Sisu

• Sammud
• Meetod 1 /4: eemaldage mandlite korgid vatitupsuga
• Meetod 2/4: eemaldage mandlite pistikud niisutajaga
• Meetod 3/4: eemaldage kurgid kurgudest ja vältige nende tekkimist
• Meetod 4/4: pöörduge pistikute eemaldamiseks arsti poole

Tonsilliidi pistikud (tonsilloliidid) on väikesed valkjad moodustised, mida leidub mandlite lünkades (õõnsustes). Tavaliselt moodustuvad pistikud tänu sellele, et toidujäägid jäävad mandlite lünkadesse ja ebakorrapärasustesse kinni, pärast mida hakkavad bakterid neis paljunema. Selle tulemusena muutub lünkade sisu tihedaks ebameeldiva lõhnaga massiks, mis moodustab tonsilliidi korgi.Tavaliselt tulevad need pistikud iseenesest välja, kui inimene köhib või sööb, ja enamikul juhtudel ei pea te kodus kasutama eriprotseduure ega pöörduma arsti poole. Siiski võite kasutada käesolevas artiklis kirjeldatud meetodeid tonsilliitide eemaldamiseks ja nende tekkimise vältimiseks tulevikus.

Tähelepanu:selles artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Enne ravimite kasutamist pidage nõu oma tervishoiutöötajaga.

Sammud

Meetod 1 /4: eemaldage mandlite korgid vatitupsuga

1. 1 Valmistage ette vajalikud materjalid. Sa vajad:
   • vatipulgad,
   • Hambahari,
   • peegel,
   • taskulamp (tavaline või mobiiltelefonis) või lamp, mille valgust saab suunata.
   • Jooksev vesi.
2. 2 Suunake valgusvoog kurku. Avage suu ja suunake valgusvoog mandlitele. Tehke seda peegli ees seistes, et näha, kus mandlid täpselt asuvad.
3. 3 Pingutage kurgulihaseid, et uurida mandleid. Pingutage kõri lihaseid, samal ajal keele välja sirutades. Öelge "Ahh" ja sulgege kurgu tagumised lihased. Hoidke hinge kinni nagu kuristades. Lihaste pingutamine lükkab mandlid edasi, et saaksite neid paremini näha.
4. 4 Valmistage puuvillane tampoon. Keerake kraan lahti ja kastke pulk veejoa sisse. See muudab puuvillase otsa pehmemaks ja vähem kurku ärritavaks. Hoidke pulka käes ja ärge pange seda kuhugi, vastasel juhul võivad mikroobid sellele sattuda. Püüdke hoida pulka kokkupuutel pindadega, mis võivad sisaldada mikroobe, sealhulgas käed. Kui eemaldate korgi, raputage see vatitampoonilt otse valamusse, puudutamata ühtki pinda, või pühkige see puhta paberrätikuga.
   • Kui puudutate pulga otsa kogemata mis tahes pinnaga (näiteks valamu või tööpinnaga), visake see ära ja võtke puhas.
5. 5 Vajutage puuvillase tampooniga kork alla. Vajutage pulga ots korgi külge ja suurendage järk -järgult survet, kuni kork tuleb pilust välja. Võtke pistik pulga otsa ja eemaldage see suust.
   • Verejooksu vältimiseks olge väga õrn. Tavaliselt märkate pärast pistiku eemaldamist kohas, kus pistik oli, pisut verd. Verejooksu riski minimeerimiseks proovige pistikud hoolikalt eemaldada. Lõiked ja haavad suurendavad sekundaarse infektsiooni tekkimise ohtu, mille põhjuseks võivad olla samad bakterid, mis põhjustavad mandlite ummistumist.
   • Kui lüngast voolab verd, kuristage. Pärast verejooksu peatumist peske hambaid ja keelt kohe hambaharjaga.
6. 6 Pärast pistiku eemaldamist loputage kõri ja korrake protseduuri. Pärast pistiku eemaldamist kuristage ja liikuge järgmise pistiku juurde. Kui tunnete, et suus on paks kleepuv sülg, loputage suu kohe välja. Mõnikord algab inimesel mandlitele vajutades paksu viskoosse sülje refleksne eritis. Sellisel juhul peaksite kohe suud loputama ja jooma veidi vett, nii et sülg muutuks uuesti vedelaks.
7. 7 Kontrollige, kas mandlikoes pole peidetud pistikuid. Kui olete kõik nähtavad pistikud eemaldanud, peske käed hoolikalt. Asetage pöial kaelale lõualuu alla ja asetage nimetissõrme ots mandlile. Alustage mandlite sõrmedega õrnalt pigistamist (umbes samamoodi nagu pasta torust välja pigistades), nii et mandlikudedesse jäänud pistikud tulevad välja. Kui tegite kõik õigesti, kuid pistikud ei tulnud välja, ei tähenda see, et neid poleks - mõned lüngad mandlite kudedes võivad olla väga sügavad ja selliseid pistikuid ei saa iseseisvalt eemaldada.
8. 8 Olge kangas kindlalt kinnitatud pistikute eemaldamisel väga ettevaatlik. Kui näete pistikut, kuid kõik teie katsed seda vatitupsuga eemaldada olid ebaõnnestunud, siis tõenäoliselt asub selline pistik sügaval mandli kudedes. Ärge proovige seda iga hinna eest pulgaga eemaldada, muidu võib alata verejooks. Võtke hambahari ja proovige õrnalt "õõtsuda" ja lõdvendage pistikut tagapinnaga. Seejärel proovige uuesti eemaldada pistik vatitampooniga või harjastega.
   • Kui te ei saa ikka pistikut eemaldada, proovige paar päeva suuveega kuristada. Seejärel korrake ülaltoodud protseduure.
   • Kui see ei aita, proovige pistik irrigaatoriga eemaldada. Alustage väikese peaga, kuid kui pistikud ei liigu, proovige veesurvet veidi suurendada.
   • Pidage meeles, et mõnel inimesel on väga tugev gag -refleks, mistõttu nad ei suuda taluda mandlitel oleva võlukepi puudutust.

