Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /5: Kodused abinõud, mis sisaldavad looduslikke koostisosi
• Meetod 2/5: Kodused abinõud, mis sisaldavad kunstlikke koostisosi
• 3. meetod 5-st: käsimüügiravimid
• Meetod 4/5: aur ja muud meetodid
• 5. meetod 5 -st: ravimid
• Näpunäiteid
• Hoiatused

Mustpeade põhjuseks on ummistunud poorid koos rasu ja surnud nahaga.Mustus ei ole mustus - rasu ja surnud nahk muutuvad õhus oksüdeerudes mustaks. Mustadest punktidest vabanemiseks on palju võimalusi, alates eneseravist kuni meditsiiniliste protseduurideni. Kui teete midagi valesti, teeb see asja ainult hullemaks, seega olge ettevaatlik, et mitte pead kaotada. Mõnikord tekib kõigil akne ja igaühe nahk on erinev, kuid on võimalik leida endale sobiv ravi.

Sammud

Meetod 1 /5: Kodused abinõud, mis sisaldavad looduslikke koostisosi

1. 1 Hinda oma võimalusi. Kui soovite mustadest punktidest vabanemiseks kasutada looduslikke koostisosi, mida leiate kodus, on palju omatehtud retsepte, mis sisaldavad näiteks munavalget või sidrunimahla. Kui mõni retsept teile ei sobi, proovige mõnda muud retsepti.
   • Pole mingit garantiid, et see või teine ​​toode teie jaoks töötab, sest inimeste nahk on erinev ja reageerib koostisosadele erinevalt.
   • Kui teil on väga tundlik nahk, olge ettevaatlik - parem on kasutada siin kirjeldatud vähem kontsentreeritud tooteid.
   • Kui mõni toode ärritab nahka, lõpetage selle kasutamine.
2. 2 Munavalge mask. Munavalge ahendab poore ja eemaldab mustad täpid. Eraldage valge kollasest, masseerige patsutades seda näole ja kandke seejärel munavalge näole. Selleks kasutage kas puhast lappi või puhaste ja kuivade kätega. Laske maski esimesel kihil kuivada ja seejärel kandke teine ​​kiht. Kandke kokku 3-5 kihti - laske järgmisel kihil enne järgmise kihi pealekandmist kuivada. Seejärel peske ja kuivatage oma nägu.
   • Maski iga kihi saate kanda puhtale kuivale lapile. Eemaldage riie (kiht -kihilt) enne pesemist.
   • Ärge neelake toorest munavalget alla!
3. 3 Sidrunimahl. Sidrunimahl põhjustab pooride kiiret kokkutõmbumist. Lihtsalt kandke mustpeade piirkondadele sidrunimahla ja märkate, kui kiiresti see toimib. Leota vatitampoon sidrunimahlaga ja puhasta sellega mustad täpid. Tehke seda mitu korda nädalas enne magamaminekut ja hommikul peske nägu ning kandke näole niisutajat.
   • Sidrunimahl on väga tugev koostisosa, nii et tundlikule või kuivale nahale lahjendage seda vähese veega.
   • Sidrunimahl suurendab oluliselt teie naha tundlikkust päikesevalguse suhtes, nii et ärge minge õue ilma sidrunimahla näolt maha loputamata (vastasel juhul võivad teie nahale tekkida villid).
   • Tumeda nahatooniga inimestele ei ole soovitatav kasutada sidrunimahla, sest see võib põhjustada värvimuutust.
4. 4 Soe mesi. Mesi on antiseptiliste ja antibakteriaalsete omadustega, seega sobib see akne raviks ja selle kleepuvus võimaldab teil vabaneda mustadest punktidest. Kuumuta pannil veidi mett või aseta purk mett kuuma vette. Kui mesi on soe (kuid mitte kuum, et mitte nahka põletada), kandke see mustade ja mustade täppidega nahapiirkondadele. Oodake 10 minutit.
   • Eemaldage mesi niiske lapiga.
   • Võite jätta mee näole üleöö, kuid veenduge, et see oleks kuiv; vastasel juhul on teil oht padja külge jääda.

