Kuidas valmistada kofeiini sisaldavat energiaželeed

Autor: Helen Garcia
Loomise Kuupäev: 15 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Kuidas valmistada kofeiini sisaldavat energiaželeed - Ühiskond
Kuidas valmistada kofeiini sisaldavat energiaželeed - Ühiskond

Sisu

Tähelepanu:see artikkel on mõeldud üle 18 -aastastele inimestele.

Kui te teades kofeiini kasulikkust teile kohvi maitse ei meeldi, kuid vajate siiski kofeiini, siis teile meeldib see kiire ja lihtne retsept kofeiinitarretise valmistamiseks. Tarretist saab valmistada nii kofeiinipulbrist kui ka energiajoogist.

Koostisosad

Kofeiini pulbriline želee

Portsjonid: 15

  • 100-600 mg kofeiinipulbrit
  • 1 (85 grammi) kotike maitsestatud želatiini
  • 1 tass (250 ml) keeva veega
  • 1 tass (250 ml) külma vett

Energiajoogi tarretis

Portsjonid: 15

  • 1 (85 grammi) kotike maitsestatud želatiini
  • 2 tassi (500 ml) energiajooki, jagatud portsjoniteks

Sammud

Meetod 1 /2: tarretise valmistamine kofeiinipulbriga

Enne želatiinisegule lisamist tuleb kofeiinipulbrit väga täpselt mõõta. Teil peab olema täpne kaal, mis võib kaaluda milligrammides.


  1. 1 Valage kofeiinipulber keskmisesse kaussi ja lisage sellele želatiinipulber.
  2. 2 Vala keeva veega pulbrisegu kaussi ja sega vispliga 2 minutit või kuni želatiin on lahustunud.
  3. 3 Lisa külm vesi, sega ühtlaseks.
  4. 4 Asetage 15 virna (igaüks 60 ml) küpsetusplaadile või -plaadile.
  5. 5 Vala tarretis, jaota see ühtlaselt üle virnade.
  6. 6 Pane tarretis 2-4 tunniks külmkappi.

Meetod 2/2: energiajoogi tarretise valmistamine

Alternatiivne viis energiaželee valmistamiseks ilma kofeiinipulbrita on želee valmistamine energiajoogist. Valige želatiinimaitse, mis sobib energiajoogi maitsega.


  1. 1 Valage 1 tass (250 ml) oma lemmik energiajooki kastrulisse.
  2. 2 Vala želatiin vedelikku, lase 1-2 minutit paisuda.
  3. 3 Kuumuta želatiinisegu madalal kuumusel 5 minutit, regulaarselt vispliga segades.
  4. 4 Lisage veel 1 tass (250 ml) energiajooki, jätkake segamist ühtlaseks.
  5. 5 Asetage 15 virna (igaüks 60 ml) küpsetusplaadile või -plaadile.
  6. 6 Vala tarretis, jaota see ühtlaselt üle virnade.
  7. 7 Enne serveerimist jahutage tarretis külmkapis 2-4 tundi. Serveeri külmalt.

Näpunäiteid

  • Sõltuvalt energiajoogist võib suhkru kogus mõjutada tarretise konsistentsi. Kui olete teinud energiaželee. Ja see tundus teie jaoks liiga pehme, lisage järgmisel želee valmistamisel 1 lisapakk tavalist želatiini. Või tarretis oma magustamata energiajoogiga.
  • Iga tarretise jaoks saate muuta kofeiini annust. Pidage meeles, et väikestes annustes kofeiin stimuleerib, suurtes (üle 2 grammi) - tapab. Selle retsepti järgi tehakse 15 (60 ml) tarretist, nii et koguannus korrutatakse 15. Kui soovite valmistada tarretist 25 mg kofeiiniga portsjoni kohta, vajate 375 mg kofeiinipulbrit. Purk koolat sisaldab 50 mg kofeiini, 1 tass espressot sisaldab 100 mg kofeiini, 2,5 Red Bulli jooki sisaldavad 200 mg kofeiini.
  • Cherry Bomb Jelly valmistamiseks ühendage 1 pakk kirss -želatiini, 1 tass (250 ml) energiajooki ja 1 tass (250 ml) viina.
  • Osta puhast kofeiinipulbrit kas spordipoest või veebipoest. Kofeiinitablette saab purustada, kuid need ei lahustu želatiini ja vee segus nii kergesti selle täiteaine tõttu. Samuti võite annusega eksida.
  • Puhas kofeiin on mõru, kuid selle retsepti jaoks vajalike väikeste annuste korral pole kibedust märgata.
  • Proovige lisada muid energiajookides leiduvaid koostisosi, näiteks ženšenni või vedelat B -vitamiini. Olge annustamisel ettevaatlik, lugege hoolikalt etikette ja kasutusjuhiseid. Pidage meeles, et võite korraga süüa palju energiaželeed ja see võib teie tervist negatiivselt mõjutada.

Hoiatused

  • Ärge segage kofeiiniga. Väikestes kogustes on see kasulik, kuid suured annused (2 grammi või rohkem) võivad lõppeda surmaga. Kofeiini üleannustamine on väga ebameeldiv ja võib lõppeda surmaga. Kui muutute närviliseks ja rahutuks, lõpetage kofeiinitarretise söömine ja oodake, kuni sümptomid taanduvad. Järgmine kord, kui selle retsepti järgi küpsetate, vähendage tarretises sisalduvat kofeiini.
  • Ärge lisage ühele tarretisele rohkem kui 50 mg kofeiini. Vastasel juhul on želatiin kibe ja ilmnevad ebameeldivad kõrvaltoimed.

Mida sul vaja on

  • Kaal (kofeiinipulbri kaalumiseks)
  • Kauss
  • Corolla
  • Virnad
  • Küpsetusplaat
  • Kulp
  • Pan