegi näost nelja tolli kaugusel, öeldes näiteks: "Ma ei puuduta teid!" On tüütu ja võib olla eriti riskantne, kui te ei tunne seda inimest. Veenduge, et teaksite, et teie ohver jagab teie huumorimeelt.
   • Siin ei pea olema füüsiliselt kohal. Veebis saate alati veeretada või trallida. Nad tänavad teid selle eest.
5. Uue muusika otsimine. Kui olete oma 2004. aasta iPod Nanos kuulanud samu 15 lugu, on aeg seda muuta. Uue muusika leidmine on lihtsam kui kunagi varem. Muusika voogedastusteenused, nagu Apple Music, pakuvad tulevastelt talentidelt tasuta muusika allalaadimist, kõik vaid ühe hiireklõpsu kaugusel. Ja kui olete oma sõpradest trendikam, on see alati väga rahul.
   • Kas juba kasutate Spotifyt ja Pandorat? Ilus. Nüüd peate vaid pingutama, et oma mugavustsoonist välja tulla. Juveelid ootavad sind. Küsige sõpradelt ideid või leidke sarnaseid artiste, nagu teile meeldib veebis kuulata.
6. Pidage meeles neid sõnu:Ruubiku kuubik! Isegi kui sa pole selles osav, on siiski tore harjutada! Ja see on suurepärane viis vestluse alustamiseks. Muidugi, vestlus võib minna ühte moodi nagu: "Hei! Rubiku kuup! Ma saan seda teha palju kiiremini! "Seda pole palju, kuid see jääb vestluseks.
   • Ärge alustage kleebiste teisaldamist ega otsige detaile. Kui proovite ise teada saada, on teil palju rohkem aega sellele kulutada. Kui soovite seda teha, võiksite sama hästi lugeda artiklit Rubiku kuubi lahendamine wikiHow's.
   • Kui teil on sõber kaasas, saate mängida ka mängu "Rubiku võistlus".
7. Tehke silmade test vasakul või paremal silmal. Hoidke sõrme ninast 10 cm kaugusel ja vaadake kinnitatud eset umbes kolme jala kaugusel. Kinnitage silmad esemele ja sulgege kõigepealt üks ja siis teine ​​silm. Teie tugevaim silm on see, kus sõrm ühe silma sulgemisel külili ei libise.
   • Võite minna veebi ja otsida silmakatseid või optilisi illusioone; sa oled üllatunud.

2. meetod 4-st: Tapa aega teadmiste hankimisega

1. raamatut lugema. See on teie parim panus, kui teil on aega varuda. Lugemine on omadus, millest võidab mitu korda päevas. Kui peate täna kuskil ootama, võtke lugemiseks ajakiri või pehme köide kaasa ja nautige seda sageli tähelepanuta jäetud harrastust.
   • Jah, jah, ka teie Kindle loeb, aga te vaatate ekraani juba nii palju - miks mitte olla vanamoodne ja tuua sisse möödunud aegade raamatukogude lõhn?
2. Lugege kellegi teise ajaveebi. Okei, mõnedele inimestele lihtsalt ei meeldi raamatuid lugeda. Teised ei ole mõelnud sellesse ajalisse olukorda sattuda ega ole mõelnud raamatut tuua. Kui kumbki on nii, minge veebi (nagu te just tegite! Väga hea!) Ja lugege kellegi teise ajaveebi. Võimalik, et te naerate, nutate või mõnitate kirjanikke oma peas ulatuslikult. Võida, võita, võita.
   • See pole vabandus, kui te pole kindel, kust häid blogisid leida. Suuremad väljaanded nagu Time Magazine loetlevad igal aastal aasta parimad ajaveebid. On isegi ajaveebiauhindu (nn Bloggies)! Seal on terve maailm, millest võite ilma jääda!
3. Räägi ümbritsevate inimestega. See on hull mõte, kas pole? Nii vananenud ja igapäevane. Mäletate, millal viimati Starbucksis käisite ja kellegagi tegelikult käisite rääkima, selle asemel, et hipster baristale midagi sellist nagu "mul on vaja kohvi, kiiresti" pomiseda? Pärast mõtlemist, kuidas ta suudab seda hipsterisõpradele seda töökoha valikut põhjendada, istusin maha, et veeta kolm tundi teie e-posti kaudu kaevates. Nii et ärge tehke seda. Inimesed teie ümber on palju huvitavamad kui need teie vihased sõbrad.
   • See võib muutuda natuke kummaliseks, eriti kui te ei tee seda õigesti. Ja kui te pole just puhkuselt tagasi tulnud, võib selline kommentaar olla: "Weertje pole?" Võib olla alandav. Pisut imelik olemine pole aga veel kedagi tapnud. Kui teil on õnne leida keegi, kes ei vaata oma telefoni, siis andke sellele pilt. Eriti kui kõnealune inimene näeb kena välja!
4. Uuring! Kujutage ette. Kas te ei hakanud seda artiklit lugema asjadest, mis on nii ilmsed, et pole kohe ilmsed? Kuid see ei tähenda, et peaksite õppima selle 2005. aasta õpiku põhjal, mida te tunnis tegelikult ei avanud ja raamatupood ei taha tagasi minna, vaid midagi palju huvitavamat: Internet.
   • Sellised saidid nagu Memrise, Academic Earth, Coursera ja Khani akadeemia muudavad õppimise ja õppimise suurepäraseks kogemuseks. Valige teema ja leiate selle kohta midagi õppida. Videote ja illustratsioonide abil võib rahul olla ka kõige rahutum meel.
5. Otsige Internetist õpetusi või lõbusaid videoid veebis vaatamiseks. Oled juba wikiHow lehel, kas pole? Siis võiksite sama hästi välja mõelda, kuidas teeselda, et teil on sõber, või kombineerida puuvilju ja majoneesi heas mõttes. Mõelge kõikidele asjadele, mida te veel teha ei saa! Ja mine tee neid. Lehelt wikiHow leiate võimaluse valida ükskõik milline artikkel, kui te ei tea, mida lugeda.
   • Ka YouTube on hea, kuid võite end häirida Miley Cyruse videotest, mis on lihtsalt liiga riskantne. Kiusatuste vältimiseks jääge VideoJugi või HowCasti juurde.

