Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: sotsiopaatiliste tunnustega inimese äratundmine
• 2. osa 3-st: sotsiopaatiaga inimese mõistmine
• 3. osa 3-st: Sotsiopaatiliste kalduvustega inimese aitamine
• Hoiatused

Sotsiopaatide mõtteviis ja käitumine on aju struktuuri erinevuse tõttu väga erinev sellest, kuidas see enamikul meist töötab, ja seetõttu võib nende käitumine olla väga erinev. Sotsiopaadid on tuntud oma vägivaldse ja ebanormaalse käitumise poolest. Inimesed, keda peetakse sotsiopaatideks, klassifitseeritakse antisotsiaalse isiksushäirega (APD) isikuteks. Kuigi mõned selle haigusega inimesed võivad olla ohtlikud, pidage meeles, et paljud pole vägivaldsed ega "halvad", kuid lihtsalt ei tunne enamuses meist süütunnet ega kaastunnet. Ehkki soovite tõesti APD-d põdevat inimest aidata, peaksite teadma, et parim viis sellega toime tulla on seada selged piirid ja soovitada ravi.

Astuda

1. osa 3-st: sotsiopaatiliste tunnustega inimese äratundmine

1. Saage aru sotsiopaatide omadustest. Neid isikuid määratletakse kui isiksushäirega isikuid, kellele on iseloomulik püsiv antisotsiaalne käitumine, vähenenud empaatia ja kahetsus ning liiga enesekindlad, takistamatud ja isekad jooned.
   • Sotsiopaadid on ratsionaalsed ja teadlikud sellest, mida nad teevad ja miks.
   • Sotsiopaatilise käitumise põhjused tulenevad aju struktuurist, kuigi geneetika ja keskkond on omavahel seotud. Selle põhjuseks võib olla ka ajukahjustus.
   • Sotsiopaatidel on sageli (ehkki mitte alati) olnud antisotsiaalne käitumine, sealhulgas kuritegevus, vägivald, narkootikumide kuritarvitamine ja inimestevahelised erimeelsused, näiteks perekondlikud asjad, lahutus, tegelikke sõpru pole jne.
   • Sotsiopaate ei peeta üldjuhul "ravitavateks", kuidas vaimse tervise spetsialistid muud vaimse tervise probleeme haldavad või ravivad. Näiteks pole ühtegi ravimit, mida saaks kasutada sotsiopaatide abistamiseks ja teraapiate prognoos on halb.
   • Sotsiopaat ei taha tavaliselt paraneda, isegi kui see tegelikult puudutas ravi (üksikute eranditega). Nad võivad kuritarvitada inimest, kes soovib neid "tervendada" lahkuse, rahalise toetuse, emotsionaalse sideme jms abil.
   EKSPERTI NIPP

   Ole teadlik manipuleerimisest. Sotsiopaadid ei tunne end inimeste "kasutamisest" halvasti; Neil pole vahet, kas tegevus on haavav, ning nad on intellektuaalselt ja psühholoogiliselt sageli väga targad. Seetõttu on sotsiopaadid sageli manipuleerimise meistrid. Paljude sotsiopaatiliste kalduvustega inimeste jaoks on piir selle kohta, mis on ja mis pole tõsi, sageli väga hägune. Nad võivad sageli olla väga võluvad ja karismaatilised. Sageli tunnevad nad end hästi, kuidas saada inimeselt seda, mida nad tahavad, hoolimata sellest, kes haiget teeb.

