Sisu

• Sammud
• Nõuanne

Laste karistamine võib olla üsna keeruline ülesanne, eriti jonnakate laste või vanemate laste jaoks. Karistamine ei aita mitte ainult õpetada väikelapsi võimaliku ja vastuvõetamatu käitumise kohta, vaid ka konkreetsed karistusliigid õpetavad neid, kuidas reageerida ka ebasoodsale täiskasvanule. Kui tegelete negatiivse käitumisega ratsionaalse arutelu ja probleemide lahendamise abil, õpivad teie lapsed sellest, sest nad õpivad palju rohkem teie käitumisviisist kui sellest, mida ütlete. Enamik eksperte nõustub, et laste karistamisel on kõige olulisem tagada, et nad tunneksid end turvaliselt ja armastatuna, ning ütlevad ka, et positiivne tugevdamine on karistusest tõhusam.

Sammud

1. osa 3-st: halva käitumise praegused tagajärjed

1. 

   
   
   Täpsustage ootused ja tagajärjed. Veenduge, et teie lapsed mõistaksid teie ootusi ja mis juhtub nendega, kui nad reegleid rikuvad. Saate oma lapsele teada anda oma tegevuse tagajärgedest, selgitades valiku ja tulemuse suhet. Näiteks saate siduda oma lapse käitumise tagajärgedega, öeldes näiteks:
   • "Vale suhtumise tõttu peate pargist varakult lahkuma."
   • "Kaotasin oma järjekorra, sest varastasin su mänguasja."
   • "Ma pean täna varakult lahkuma, et sind hammustasin."
   • "Ma kaotasin mänguasjadega mängimise õiguse, kuna keeldusin neid kätte võtmast."
   • "Olen kaotanud kõigi usalduse, kuna olin ebaaus."

2. 

   
   
   Laske lapsel vigadest õppida. Tegutsemisel on tagajärjed ja kohtades, nagu koolid, kirikud ja ühiskond, on kõigil teie lapsele ainulaadsed nõuded. Lapsed peavad mõnikord õppima oma ebameeldivatest kogemustest, et mõista, et nende käitumisreeglid pole kodule omased. See võib olla karm, kuid mõnikord peab teie laps tagajärgedest teadasaamiseks ebaõnnestuma.
   • Näiteks selle asemel, et jääda hiljaks, et aidata oma last enne tähtaega kodutööde tegemisel, andke talle halb hinne, kui ta oma kodutöid ei tee. See õppetund on eriti oluline vanemate laste jaoks, kuna nad hakkavad lootma iseseisvusele ja saavad teie vastu kindlust.
   • Väikelaste jaoks saab selle õppetunni üles ehitada vähem tõsiseltvõetavast vormist. Näiteks kui teie laps kahjustab mänguasja tahtlikult, ärge asendage seda. See meetod aitab neil õppida tundma vastutustunnet ja mõista, mis tunne on millestki ilma jääda.
   • Igas vanuses lapsed peavad õppima teisi austama, nii et te ei tohiks sekkuda, kui teie last ei kutsuta peole või üritusele, kuna ta on käitunud valesti. teised lapsed.

3. 

   
   
   Vajaduse korral kasutage laste karistamiseks aegumise karistust (eraldamine või seina poole pööramine). See on suurepärane viis anda lastele ja vanematele aega pärast stressirohket olukorda rahuneda. Valige piirkond, mis on vaikne ja vaba segajatest, kuid ei pea silma alt väljas olema. Paluge lastel seda aega kasutada karantiiniprobleemi lahendamiseks.
   • Seda meetodit ei tohiks kasutada laste teotamiseks ega karistamiseks.
   • Väikeste laste, eriti alla 3-aastaste laste jaoks võite kasutada ajalõiku vaipa, et te ei võtaks neist silmi. Seda tüüpi vaibad on kaasaskantavad ja saate need kasutama panna ka siis, kui olete väljas.
   • Iga karantiini karistus ei tohiks ületada 1 minutit lapse viieaastase lapse kohta.

