Sisu

• Sammud

Teismelisi poisse nimetavad vanemad ja vanemad inimesed sageli ebaküpseks. Võib-olla sellepärast soovite küpsemaks saada. Üldiselt areneb küpsus sageli vanusega - sa ei saa tõeliselt küpseda, ilma et kogeksid elu paljusid erinevaid tahke. Siiski on mõned valdkonnad, mida saate kohandada, kui soovite siiski teiste silmis küpsemaks paista. Küpsemaks võite saada oma käitumist, emotsionaalseid reaktsioone, vaimseid võimeid ja suhtlusstiili parandades.

Sammud

1. meetod 4-st: käituge õigesti

1. 

   Järgi reegleid. Kui soovite näidata küpsust, peate austama võimulolijaid. Pole tähtis, kus te olete - kodus, koolis või tööl - peate järgima vastutajate seadusi. Tavaliselt on need reeglid mõeldud teie ja kõigi turvalisuse tagamiseks, nii et peaksite neid järgima.
   • Mõnikord tahavad noored minna võimul olevate inimeste vastu ja see on normaalne. Kui soovite täiskasvanuga nende reegleid arutada, peate austusega vaidlema. Nii on teil rohkem võimalusi olla ära kuulatud.
   • Näiteks võite öelda: „Ema ja isa, ma arvan, et mul lubatakse koju minna veidi hiljem, sest ma olen viisteist aastat vana. Jõuan alati õigel ajal koju ja ei tekita kunagi probleeme. Vanemad tunnevad, et see on okei? "
2. Võtke vastutus ja kontrollige ise oma tegevust. Tehke kõike nii pühendunult, proovige nii palju kui võimalik jälgida ennast ja oma tegevust. Kui satute mingil põhjusel hätta, olge aus ja leppige karistusega. Vastutades oma tegude eest, näitate küpsust oma vanemate ja teiste silmis.
   • Näiteks kui lubasite vanematel jääda koju beebi järele, lükake sõbranna kutse öisele peole tagasi. See otsus võib olla teie jaoks keeruline, kuid küpsus tähendab ka lubaduste täitmist ja usaldusväärsuse tõestamist.

3. 

   
   
   Väljendage ennast oma käitumise kaudu. Hea suhtumine näitab austust. Õige käitumine paneb täiskasvanuid ka küpsemaks tundma. Korrektsed kombed hõlmavad paljusid aspekte: "jah" ütlemine, viisakas vastamine, teiste rääkimisel mitte katkestamine, närimisel suu kinni hoidmine või ukse hoidmine inimese taga.
   • Võib-olla on teile õpetatud palju etiketti. Kui soovite aga rohkem teada saada, võite vanemalt või mõnelt teiselt täiskasvanult küsida, kuidas teda distsiplineerida.

4. 

   
   
   Koristage oma asjad ise. Täiskasvanud ei luba teistel järgneda, et nende tekkinud segadus ära koristada. Kui soovite saada teismeliseks, peate seda tegema hakkama. See võib olla näiteks nõude koristamine pärast söömist, mahavoolanud toidu ja jookide koristamine või mänguketta, filmi või raamatu asetamine pärast vaatamist uuesti oma kohale.
   • Hoidke tuba korras, asetades määrdunud riided pesukorvi ja hoides puhtaid riideid sahtlisse või sahtlisse. Pange oma voodi kohe hommikul üles ärgates. Riputage seljakott ukse taha konksu külge, et see põrandat ei puudutaks. Asetage jalanõud komistamise vältimiseks voodi alla või seinakapis olevatele kingariiulitele.
   • See on lihtsam, kui määrate 20-minutilise aja ruumi põhjalikuks puhastamiseks ja desinfitseerimiseks üks kord päevas. Mängi muusikat, et tunda aega kiiremini mööduvat.

5. 

