Sisu

• Astuda
• 1. osa 4-st: diagnoosi saamine
• 4. osa 2: Enese eest hoolitsemine
• 3. osa 4-st: Koduste ravimeetodite kasutamine, mis pole tõestatud
• 4. osa 4-st: meditsiinilise abi saamine
• Hoiatused

Parasiitnakkused on levinumad, kui arvate, ja võivad olla kerged kuni rasked. Diagnoosimiseks on alati soovitatav pöörduda arsti poole ja tavaliselt peate tõsise infektsiooni korral võtma retseptiravimeid. Mõnikord saate aga kerget või mõõdukat parasiitnakkust ravida koduste ravimitega.

Astuda

1. osa 4-st: diagnoosi saamine

1. Lugege mõningate levinud parasiitide kohta. Sooleparasiite on mitut tüüpi, kuid ainult kahte peamist tüüpi: ussid ja algloomad.
   • Ussidel on palju rakke ja mõned kõige tavalisemad ussid on paelussid, pinworms ja ümarussid.
   • Algloomad koosnevad ainult ühest rakust ja võivad erinevalt ussidest paljuneda inimkehas. Levinumad algloomad on Giardia ja Cryptosporidium.
2. Tunnustage sümptomid. Täpsed sümptomid võivad erineda sõltuvalt nakatunud parasiidist. Enne sümptomite ilmnemist võib teie kehas olla aastaid parasiit.
   • Siiski on mõningaid sümptomeid, mida enamik parasiitnakkusega inimesi kogeb, näiteks kõhuvalu, kõhulahtisus, düsenteeria, iiveldus, oksendamine, puhitus, päraku sügelus, väsimus ja põhjuseta kehakaalu langus.
   • Kui olete nakatunud parasiitide ussiga, võite näha väljaheites ussi osi.
3. Tea riskitegureid. Kuna paljud kõige tavalisemad sümptomid ilmnevad teiste haiguste korral, võtke parasiitide põhjuste väljaselgitamisel arvesse oma riskitegureid.
   • Kui elate kohas, kus on teadaolevalt parasiite, või külastate sellist kohta, on teie võimalus parasiitnakkuse tekkeks palju suurem. See kehtib eriti siis, kui reisite riikidesse, kus on halvad sanitaartingimused.
   • Halvad sanitaartingimused ja hügieen on parasiitnakkuste riskifaktorid.
   • Nõrgema immuunsüsteemiga inimestel on suurem oht ​​parasiitnakkuse tekkeks. See hõlmab lapsi, vanureid ja immuunsüsteemi nõrgendavate seisunditega inimesi, näiteks HIV.
4. Pange oma arstiga aeg kokku. Kui arvate, et teil on sooleparasiit, leppige ikkagi kokku oma arstiga.
   • Sina peab tehke seda kõigepealt, isegi kui soovite parasiitnakkust ravida koduste ravimitega.
   • Teie arst kasutab parasiitide leidmiseks mitmeid standardkatseid.
     • Sageli soovib arst teie väljaheite proovi uurimist.
     • Kui teid uuritakse pinwormide suhtes, võib arst mikroskoobi all uurimiseks hoida teie päraku juures tükki maalriteipi. Kui teil on pinworms, sisaldab lint tavaliselt mikroskoopilisi mune.
     • Kui nakkus on tõsine või kiireloomulisel põhjusel on mõni muu põhjus, võib arst suunata teid haiglasse röntgenpildi tegemiseks ja diagnoosi saamiseks.
5. Pange oma arstiga järelkontrolli. Kui teil on diagnoositud parasiitnakkus ja teid on selle vastu ravitud, leppige pärast ravi lõppu oma arstiga kokku järelkontroll.
   • Enamikul juhtudel soovib arst, et teie väljaheites testitaks uuesti parasiite. Kui olete endiselt nakatunud, vajate täiendavat ravi.
   • Kui parasiit on teie kehast väljas, annab arst teile tõenäoliselt juhised uue nakkuse vältimiseks. Uus nakkus võib olla isegi ohtlikum kui esimene nakkus.