4. 

   Vabanege privileegist või jääge mänguasjast ilma. Peaksite seda tegema kohe pärast vea tegemist, et laps mõistaks ja seostaks halba käitumist karistusega. Kasutage seda võimalust ja õpetage oma lapsele loomulikke ja mõistlikke tagajärgi, seostades teatud mänguasja või privileegide äravõtmise halva käitumisega.
   • Füüsilised esemed, nagu mänguasjad, sobivad väikelastele üsna hästi, samas kui vanemad lapsed reageerivad paremini juba olemasolevate privileegide või vabaduste kaotamisele.
   • Karistusprotsessi ei tohiks alistada ja see peaks lõppema varem kui plaanitud; muidu saab teie laps hiljem teada, et saab olukorda kontrollida.
   • Saate kaotada oma lapse õigused, sealhulgas õiguse vaadata televiisorit, mängida arvuti- või videomänge, mängida koos sõpradega või minna parki, pidutsema või kasutada muud peretransporti. vanemate lastega.

5. 

   Hoia eemale füüsilisest karistusest. Paljudes riikides ja piirkondades on kehaline karistamine ebaseaduslik, see mõjutab negatiivselt vanema ja lapse suhet ning võib kahjustada normaalset arengut. laste selts. Peaaegu kõik eksperdid nõustuvad, et kuigi füüsiline karistamine mõjutab lapse vahetut käitumist, ei aita see lastel õiget ja valet mõista. Selle asemel, et anda lastele kontroll oma emotsioonide üle, õpetab füüsiline karistamine neile, et füüsiline vägivald on täiesti vastuvõetav vastus vihale ja ebasoodsatele olukordadele.
   • Füüsiline karistamine võib põhjustada agressiivset käitumist.
   • Puuduvad tõendid selle kohta, et see oleks tõhus meetod laste tulevaste väärkäitumiste piiramiseks.
   • Selle karistuse negatiivsed mõjud järgnevad lapsele täiskasvanuks uimastite kuritarvitamise ja vaimse tervise probleemidena.

6. 

   Eemaldage kõik väikeste laste kiusatused. Väikesed lapsed ja imikud on väga uudishimulikud ja on raske mõista, et neil ei ole lubatud teatud esemeid puudutada. Teise võimalusena võite eemaldada kõik need objektid lapse vaateväljast, et nad neid ei köidaks.
   • Näiteks kui te ei soovi, et teie laps mängiks teie telefoni või muu elektroonikaga, hoidke teda kohas, mida ta ei näe ega puutu.
   reklaam

2. osa 3: Aidates lastel vale käitumist ära tunda

1. 

   Ole rahulik. On okei eraldada ennast olukorrast ja anda endale aega rahunemiseks. Karistuse edasilükkamine annab teile aega õige karistuse määramiseks ja lasete lapsel mõelda, mis nad on teinud. Tehke selgeks, et teil on vaja aega rahunemiseks ja et te arutate asja siis, kui olete valmis.
   • Püüdke oma last mitte sarkasmida, ähvardada ega kritiseerida. See ajab teie lapse ainult vihaseks ja võib avaldada püsivat mõju tema enesehinnangule.
   • Jälgige võitluse või paastumisreaktsiooni hoiatavaid märke, nagu kiire pulsisageduse tõus, higised ja värisevad peopesad. See juhtub siis, kui tunnete end äärmiselt vihase, pettunud või haiget saanud.
   • Harjutage erinevaid lõõgastumisvõtteid ja tehke kindlaks, mis teile kõige paremini sobib. Sügav sissehingamine, jalutuskäigud, mediteerimine ja vannis käimine on kõik head ravimeetodid, mis aitavad teil rahuneda. Paljud inimesed leiavad isegi, et sellised tegevused nagu koristamine, võimlemine või lugemine on suurepärased viisid rahunemiseks.

2. 

