Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: Koduste abinõude kasutamine
• 2. osa 3-st: Alternatiivsete ravimeetoditega katsetamine
• 3. osa 3-st: meditsiiniline ravi
• Näpunäited
• Hoiatused

Plantaartüükad, mida nimetatakse meditsiiniliseks nimeks verruca plantaris, on jalatalla väikesed, healoomulised kasvud. Need on põhjustatud inimese papilloomiviirusest (HPV), mis võib jalatalla pisara või hõõrdumise kaudu kehasse sattuda ja mõjutada ümbritsevat nahka. Erinevalt teistes piirkondades kasvavatest lihavatest tüükadest on verrucad tavaliselt lamedad, kallustega kaetud ja puudutades valusad. Nagu kõik tüükad, on need nakkavad ja sagedamini levinud nõrgenenud immuunsusega inimestel ja neil, kes käivad avalikes kohtades, näiteks duširuumides ja riietusruumides, sageli paljajalu. Verrukadest vabanemine võib olla keeruline, eriti kui soovite kasutada ainult koduseid ravimeid, kuid on mitmeid tõhusaid meetodeid.

Astuda

1. osa 3-st: Koduste abinõude kasutamine

1. Kasutage pimsskivi. Kuna verrucat kahjustab peamiselt selle kohal olev kallusekiht (paksenenud nahakiht), saate sümptomeid leevendada piirkonda hõõrudes. Pimsskivi on odav, loomulik võimalus surnud naha ja kalluste eemaldamiseks, kuid pidage meeles, et see ei saa tüükast täielikult lahti, kuna enamik sellest on naha all. Enne pimsskivi kasutamist naha koorimiseks leotage oma jalgu 15-20 minutit sooja naha pehmendamiseks.
   • Diabeedi või perifeerse neuropaatiaga inimesed ei tohiks jalgade koorimiseks kasutada pimsskivi, kuna neil on nahas vähem aistinguid, mis võivad ümbritsevat kude kahjustada.
   • Enamik verrakaid ei ole ohtlikud ega vaja ravi, eriti kui nad ei tee haiget - nad kaovad sageli ise.
2. Kandke salitsüülhapet sisaldav aine. Teine viis kalluste eemaldamiseks tüükast on salitsüülhappe määrimine, mis on saadaval apteegis või apteegis. Salitsüülhape on keratolüütiline aine, mis tähendab, et see lahustab sarvkihti; keratolüütikumid eemaldavad / ärritavad ka tervet nahka, seega ole vedeliku, geeli või salvi pealekandmisel ettevaatlik. Enne salitsüülhappe (kaks korda päevas) pealekandmist leotage jalad soojas vees ja viilige kallus pimsskivi või jalaviiliga, et see saaks tüükadesse imenduda. Salitsüülhappega verrukast vabanemiseks võib kuluda mitu nädalat, seega on kannatlikkus voorus.
   • Salitsüülhappega tooted sisaldavad mõnikord dikloroäädikhapet või trikloroäädikhapet.
   • Plantaartüükad kasvavad tavaliselt jala kuulil või kandal, kus tunnete kõige suuremat survet.
   • Verrucade tuntud omadus on see, et need sisaldavad väikesi musti täppe, mis on põhjustatud tüüka ümbritsevatest väikestest veresoontest välja tulnud kuivanud verest.
3. Määri sellele õunaäädikat. Õunasiidriäädika kohta on palju tervisealaseid väiteid, üks neist on see, et väidetavalt aitab see erinevat tüüpi tüükade vastu. Õunaäädikas on palju äädikhapet, millel on viirusevastased omadused (see tapab HPV ja muid viirusi). Äädikhape ärritab aga ka terveid kudesid, seega ole selle pealekandmisel ettevaatlik. Kastke puuvillapall äädikasse ja kandke see tüükale, katke ööseks sidemega ja vahetage järgmisel päeval. Paranemise nägemiseks võib kuluda mitu päeva.
   • Valge äädikas sisaldab ka äädikhapet, kuid näib, et see mõjutab tüükad vähem kui õunaäädikas.
   • Teiste viirusevastaste omadustega looduslike ainetega, millega võiksite katsetada, on teepuuõli, puneõli ja värske küüslauk.
4. Katke verrakad kleeplindiga. On palju teateid, mis väidavad, et kleeplindi korrapärane paigaldamine võib aidata verrucasid, kuigi see on endiselt mõistatus, kuidas see töötab. Kuid kuna see maksab vähe, on väga lihtne ja kahjutu, võite seda proovida. Puhastage jalatald alkoholiga määrides ja kleepige tükk kleeplinti kindlalt verrucale. Lase lindil 24 tundi istuda, asenda see siis puhta tükiga ja korda seda kaks kuni kuus nädalat.Seda meetodit saate kasutada koos teiste eespool loetletud looduslike viirusevastaste ainetega.
   • Puuduvad teaduslikud tõendid, mis kinnitaksid kleeplindi mõju verrukatele.
   • On inimesi, kes teatavad, et muud mittepoorsed teibid, näiteks elektrilint, töötavad ka verukate vastu.