   
   
   Harjutage häid ja tervislikke harjumusi. Küps teismeline peab oskama halva käitumise suhtes "ei" öelda. Sellised teod nagu alkoholi ja narkootikumide tarvitamine, valed, vargused, kaklused, hoolimatud tegevused või teiste inimeste vara hävitamine toovad teid ainult raskustesse või vigastustesse. Selle asemel hoiduge narkootikumidest, järgige liikluseeskirju ja ärge logelge halbade mõjutajatega. reklaam

2. meetod 4st: väljenda oma emotsioone küpselt

1. 

   Ärge võtke oma tundeid teiste inimeste vastu välja. Küpseks saamiseks peate kontrollima kõiki kogetud negatiivseid tundeid, nagu viha, pettumus või häbi. Ärritunult teiste sõimamine või karjumine ei aita teil küpseda. Selle asemel leidke muid võimalusi oma emotsioonide vabastamiseks ja väljendamiseks.
   • Esiteks peate mõistma, miks teil selline tunne on. Vasta küsimustele: mis juhtus, kuidas sa end sisimas tundsid ja kuidas seda tunnet nimetad?
   • Järgmisena otsustage, kuidas peate seda tunnet väljendama, kahjustamata ennast ja teisi. Saate päevikut kirjutada, oma treeningutega energiat vabastada, sporti teha või muusikat kuulata, mis väljendab teie tundeid.

2. 

   Võtke vastutus oma käitumise eest. Vea tegemisel vabanduste leidmine või teiste süüdistamine ei paranda teie mainet. Teiste süüdistamine võib rikkuda ka teie suhteid. Veelgi enam, te ei õpi kunagi õppetunde ega muutu küpsemaks, kui te ei puutu kokku tagajärgedega, mida te põhjustate.
   • Viga tehes võtke täielik vastutus. Tehke seda, tunnistades kohe oma viga. Võite lihtsalt öelda: "See on minu viga" või "See on minu süü". Vabandust, kui teete kellelegi teisele haiget. Mõtle siis, kuidas heastada.
   • Näiteks kui unustasite ukse sulgeda, põhjustades kassi otsa saamist, tunnistage seda. Võite öelda: „Vabandust. Sest unustasin tagaukse sulgeda. Las ma lähen küsin naabrite käest, kas nad näevad mu kassi. "

3. 

   Mõelge enne tegutsemist. Küpselt käituda tähendab ka mõtlemist oma tegevuse tagajärgedele. Alati, kui kavatsete midagi öelda või teha, võtke mõni sekund aega, et mõelda, mida te ütlete või teete. Ehkki kohene rõõmustav, ülemeelik tegevus võib pikas perspektiivis hätta sattuda.
   • Suvaliste toimingute vältimiseks peaksite enne otsuse tegemist või tegutsemist hetkeks pausi tegema. Hinga paar korda sügavalt.
   • Küsige endalt: „Mida ütleb mu südametunnistus? Kas see kahjustab mind või häirib kedagi? Kuidas ma tunneksin end, kui keegi minuga nii teeks või kuidas ma end pärast seda teeksin? "
   • Näiteks kui teie sõber palub teil tunni vahele jätta, võtke hetk ja hinga sügavalt sisse. Mõelge, miks soovite seda teha - see võib olla nii lihtne kui soovite hängida. Mõelge, mis juhtuks, kui teete: võite jääda kooli ja oma vanematega vahele ja jääda hätta.
   • Nende toimingute järgimine iga kord, kui peate mõne toimingu valima, aitab teil teha targemaid otsuseid.

4. 

   Harjuta tänulikkust. Suurem tõenäosus, et täiskasvanu austab ja hindab teid, kui olete tänulik selle eest, mis teil on. Püüa mitte viriseda asjade pärast, mida sul pole. Selle asemel harjutage tänulikkust.
   • Pange iga päeva lõpus märkmikusse kolm positiivset, mis päeva jooksul juhtub. Varuge mõni minut positiivsete sündmuste või tulemuste kajastamiseks ja proovige oma rahulolutunnet kaasata.
   reklaam

Meetod 3/4: arendada intellektuaalset küpsust

1. 

