Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /3: südame löögisageduse määramine
• Meetod 2/3: löögimahu määramine
• Meetod 3/3: südame väljundit mõjutavad tegurid

Südame väljund ehk vereringe minutis on vere kogus, mida süda minutis pumpab (mõõdetakse liitrites minutis). See näitab, kui tõhusalt süda kehale hapnikku ja toitaineid tarnib ning kui hästi see toimib võrreldes ülejäänud kardiovaskulaarsüsteemiga. Südame väljundi mõõtmiseks on vaja mõõta löögi mahtu ja südame löögisagedust. Seda saab teha ainult arst, kes kasutab ehhokardiogrammi.

Sammud

Meetod 1 /3: südame löögisageduse määramine

1. 1 Võtke stopper või käekell. Südame löögisagedus on südamelöökide arv ajaühiku kohta. Tavaliselt mõõdetakse seda ühe minuti jooksul. Seda on väga lihtne teha, kuid vajate seadet, mis loeb täpselt sekundeid.
   • Võite proovida lööke ja sekundeid vaimselt kokku lugeda, kuid see on ebatäpne, kuna keskendute pulsile, mitte sisemisele ajatajule.
   • Parem on seadistada taimer, et saaksite keskenduda ainult löökide loendamisele. Taimer on teie nutitelefonis.
2. 2 Leidke oma pulss. Kuigi teie kehal on palju punkte, kus saate oma pulssi tunda, on lihtsaim viis selle leidmiseks randme siseküljel. Teine asukoht on kõri küljel, kus asub kaelaveen. Kui tunnete pulssi ja tunnete selgelt selle lööki, asetage löögi asemele teise käe nimetissõrm ja keskmised sõrmed.
   • Tavaliselt on pulss kõige paremini tunda randme siseküljelt, joonel, mis on vaimselt tõmmatud nimetissõrmelt läbi randme ja umbes 5 cm kõrgemal selle esimesest kortsust.
   • Võimalik, et peate sõrmi veidi edasi -tagasi liigutama, et leida koht, kus pulss on kõige selgemalt kuuldav.
   • Pulsi tundmiseks võite sõrmedega randmele kergelt vajutada. Kui aga pead liiga kõvasti suruma, oled valinud vale koha. Proovige sõrmed teise punkti liigutada.
3. 3 Alustage löökide arvu lugemist. Kui leiate oma pulsi, lülitage stopper sisse või vaadake teise käega kella, oodake, kuni see jõuab 12 -ni, ja alustage löökide lugemist. Loendage löökide arv ühe minuti jooksul (kuni teine ​​käsi naaseb 12 -ni). See number on teie südame löögisagedus.
   • Kui teil on raske terve minuti lööke lugeda, võite lugeda 30 sekundit (kuni teine ​​käsi on 6) ja korrutada see tulemus kahega.
   • Samuti saate tabamused kokku lugeda 15 sekundiga ja korrutada 4 -ga.