   • Nad saavad sinuga manipuleerida, liialdades nende heade omadustega või üritades sulle müüa midagi, mis ei pruugi olla see, mida nad ütlevad. Nad võivad proovida rõhutada ka ilmselgelt ohtliku olukorra ilmset ohutust.
   • Öelge julgelt: "Mulle tundub, et see on manipuleerimine ja ma ei tunne seda olukorda mugavalt.
   • Sotsiopaadid võivad olla sotsiaalselt ja psühholoogiliselt väga osavad ning saavad seda kasutada sinuga manipuleerimiseks, ilma et oleksid sellest täielikult teadlik. Kui teie kõhutunne ütleb, et te ei peaks millegagi nõustuma, usaldage seda tunnet, hoolimata sellest, mida nad ütlevad või teevad.
   • Manipuleeriva käitumise vastu võitlemine on sotsiopaatide abistamisel väga oluline. Kuna sotsiopaadid on oma käitumisest täielikult teadlikud, on nad sellises tegevuses süüdi. Oluline on mõista piire, mis on sobilik ja mis mitte, ning anda neile teada halva käitumise tagajärgedest.
2. Ärge laske end petta. Asotsiaalse isiksushäirega inimesed saavad usalduse saamiseks või millegi teenimiseks petta. Nad võivad olla kompulsiivsed valetajad, kasutada erinevaid varjunimesid või kasutada pettust teiste ärakasutamiseks või lihtsalt oma lõbuks.
   • Kui keegi räägib teid maha või soovib, et võtaksite endale kohustuse midagi kohe osta, ilma et oleks aega sellele mõelda, kõndige minema.
   • Olge ettevaatlik äri ajades kellegagi, kes näitab sotsiopaatilisi jooni. Nad võivad teid petta mõtlema, et asjad on suurepärased, kui nad seda pole. Sageli, kui see tundub liiga hea, et tõsi olla, siis ilmselt nii ka on.
3. Hoiduge agressiivsest käitumisest. Asotsiaalse isiksushäirega inimestel on sageli agressiivne käitumine, sealhulgas vaenulikkus, ärrituvus, impulsiivsus ja / või vägivald. Sellele käitumisele võib järgneda kahetsuse või empaatiavõime puudumine inimeste suhtes, kes võivad haiget saada.
   • Nad võivad muutuda füüsiliselt agressiivseks ja tahavad võidelda või muutuda verbaalselt agressiivseks ja karjuda valjult.
   • Olge ettevaatlik suheldes kellegagi, kellel on teie arvates asotsiaalne isiksushäire. Jälgige oma emotsioone (ja võib-olla isegi oma füüsilist keha), kui kardate kahju.
4. Pange tähele kahetsuse puudumist. Enamik inimesi tunneb end süüdi või kurvana pärast kellegi teise tunnete kahjustamist. Paljudel sotsiopaatilise isiksusega inimestel puudub kahetsus ja neile võib meeldida valu tekitamine või manipuleerimine. Nad võivad proovida oma käitumist ratsionaliseerida või teiste reaktsioone eirata.
   • Kui teile on haiget teinud keegi, kes ei tundu teie valust hoolivat, võib see viidata sotsiopaatilistele kalduvustele.
   • Kui nõuate vabandust või soovite, et sotsiopaat võtaks oma tegude eest vastutuse, peate võib-olla leppima sellega, et nad ei saa seda praegu teha. Teie jaoks on olulisem sellega leppida ja võimalikult hästi edasi liikuda.
5. Pange tähele intensiivset enesekesksust ja üleolekutunnet. Paljud inimesed, kellel on sotsiopaatilisi kalduvusi, kipuvad ennast huumori, võlu ja intelligentsuse poolest teistest paremaks pidama. Nad võivad kohelda teisi alaväärsetena ja leida teistes kergesti süü ilma ennast kunagi süüdistamata.
   • Nad saavad rääkida lõputult endast ja kaunistada lugusid või sündmusi viisil, mis muudab nad teiste omast paremaks.
   • Nad võivad vaadata teisi inimesi otse endast madalamateks ja elada oma elu selle mõtteviisi järgi.
6. Tuvastage narkomaania mustreid. Paljud sotsiopaatiliste tunnustega inimesed kipuvad alkoholi või muid narkootikume kuritarvitama. Nad võivad narkojoobes sattuda vanglasse narkootikumide tarvitamise ja sellega seotud käitumise eest.
   • Aine kuritarvitamine võib olla narkootilise aine kontrollimatu kasutamine kuni füüsiliselt ohtlikuks muutumiseni või regulaarne kasutamine teatud aja jooksul. Selle väärkohtlemise tagajärjel võivad nad riskantselt käituda.
   • Sageli kasvasid sotsiopaatiliste kalduvustega inimesed üles perekonnas või hooldaja juures, kes oli samuti narko- või alkoholisõltlane.
7. Jälgige korduvaid seaduserikkumisi. Sotsiopaatilise isiksusega inimesed kipuvad olema hoolimatud ja võtma palju riske. Inimene võib seadusega vastanduda, minna vanglasse ja reegleid ja seadusi räigelt eirata.
   • Nad võivad vabandada, miks nad nii käitusid, ja süüdistada teisi ning mitte kunagi vastutust võtta.
   • Seaduse rikkumine võib olla seotud ka uimastite tarvitamise või kuritarvitamisega.
8. Kontrollige vastutustundetust. Asotsiaalse isiksushäirega inimesed käituvad reeglite rikkumisega sageli väga vastutustundetult. See inimene võib tarbetult riskida raha, autode, äri ja inimestega. Nad ei tohi maksta hooldusõiguse või lapse ülalpidamise eest raha ega hooletusse jätta oma lapsi.
   • Neil võib olla halb töödistsipliin või nad ei pruugi tööle ilmuda.
   • Neil võivad tekkida halvad inimestevahelised suhted, neil on väga probleemsed romantilised suhted ja nad ei suuda oma vigadest õppida.

