Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /4: pöörake tähelepanu väljaheite kujule ja suurusele
• Meetod 2/4: hinnake väljaheite värvi
• Meetod 3/4: kaaluge muid omadusi
• Meetod 4/4: vastsündinud väljaheite omadused
• Näpunäiteid

Väljaheidete analüüs aitab arstidel sageli tuvastada ja diagnoosida mitmesuguseid seedesüsteemi haigusi, alates parasiitide põhjustatud infektsioonidest kuni pärasoolevähini. Te võite ise märgata, et väljaheide on muutunud ja peate selles osas nõu pidama arstiga. Kuid selleks, et mõista, et väljaheitega on probleeme, peate teadma, kuidas see normaalselt välja näeb.

Sammud

Meetod 1 /4: pöörake tähelepanu väljaheite kujule ja suurusele

1. 1 Määrake väljaheite pikkus. Tavaliselt peaks see olema umbes 30 sentimeetrit pikk. Kui väljaheide on palju väiksem ja sarnaneb ümmarguse graanuliga, on teil tõenäoliselt kõhukinnisus. Selle probleemi lahendamiseks lisage oma dieeti kiudaineid sisaldavad toidud ja jooge palju vedelikku.
2. 2 Vaadake väljaheite laiust. Kui märkate süstemaatiliselt, et väljaheide on õhuke, siis tasub seda arstiga arutada. Põhjus võib olla selles, et kasvaja või muu võõrkeha blokeerib jämesoole ja selle tõttu väljuvad väljaheited õhukeselt.
3. 3 Pöörake tähelepanu väljaheite konsistentsile. Soole väljaheide peaks olema homogeenne, kindel ja veidi lahti.
   • Kui väljaheide on lahtine või vesine, on teil kõhulahtisus. Kõhulahtisust võivad põhjustada erinevad nakkushaigused, soolepõletik, toitainete imendumishäire või psühholoogiline stress.
   • Kui väljaheide on tükiline, kõva ja raskesti läbitav, on teil tõenäoliselt kõhukinnisus.

Meetod 2/4: hinnake väljaheite värvi

1. 1 Uurige, mis värvi on teie väljaheide tavaliselt. Pruune väljaheidet peetakse normaalseks, kuid väikesed kõrvalekalded on lubatud.
   • Väljaheide võib olla roheline või kollane. Tavaliselt juhtub see kerge kõhulahtisusega, kui soolestiku motoorika suureneb. Sapp (peamine väljaheiteid värviv pigment) on esialgu roheline ja lõpuks muutub pruuniks.
   • Helehall või kollane väljaheide võib olla märk erinevatest maksahaigustest.
2. 2 Otsige verd väljaheitest. Vaadake kindlasti väljaheiteid, kui need on punased või mustad kui tõrv.
   • Helepunane väljaheide näitab verejooksu seedetrakti lõpus, tõenäoliselt jämesooles või pärakus. Selline verejooks tekib reeglina väikeste põletike, hemorroidide ja muude mitte väga tõsiste haiguste korral. Kuid see võib viidata ka vähile. Kui olete korduvalt märganud helepunast väljaheidet või on roojamise ajal valulikud aistingud, pidage kindlasti nõu oma arstiga.
   • Kui verejooks toimub ülemises seedesüsteemis, näiteks maos või peensooles, on väljaheide tumepunane või must. Väljaheite konsistents on viskoosne, nagu tõrv. Kui märkate sellist tooli, pöörduge kohe arsti poole, kuna see võib olla peptilise haavandi, soolevähi või muude tõsiste haiguste sümptom.
   • Väljaheited võivad olla punased, kui olete hiljuti peeti söönud. Peedi punane värv erineb aga vere värvist. Kui punasel on magenta või magenta toon, siis suure tõenäosusega on väljaheite värv muutunud peedi või toiduvärvi, mitte vere tõttu.
3. 3 Ärge muretsege, kui väljaheide on mõneks ajaks muutunud ebatavaliseks värviks. Kõige sagedamini muutub väljaheite värvus toiduvärvi tõttu. Isegi kui te ei arva, et olete seda värvi toitu söönud, võivad need värvained olla eristamatud või varjatud teiste paremini lagunevate värvidega. Lisaks võib värvaine reageerida teiste seedetrakti pigmentidega ja selle tulemusena värvida väljaheide selle värviga.