2. osa 3-st: Alternatiivsete ravimeetoditega katsetamine

1. Tugevdage oma immuunsüsteemi. Kuna verrukad on viirusnakkuse (HPV) tagajärg, võib see olla märk sellest, et teie immuunsüsteem ei olnud viirusega võitlemiseks (vähemalt ajutiselt) piisavalt tugev. Nii et keskenduge immuunsüsteemi tugevdamisele, kui soovite verrukadest loomulikult lahti saada. Näiteks pöörduge oma toitumisspetsialisti, loodusravi, hiina meditsiini praktika või kiropraktiku poole, et anda oma immuunsüsteemile hoogu juurde. Magage rohkem (või paremini), sööge rohkem värskeid puu- ja köögivilju, tarbige vähem suhkrut (eriti karastusjooke), jooge vähem alkoholi, loobuge suitsetamisest ja hoolitsege oma keha eest hästi, kui soovite tugevamat immuunsüsteemi.
   • Teie immuunsüsteemi tugevdada võivad toidulisandid hõlmavad C- ja D-vitamiine, tsinki, ehhiaatsiat ja oliivilehe ekstrakti.
2. Kaaluge homöopaatilist ravi. Homöopaatia on väljakujunenud lähenemisviis mitmesugustele sümptomitele ja seisunditele igas vanuses inimesel, mis põhineb väikeste koguste looduslike ainete võtmisel, mis tegelikult toimivad vibratsioonitasemel. Pange aeg homöopaatia arsti juurde või ostke sobivaid homöopaatilisi ravimeid tervisekaupade poest või looduslikust apteegist.
   • Verrucade jaoks soovitatavad ained on: thuja occidentalis, podofülliin, naatrium muriaticum ja nitricum acidum.
3. Suitsu tüügas välja. Ehkki see võib tunduda hullumeelsena, kasutab iidne Hiina tüükade ravimeetod Populus euphratica (pappel) põlenud lehtede suitsuga täidetud "suitsetamiskasti". See ravimeetod näib olevat sama tõhus kui tavapärane ravi, näiteks krüoteraapia. Populous euphratica on papli tüüp, mida leidub mitmel pool maailmas, eriti Hiinas ja Lähis-Idas. Lehtede põletamisel eraldub viirusevastaste omadustega suits (salitsülaadid).
   • Leidke või ostke Populus euphratica lehti, kuivatage ja pange kontrollitud keskkonnas põlema. Laske neil mõni minut põleda, seejärel katke need, et kustutada leek hapnikupuudusest. Hoidke oma jalg umbes 6 tolli kaugusel hõõguvatest lehtedest ja laske suitsul imbuda jalga vähemalt 15 minutit, kus tüük on.
   • Olge ettevaatlik ja ärge põletage jalataldu, veendudes, et leegid on väljas, ja hoides oma jalga kroonlehtedele liiga lähedal.