2. osa 3-st: sotsiopaatiaga inimese mõistmine

1. Mõista pärilikkuse mõju. Ehkki seda on raske aktsepteerida, võib 50% sotsiopatoloogiast omistada pärilikkusele, see tähendab, et seda saab geneetiliselt edasi anda. Sotsiopaatiliste tunnustega inimesed sünnivad kalduvusega oma tegevusele.
   • Nii nagu laps ei ole otsustanud sündida vaeses peres, pole ka sotsiopaat otsustanud sündida suutmatus suhelda teistega nii, nagu seda suudavad "tavalised" inimesed.
2. Mõistke, millised keskkonnategurid on olemas. Kuigi paljudel sotsiopaatiliste tunnustega inimestel on olnud laste väärkohtlemine, pole kõigil selle kalduvusega inimestel. Üldiselt diagnoositakse sotsiopaatiliste tunnustega isikutel käitumishäired lapsepõlves või noorukieas ning neil esineb sageli selliseid käitumisprobleeme nagu agressioon, pettus ja hävitavad kalduvused.
   • Lapsed, kellel on diagnoositud käitumishäire, pärinevad sageli düsfunktsionaalsest perekonnast, on kogenud traumaatilisi kogemusi, näiteks koduses peres narkootikumide kuritarvitamist ja lapsepõlves ebajärjekindlat distsipliini.
3. Tunnustage kogemuste erinevusi. Kuigi oma elus on lihtne vihane olla, kellel näib olevat sotsiopaatilisi kalduvusi, pidage meeles, et see inimene ei koge armastust ja usaldust, mida enamik inimesi kogeb. Kujutage ette elu, kus liblikaid kõhus ei kogeks, kui olete kellegagi, kellesse olete armunud, või ei oska lähedasi ja sõpru täielikult usaldada. Need inimesed ei tunneta ilmselt ka sõpruse sidet, mida enamik inimesi peab normaalseks.
   • Kahjuks ei tea need inimesed isegi, mis neil kogemustest puudu on, kuna nad pole võib-olla kunagi kogenud, andnud või saanud tervislikku usaldust või armastust.
4. Saage aru, mis indiviidi motiveerib. Kuna need isikud ei suuda sageli teistele kaasa tunda, on esikohal nende huvid. Nad võivad olla väga innukad oma vajaduste rahuldamiseks ilma teiste inimestega seotud. Tõenäoliselt pole neil oskusi maailmale teistmoodi läheneda, nii et elu seisneb enda ja ainult iseenda eest hoolitsemises.
   • Kuna teiste abistamisest või lugupidavast kohtlemisest pole ilmset kasu, ei võeta teiste elu aitamiseks või parandamiseks meetmeid.