4. osa 2: Enese eest hoolitsemine

1. Lõpeta lihtsate süsivesikute söömine. Lisaks meele lõpetage suhkru söömine ja valige töödeldud toidu asemel töötlemata toit. Samuti ei saa enam süüa ja juua enamikke mahlasid ja piimatooteid.
   • Parasiidid arenevad suhkru imendumisega, nii et kõigi teie sisse võetud lihtsate süsivesikute abil saab parasiit toita ja elus püsida.
   • Ärge sööge suhkrut vähemalt ühe kuni kahe nädala jooksul, kui teid infektsiooni vastu ravitakse. Seejärel tehke seda veel üks kuni kaks nädalat pärast ravi, kuni teie keha taastub.
2. Sööge teatud pähkleid ja seemneid. Mõned esialgsed uuringud näitavad, et kõrvitsaseemned, papaiaseemned ja mandlid võivad aidata ära hoida ja ravida parasiitilisi sooleinfektsioone. Proovige süüa üks või kaks peotäit neid toite vähemalt kaks nädalat või nakkuse ajal iga päev.
   • Kui te ei saa pähkleid ja seemneid iseseisvalt süüa, pange need smuutidesse, jogurtisse ja muudesse toitudesse.
   • Näiteks jahvatage keskmise suurusega papaia seemned ja segage pasta supilusikatäie (15 ml) kookosõli ja 250 ml kookospiimaga. Sega kõik papaia viljaliha ja üks kuni kaks supilusikatäit (15-30 ml) orgaanilist mett. Selle smuuti joomine nädala jooksul võib aidata kerge kuni mõõduka parasiitnakkuse ravimisel.
3. Sööge parasiidivastase toimega puu- ja köögivilju. Mitte kõik puu- ja köögiviljad ei suuda parasiitidega võidelda, kuid mõned tüübid suudavad. Sööge võimalikult palju liike, kuni parasiidist täielikult vabanete.
   • Mõned kõige kasulikumad puuviljad on ananass, murakad, granaatõunad ja papaiad. Võite puuvilju süüa värskelt või juua nende mahla. Kui teile need puuviljad ei meeldi, võite neid võib-olla võtta ka toidulisanditena.
   • Mõned köögiviljad, millest võib abi olla, on sibul, küüslauk, kapsas, lehtkapsas, peet ja porgand. Kui te ei soovi oma dieeti drastiliselt muuta, võite teha väikesi muudatusi, maitsestades oma toitu sagedamini küüslaugu ja sibulaga.
4. Puhastage keha seestpoolt. Kuna sooleparasiidid asuvad teie seedetraktis, võib keha puhastamine seestpoolt aidata parasiidi kehast eemaldada.
   • Aidata peaks rohke vee ja suhkruvabade jookide joomine.
   • Samuti võib aidata rohkem kiudaineid söömine, eriti kui teil on ussinfektsioon. Algloomade põhjustatud nakkuse korral ei pruugi see hästi töötada.
5. Hangi head bakterid probiootikumide abil tagasi. Probiootikumid on head bakterid, mis hoiavad teie seedetrakti tervena. Probiootikumide söömine võib teie keha loomulikult tugevdada, parasiitidega võideldes.
   • Enamik jogurte sisaldab häid baktereid Lactobacillus acidophilus. Süües päevas ühe või kaks portsjonit jogurtit, saate soolestikus bakterite tasakaalu õrnalt taastada.
   • Võite võtta probiootikume ka toidulisandite kujul. Järgige pakendil olevaid annuse juhiseid, et teaksite, kui palju ja kui sageli neelata.
6. Toetage oma immuunsüsteemi. Teie keha vajab tervise säilitamiseks palju erinevaid toitaineid, kuid C-vitamiin ja tsink on tervisliku immuunsüsteemi jaoks eriti olulised. Hea une saavutamine võib tugevdada ka immuunsust ja aidata kehal nakkuste vastu võidelda.
   • Suuniseks on saada 90 mg C-vitamiini ja 20-30 mg tsinki iga päev. Võite süüa nende toitainetega toite või võtta toidulisandeid.
   • Kui teil on parasiitnakkus, proovige igal õhtul magada kaheksa kuni üheksa tundi.