3. osa 3-st: meditsiiniline ravi

1. Mõelge krüoteraapiale. Krüoteraapia (teostab teie arst, dermatoloog või podiatrist) hõlmab tüükade hävitamist, külmutades need vedela lämmastikuga, mida pihustatakse otse tüükadesse või kantakse mingi vatitampooniga. Vedel lämmastik tekitab tüüka all villid, mis muutuvad siis mustaks ja kukub mõni päev hiljem maha. Verrucast vabanemiseks võib vaja minna mitut protseduuri ja see ei sobi väikelastele, kuna see võib olla üsna valus. Sellepärast nummerdab arst seda piirkonda enne tüüka külmutamist.
   • Krüoteraapia ei jäta arme, kui see on korralikult tehtud. Selle kohal kasvab jälle normaalne nahk ja hävinud tüüka kohale jäänud auku täidetakse uuesti.
   • Ärge kunagi kandke tüükadesse vedelat lämmastikku - jätke see arsti hooleks. Tüükade külmutamiseks on apteegist vabamüügis olevaid tooteid, kuid need sobivad kasutamiseks kodus.
2. Mõelge tugevamale nahalõhnale. Salitsüülhapet sisaldavad retseptiravimid on tavaliselt efektiivsemad kui käsimüügiravimid, kuna lahus on tugevam. Teie arst või podiatrist rakendab seda tüükale, kuid mõnikord võtate selle kordamiseks ka koju, mis lõhustab tüüka kihi kaupa. Uuringud on näidanud, et salitsüülhape on krüoteraapiaga kombineerituna veelgi efektiivsem.
   • Kuna retseptiga salitsüülhape on tugevam, olge ettevaatlik ja ärge pange seda liiga palju verrucade ümbritsevale tervislikule nahale, mis võib põhjustada naha punetust ja ärritust.
3. Küsige teiste aktuaalsete toodete kohta. Tuntud aine, mida saab tüükadesse määrida, on kantaridiin, komponent, mis on saadud mullist mardikast. Kantaridiin on terpeen - mürgine aine, mis põhjustab villide teket - mis põletab tüüka nahalt. Seda kasutatakse sageli koos salitsüülhappega. Arst kannab verhukale kantariidiini ja salitsüülhapet sisaldavat vedelikku ja katab selle umbes nädala jooksul sidemega. Mull tekib ja langeb lõpuks ära, kuid enne tüüka täielikku kadumist võib vaja minna mitut protseduuri.
   • Kantaridiin on allaneelamisel surmav ja seda ei anta tavaliselt koduseks kasutamiseks.
   • Kantaridiini moodustatud vill ei jäta tavaliselt armi.
4. Proovige laserravi. Uute tehnoloogiate edenedes saavad arstid nüüd verrucade eemaldamiseks kasutada igasuguseid lasereid. Näiteks võib pulssvärvlaser põletada pisikesi veresooni, mis tüügast ümbritsevad ja toidavad, põhjustades tüüka surma ja nahalt maha kukkumist. Mõni laser võib ka tüüka otse maha põletada, ehkki selleks on vaja lokaalanesteetikumi.
   • Laserteraapia võib olla väga kallis ja selle efektiivsuse kohta pole palju teada ega tõestatud.
   • Laserteraapia võib olla ka valus ja jätta jalale armid.
5. Rääkige oma arstiga operatsioonist. Kui kodused ravimeetodid, alternatiivne ravi ja erinevad meditsiinilised ravimeetodid pole aidanud, paluge arstil tüüka kirurgiliselt eemaldada. Tüüga eemaldamine on vaid väike protseduur, mille käigus arst lõikab tüüka skalpelli või elektriseadmega (nn elektrokirurgia ja kuretaaž). Elektrokirurgia hävitab tüüka koe ja kuretaaž kraabib surnud koe väikese metalllusikaga minema. See protseduur on valus, nii et see piirkond tuimastatakse kõigepealt lokaalselt.
   • Kui soolatüügas kirurgiliselt eemaldatakse, jätab see mõnikord armi ja juhtub ka seda, et tüük tuleb hiljem armekoes tagasi.
   • Verruca ümbritseva koe lõikamine võib tüüka levitada ka teistesse jala piirkondadesse, eriti nõrgenenud immuunsusega inimestel.

Näpunäited

• Verrucade vältimiseks ärge kandke teiste inimeste kingi.
• Verrukade saamise riskifaktorid on: sagedased haavad jalgadel, avalike duširuumide kasutamine ja haiguse või ravimite tõttu nõrgenenud immuunsüsteem.
• Tüükad on nakkavad, seega vältige teiste inimeste või teiste kehaosade puudutamist nendega.
• Talla tüükad esinevad igas vanuses, kuid eriti 12-16-aastastel lastel.
• Kaitske jalgade põhja sisselõigete eest ja peske regulaarselt käsi.
• Kaaluge 30 000 RÜ A-vitamiini võtmist iga päev 5 nädala jooksul.
• Ärge kriimustage nahka tüüka ümber, see läheb ainult hullemaks.

Hoiatused

• Jälgige hoolikalt jalgade naha kasvu või muutusi, kuna see ei pruugi olla verruca, vaid midagi tõsisemat. Kui teil on mingeid probleeme, pöörduge oma arsti poole.