Meetod 2/4: eemaldage mandlite pistikud niisutajaga

1. 1 Osta suuõõne niisutaja. Kastmete eemaldamiseks mandlite lünkadest saate kasutada niisutajat.
   • Enne niisutaja ostmist küsige oma poe või apteegi töötajalt, millist mudelit nad teie mandlitele soovitavad. Tõenäoliselt ei saa te seadet enne ostmist testida. Samuti pidage meeles, et niisutaja on vahetatavate ja tagastamatute esemete loendis ning te ei saa seda poodi tagastada, kui selgub, et veejoa on liiga tugev ja tekitab teile ebamugavusi.
2. 2 Kasutage niisutajat kõige madalamal seadistusel. Asetage niisutaja suhu nii, et ots oleks suunatud mandli poole, kuid ei puudutaks pistikut. Lülitage seade kõige nõrgemasse režiimi. Suunake veevool korki ja jätkake selle toimimist, kuni kork tühimikust välja tuleb.
3. 3 Eemaldage pistikud vatitupsuga või hambaharjaga. Kui niisutaja on pistiku lahti keeranud, kuid see ei tule ikka tühimikust välja, lülitage vesi välja ja eemaldage pistik vatitampooniga või hambaharjaga.
   • Korrake kõiki ülaltoodud protseduuri samme, kuni olete kõik mandlid eemaldanud. Püüdke olla ettevaatlik, kui eemaldate pistikud veejoaga.

Meetod 3/4: eemaldage kurgid kurgudest ja vältige nende tekkimist

1. 1 Kasutage suuveed pärast iga sööki. Kuna mandlid tekivad, jäädes toidujäägid mandlite õõnsustesse, kasutage pärast sööki suuveed, et vältida ummistusi. See lihtne protseduur ei aita mitte ainult parandada hammaste ja igemete tervist, vaid eemaldab ka kõige väiksemad toidujäägid, mis on ummistumist põhjustavate bakterite kasvulavaks.
   • Veenduge, et suuvesi on alkoholivaba.
2. 2 Loputamiseks kasutage sooja soolalahust. Võtke klaas (200 ml) sooja vett, lisage sellele üks teelusikatäis lauasoola ja segage, et sool täielikult lahustuks. Pange soolalahus suhu, kallutage pea tagasi ja kuristage. Soolane vesi aitab eemaldada toidujääke mandlite kudede õõnsustest. Lisaks aitab selline loputamine vähendada tonsilliidi sümptomeid, mis sageli arenevad, kui mandlites on pistikud.
3. 3 Osta aktiivse hapnikuga suuvesi. Need tooted sisaldavad stabiliseeritud kloordioksiidi ja looduslikke tsingiühendeid. Hapnik pärsib bakterite kasvu ja seetõttu aitab aktiivne hapnikuvee vabaneda mandlite ummistustest ja vältida nende teket.
   • Pidage meeles, et aktiivse hapniku loputused on kudedele väga tugevad ja neid ei tohiks kasutada sagedamini kui üks või kaks korda nädalas.Kasutage aktiivse hapniku tooteid regulaarse suuvesi perioodilise lisandina, mida kasutate regulaarseks suuhügieeniks.