Meetod 3/4: Tapa aega oma loovusega

1. Mine kirjutama. See võib olla päevikus või lihtsalt käsitsi kirjutatud sõnum või kiri sõbrale. Väike päevik või märkmik ei võta palju ruumi teie kotis, planeerijas ega isegi jope taskus. Kõik meilid ja tekstsõnumid on teinud käsitsi kirjutatud sõnumid ja kirjad paljudele inimestele eriliseks.
   • Sa ei pea välja minema, kui sul pole selleks soovi. Öelge sõbrale, et see on hämmastav, ja siis joonistage temast pulgakujundus kui ninja, kes vallutab maailma - joonistus mitte ainult ei rõõmusta teist inimest, vaid ka teie meelest on teie haletsusväärsed joonistamiskatsed meeldivad.
2. Kirjuta laul või räpp. See võib olla kõik, mida soovite või ei soovi, või kõik, millele võite mõelda. Ooteruum, kus te olete, on suurepärane koht, kus lasta oma loomemahladel läbi kõigi emotsioonide voolata? Lase neil minna! "Aja tapmisega" riimuvad paljud asjad.
   • Pole laulukirjutaja? Mitte veel! Lugege seda artiklit loo kirjutamise ja räppsõnade kirjutamise kohta. Kes teab? Teie pingutused igavuse hajutamiseks võivad põhjustada väga tasuva karjääri!
   • Kui te ei soovi lugu kirjutada, tehke videoklipp! See võib olla paroodia, lihtsalt teie käitute hullumeelselt, kuid võite ka teeselda, et olete kunstnik. Kõik teevad seda YouTube'is - võite ka seda teha!
3. Tehke külalisteraamat. Seda on lihtne ja lõbus teha ning see hoiab teie mälestusi palju paremini kui Facebooki slaidiseanss. Üks kord, peate vaid minema oma kohaliku hobipoe külalisteraamatusse ja olete müüdud. Valikuid on nii palju, et saate midagi teha peab leiate, et soovite seda proovida.
   • Nad teevad ka suurepäraseid kingitusi. Kui soovite teha mälestuse kellegist, puhkusest või suhetest, mis teil on olnud, on külalisteraamat suurepärane, isiklik viis näidata, et hoolite sellest inimesest.
4. Mõelge hobidele või käsitööle, mis on käepärased ja hõlpsasti alustatavad ja lõpetatavad, kui soovite. Kui külalisteraamatu pidamine võtab teie arvates natuke liiga palju pühendumist (või saab seda vähemalt kodus teha), mõelge väiksemale. Käte hõivamine ootamise ajal on kindel viis, kuidas aeg lendama panna! Mõelge järgmisele:
   • Kudumine või heegeldamine. Väikesed projektid, nagu potikandjad või kootud labakindad, on piisavalt kaasaskantavad, et neid kaasa võtta väikeses käsitöökotis või rahakotis.
   • Doodling või visandamine.Suurepärased leiutised pärinevad märkmikutelt ja isegi salvrätikutelt. Hoidke alati pliiatsit ja väikest joonistusplokki käepärast, et ootamise ajal aega ära joonistada. Kui olete kellegi teisega, saate isegi luua oma käigupõhise strateegiamängu, joonistades hooneid ja võitlusüksusi ning märkides igas voorus toimingud.
   • Keelpillid või makramee. Kui kasutate helmeid, siis ärge jätke neid igal pool ringi lebama!
5. Alustage ajaveebi. Keegi ei pea seda lugema, peate lihtsalt kirjutama. See on suurepärane loominguline väljund ja koht öelda, mida iganes soovite. Kes teab, võib-olla saab teie blogist ühel päeval kellegi ajaveeb erinevad loeb aja veetmiseks! Või äkki võidate Bloggie!
   • Teie blogil ei pea olema eesmärki. See ei pea olema kõigi Julia Childi retseptide proovimine või sundimine 60 päeva jooksul oma parima sõbraga kohtuma pidamiseks või karusnahasõja alustamine - see peab lihtsalt olemas olema. Leidke tasuta veebisait (nt Blogger.com või Wordpress) ja hakake klahve ragistama!
6. Küpseta või Kokk. Leidke veebisait, kus on kirjas "koostisosade retsept", ja vaadake, mida saate oma köögis koos koostisosadega teha. Sa tapad sellega aega ja naudi valmistoodet! See on veel üks lindude tapmine ühe kiviga.
   • Kas soovite inspiratsiooni? Seejärel sirvige ideede saamiseks wikiHow retseptide jaotist!