Meetod 2/5: Kodused abinõud, mis sisaldavad kunstlikke koostisosi

1. 1 Boorhappe lahus. Vees lahustatud boorhape sobib suurepäraselt mustadest punktidest vabanemiseks. Boorhapet saab osta käsimüügist. Lahuse valmistamiseks segage poolteist klaasi kuuma vett ja pool supilusikatäit boorhapet. Niisutage lahusega puhast lappi ja kasutage seda mustade ja mustade täppide nahale tupsutamiseks. Oodake 15-20 minutit, kuni lahus hakkab toimima.
2. 2 Jood ja Epsomi sool. See toode eemaldab pooridest rasu ja surnud naha. Epsomi sool on suurepärane koorija.Kombineerige teelusikatäis Epsomi sooli, neli tilka joodi ja pool klaasi kuuma vett. Segage, kuni sool lahustub ja lahuse temperatuur langeb. Niipea, kui lahuse temperatuur sobib nahale kandmiseks, leotage lahuses vatitampoon ja tupsutage see mustade punktidega nahale. Laske lahusel kuivada.
   • Pese ja kuivata oma nägu.
3. 3 Söögisoodat ja vett. Söögisooda on suurepärane plekkide eemaldamiseks, kuid seda kasutatakse ka akne raviks, kuna sooda on suurepärane koorija. Mustadest punktidest vabanemiseks vajate vaid murdosa sooda kogusest, mida kasutatakse pleki eemaldamiseks vaibalt. Pasta valmistamiseks segage teelusikatäis söögisoodat ja piisavalt vett. Selle meetodi jaoks mahub tassi just piisavalt segu. Kandke segu ringjate liigutustega nahale.
   • Loputage segu hoolikalt sooja veega.
   • Pärast segu maha pesemist kasutage kindlasti niisutajat.
   • Pärast söögisooda / vee segu kasutamist kandke nahale võrdsetes osades õunasiidri äädika ja vee lahust, mis aitab normaliseerida naha pH taset.
   • Söögisooda on väga võimas, seega kasutage söögisooda / vee segu mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas.
   • Kui pärast söögisooda / vee segu esmakordset manustamist te ei märka paranemist või nahk on ärritunud, lõpetage selle vahendi kasutamine.

3. meetod 5-st: käsimüügiravimid

1. 1 Määrake oma nahatüüp. Sõltuvalt teie nahatüübist ja tundlikkusest valige sobiv naha puhastusvahend, mis on saadaval kohalikus poes või apteegis. Selliseid tooteid on kahte peamist tüüpi: bensoüülperoksiid või salitsüülhape.
   • Loetletud koostisosad võivad põhjustada allergilist reaktsiooni; sellisel juhul visake valitud abinõu ära.
2. 2 Tundlikumale nahale sobib salitsüülhappe toode. Kui teie tundlik nahk on altid ärritusele ja kuivusele, ostke toode, mis sisaldab salitsüülhapet. Selleks leidke koostisosad toote pakendilt. Salitsüülhape on mõeldud tundlikule nahale, põhjustab harva punetust ja ketendust ning toimib aeglasemalt kui tugevamad kolleegid.
   • Valige toode, mis sisaldab mitte ainult salitsüülhapet, vaid ka glükoolhapet.
3. 3 Normaalse naha jaoks hankige bensoüülperoksiidi toode. Kui teil on vähem tundlik nahk, mis ei kipu kuivama, ostke toode, mis sisaldab bensoüülperoksiidi. See koostisosa pehmendab rasu, mis ummistab poorid ja paneb selle pooridest välja tõmbama. Need on kiireima toimega tooted, mida saate poest osta, kuid need ei mõju teie nahale eriti hästi.
4. 4 Osta alfa -hüdroksühappe toode. Alfahüdroksühapped (AHA) sisaldavad glükoolhapet ja on tõhusad naha koorimisel. Glükoolhapet leidub koorivates ja koorivates toodetes. See hape lahustab surnud naha, mis viib pooride ummistumiseni ja mustade punktide vabanemiseni.
   • Kasutage alfa -hüdroksühappe tooteid samamoodi nagu bensoüülperoksiidi või salitsüülhappe tooteid ja lugege alati iga toote kohta konkreetseid soovitusi.
   • ANA suurendab naha tundlikkust päikese suhtes, seega vältige päikese käes viibimist, kui kasutate glükoolhappe toodet.
5. 5 Kasutage näokreemi. On vaja kasutada mitte ainult puhastusvahendeid, vaid ka näokreemi, mis sisaldab bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet. Mida kauem kreem näol püsib, seda parem, kuid järgige kreemi kasutamise soovitusi, kuna selle liigne kasutamine võib põhjustada nahaärritust. Tavaliselt kasutatakse kreemi mitte rohkem kui 10 minutit.