Meetod 4/4: pöörduge pistikute eemaldamiseks arsti poole

1. 1 Rääkige oma otolaringoloogiga, kui teie puhul on näidustatud mandlite eemaldamine (tonsilltektoomia). Mandlite kirurgiline eemaldamine on suhteliselt lihtne ja väga tõhus meditsiiniline protseduur. Taastumisperiood pärast sellist sekkumist on üsna lühike ja tüsistuste oht on minimaalne (tavaliselt kaasneb taastumisperioodiga kurguvalu ja kerge verejooks). Kuid pidage meeles, et Venemaal eemaldatakse mandlid haiglas anesteesia all, see tähendab, et peate läbima eksami ja veetma mitu päeva haigla ENT osakonnas.
   • Kui arst otsustab mandlite eemaldamise otstarbekuse üle, võtab ta arvesse patsiendi vanust, tervislikku seisundit, varasemaid haigusi ja muid tegureid. Kui mandlite eemaldamine on teile vastunäidustatud, soovitab teie otolaringoloog alternatiivseid ravimeetodeid, näiteks krüokirurgia. See protseduur on mandlikoe külmutamine vedela lämmastiku abil. Äärmiselt madalate temperatuuride mõjul hävitatakse kahjustatud mandlite koed ja seejärel moodustatakse nende asemele uus terve armideta ja lünkadeta kude. Protseduur viiakse läbi kohaliku tuimestuse all ambulatoorselt, see tähendab, et te ei pea haiglasse minema.
   • Pidage meeles, et arstid soovitavad mandlite eemaldamist ainult siis, kui pärast mandlite pesemist moodustuvad pistikud uuesti ja uuesti. See protseduur on näidustatud ka juhul, kui tonsilliit on väga suur või korduvate infektsioonide tõttu keeruline.
   • Kõigil muudel juhtudel määrab arst tõenäoliselt mandlite pesemise. Mandlipesu tehakse tavaliselt ambulatoorselt. Praegu kasutavad Venemaa kliinikud kahte tüüpi mandlite pesemist: vaakum ja spetsiaalse süstlaga. Arst või raviõde eemaldab pistikud (kasutades vaakumotsikut või spetsiaalset süstalt) ja seejärel desinfitseerib mandlid antiseptikuga, et vältida tonsilliidi uuesti teket. Lisaks võib teie otolaringoloog pärast pesemist määrata füsioteraapia (ultraviolettkiirgus, laserkiirgus või ultraheli).
2. 2 Kaaluge antibiootikumikuuri, kui teil on püsiv või suur mandlite ülekoormus. Tonsilliidi raviks kasutatakse erinevaid antibiootikumide rühmi (tavaliselt määrab arst mandlite mikrofloora külvamise tulemuste põhjal konkreetse ravimi). Kuid pidage meeles, et see ravi ei vabane pistikutest igavesti, kuna see ei mõjuta pistiku moodustumise algpõhjust - toidujäätmete kogunemist mandlite lünkadesse ja armidesse. Tõenäoliselt moodustuvad pistikud mõnda aega pärast antibiootikumravi uuesti. Pidage meeles, et enamikul antibiootikumidel on palju kõrvaltoimeid, lisaks mõjutavad sellised ravimid negatiivselt soolestiku ja suuõõne kasulikku mikrofloorat: antibiootikumid hävitavad kasulikke mikroorganisme, mis aitavad organismil võidelda kahjulike bakteritega.
3. 3 Küsige oma arstilt, kas laserravi on teie jaoks sobiv. See protseduur on lünkade moodustavate mandlite patoloogilise koe eemaldamine. Spetsiaalne meditsiiniline laser eemaldab kahjustatud koe, mille tagajärjel muutub mandlite pind siledamaks ja toidutükid ei kogune mandlitesse. Kui arst soovitab seda protseduuri teile, küsige kindlasti, kas sellel on vastunäidustusi.