3. osa 4-st: Koduste ravimeetodite kasutamine, mis pole tõestatud

1. Neelake toidule ohutu diatomiit. See on looduslik ühend, mis sisaldab ränidioksiidi ja muid mikroelemente ning õigel kasutamisel võib see hävitada täiskasvanud parasiite, vastseid ja mune. See võib muuta teie seedesüsteemi tervislikumaks.
   • Kasutage ainult toidus ohutu kobediatomiit. Muud sordid võivad seda kahjustada.
   • Tavaliselt peate lahustama teelusikatäie (5 grammi) pulbrit 250 ml vees. Joo seda lahust iga päev. Vajadusel võite infektsiooni mitme nädala jooksul suurendada järk-järgult ühe kuni kahe supilusikani (15 kuni 30 grammi).
2. Proovige õunasiidri äädikat. Õunasiidriäädikas sisalduvad B-vitamiinid võivad aidata organismil nakkuse vastu võitlemisel toitu anda. Happeline äädikas võib ka neutraliseerida keha pH ja muuta seedesüsteemi tervislikumaks.
   • Joo teelusikatäis (5 ml) õunaäädikat kuni kolm korda päevas. Äädika joomine pool tundi enne sööki võimaldab kehal niiskust paremini omastada.
   • Kui algannus töötab hästi, saate seda aeglaselt suurendada supilusikani (15 ml).
3. Kasutage teatud ürte ja vürtse. Arvatakse, et teatud ürdid ja vürtsid aitavad keha tugevdada ja parasiitidega võidelda. Enamikku maitsetaimi ja vürtse saab kasutada kapslite, pulbri ja tee kujul.
   • Parasiitide vastu tavaliselt kasutatavate ürtide hulka kuuluvad lodjapuu, kuldhüljes, mahagon, aniis, koirohi, piparmünt ja must pähkel.
   • Kaneel on vürts, millel võib olla parasiidivastane toime. Maitsestage sööki kaneeliga või jooge kolme grammi kaneeli ja 250 ml vett kuni kolm korda päevas.
   • Tea, et mõnel ürdil võib pikaajalisel kasutamisel olla mürgiseid kõrvaltoimeid, ja teistel võib olla koostoimeid ravimitega. Enne ravimina kasutamist uurige ravimtaimi põhjalikult.
4. Toetage oma keha õliga. Eriti kookosõli ja oliiviõli võivad aidata teie kehal vabaneda sooleparasiitidest.
   • Valmistage toidud nende õlidega, selle asemel, et kasutada võid, margariini või muid toiduõlisid.
   • Keha toetamiseks nakkuse vastu võitlemisel võite õli võtta ka toidulisandina. Lahustage kuumas tees kuni kaks supilusikatäit (30 ml) kookosõli. Lisage üks kuni kaks supilusikatäit (15-30 ml) oliiviõli köögiviljadesse, mida sööte või joote õli sellisena, nagu see on.
5. Käige Epsomi soolaga vannis. Lahustage 120 grammi Epsomi soola täis vannis kuumas vees. Istuge vees 15-20 minutit.
   • Soolavann ei aita parasiite endid tappa, kuid võib eemaldada parasiitide poolt maha jäänud toksiinid. See aitab teie kehal nakkusega paremini võidelda. Soolane vesi tõmbab toksiine kehast välja naha pooride kaudu.
6. Kaaluge neemiõli kasutamist. Neemiõli on iidne rahvapärane ravim, mida Indias kasutatakse parasiitide vastu, ja võite õli panna oma teesse või neelata kapslisse. See tapab parasiite ja loputab surevad parasiidid maha jätnud toksiinid. Samuti võib see aidata teie maksa pärast nakatumist tervislikuks muuta.
   • Annuse osas järgige lisapakendi juhiseid. Annus sõltub infektsiooni raskusest, teie vanusest ja üldisest tervisest. Kõrvaltoimete ja ravimite koostoime vältimiseks on kõige parem enne selle toidulisandi võtmist oma arstiga nõu pidada.
   • Pange tähele, et neemiõli ei ole rasedatele ega imetavatele naistele ohutu, kuna see võib beebi väga haigeks teha ja surra. See võib olla mürgine ka väikelastele.
7. Jätkake aeglaselt ja kindlalt. Ravi ajal võib teil olla palju füüsilisi ebamugavusi ja tugev kõhuvalu. Ravi ajal kiirustamine suurendab ebamugavust.
   • Kui teid ravib arst, järgige oma arsti juhiseid, et saada ravist kõige rohkem kasu.
   • Kui ravite nakkust peamiselt koduste ravimitega, laske ravi kesta mitu nädalat. Järgige mitu nädalat parasiidivastast dieeti, enne kui võtate muid toidulisandeid, näiteks õunasiidri äädikat, kobediatomiiti ja neemiõli.