3. osa 3-st: Sotsiopaatiliste kalduvustega inimese aitamine

1. Olge empaatiline. Kuigi need inimesed on sageli suure pettumuse, valu ja kannatuste allikad, pidage meeles, et ka nemad on inimesed. Hoolimata asjaolust, et neid inimesi on sageli väga raske armastada, on neil sageli eriline empaatiavõime, hoolivus ja austus.
   • Ärge vabandage negatiivse käitumise eest, vaid olge nõus jagama armastust ja kaastunnet kaasinimesele.
   • Paljud inimesed, kellel lõpuks tekivad sotsiopaatilised kalduvused, on lapsepõlves olnud verbaalse, füüsilise ja / või seksuaalse väärkohtlemise all. Paljud on pärit kaootilistest või ebastabiilsetest peredest või on pidanud leppima vanema kaotusega. Kuigi see pole nende käitumise vabandus, võib see aidata teil tunda kaastunnet inimese suhtes, kellel oli raske või traumaatiline lapsepõlv ja kes pidi leidma muud, vähem kohanenud viisid ellujäämiseks.
     • Pidage siiski meeles, et sotsiopaadid on täielikult teadlikud oma käitumisest ja selle mõjust teistele. Väärkohtlemise ajalugu ei ole halva käitumise vabandus.
     • Samuti olge ettevaatlik, mida sotsiopaat oma mineviku kohta ütleb, kui seda ei saa kinnitada. Sotsiopaadid valetavad või varjutavad sageli tõde enda kohta ja väidavad, et neid on väärkoheldud või traumeeritud - seda saab kasutada kaastunde tekitamiseks.
   • Pange tähele, et peate hoidma kindlaid ja sobivaid piire. Enamiku inimeste jaoks on suhetele tekitatud kahju parandamise viis õppida üksteist uuesti usaldama. See võib aga sotsiopaatide jaoks olla väga ebamõistlik.Andestage ja liikuge edasi, kuid olge ettevaatlik ja ärge asetage ennast olukorda, kus võite olla väga haavatav. Kuigi sotsiopaadid ei pruugi tingimata kahju tekitada, on tõenäoline, et nad kordavad solvavat käitumist, kuna ei tunne kahetsust, süütunnet ega midagi sellist.
   • Empaatiavõime ja andestuse näitamine on hea ... kuid teadke, et selline käitumine ei tähenda mingil juhul, et nad tunneksid kahetsust, süütunnet või kahetsust.
2. Ärge hõlbustage midagi. See on eriti keeruline, kui sotsiopaatiliste kalduvustega inimene on osa teie leibkonnast või perest. Sa tahad inimest armastada ja aktsepteerida, kuid laskmata tal haiget teha või manipuleerida teiste inimestega. Andke inimesele teada, et te pole nõus võimaldama tema elustiili ega aitama teistele inimestele haiget teha.
   • Öelge: "Ma tahan teid toetada, kuid ma ei saa teid aidata teistele inimestele haiget teha."
   • Kui inimene kulutab raha hoolimatult ega saa seetõttu üüri endale lubada ja palub teiega koos elada, siis olge sellega ettevaatlik. Selle inimese majutamine võib lubada tal raha kulutada uimastitele või muudele kahjulikele asjadele ning see võib teie elus ja elusituatsioonis tekitada lisastressi.
   • Vältige sellisele isikule raha andmist. Kui nad küsivad raha, pakkuge abi ostmiseks toidukaupade ostmiseks või üüri maksmiseks.
   • Võib olla keeruline vaadata, kuidas keegi oma elu hävitab ja teistele inimestele haiget teeb, kuid pidage meeles, et see on tema otsus ja te ei vastuta selle teise inimese eest.
3. Pange paarisuhtes selged piirid. Inimene võib proovida piire nihutada või teid või suhet manipuleerida. Andke inimesele teada, mille pärast ta võib teie juurde tulla ja mida mitte. See aitab inimesel mõista suhte ennustatavust ja seda, et teiega ei saa manipuleerida.
