Sisu

• Astuda
• 1. osa 3-st: selgitage oma otsust
• 2. osa 3-st: tervislik suhtlemine
• 3. osa 3-st: rääkige sellest oma partneriga
• Näpunäited

Sõpradel ja pereliikmetel võib olla keeruline mõista, miks otsustasite lapsi mitte saada ja selle otsuse vastu võtta. Kui teil on täiesti väsinud vastamast sellistele küsimustele nagu: "Millal lapselapsed tulevad?" Või "Mida sa ootad?" Siis peate määrama kindlad piirid ja suhtlema selgelt. Soovi korral võite loetleda mõned põhjused, miks te lapsi ei soovi - ja jätkake oma vaba elustiili nautimist. Ja ärge unustage veenduda, et teie partner tunneb samamoodi.

Astuda

1. osa 3-st: selgitage oma otsust

1. Rõhutage seda, mis teile oma elustiilis meeldib. Rääkige, miks on tore, kui teie graafikus on paindlikkus ja aeg. Kuigi teil ei pruugi lapsi olla, on teil siiski aega keskenduda oma eesmärkidele ja huvidele. Midagi taolist nagu õhtul kinos kell üheksa või nädalavahetus võib olla ilma stressi ja probleemideta, mida lapsed mõnikord kaasa toovad.
   • Võite öelda midagi sellist: "Ma tean, et lapsi pole, tähendab mõnede asjade puudumist. Kuid see tähendab ka seda, et ma saan muid asju ja see mulle väga meeldib. "Võite ka öelda oma vennale või õele:" Ilma oma lasteta võin ma olla teie lastele väga hea onu. "
   • On tõsi, et teil ei saa olla "kõike", kuid saate oma olemasolust maksimumi võtta.
2. Keskenduge oma suhetele. Laste puudumine tähendab, et saate oma suhtesse ja / või sõprussuhetesse rohkem aega panna. Selle asemel, et veeta aega laste sporditegevuse ja kooli vahel pendeldamise ajal, saate süvendada muid suhteid ja olla teiste elus rohkem kohal.
   • Näiteks saate märkida, kui palju teile meeldib lastega istuda ja venna / õe ja sõpradega aega veeta. "
   • Kui teil on partner, võite osutada, et laste puudumine tähendab, et saate veeta rohkem aega oma partneriga ja pidada intiimsemaid täiskasvanute vestlusi, muretsemata, et teie lapsed seda kuulevad.
3. Räägi keskkonnast. Paljud inimesed otsustavad lapsi mitte saada keskkonnakaalutlustel - nad ei soovi ülerahvastikule kaasa aidata. Iga inimene planeedil tarbib ressursse ja tekitab jäätmeid. Ükskõik kui keskkonnasõbralik sa ka ei oleks, kasutavad kõik ressursse, mida maailmas jääb järjest vähemaks. Meil kõigil on süsiniku jalajälg ja üks võimalus vähendada teie mõju planeedile on hoiduda teise inimese toomisest maailma. Andke sõpradele ja pereliikmetele teada, et olete keskkonnateadlik ega soovi veelgi suuremale koormusele kaasa aidata.
   • Näiteks öelge midagi sellist: "Laste saamine võtab keskkonnale palju ja kulutab ressursse." Ma tean, et kasutan rohkem kui peaks, kuid lapsega märkan, et see ei tundu mulle sobiv. "
4. Selgitage, et te ei näe end vanemana. Kui teil pole mingisugust põhjust lasteks kaaluda, näiteks partner, kellel on selge soov lapsi saada, pole põhjust oma otsust õigustada. Kui te ei soovi lapsi, öelge nii. Pole vaja seda ümber pöörata ja kui teid nii lükatakse, siis lihtsalt kõndige minema.
   • Näiteks öelge midagi sellist: "Ma lihtsalt ei tahtnud kunagi lapsi, nii et nad ei tule."