Meetod 3/4: kaaluge muid omadusi

1. 1 Jälgige, kui sageli roojate. Kui seedesüsteemiga on kõik korras, toimub roojamine regulaarselt. Kuid "regulaarselt" on suhteline mõiste, seega peaksite teadma, mida see teie puhul tähendab. Teades, kui tihti teie sooled tavaliselt tühjendatakse, saate märgata muutusi, mis võivad olla haiguse sümptomiks.
   • Tavaliselt tuleb soolestikku tühjendada üks kuni kolm korda päevas. Kui kasutate tualetti rohkem kui kolm korda päevas, on teil kõhulahtisus. Kui defekatsiooni teete harvem kui üks kord kolme päeva jooksul, loetakse seda kõhukinnisuseks.
2. 2 Vaadake, kuidas väljaheited vees hõljuvad. Tavaliselt peaks see aeglaselt tualeti põhja vajuma. Kui teie väljaheited hõljuvad veepinnal ja ei upu, on tõenäoline, et sööte liiga palju kiudaineid.
   • Pankreatiidi korral on lipiidide imendumine häiritud, mille tõttu väljaheide muutub rasvaseks ja vajub halvasti. Väljaheide võib olla nii rasvane, et sellest eraldatud väikesed tilgad ujuvad tualettruumis.
3. 3 Pöörake tähelepanu oma väljaheidete lõhnale. Väljaheited lõhnavad alati halvasti. Samal ajal on ebameeldiv lõhn näitaja, et teil on normaalne soolefloora. Kui aga lõhn on muutunud tavalisest tugevamaks, võib see olla erinevate haiguste sümptom. Näiteks: verine väljaheide, nakkuslik kõhulahtisus või toitainete imendumishäire.

Meetod 4/4: vastsündinud väljaheite omadused

1. 1 Ärge muretsege vastsündinu esimeste väljaheidete mekooniumi pärast. Tavaliselt ilmneb see esimese 24 tunni jooksul pärast lapse sündi. Mekoonium on väga tume, rohekasmust, paks ja kleepuv. See koosneb tagasilükatud rakkudest ja emakasse kogunenud jäätmetest. Kahe kuni nelja päeva pärast muutub beebi väljaheide normaalsemaks.
2. 2 Kontrollige väljaheite konsistentsi. Vastsündinud lapse väljaheide erineb vanemate laste ja täiskasvanute tavalisest väljaheitest. See on tingitud asjaolust, et vastsündinute seedesüsteem pole veel moodustunud. Tulenevalt asjaolust, et vastsündinud söövad vedelat toitu, sarnaneb nende väljaheide konsistentsiga maapähklivõi või pudingiga. Kui last toidetakse pudelist, on tema väljaheide paksem ja lõdvem.
   • Kõhulahtisuse korral muutub väljaheide nii õhukeseks, et võib mähkmest lapsele selga voolata. Helistage oma arstile, kui teie laps on alla kolme kuu vana ja tal on kõhulahtisus kauem kui üks päev, palavik või muud sümptomid.
   • Kõva väljaheide näitab kõhukinnisust. Kui see on üksikjuhtum, siis pole vaja muretseda. Kui kõvad väljaheited on tavalised, peate konsulteerima arstiga. Tugevat kõhukinnisust võib seostada kõhulahtisusega, lahtised väljaheited voolavad läbi kõva väljaheite "pistikute".
3. 3 Pöörake tähelepanu värvile. Laste väljaheited on tavaliselt kerged. See võib olla kollane, roheline või helepruun. Ärge muretsege, kui värv muutub.Imiku seedesüsteem alles areneb, seega toodetakse erinevaid koguseid ensüüme ja soolestiku liikumine toimub erineva sagedusega.
   • Tumepruun väljaheide näitab kõhukinnisust.
   • Kui pärast mekooniumi läbimist ilmuvad mustad väljaheited, võib see olla verejooksu sümptom. Kui leiate vastsündinu väljaheitest väikesed mustad laigud, mis sarnanevad mooniseemnetega, siis tõenäoliselt neelas laps lihtsalt kahjustatud nibudest verd. Väljaheide võib olla must, kui annate lapsele rauapreparaate.
   • Kui väljaheide on väga hele, kahvatukollane või kriithall, võib see olla maksahaiguse või infektsiooni sümptom.
4. 4 Jälgige oma roojamist. Tavaliselt võib laps defekatsiooni teha 1-8 korda päevas. Enamasti juhtub see 4 korda päevas. Pealegi on igal lapsel, nagu ka täiskasvanul, oma "tavaline" režiim. Kui aga rinnaga toidetav laps roojab harvemini kui üks kord iga 10 päeva tagant või kui pudelist rinnapiimaga laps roojab vähem kui üks kord päevas, peaksite seda oma arstiga arutama.
5. 5 Pöörake tähelepanu väljaheite lõhnadele. Vastsündinud lapse väljaheites ei tohiks olla tugevat lõhna. Sellisel juhul lõhnab pudelist toidetud beebi väljaheide tugevamalt kui rinnaga toidetav laps. Niipea kui laps hakkab sööma "täiskasvanud" tahket toitu, lõhnab tema väljaheide tugevamalt.

Näpunäiteid

• Kui teil on kõhukinnisus, sööge rohkem kiudaineid ja jooge palju vedelikku. Tänu kiudainetele suureneb väljaheidete maht ja roojamine toimub sagedamini. Vedelik niisutab seedetrakti, hõlbustades seeläbi väljaheidete läbimist.
• Paljud arstid nõustuvad, et ei ole "normaalset" ja "ebanormaalset" väljaheidet. On vaja pöörata tähelepanu kõikidele väljaheidete välimuse ja väljaheite sageduse muutustele.
• Siin kirjeldatud muutused võivad olla haiguse tunnuseks ainult siis, kui need ilmuvad pikka aega. Kui teil on ainult üks väljaheite värvimuutus või väga ebameeldiv lõhn, siis ärge muretsege. Arsti poole peate pöörduma ainult siis, kui seda juhtub sageli. Erandiks on veri väljaheites.