Meetod 2/3: löögimahu määramine

1. 1 Võtke ehhokardiogramm. Südame löögisagedus on lihtsalt südamelöökide arv minutis ja löögi maht on südame vasaku vatsakese poolt iga löögi ajal pumbatud vere maht. Seda mõõdetakse milliliitrites ja seda on palju raskem määrata. Selleks viiakse läbi spetsiaalne uuring, mida nimetatakse ehhokardiograafiaks (kaja).
   • Ehhokardiogrammi võtmisel kasutatakse raadiolaineid. Nende abiga luuakse pilt südamest ja saab mõõta seda läbiva vere mahtu.
   • Ehhokardiogramm annab insuldi mahu arvutamiseks vajalikud mõõtmised.
   • Ehhokardiogrammi tulemuste põhjal saate teha vajalikud arvutused.
2. 2 Arvutage vasaku vatsakese väljalaskeava (LVOT) pindala. Vasaku vatsakese väljalaskeava on südame piirkond, mille kaudu veri siseneb arteritesse. Löögimahu arvutamiseks peate teadma vasaku vatsakese väljalaskeala (LVOT) ja vasaku vatsakese väljavoolu integraali (LVEF).
   • Need arvutused tuleb teha professionaalse ehhokardiogrammiga. Spetsialist saab vasaku vatsakese väljalaskeava ala arvutada järgmise valemi abil.
   • Pindala = 3,14 x (LVOT läbimõõt / 2) ^ 2.
   • Tänapäeval hakatakse seda arvutusmeetodit tasapisi asendama kaasaegsemate pilditehnoloogiatega.
3. 3 Määrake verevoolu kiiruse integraal. Vooluintegraal on kiiruse integraal, millega verevool aja jooksul läbi anuma või ventiili läbib. VOLVI arvutamiseks mõõdab spetsialist voolu Doppleri ehhokardiograafia abil. Selleks kasutab ta ehhokardiograafi erifunktsiooni.
   • VOLVI määramiseks arvutatakse aordikõvera alune ala impulsslaine Doppleri abil. Spetsialist võib teha mitmeid mõõtmisi, et järeldada teie südame efektiivsust.
4. 4 Arvutage löögimaht. Vere löögimahu määramiseks lahutage verevool vatsakeses enne lööki (diastoolse mahu lõpp, EDV) insuldi lõpus olevast vatsakeste veremahust (lõplik süstoolne maht, ESV). Löögi maht = BWW - KSO. Löögi maht on tavaliselt seotud vasaku vatsakesega, kuid seda võib seostada ka parema vatsakesega. Tavaliselt on mõlema vatsakese löögimaht sama.
   • Löögiindeksi määramiseks jagage verevoolu kiiruse integraal (vere maht, mis läbib südant ühe hoobiga) vasaku vatsakese pindalaga (ruutmeetrites).
   • See valem võimaldab teil analüüsida igas suuruses patsiendi südame löögisagedust.
5. 5 Määrake südame väljund. Lõpuks südame löögisageduse arvutamiseks korrutage pulss löögi mahuga. See on üsna lihtne arvutus, mis ütleb teile, kui palju verd teie süda ühe minuti jooksul pumpab. Valem on järgmine: pulss x löögi maht = südame väljund. Näiteks kui teie pulss on 60 lööki minutis ja löögimaht 70 ml, saate:
   • 60 lööki minutis x 70 ml = 4200 ml / min või 4,2 liitrit minutis.

Meetod 3/3: südame väljundit mõjutavad tegurid

1. 1 Mõista, mida südame löögisagedus tähendab. Te mõistate paremini, mis on südame väljund, kui teate, mis seda mõjutab. Kõige otsesem tegur on pulss (pulss), mis on südamelöökide arv minutis. Mida kiirem on pulss, seda rohkem verd kogu kehasse pumbatakse.Normaalne pulss on 60-100 lööki minutis. Kui süda lööb liiga aeglaselt, nimetatakse seda bradükardiaks - seisundiks, mille korral süda pumpab vereringesse liiga vähe verd.
   • Kui teie süda lööb väga kiiresti, võib see põhjustada tahhükardiat (südame löögisagedus üle normaalse) või rasketel juhtudel rütmihäireid (ebaregulaarne südametegevus või rütm).
   • Võiks arvata, et mida kiiremini süda lööb, seda rohkem verd ringleb, kuid tegelikult viskab süda iga löögi korral verd vähem välja.
2. 2 Lugege, mida tähendab kontraktsioon. Kui olete huvitatud sellest, kuidas keha füüsiline seisund mõjutab südame väljundit, tutvuge kontraktiilsuse mõistega. Kontraktiilsus on lihase võime kokku tõmbuda. Süda koosneb lihastest, mis teatud viisil vere pumpamiseks kokku tõmbuvad. Kui südamelihas tõmbub kokku, näiteks treeningu ajal, suurendab see südame väljundit.
   • Mida rohkem süda tõmbub kokku, seda rohkem verd sealt läbi pumbatakse.
   • See võime halveneb, kui osa südamelihast sureb ja süda hakkab vähem verd pumpama.
3. 3 Lisateave eellaadimise tähtsuse kohta. See termin viitab südamelihase pikkusele enne kokkutõmbumise algust. Starlingi seaduse kohaselt sõltub kokkutõmbumisjõud venitatud olekus südamelihase pikkusest. Seega, mida suurem on eelkoormus, seda suurem on kokkutõmbumisjõud ja järelikult ka südame kaudu juhitava vere maht.
4. 4 Lisateave järellaadimise kohta. Viimane tegur, mis mõjutab südame väljundit ja on seotud südamehaigusega, on järelkoormus. See viitab jõule, mida süda peab ületama, et verd välja suruda, ning see sõltub suuresti veresoonte seisundist ja vererõhust. Väiksem järelkoormus võib suurendada südame väljundit, eriti juhtudel, kui südame kontraktiilsus on halvenenud, mis sageli esineb südamehaiguste korral.
   • Kui südamelihas on kahjustatud, võib arterite seisundi parandamine ja vererõhu alandamine aidata suurendada südame väljundit.