   Öelge lapsele "ei". Käituge kohe, kui märkate, et teie laps käitub sobimatult, ja suunake oma tähelepanu käitumisele, millega ta on käitunud. Peate oma lapsele selgitama, miks see on lubamatu käitumine, ja aitama tal mõista, miks teda süüdistatakse. See lähenemine paneb teie lapse mõistma, et tema käitumisel on tagajärjed.
   • Ole tõsine, aga ära karju. Kui te oma tunnete väljendamiseks ropendate, õpib teie laps sama asja.
   • Ole rahulik ja tegutse kiiresti, kuid mitte viha peale.
   • Rääkige selgelt ja looge silmside.
   • Väikelapse või väikelapse jaoks istuge rääkimise ajal lapse tasemel.
   • Selgitage, kas teie laps on mõistmiseks piisavalt vana. Hoidke asjad emotsioonide ümber ja keskenduge sellele, kuidas nende käitumine teisi mõjutab ja haiget teeb. Teismeliste ja noorukite jaoks arutage oma tegevuse või otsuste tagajärgi laiemalt.

3. 

   Eraldage laps toimuvast olukorrast. Kui teie laps käitub sobimatult, on vihane, pettunud või häiriv, eraldage ta olukorrast. Viige lapsed kindlasse kohta, et arutada nende tunnete ja käitumise üle ning öelge neile, kuidas tulevikus end paremaks muuta. Pidage meeles, et väikesed lapsed ei oska sageli end õigesti väljendada ja karistamine pole parim viis neid õpetada.
   • Julgustage neid ja kinnitage neile, et toetate neid.
   • Ütle, et armastad lapsi.
   • Rahustage oma lapsi, öeldes, et mõistate neid.
   • Väikesed lapsed reageerivad kallistustele ja füüsilisele lähedusele kõige paremini praegu, sest see paneb neid end turvaliselt ja armastatult tundma.
   • Vanemad lapsed ei taha tavaliselt, et neid sellises olukorras hoitakse, kuid veenduge, et olete nende toetamiseks olemas ja õpetage, kuidas neid rahustada või rahustada. See hõlmab sügavat hingamist, loendamist, tähelepanu hajumist, muusika kuulamist ja visualiseerimistehnikaid.

4. 

   Pange ennast võimul oleva inimese kingadesse. Väikesed lapsed on sageli sõnakuulmatud ja ei taha kuulata, kui arvavad, et saavad karistusest lahti. Peaksite looma meeldetuletuse, et olete otsustaja. Korrake seda lauset, kui teie laps käitub valesti. Jää oma otsuste juurde, vastasel juhul arvavad su lapsed, et neil on kontroll. Pidage meeles, et olete lapsevanem, mitte nende sõber ja teie ülesanne pole proovida neile meeltmööda, vaid hoida oma lapsi turvalisena ja tervena ning õpetada neid. etiketi ja vastutustunde kohta.
   • Juhtnuppude loomiseks võite kasutada fraase nagu "Ema / isa on lapse vanem / isa" või "Siin on vanem / isa, kellel on autoriteet".
   • Ära ole alandlik, hoolimata sellest, kui vihane su laps on. Ära anna alla isegi siis, kui nad üritavad sinuga manipuleerida (näiteks hinge kinni hoides).
   • Vanem laps esitab teile selles olukorras väljakutse. Peaksite julgustama lapsi osalema aruteludes otsuste üle, mis võivad mõjutada nende elu, ja mõistma, millist mõju erinevad valikud neile avaldavad. Pidage meeles, et lõplik otsus on teie, kuid olge valmis selgitama, miks te otsuse tegite, nii et teie laps saaks teadlikuks vastutustundlikust otsustusprotsessist.
   reklaam

3. osa 3-st: Hea käitumise positiivne tugevdamine

1. 