4. osa 4-st: meditsiinilise abi saamine

1. Kasutage metronidasooli. See ravim on algloomade vastu üsna tõhus ja on üks kõige sagedamini välja kirjutatud ravimeid parasiitnakkuste korral.
   • Tavaliselt võetakse seda ravimit suu kaudu, kuid annus sõltub parasiidi tüübist ja teie haigusloost. Ravi võtab tavaliselt mitu päeva.
   • Raske infektsiooni korral saate metronidasooli intravenoosselt.
   • Sageli esinevate kõrvaltoimete hulka kuuluvad iiveldus, lööbed ja tupeinfektsioonid. Suukaudne ravim jätab ka halva maitse suhu.
2. Kasutage ivermektiini. Enamik arste määrab selle ravimi, kui peensooles on pinworms või ümarussid.
   • Ravim imendub teie kehasse ja halvab parasiidid, et saaksite neist kergemini lahti saada.
   • Tavaliselt võtate selle ravimi ühe annuse.
   • Sageli esinevate kõrvaltoimete hulka kuuluvad lööve, pearinglus, väsimus ja kõhuvalu.
3. Kasutage albendasooli. See on väga võimas ravim, mida tavaliselt kasutatakse paelusside vastu, kuid teie arst võib seda välja kirjutada ka teiste parasiitide usside jaoks.
   • See ravim mürgitab parasiiti nii, et see ei suuda suhkrut omastada ja see sureb teie kehas.
   • Ravimit võetakse suu kaudu, kuid annus sõltub infektsiooni raskusest ja teie kehakaalust.
   • Tavalised kõrvaltoimed on iiveldus, kõhuvalu, oksendamine, kõhulahtisus, peavalu ja pearinglus.
4. Rääkige oma arstiga muudest ravimitest. Sõltuvalt parasiidi tüübist ja haigusloost võib arst välja kirjutada teistsuguse ravimi kui kolm kõige sagedamini välja kirjutatud ravimit.
   • Iga ravim toimib erinevalt. Te võtate ainult ühekordse annuse teatud ravimeid, samal ajal kui võtate teiste ravimite annuseid regulaarselt mitu nädalat. Siiski on oluline, et kasutaksite ravimit täpselt arsti juhiste järgi, et see võimalikult hästi toimiks.
   • Muud ravimid, mida kasutatakse giardia ja teiste sarnaste parasiitide vastu võitlemiseks, on tinidasool, mille võtate ühe annuse, ja klindamütsiin, mille võtate mitu annust päevas.
   • Mebendasool on veel üks ravim, mis on ette nähtud pinwormide ja ümarusside raviks. Prazikvanteel on parasiidivastane ravim, mis on ette nähtud paelussidele.

Hoiatused

• Enne parasiidiravi alustamist pidage nõu oma arstiga. Mõned ravimeetodid toimivad paremini teatud parasiitide vastu, nii et täpse diagnoosi saamine aitab teil kehas olevatest parasiitidest lahti saada.
• Võimalikud tüsistused sõltuvad mitmest tegurist, kuid need ilmnevad tavaliselt eakatel ja muude raskete seisunditega, näiteks HIV-ga.
• Sooleparasiidid võivad rasedatel või rinnaga toitvatel naistel põhjustada tõsisema infektsiooni ning mõned ravimeetodid pole ka nende naiste jaoks ohutud. Kui teil on raseduse või rinnaga toitmise ajal sooleparasiit, on oluline saada arstilt ravi, et saaksite teie ja teie lapse tervisele tagasi pöörduda.