Meetod 4/5: aur ja muud meetodid

1. 1 Aur laiendab poorid. Mustadest punktidest vabanemiseks tuleb poorid laiendada. Kõvastunud rasu on kleepuv ja raskesti eemaldatav, seetõttu on kõige parem avada poorid, et see edukalt eemaldada. Selleks hoidke oma nägu 10-15 minutit kuuma veega tassi kohal.
   • Asetage rätik pea kohale nii, et aur satuks otse teie näole.
   • Te tunnete, et aur aitab poore laiendada.
2. 2 Eemaldage mustad täpid spetsiaalse liimiga. See meetod ei ärrita nahka. Mustpeade plaastri paigaldamine on ajutine lahendus, kuid see on suurepärane, kui teil pole võimalust pikaajalist ravi teha. Plaastri pealekandmist on soovitatav kombineerida puhastusvahendite ja koorijaga.
   • Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage kreemi mitu ööd järjest enne plaastri paigaldamist pooride suurendamiseks.
3. 3 Ärge purustage mustpeade. See võib põhjustada põletikku või infektsiooni ega takista kindlasti akne väljanägemist.

5. meetod 5 -st: ravimid

1. 1 Kui te ei saa aknest ja mustadest punktidest lahti, pöörduge oma arsti poole. Probleemse naha korral pöörduge arsti või dermatoloogi poole. Arst määrab täpselt teie nahatüübi ja määrab sobivad tooted, mida saate ise valmistada või poest või apteegist osta.
2. 2 Kasutage retseptiravimit. Mõnel keerulisel juhul määravad dermatoloogid ravimeid. See ravimeetod ei sobi inimestele, kes saavad aeg -ajalt ainult aknet. Pidage meeles, et ravimid on kallid ja sisaldavad palju keemilisi koostisosi, nii et enne nende võtmist pidage kindlasti nõu oma arsti või dermatoloogiga.
   • Arst võib välja kirjutada ravimi, mis sisaldab salitsüülhapet (sama hapet leidub ka poest ostetud toodetes). Need ravimid aitavad puhastada ummistunud poorid.
   • Teise võimalusena võib arst välja kirjutada ravimi, mis sisaldab bensoüülperoksiidi. Need ravimid tapavad baktereid, mis põhjustavad aknet.
3. 3 Võimalik, et peate võtma antibiootikume ja kohalikku ravi. Teie dermatoloog võib määrata suukaudseid antibiootikume koos paiksete ravimitega. Kuid seda ravi tehakse ainult kõige raskematel juhtudel.

Näpunäiteid

• Naha kahjustamise vältimiseks kasutage ainult ühte siin kirjeldatud meetoditest. Pidage meeles, et puhastusvahendite ja koorijate liigne kasutamine võib teie aknet ainult halvendada.
• Hoidke küüned puhtad. See aitab hoida mustust oma küünte all näol (eriti kui teile meeldib mustpead pigistada).
• Pese oma nägu iga päev pehme seebi või puhastusvahendiga.
• Vältige oma näo puudutamist, et vältida naha rasvumist.
• Pärast nende toodete kasutamist peske külma veega, et ahendada poorid ja vältida nende ummistumist.
• Hoidke oma juuksed puhtad. Vastasel juhul satub juukseõli näole ja ummistab poorid.
• Kasutage alati rasvavaba niisutajat, et vältida pooride veelgi ummistumist.
• Pese oma nägu üks kord päevas, kuid parem on seda teha kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Sellisel juhul kaob akne 4-5 päeva jooksul.
• Vahetage padjapüüri iga päev, et vältida uusi mustpead.
• Mõnikord võib pooride ahendav aine aidata vältida akne tekkimist.

Hoiatused

• Raske ravi võib teie akne halvendada. Lõpuks tekib põletikuline punane vistrik, kus arvate, et must täpp oli (kuigi teised inimesed pole seda näinud).
• Kasutage sooja mett, kui olete selle parandamiseks valinud. Pidage meeles, et kuum mesi võib põhjustada nahale villide teket.
• Kui mõni toode põhjustab nahaärritust, lugege selle toote kasutamise soovitusi (reeglina on soovitused antud toote pakendil) ja lõpetage kohe selle kasutamine.
• Vältige toodete sattumist silma. Kui see juhtub, loputage silmi kohe veega.