   Pöörake tähelepanu toimuvatele sündmustele. Lugege ajakohaste probleemide ja sündmuste kohta ajakirjandusest ja seaduslikest veebiavarustest. Ärge lootke oma sotsiaalmeedia saitide värskendustele. Proovige leida muid teabeallikaid ja pöörake tähelepanu sellele, mis teie ümber maailmas toimub.
   • Käimasolevate sündmuste kohta õppides arutage seda oma vanemate ja teiste täiskasvanutega. Võite öelda: "Isa, mida arvate USA uue presidendi seadlusest?"
   • Leidke veebiressursse, näiteks Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre, lugege hommikulehte ja leidke mõni raamatukogu ajakiri teid huvitavatel teemadel.

2. 

   Raamatute lugemine. Olgu see raamat tõelistest sündmustest või lugu, lugemine on sageli suurepärane ajaviide. Raamatud ei too mitte ainult teadmisi, vaid aitavad ka sõnavara suurendada. See aitab teil parandada lugemisoskust, isegi kirjutamisoskust. Veelgi enam, stressi saab leevendada lugemisega.
   • Astu üle koolis määratud lugemise piiridest. Lugemise nautimiseks valige oma huvidega seotud raamatud, näiteks lennukid või Vana-Egiptus.

3. 

   Kasuta oskusi kriitiline mõtlemine. Kriitilise mõtlemise oskus näitab, kuidas probleeme lahendate. Enne lahenduse valimist võib teil olla kiireim vastus, mis tuleb meelde või kulutate rohkem aega iga nurga alt mõtlemisele. Kriitilise mõtlemise oskus aitab teil paremini hinnata oma tegevuse tagajärgi, hinnata teabe autentsust ja õppida kastist välja mõtlema.
   • Suurepärane viis kriitilise mõtlemise oskuste loomiseks on lauamängude mängimine. Võite kutsuda terve pere või mõne lähedase sõbra õhtumängu mängima.
   reklaam

4. meetod 4-st: suhelge küpselt

1. 

   Suhtle selgelt. Paljud teismelised ja väikelapsed suhtlevad viisil, kus vanemad ja õpetajad on hämmeldunud, et ei mõista teie öeldut. Kui soovite, et teid nähakse küpsena, peaksite seda rääkima, et teised sellest aru saaksid. Kasutage õigeid sõnu, mitte lühendeid. Kirjutage täielikud ja õiged laused.
   • Kui soovite õppida, kuidas teistega vesteldes põnevil olla, paluge vanemal olla teiega suhtlemisel oma osa.

2. 

   Kasutage aktiivset kuulamisoskust. Paljud teismelised arvavad, et teavad kõike ega kuula teisi. Üks küpsuse märk on see, et tead, et saad teistelt õppida. Proovige rohkem kuulata, kui räägite.
   • Oluline rusikareegel on vastuse kuulamise asemel kuulata mõistmist. Proovige ära arvata, mida teine ​​inimene räägib. Ärge segage oma arvamust ega kiirusta seda. Proovige kuulda, kuidas teine ​​lause lõpetab, ja võtke siis tema öeldu kokku teile arusaadaval viisil.
   • Näiteks kui teie ema ütleb: „Pean sel nädalavahetusel kodulinna tagasi minema ja ma ei tunne end mugavalt, kui jätan teid üksi koju. Kas saaksite preili Huongi juurde tulla? " Võite vastata: „Jah. Ma tean, et muretsen, kui olen üksi kodus. Lubage mul küsida, kas Quynhi vanemad on nõus mind tema koju tulema ”.

3. 

   Vältige slängi või sõimusõnade kasutamist. Okei on rääkida eakaaslaste ees mõõdukalt slängi või levinud sõnu, kuid täiskasvanutega suheldes peaksite proovima kasutada sobivaid sõnu. Ärge petke täiskasvanuid neile harjumatute sõnadega. Vältige ka vandumist, sest see on lugupidamatuse märk. reklaam