   • Ärge lubage inimesel teie piire rikkuda. Kui inimene helistab hilisõhtul, ärge vastake telefonile. Kui nad ähvardavad end tappa, kutsuge politsei. Ärge mingil juhul võtke vastutust selle inimese elus, mille vastu te ei nõustu.
   • Ära lase inimesel kontrolli üle võtta. Öelge "ei" mis tahes tegevusele, milles te ei soovi osaleda ega kaasa aidata, ja püsige kindlalt.
   • Hoiatage kõiki kahjulikke olukordi, nagu uimastite kasutamine, kuritegelik käitumine või muu vastutustundetu käitumine.
   • Öelge umbes nii: "See võib teie jaoks olla normaalne, kuid minu jaoks on see minu piire nihutamas. Ma pigem ei osale selles.
4. Kaitske oma õigusi. Sotsiopaatiliste isikuomadustega inimesed ei pruugi austada teid ega teie isiklikke õigusi ega rikkuda teie õigusi. Seisa oma õiguste eest ja ära salli kedagi, kes kohtleb sind vähem kui soovid, et sind koheldaks. Tuletage endale meelde, et kellegi teiselt saadud lugupidamatus ei tähenda teie puudust, vaid teise inimese probleeme või ebakindlust.
   • Empaatiavõime puudumine teiste inimeste vastu võib aidata teiste õigusi kahjustada. Sotsiopaatiliste kalduvustega inimesel on sageli kõrge enesehinnang, mis võib panna teda uskuma, et suudab teisi kohelda endast madalamana.
5. Mõista oma rolli nende elus. Selle seisundi põhjus pole teada, kuid bioloogilised või geneetilised tegurid võivad selles rolli mängida. Pidage meeles, et see ei pruugi olla inimese süü, et ta on sotsiopaat, vaid see, et see inimene vastutab ikkagi oma tegude eest ja te ei pea tema lähedale jäädes tema probleeme lahendama ega oma elu kahjustama. .
   • Ärge laske oma vastutusel teist "salvestada" või "muuta". Tunnistage, et muutused saavad toimuda ainult teise, mitte teie enda algatusel.
   • Pakkuge oma toetust ja julgustust kõigi positiivsete tegevuste jaoks. See võib hõlmata teiste julgustamist, vastutuse võtmist või narkomaania ravile pöördumist. Julgustage asju tegema vastutusega.
6. Julgustage sõltuvusravi. Paljud asotsiaalse isiksushäirega inimesed võitlevad sõltuvuse, eriti narkootikumidega. Ainete kasutamine ja sõltuvus võivad aidata halbu valikuid ja riskantset käitumist. Ehkki te ei saa selle inimese käitumise muutmiseks palju ära teha, võib sõltuvusest jagu saamisel olla positiivne mõju ja vähendada üldist riski.
   • Sõltuvuse korral on palju ravivõimalusi, mis põhinevad vajadusel. Sõltuvust saab ravida ambulatoorse ravi, statsionaarse ravi ja hooldusravi kaudu. Rääkige vaimse tervise pakkujaga, et arutada, milline variant on parim.
7. Soovitage teraapiat. Teraapia võib aidata positiivset käitumist premeerida ja negatiivset käitumist heidutada. Abiks võib olla ka jututeraapia, kus inimene suudab arutada lapsepõlves esinevaid raskusi või ebakindlust. Sageli keelduvad isiksushäiretega inimesed ravist või lähevad alles siis, kui kohus seda nõuab. Sotsiopaatiliste kalduvustega inimeste puhul võib ravi olla kõige kasulikum seotud psühholoogiliste seisundite korral, nagu ärevus, depressioon ja muud meeleoluhäired.
   • Empaatiat on võimalik õppida. Teraapia abil saab hakata mõistma ja kogeda empaatiat loomade, inimeste ja muude elusolendite suhtes.

Hoiatused

• Sotsiopaadid on emotsioonide suhtes vähem tundlikud ja saavad emotsioone kasutada teiste inimeste vastu. Kõige tõhusam on selle inimesega suhelda mõistetest, millest ta aru saab; kui pead selle inimesega tegelema, jäta võimalikult palju enda emotsioonid kõrvale.