2. osa 3-st: tervislik suhtlemine

1. Lõpeta vestlus kindlalt ja ettevaatlikult. Teie otsuse põhjused on teie enda omad. Esitage selgitust ainult siis, kui te ei pahanda ja soovite seda oma sõprade ja perega jagada. Kui te ei soovi selgitust anda, pole teil mingit kohustust seda teha. Teil on õigus omada oma privaatsust ja seda kaitsta ka ninapere pereliikmete eest. Kui te ei soovi rääkida oma valikust mitte lapsi saada, siis ärge rääkige sellest.
   • Kui keegi hakkab lastest rääkima, öelge lihtsalt, et see pole asi, millest soovite praegu rääkida.
   • Kui teile teema ei meeldi, öelge: "Vabandust, ma ei taha sellest praegu rääkida."
   • Kui olete pühendunud suhtes, öelge midagi sellist: "Täname küsimuse eest. Hoiame elukaaslasega seda osa oma suhtest privaatsena. "
2. Pange terved piirid. On mõistlik, et teie vanematel oleks hea meel saada lapselapsi, kuid see ei peaks olema teie kohustus. Kui teie pere (või sõbrad) kaldub rohkem sekkuma või kaasa lööma, kui tunnete end mugavalt, seadke piir. Mõned vanemad kasutavad oma lapsi oma soovide täitmiseks, kuid see ei ole teie suhtes õiglane ja viide sellele, et olete liialt seotud (nimetatakse ka "lõimunud") suheteks. Kui sõbrad ja perekond üritavad teid kolida või sunnivad teid oma valikust rääkima või lapsi saama, seadke kindlad piirid.
   • Näiteks öelge: "Oleme sellest varem rääkinud ja tegelikult pole midagi muutunud. Palun ärge seda enam üles tõstke. "
   • Võite öelda ka midagi sellist: "Püüdke austada minu valikuid. Ma tean, et te arvate teisiti, aga ma otsustan ise. "
   • Seostage tagajärg oma piiriga. Näiteks võite öelda midagi sellist: "Vabandust, aga kui te sellega edasi tegelete, siis teen nüüd midagi muud".
3. Kasutage huumorit. Ühel hetkel võib küsimine ja surumine muutuda tüütuks ja väsitavaks. Kui olete väsinud tundest, et peate oma otsuseid selgitama, vastake naljaga. Kui reageerite kergemeelselt, võib see aidata konflikte ära hoida ja mitte vallandada tugevaid emotsionaalseid reaktsioone.
   • Näiteks kui teil on koeri, öelge: "Minu pere kasvab! See on teie vanavanaisa kutsikas. "
4. Kuula neid. Mõned inimesed, näiteks teie vanemad või vanavanemad, võivad laste saamise üle väga põnevil olla. Isegi kui te pole valmis lapsi saama, on hea kuulata, mida teised selle kohta ütlevad. Vaatamata teie enda valikutele võivad teistel inimestel olla nende suhtes oma tunded ja nad peavad neid töötlema. Kuula neid ja saa aru, et nende tunded on mõistetavad.
   • Kui pereliige räägib pidevalt lastest või näägutab neid, öelge midagi sellist: "Ma kuulsin teid esimest korda. Ma tean, et olete pettunud, kuid palun ärge suruge mind laste saamiseks. see on minu otsust ja ma ei kavatse oma meelt muuta. "
5. Mõistke nende pettumuse või kurbuse tundeid. Tõde on see, et on loomulik, et eriti vanemate ja pere poolt eeldatakse, et inimesed saavad mingil hetkel lapsi. Ehkki see ei tähenda, et teie otsus seda mitte teha oleks vale, on oluline mõista, et teie pere võib olla unistanud kunagi teie lastest alates lapsepõlvest. Isegi kui teil on õigus elada oma äranägemise järgi peab teie otsus mõjutab nende tundeid. Oma pere tunnete äratundmine ja neile ruumi andmine on tervislik ja loomulik viis, kuidas nad sellega lepivad.
   • Laske oma perel oma kaotust leinata, ilma et peaksite kannatamatuks muutuma (jah, on küll päriselt lein mingisuguse kaotuse pärast). Sa pole ainus pereliige, kust tuled; kui sa hoolid suhetest nendega, siis peate võimaldama neil oma leina töödelda.
   • Nende lein ei tohiks siiski olla põhjuseks, miks sa lapsi tahad saada, kui sa seda oma eluga ei taha.
   • Tunnetage end nendega ja tuletage meelde, et nad keskenduksid asjade heledamale küljele. Öelge umbes nii: "Ma saan aru, kui pettunud olete, sest ma tean, et paljudel inimestel on lapsed. Ära unusta - meil on juba palju perekonda! Meil on imelisi emasid, isasid, õdesid-vendi, nõbu, isegi lemmikloomi (kui teil neid on). Meie olla juba tugev perekond. Meil lihtsalt pole lapsi! "

3. osa 3-st: rääkige sellest oma partneriga

1. Räägi oma partneriga. Kui loodate pikaajalist, stabiilset ja sügavat suhet, on üks asi, millest peate rääkima, on see, kas soovite lapsi. Kui te ei suuda selles küsimuses kokku leppida, ei pruugi te ühilduda.
   • Ole aus. Kui te ei soovi lapsi saada, kuid teie partner seda teeb, siis on parem teada seda enne, kui investeerite aastaid suhtesse, mis võib selle konflikti tõttu puruneda.
   • Selle vestluse ajal peaks ruumis olema "ainult kaks inimest". See tähendab, et teie pereliikmete soovid, arvamused ja unistused ei tohiks mängida rolli. Kui teie partner ütleb midagi sellist: "Aga ma ei taha oma emale pettumust valmistada ...". siis tuleta talle viisakalt meelde, et see on midagi teie kahe ja mitte kellegi teise vahel.
2. Toeta üksteist. Hankige oma partneri tuge. Kui sõbrad ja / või perekond survestavad teid laste puudumise pärast, laske partneril enda eest seista. Kui teema on tundlik, paluge oma partneril selle kohta teie jaoks küsimustele vastata. Kui keegi häirib teid pidevalt küsimustega, laske oma partneril rääkida või vastata ja kui teie partner vajab sellega seoses tuge, tehke tema jaoks sama.
   • Näiteks võite seda näidata öeldes: "Ma pigem laseksin oma partneril sellele küsimusele vastata" või küsige oma partnerilt, kas ta soovib sellele küsimusele vastata.
3. Veenduge, et teie ja teie partner nõustuksid sellega. Kui te ei soovi järgmise 25+ aasta jooksul samadele küsimustele vastamist jätkata, peate oma valiku juurde jääma. Kui teil on pühendunud suhe või abielus, rääkige oma partneriga, et mõlemad oleksite laste puhul ühesuguses kindlas olukorras. See, kui te pole karm ja vältite otseseid vastuseid sellistele küsimustele, annab pereliikmetele ainult lootust, et ühel päeval mõtlete teisiti.
   • Rääkige partneriga oma vastusest, kui inimesed hakkavad laste saamise kohta küsimusi esitama. Arutlege koos standardse vastuse, näiteks: "Me otsustame lapsi mitte saada. Anname teile teada, kui oleme meelt muutnud. "

Näpunäited

• Enne kui proovite neid kellelegi teisele selgitada, on alati hea välja selgitada põhjused, miks teil pole lapsi. Veenduge, et te ei langetaks seda otsust mässu tõttu või oma pere vajaduste eiramise viisina.