   Näidake head käitumist. Teie laps peab jälgima, et teada saada, mis on hea käitumine. Pole tähtis, mis vanuses teie lapsed on, tunnevad nad ära, kuidas te reageerite ja käitute erinevates olukordades. Veenduge, et oleksite eeskujuks käitumisele, mida soovite oma lapse käitumiseks.
   • Näiteks kui soovite, et teie laps käituks hästi, veenduge, et te saaksite oma lapse eeskujuks. See võib olla sama lihtne kui öelda "palun" ja "aitäh" või oodata kannatlikult supermarketi järjekorras.

2. 

   Kiida oma last. Lapsed muutuvad mõnikord hävitavaks, sest nad teavad, et saavad tähelepanu, nii et peaksite pigem tunnustama, tunnustama ja aitama teid nende hea käitumise eest kui lihtsalt käitumisele reageerimisele. halb tegevus. See suurendab enesehinnangut, soodustab paremat käitumist ja hoiab ära halva käitumise. Keskenduge omaenda emotsioonidele ja lapse käitumise positiivsele mõjule ning teie laps teab, et head kombed on hüved.
   • Öelge oma lastele, et olete uhke nende tehtud õige otsuse üle.
   • Ole konkreetne, kui kiidad oma last ja rõhutad käitumist, mida soovid tunnustada.
   • Sõltuvalt teie lapse vanusest saate teda tänada kuulamise, jagamise või ülesannete ja ülesannete täitmise eest.
   • Võrrelge varasemaid tegevusi olevikuga ja keskenduge oma lapse edusammudele. Pange realistlikud eesmärgid, nii et teie laps paraneb tulevikus pidevalt.

3. 

   Premeeri head käitumist. Andke oma lastele väikesed preemiad, et tänada neid kuulamise, hea mängu eest, ülesannete täitmise ja muu hea käitumise eest. Laste soodustusi saab kasutada ka hüvedena, kuid tasuks hoiduda toitude kasutamisest, kuna see võib põhjustada halbu toitumisharjumusi. Ärge altkäemaksu oma lastele, et nad käituksid õigesti, tasustades neid ette.
   • Paljud pered kasutavad kleebiste tabeleid väikelaste positiivsete muutuste jälgimiseks.Öelge neile, mida oma lapselt oodata, et ta saaks kleebise, ja päeva lõpuks võite korraldada perekoosoleku, et arutada nende päeva käitumist ja tegutseda. et teie laps on teinud, et ta vääriks kleebist (või mitte).
   • Võite kasutada ka hindamissüsteemi ja hea käitumine aitab teie lapsel saada boonuspunkte, mida saab vahetada lõbusate tegevuste või kingituste vastu. See hindamissüsteem pakub vanematele lastele privileege, näiteks koduauto kasutamist või sõpradega hängimist.

4. 

   Lubage lapsel otsuseid langetada. Lapsed käituvad sageli sobimatult, kuna tunnevad, et neil pole kontrolli. Andke oma lastele võim väikeste otsuste tegemiseks ja nad tunnevad end paremini kontrollituna ja vähem hävitavalt.
   • Väikeste laste jaoks lubage neil enne õhtusööki või magamaminekut valida lugemise ja värvimise vahel.
   • Laske lapsel ise riided valida.
   • Andke oma lapsele valik mänguasju, mida nad saavad vanni ajal kasutada.
   • Küsige oma lastelt, millist võileiba nad lõunaks soovivad.
   • Kui teie laps vananeb, võib otsus olla veidi olulisem. Lubage lapsel valida, millise klassi ta soovib minna, kui kool seda lubab, või laske neil otsustada, millist sporti või koolijärgset tegevust ta soovib võtta.
   reklaam

Nõuanne

• Järjepidevus on teie lapse harimisel edu saavutamise võti. Peaksite veenduma, et hooldaja (töötaja, lapsehoidja) mõistab õiget viisi ja millal last karistada.
• Ole kindel: ära lase lapsel karistusest vabaneda vaid seetõttu, et ta näitab üles viha.
• Olge alati kannatlik ja pidage meeles, et väikelapsed ei pruugi teile juhtunust teada anda ja et nende tegevuse taga võib olla pettumus.