4. meetod 4-st: tapke aeg, muutudes produktiivseks

1. Pidage meeles kõigi vajalike tegevuste loendit. See võib olla loetelu ülesannetest, mida te pidevalt edasi lükkate või mida teil lihtsalt pole aega teha ja mis nõuavad alustamiseks vähe ettevalmistust. Kui teil pole mõnda aega midagi teha, võib teil lõpuks olla motivatsioon alustamiseks. siin on mõned näidised:
   • Hoidke oma majapidamisraamatut. Kui ootate kohtumist ja teie majapidamisraamat on käepärast, võite selle haarata ja arveid kontrollida, liita siis tulud ja kulud ning veenduda, et andmed oleksid ajakohased.
   • Uuendage oma kalendrit. Paljud neist asuvad pihuarvutil või muus elektroonilises seadmes ning vanu kirjeid saab ruumi vabastamiseks aeg-ajalt kustutada.
   • Puhastage vanad sõnumid ja kontaktid oma mobiilis. Kui teil on mobiiltelefon koos mitme vana kontaktteabega või palju hiljutisi (vastamata) kõnesid koos kõnepostide ja tekstsõnumitega, on nüüd parim aeg kogu see kasutu segadus puhastada.
   • Korrastage oma kott ja rahakott. Veenduge, et keegi ei näeks, et teil on kaasas palju sularaha või muid isiklikke esemeid, mida te kaasas kannate; kui aga teie ümber pole liiga hõivatud, võite välja valida oma krediitkaardid, visiitkaardid ja muu, et hõlbustada nende leidmist, kui neid vajate.
2. Mediteeri. Seda oleks pidanud siin lehel kõigepealt mainima, kuna see on üks parimaid ideid - mediteerimisest võib eriti palju kasu olla, kui aidata teil lõõgastuda ja rahuneda. Kui te pole seda kunagi varem teinud, proovige! Peaaegu üldse mitte midagi tegemist võtab vaid kümme minutit.
   • See on asi, millest saate aja jooksul paremaks. Ärge oodake, et jõuate Nirvanasse esimest korda, kui proovite seda teha, vahetult enne hambaarsti vastuvõtule jõudmist. Piisava zen-i saamine on oskus, mida peate harjutama.
3. Tõesti proovige natuke tööd teha. Ükskõik, kas see on kodutöö või õhtusöögi ettevalmistamine, peate alati varem või hiljem tegema mõnda tegevust. Kuidas on selle vana sõbraga, kes teile kaks kuud tagasi e-kirja saatis ja te pole sellele üldse mõelnud? See on see või pesemine!
   • Kui sa ei suuda midagi välja mõelda, siis sa ilmselt ei pinguta piisavalt. Enamikul inimestel on alati midagi, mis vajab puhastamist, korrastamist, valmistamist, saatmist, uurimist või lõplikku vormistamist. Mõelge ette - mida peaksite järgmisel nädalal tegema?
4. Kirjutage artikkel aja tapmisest. Oeh, see on juba tehtud. Kuid võite seda artiklit muuta!

Näpunäited

• Õppige oma ajaga tõhusamalt töötama, nii et te ei peaks päeva lõpus ülesannete täitmisega kiirustama. Päeval jaotatud väikesed ajablokid asjade korrastamiseks ja lõpuleviimiseks võivad teile tagantjärele väga vajalikku lõõgastust pakkuda.
• Tehke uinak! Kuid seadke äratus, et te ei jätaks seda ühte kohtumist vahele.

Hoiatused

• Ära tee seda endale nii raskeks, et pead olema produktiivne iga päeva iga sekund. Samuti andke endale võimalus iga natukese aja tagant lihtsalt lõõgastuda.
• Ära mine magama, kui oled suur magaja - ja pealegi, kes tahab ooteruumis magada?